Produkce estrogenu, což je ženský hormon, začíná v pubertě a klesá v menopauze. Je nutné připravit tělo na početí, porod a porod dítěte, je velmi důležité pro tvorbu sekundárních pohlavních znaků, reguluje menstruační cyklus. V různém věku se mohou u žen objevit příznaky nízké hladiny estrogenu. V tomto případě je nutné poradit se s lékařem, protože nedostatek hormonu negativně ovlivňuje nejen reprodukční systém, ale dokonce i vzhled ženy.
Estrogenové funkce
Hormon je produkován vaječníky a částečně nadledvinkami. Pod jeho vlivem:
- tvorba dělohy s přívěsky;
- vyvíjejí se mléčné žlázy;
- tvorí se pigmentace bradavek a genitálií;
- objevovat sekundární sexuálníznaky;
- aktivovaný růst kostí;
- reguluje menstruační cyklus;
- předchází vzniku krevních sraženin;
- srážlivost krve se normalizuje;
- Funkce plození zajištěna.
Důvod porušení
Hormonální nerovnováha může nastat pod vlivem různých faktorů, příčinou mohou být i dědičná onemocnění. Narušení vaječníků, které produkují estrogen, může vyvolat:
- patologie hypofýzy způsobující nerovnováhu hormonálního systému;
- drastické hubnutí;
- pití, kouření, drogová závislost;
- hormonálně závislé nádory;
- léčba antidepresivy nebo nootropiky;
- onemocnění štítné žlázy;
- nekontrolovaný příjem hormonálních léků;
- špatná výživa.
Hladina estrogenu klesá s nástupem menopauzy, což je přirozený proces. Příznaky nízké hladiny estrogenu u žen jsou obtížněji tolerovatelné, pokud příčinou stavu bylo odstranění dělohy s přívěsky, resekce vaječníků.
Sedavý způsob života může být provokujícím faktorem, který způsobí porušení. Na druhou stranu nadměrná fyzická aktivita při některých sportech také někdy vede k nedostatku ženských hormonů (estrogenu).
Příznaky spojené s nedostatkem hormonů se mohou objevit také u těch, kteří dodržují vegetariánskou stravu nebo trpí anorexií. Ale nejčastěji se patologie vyvíjí pod vlivemněkolik důvodů.
Příznaky nedostatku estrogenu u dospívajících
Podezření na nedostatek estrogenu u dívek v dospívání může být z určitých důvodů:
- nedostatek ochlupení na ohanbí a v podpaží;
- zpomalit nebo zastavit růst prsou;
- pozdní nástup menstruace, porušení pravidelnosti cyklu;
- mužské tvarování těla s úzkou pánví, širokými rameny, dobře vyvinutými svaly.
Při vyšetření gynekologem je zjištěna malá velikost dělohy, nedostatečně vyvinuté vnitřní a vnější pohlavní orgány. Nedostatek estrogenu v budoucnu může bránit normálnímu početí a plození dětí.
Zároveň nezapomeňte, že všechny popsané příznaky mohou doprovázet jiné patologické stavy a nejsou vždy důkazem nízké hladiny estrogenu. Proto je bezpodmínečně nutné ukázat dívku gynekologovi a endokrinologovi, aby zjistili příčinu porušení a předepsali adekvátní terapii.
Příznaky nedostatku estrogenu v menopauze
Pokles hladin hormonů s nástupem menopauzy je naprosto normální. S nedostatkem estrogenu může ovariální aktivita začít klesat po 40 letech, v některých případech i dříve, což lékaři nazývají časnou menopauzou. Ženy pociťují bolesti hlavy, závratě, návaly horka, bušení srdce, pocení.
Hormonální nerovnováha, která začíná brzy, způsobuje poruchu funkce vaječníků a nadledvin. Zvýšené riziko rozvoje cukrovkyateroskleróza, osteoporóza, srdeční infarkt, patologie štítné žlázy.
