Podle statistik přibližně 70–90 % žen zažívá nástup menopauzálního syndromu během menopauzy. Od chvíle, kdy je menstruace nepravidelná, se objevují tzv. návaly horka. Vyznačují se náhlým pocitem tepla, které jde ze zadní části hlavy, obličeje a krku do hrudníku. Velmi zřídka se teplo rozšíří do spodní části těla.
Příčina návalů horka
Toto je čistá fyziologie. Za prvé, příčinou tohoto příznaku je zúžení lumen krevních cév. Pokud tedy nezačnete užívat speciální léky na menopauzu včas, může to vést k vážnějším zdravotním problémům z návalů horka. Velmi často jsou zaznamenány palpitace a zvýšený krevní tlak, zvýšené pocení. V důsledku toho se zhoršuje kvalita života ženy, kterou stále nelze nazvat starší. Klesá její koncentrace pozornosti, objevuje se nespavost, tělo začíná rychle ubývatvykazují příznaky únavy.
Frekvence přílivu a odlivu
Kolik potřebujete brát léky na menopauzu? Nikdo není v bezpečí před návaly horka, ale intenzita a frekvence výskytu tepla v těle se může značně lišit. U některých se objevují jednou nebo dvakrát za měsíc, zatímco jiní musí zažít podobné nepohodlí několikrát denně. Proto pro někoho nejsou tyto léky naléhavou potřebou, pro jiného se naopak stávají skutečnou spásou. Trvání přílivu se také liší - od několika minut do půl hodiny nebo více. Proto ženy, které trpí více než ostatní, chtějí najít účinné léky na menopauzu (na návaly horka) a moderní léčiva dávají mnoha z nich šanci pokračovat v normálním, aktivním životě.
Dieta jako způsob, jak snížit intenzitu menopauzálního syndromu
Především musíte zlepšit svůj životní styl, a to je výživa a běžná fyzická aktivita. Přípravky na menopauzu (na návaly horka) nejsou vždy účinné, protože nejsou vhodné pro každého. Ale správná výživa je naopak důležitá a užitečná pro každého člověka, zejména po 50 letech. Takže v první řadě je potřeba zavést do jídelníčku hodně zeleniny. Vegetariánky mnohem méně trpí návaly horka, je to způsobeno tím, že jejich strava je bohatá na fytosteroly. Soudě podle recenzí žen se jednoduše optimalizací jídelníčku zbavily mnoha nepříjemných příznaků.
Rostlinné fytosteroly
Jsou to látky, které svou strukturou připomínají hormony produkované lidským tělem. Právě díky tomu účinně zmírňují návaly horka v klimakteriu. Léčbu (běžně užívanými léky jsou v tomto případě syntetické hormony) lze oddálit, pokud pravidelně sníte alespoň kilogram syrové zeleniny a ovoce denně. Sója je bohatá na fytoestrogeny, stejně jako produkty z ní. Kromě toho lékaři radí ženám, aby nahradily kávu zeleným čajem, vyhýbaly se alkoholu a kořeněným jídlům a užívaly vitamínové a minerální komplexy navržené speciálně pro vaši věkovou skupinu.
Tradiční medicína
Léky ke snížení návalů horka během menopauzy najdete ve spíži matky přírody. Byliny mají pozitivní vliv na organismus ženy v období menopauzy. Předně je třeba poznamenat cymacifuga, je součástí řady drog. Jsou to "Klimaktoplan" a "Klimadinon", stejně jako řada dalších. Bylinné přípravky na bázi posvátného vitexu mají také schopnost pomoci srovnat intenzitu a pravidelnost návalů horka. Mnoho žen poznamenává, že jim pomáhá květový pyl. Pokud nemáte alergii, tak to rozhodně nezhorší, takže za pokus to stojí. Užívejte ráno, 10-15 minut před jídlem, jednu čajovou lžičku.
Nehormonální léky na menopauzu z návalů horka nepomáhají hůř a v některých případech dokonce lépe než jejich silnější hormonální protějšky. Může to být sépie a pulsatilla, lachesis aněkteré další. V každém případě byste se měli poradit se svým lékařem, než začnete užívat tento nebo ten lék, i když je to nejbezpečnější. Někdy ženy zaznamenají výrazné zlepšení díky sedativům. Může to být kozlík lékařský a korvalol, stejně jako mateřídouška. Pozitivně působí i vitamín E, ale pouze ve výrazných dávkách. Najednou je potřeba vzít asi 800 IU. Existuje mnoho recenzí o lidových lécích, pozitivních i negativních. Záleží tedy na individuálních vlastnostech organismu.
Poplatky za léčbu
Pokračujeme v rozhovoru o tom, co představují návaly horka během menopauzy. Léčba léky poskytuje pouze symptomatickou, protože žádný lék nemůže obnovit vaše mládí. Cílem terapie je zmírnění nepříjemných příznaků a také zpomalení stárnutí organismu, které začíná před očima postupovat s nástupem menopauzy.
Nespěchejte s užíváním vážných léků, začněte léčbu, jakmile zaznamenáte nepravidelnost menstruačního cyklu a její vymizení na několik měsíců. Ale měly by to být šetrné léky. Můžete si připravit infuzi ostružinových listů. Uvařte jednu polévkovou lžíci na šálek vroucí vody.
Výborný nálev je směs červeného jeřábu a šípků, dále rozinky a sušené meruňky. Lžíce připravené směsi se zalije sklenicí vroucí vody a přes noc se vyluhuje v termosce. Pijte infuzipotřeba během dne 2 až 4krát.
