Kloby spojují lidské kosterní kosti do jediného celku. Více než sto osmdesát takových uzlových spojení pomáhá lidem provádět různé akce. Spolu s vazy a kostmi jsou dobře koordinovaným systémem pohybového aparátu. Spoje jsou srovnatelné s panty. Jejich úkolem je zajistit hladký nebo změkčující účinek díky vlastnostem tlumení nárazů. Pokud chybí, dojde ke tření v kloubech, které postupně vede k destrukci kostní tkáně, což je velmi bolestivé a nebezpečné.
V lidském těle hrají nejdůležitější roli klouby. Zachovávají funkční celistvost kostry, uvádějí do pohybu její jednotlivé části, slouží jako pomocné prvky pro pohyb těla v prostoru. V medicíně existuje něco jako rozsah pohybu v kloubech. Podrobné informace o tom jsou uvedeny níže.
Anatomie, struktura a funkce kloubů člověka
Kloby jsou uzly pro spojování kostí, které poskytují lidské kostře pohyblivost. Jakékoli akce jsou primárně určeny účastí těchto prvků, takže jejich stav je pro tělo obzvláště důležitý. Kloub je považován za dvouvrstvý vak obklopující spoje jednotlivých částí kostry. Jeho hlavní funkcí je zajištění těsnosti dutiny uzliny a produkce synoviální tekutiny, která hraje jednotící roli v artikulaci kostí.
Konce všech součástí skeletu v oblastech kloubů se vyznačují zvláštním tvarem: jeden z nich má vybouleninu a druhý speciální vybrání. První část se nazývá kloubní hlavice a konkávní část se nazývá fossa. Plochy vybrání, stejně jako hlavy, jsou pokryty elastickou hladkou chrupavkou, která snižuje tření a plní roli tlumiče nárazů při otřesech a otřesech při pohybech.
Specialisté používají goniometry ke stanovení funkčnosti uzlových kloubů. To vám umožní identifikovat jejich stav a předepsat vhodnou léčbu. Ukázalo se, že rozsah pohybu v kloubech se měří ve stupních.
Chrupavka
Chrupavka je tvořena vlákny pojivové tkáně, která jsou uspořádána do matrice. Ten je látkou tvořenou z glykosaminoglykanů. Matrice je zodpovědná za výživu chrupavky a opravu poškozených vláken. Taková struktura může připomínat houbu. Například v klidu může absorbovat tekutinu a při pohybech ji vytlačuje do kloubní dutiny, poskytujemastnota.
Co omezuje rozsah pohybu?
Na okrajích kloubního povrchu nebo na kostech umístěných v jejich blízkosti jsou výčnělky, které omezují rozsah pohybu. Například tuberkulo humeru, které je v kontaktu se začátkem lopatkového procesu, omezuje funkčnost rukou. Dalším důležitým prvkem kloubů jsou vazy, což jsou svazky vláken, které drží kosti ve zvláštní poloze. Jsou uchyceny tak, aby poskytovaly spolehlivou fixaci komponentů hřebene a nijak nebránily jejich pohybu.
Elasticita vazů
Elasticita vazů umožňuje provádět pohyby různých amplitud, aniž by byla osoba vystavena riziku zranění. Pravda, při extrémní zátěži se vlákna dokážou odlepit od místa uchycení a také přetrhnout. S věkem se jejich elasticita výrazně snižuje. Nejpružnější jsou dětské vazy, které se mohou natáhnout deset procent své délky. U lidí středního věku jsou protáhlé jen o pět procent. U starších lidí je elasticita téměř nulová.
Klouby nemohou fungovat bez svalů, které je pohybují. Přestože svalové tkáně nejsou součástí spojení, nemohou bez nich fungovat.
Jaký je normální rozsah pohybu v kloubech, mnohé zajímá.
Typy spojů
V lidském těle existuje několik typůklouby, klasifikované podle typu otáček, které dělají. Nejmobilnější jsou kulové, mající velký počet os rotace. S jejich pomocí se provádějí pohyby s flexí a extenzí, abdukcí a uvedením částí těla do požadované polohy, stejně jako otáčení ven a dovnitř a kruhové rotace. Ramenní klouby jsou příkladem takových kloubů.
Elipsoid vykonává takové funkce, jako je extenze a flexe, abdukce a addukce, krouživé pohyby. Patří mezi ně zápěstní kloub.
Menší rozsah pohybu zajišťují blokové a válcové klouby. Například kolenní a hlezenní klouby obvykle plní pouze funkci flexe a extenze.
Ploché klouby jsou v anatomii prezentovány jako klouby kostí, které nemají hlavy ani důlky. Takové uzlové prvky umožňují provádět pohyby v různých směrech, avšak s malou amplitudou. Podobné klouby se nacházejí mezi kostmi tarzu a v zápěstí. Spojení dvou kostí se nazývají jednoduché, tři nebo více - složité. Počet vazů je nepřímo úměrný pohyblivosti kloubu. Například kulové jsou připojeny pouze jedním svazkem.