Průměrný věk menopauzy je 45–55 let. Žena přitom trpí takovými příznaky nedostatku ženských hormonů (estrogenu):
- přibývání na váze v důsledku nedostatečné činnosti endokrinních žláz;
- poruchy trávení;
- snížení množství kolagenu (u ženy se objevují vrásky, strie, celulitida, pokožka se stává sušší a méně elastickou);
- vzhled papilomů a mateřských znamének;
- zhoršená cerebrální cirkulace, která může způsobit mrtvici a infarkty;
- zvýšená srdeční frekvence;
- snížené libido, vaginální suchost.
Mění se i psycho-emocionální stav něžného pohlaví, který se projevuje zhoršením paměti, sníženou výkonností, pocitem emočního stresu, zvýšenou únavou, podrážděností.
Příznaky zhoršeného reprodukčního věku
Ženy tohoto věku trpí:
- časté zánětlivé procesy v oblasti genitálií (kolpitida, vaginitida), často probíhající v chronické formě;
- menstruační nepravidelnosti (menstruace jsou vzácnější a méně hojné, mají špinění);
- silný premenstruační syndrom;
- vaginální suchost;
- zhoršení stavu pokožky, zvýšená suchost, loupání, vyrážky;
- snížení výkonu,časté deprese, nespavost, zvýšená podrážděnost, agresivita;
- výskoky krevního tlaku, návaly horka, bolest srdce a kloubů;
- zhoršení nehtů a vlasů.
Fungování různých orgánů může být také narušeno, pokud má žena nízký estrogen. Příznaky mohou být velmi rozmanité. Takže v důsledku nerovnováhy hormonů dochází k patologiím močového systému, narušuje se střevní funkce a objevují se vegetativně-vaskulární poruchy. Problém ovlivňuje i morálku. Žena se začne cítit fyzicky nepřitažlivá, což vyvolává problémy sexuální a psychické povahy, snížení sebevědomí.
Hormonální nedostatek u těhotných žen
Během porodu miminka výrazně stoupá hladina estrogenu, což je nezbytné pro normální průběh těhotenství. Při nedostatku hormonů existuje riziko:
- abrupce placenty;
- hrozí potrat;
- vývoj genetických poruch plodu;
- vývojové poruchy srdečního a nervového systému plodu;
- krvácení z dělohy.
Pozdějším termínem hrozí přemožení dítěte, slabá porodní aktivita během porodu. K nápravě stavu se ženě doporučuje hormonální substituční terapie, speciální dieta.
Diagnostické metody
Výše popsané znaky mohou naznačovat různá porušení. K určení nedostatku estrogenuDoporučuje se provést krevní test. Normy estrogenu u žen závisí na věku pacienta, fázi cyklu. V průměru pro zdravou ženu jsou ukazatele 11-190 pg / ml považovány za normální. Během menopauzy – od 10 do 90 pg/ml.
Pro spolehlivost studie se doporučuje provést analýzu 3.–5. den menstruace. Někdy je nutná další studie 20.–21. den cyklu. Protože normy estrogenu u žen závisí také na dalších faktorech, je před provedením testu vyloučena fyzická aktivita, konzumace tučných jídel, kouření a pití alkoholu. Darování krve ráno na lačný žaludek.
Jak zacházet
Terapie spočívá ve výběru léků, které zvyšují hladinu hormonu. Dávkování a režim pro nízkou hladinu estrogenu u žen by měl zvolit výhradně lékař, který vezme v úvahu věk, celkový zdravotní stav, individuální charakteristiky pacientky a množství hormonu. Samoléčba může způsobit různé komplikace.
K normalizaci hormonálního pozadí jsou předepisovány léky, které zvyšují estrogen u žen. Vyrábějí se v různých farmakologických formách:
- gely (nezpůsobují nepohodlí ani alergické reakce);
- nášivky (vhodné pro ty, kteří musí tvrdě pracovat a jezdit na služební cesty);
- orální léky (normalizovat stav během krátké doby);
- vaginální čípky (bez vedlejších účinků);
- subkutánní implantáty (uvolňují hormony do krve v dávkách, účinek trvá ccašest měsíců);
- intravenózní a intramuskulární injekce (rychle zvyšují hladiny hormonů).