Závažnější je nálev z mateřídoušky, řešetlákové kůry, bahenní trávy, květů hlohu, šípku. Kromě toho se do této směsi často přidávají květy heřmánku, měsíčku, třezalka, chmelové šištice a šalvěj. Tato směs musí být důkladně promíchána a poté použita k vaření v poměru dvou polévkových lžic na sklenici vroucí vody. Lék se infuzuje asi 30 minut. Vezměte půl sklenice třikrát denně. Délka léčby - kurzy dva měsíce s přestávkou deseti dnů. Ne všechny léky na návaly horka během menopauzy mohou v účinnosti konkurovat této kolekci léků. Recenze této kolekce jsou velmi dobré, takže stojí za vyzkoušení.
Nehormonální léky
Na bázi fytoestrogenů vznikají všechny nejlepší přípravky na návaly v menopauze. Jedná se o rostlinné obdoby lidských hormonů, jsou velmi účinné a zároveň nejsou nebezpečné pro své vedlejší účinky. Je to nejlepší alternativa k hormonální substituční léčbě. Úplně první chci nazvat drogu "Inoklim". Obsahuje dosud nejvíce prozkoumané fytoestrogeny, které se berou ze sójových izoflanů. Při dlouhodobém užívání tento lék pomáhá snižovat závažnost všech příznaků menopauzy a různých kardiovaskulárních poruch.
Populární a velmi spolehlivý lék "Estrovel"
Obsahuje poměrně velké množství různých léčivých rostlin. Je to extraktkopřivy, kořen yam a sójové boby a také tajemná bylina zvaná cimicifuga. Toto složení je doplněno souborem vitamínů. Jedná se o doplněk stravy, který pomáhá normalizovat hormonální hladinu v ženském těle. Díky tomu se znatelně zlepšuje psychický stav, a co je nejdůležitější, návaly horka úplně odezní nebo jejich závažnost výrazně klesá. Při pravidelném příjmu se výrazně snižuje pravděpodobnost rozvoje osteoporózy, zvyšuje se imunita.
Analogy
Léky na menopauzu z návalů jsou dnes tak oblíbené a žádané, že není divu, že počet nabídek na trhu jen roste. Velmi oblíbená je například droga Feminal, která obsahuje červený jetel, který přispívá k normální činnosti organismu. Samozřejmě nevrátí mládí, ale značně oddálí nástup stáří. Velmi dobrou drogou je Klimadinon. Obsahuje extrakt z cimacifuga. Díky této rostlině je nedostatek hormonů doplněn. Při onemocněních jater, epilepsii, intoleranci laktózy však nelze užívat. Seznam kontraindikací je docela působivý, takže byste se rozhodně měli poradit s odborníkem a nekupovat léky náhodně.
Doplňky stravy široce používané v menopauze
Dnes v každé lékárně najdete léky jako Qi-Klim, Klimaxan, Klimaxtoplan, Remens. To jsou léky, kterémnozí považují za hormonální a nebezpečné. Ve skutečnosti se jedná o nejvíce propagované doplňky stravy založené na stejných fytoestrogenech. Dokonale pomáhají vyrovnat se s poruchami spánku a rozveselit, zlepšit váš psychický stav. Ale navzdory tomu je všechny může předepsat pouze ošetřující lékař. Nevykonávejte samoléčbu, může to vést k poruchám v těle.
Hormonální léky
Toto je druhá velká skupina, která je neustále používána v arzenálu gynekologů. Léky na menopauzu z návalů horka jsou určeny k normalizaci hormonálního pozadí, což znamená, že musí obsahovat látky podobné hormonům. V již dříve představené skupině se jedná o fytoestrogeny, které působí šetrněji, ve stejné skupině působí jako účinné látky syntetické hormony. Jedná se o Femoston, což je kombinovaný lék pro hormonální substituční terapii. Složení umožňuje regulovat cyklické změny děložního čípku, udržuje elasticitu a tonus urogenitálního traktu, zajišťuje prevenci osteoporózy, a tím se podílí na zachování kostní tkáně.
Pausegest
Na rozdíl od předchozího se jedná o monofázický lék pro hormonální substituční terapii. Ve skutečnosti se jedná o kombinaci estrogenu a gestagenu, která je standardní pro ženské tělo. Dokonale zastavuje různé klimakterické příznaky během menopauzy. Gynekologové poznamenávají, že je lepší než ostatní zabránit rozvoji endometriálních hyperplastických procesů a zabránit osteoporóze. Povídání o čempřípravky na menopauzu z návalů horka jsou nejúčinnější, lze to klidně dát na první místo. Tento lék je však velmi závažný a vyžaduje lékařský předpis.
Sedativa
Už jsme zmínili, že ženy užívají sedativa ke snížení intenzity návalů horka. Jsou to skutečně účinné léky na návaly horka s menopauzou. Recenze kladou důraz především na jejich naprostou bezpečnost. Mohou to být Persen a Novopassit známé všem z reklamy. Není však vůbec nutné kupovat drahé léky, stejně působí tinktura mateřídoušky a kozlíku lékařského. Nejsilnější jsou Belloid a BellasPon.
Trankvilizéry
Jedná se o skupinu léků, které mají velmi závažný vliv na organismus. Jde o psychotropní látky, které účinně odstraňují napětí a strach. Když se mluví o tom, jaké léky užívat s návaly horka (s menopauzou), pak se tato skupina léků obvykle nezmiňuje. Jsou předepsány pouze tehdy, pokud existují závažné poruchy, silná emoční excitabilita. Mezi tuto skupinu léků lze nazvat Apaurin, Diazepam, Tazepam (Oxazepam).
Jakýkoli z prezentovaných léků může výrazně usnadnit život ženy během menopauzy. Po kurzu správně vybraných léků můžete opět pocítit nával síly a energie, touhu tvořit aakt. To je velmi důležité, protože menopauza je údělem ještě docela mladých žen.