Speciální struktura kloubů páteře. Pohyb obratlů se provádí v důsledku deformace meziobratlových pružných disků, které nejen zajišťují pohyblivost, ale také absorbují nárazy s otřesy a otřesy. Pohyb sloupku se provádí ve třech směrech: při ohýbání a odklánění, otáčení a naklánění do stran. Klouby hrudníkunachází se na přechodu žeber s hrudní kostí a páteří. Jsou ploché, s malou pohyblivostí. Kromě toho jsou sternokostální klouby náchylné ke stejné úplné ztrátě pohyblivosti a nadměrnému růstu chrupavkových tkání.
Rozsah pohybu kyčle
Flexi v kyčelním kloubu lze měřit vleže na zádech nebo na zdravém boku. Goniometr je připevněn k vnějšímu povrchu kloubu. Šroub zařízení je na úrovni velkého trochanteru. Jedna čelist vede podél vnějšího povrchu stehenní kosti a druhá - podél strany těla.
Úhel ohybu u zdravých lidí je různý. Zde hraje roli podkožní tuková tkáň, svaly. Proto se pro srovnání měří úhel ohybu na druhé noze. Jaký je rozsah pohybu v kloubech?
Je povoleno ohýbání až o šedesát stupňů. V případě, že je pacient schopen narovnat nohu na takový indikátor, je indikována kontraktura flexe kyčle o 160 °. Lékař se zaměřuje na schopnosti pacienta. Když flexe dosáhne sto dvacet stupňů, pak je zaznamenána flexní kontraktura stehna rovna 120 °. Pokud jde o normu rozsahu pohybu v kyčelním kloubu, ta se pohybuje od sto dvaceti do sto šedesáti stupňů.
Extenze v kyčelním kloubu se určuje, když je pacient v poloze na žaludku nebo na zdravé straně. Úhloměr je umístěn na vnějším povrchu trupu a stehna. Rozsah pohybu v kloubech se liší od člověka k člověku.každý člověk a přímo závisí na stupni elasticity vazů. Úhel mezi trupem a stehnem může být sto šedesát pět stupňů. Aby bylo měření správné, je nutné zajistit, aby se pánev nenakláněla dopředu ani dozadu. K tomu musí být zdravá noha rovná. Asistent lékaře by měl zafixovat pánev. Normální extenze-flexe je: 10/0/130 stupňů.
Rozsah pohybu kolen
V rámci měření flexe může pacient ležet na zádech, stejně jako na břiše nebo na boku, v závislosti na výkonnosti testovaných prvků. Goniometr se přikládá z vnější plochy nohou, šroub se nastavuje ve výšce kloubní štěrbiny kloubu. Flexe ve zdravém kolenním uzlu je možná až do čtyřiceti pěti stupňů a extenze - až sto osmdesát. Normálně je tato hodnota 5/0/140 stupňů.
V případě, že je možná flexe až do šedesáti stupňů a extenze až do sto padesáti pěti, je třeba zaznamenat kontrakturu kolenního kloubu rovnající se 155 °. V tomto případě je amplituda pohybů zaznamenána v rozmezí od 155 do 60. Pokud jde o zdravé kolenní klouby, ukazatel v nich je od sto osmdesáti do čtyřiceti pěti stupňů.
Abdukce a addukce v kolenním kloubu je možná u některých onemocnění nebo po úrazech v důsledku poškození vazivového aparátu.
Oblast předloktí
Poměrně často se kontroluje také rozsah pohybu v ramenním kloubu. Normální indikátory:
- prodloužení – 35stupně,
- flexe - 95-100 stupňů,
- abdukce - 90 stupňů (lopatka pevná),
- addukce - 25-30 stupňů,
- pronace a supinace se spuštěnou nebo unesenou rukou – každá o 90 stupňů.
Prevence onemocnění kloubů
Především si musíte hlídat váhu. Kosti nejsou určeny pro velké zatížení. Pokud je nebudete posilovat, ale ničit pojídáním nezdravého jídla, o to více se poškodí. Nadváha vyvolává onemocnění kyčelního kloubu a páteře. Je potřeba kromě cvičení hodně chodit. Chůze po schodech každý den je velkým přínosem.
Je nesmírně důležité vyhýbat se nošení těžkých břemen, zvláště pokud existují předpoklady pro výskyt onemocnění kloubů. Je zakázáno nosit vysoké podpatky. Bez porady s lékařem se nedoporučuje užívat léky proti bolesti.
Jak vidíte, měření rozsahu pohybu v kloubech je důležitým postupem při léčbě pohybového aparátu.