Pro a proti hormonální terapie
Vhodně zvolený lék přispívá k postupnému vymizení známek nedostatku estrogenu. Tato léčba má i další výhody:
- je prevence mrtvice, infarktu;
- zmírňuje příznaky deprese;
- předchází rozvoji osteoporózy a patologií muskuloskeletálního systému;
- normalizuje činnost endokrinního systému;
- pozitivně ovlivňuje mozek;
- aktivuje produkci kolagenu;
- dobré pro oběhový systém.
Nevýhodou je, že při užívání takových léků se mohou objevit nežádoucí reakce ve formě nevolnosti, zvracení, závratí. Pokud byl lék zvolen nesprávně nebo byl porušen režim, může docházet k odchylkám v játrech, tvorbě krevních sraženin a zvyšuje se riziko rakoviny prsu.
Kromě léků je nutné zajistit podmínky, které přispějí k produkci tělu vlastního hormonu. Žena by měla přehodnotit svůj jídelníček, upravit jídelníček. Mnoho pacientů, kteří se obávají hormonů, se zajímá o to, jak zvýšit estrogen u žen pomocí lidových léků. Zde je však důležité vzít v úvahu, že pozitivního účinku lze dosáhnout pouze pomocí komplexní léčby.
Pokud má teenager problém, kromě užívání drog je předepsána fyzioterapiedoporučují se procedury, mírné cvičení a klidný odpočinek. V případě potřeby je pacient odeslán na konzultaci s psychoterapeutem.
Jaké potraviny obsahují estrogen
Ženám hledajícím odbornou pomoc se často doporučuje doplňovat hormonální terapii potravinami, které zvyšují hladinu estrogenu. Fytoestrogeny jako součást komplexní terapie nejsou méně účinné než farmaceutické přípravky, nemají tolik vedlejších účinků, ale průběh léčby je delší. Pokud se tedy vyskytne problém, měli byste věnovat pozornost seznamu produktů, které zvyšují estrogen u žen.
Především jsou to lněná semínka a olej. Tyto produkty drží rekord v obsahu fytoestrogenu, navíc obsahují omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Výhody takové terapie jsou zlepšení trávení, zvýšená imunita, zlepšení vlasů a nehtů, prevence srdečních patologií a rakoviny prsu a normalizace jater.
Olej se konzumuje nalačno, půl hodiny před jídlem. Mohou se také oblékat do salátů. Produkt můžete zakoupit v lékárně nebo supermarketu.
Hladinu hormonů můžete zvýšit také luštěninami:
- cizrna;
- fazole;
- zelený hrášek;
- sója;
- čočka.
Podle některých studií mají ženy, které pijí organickou kávu, vyšší hladiny estrogenu než ty, které nepijí.
Léčivé byliny
Potřebné pro pohlavní hormonyobsahuje některé rostliny. Bylinkáři v přítomnosti problému se doporučuje věnovat pozornost bylinám, které zvyšují estrogen. Ženy by měly do svého jídelníčku zařadit nápoje na základě:
- sage;
- limes;
- daisies;
- kořen lékořice.
Samozřejmě je třeba k této „léčbě“přistupovat moudře, protože bylinky, i když působí jemněji, nejsou vždy bezpečné.
Jaké závěry lze tedy vyvodit? Jakákoli nerovnováha hormonů v těle je patologií a stav, kdy ženy mají nízký estrogen, nebude výjimkou. Příznaky této poruchy se mohou objevit v jakémkoli věku. Bez adekvátní terapie je možný vývoj různých komplikací a následků - od zhoršení vzhledu až po neplodnost. Pokud tedy zaznamenáte podezřelé příznaky, měli byste se co nejdříve poradit s lékařem.
