Kandidóza neboli drozd je poměrně časté onemocnění. Jeho léčba se provádí pomocí lékové terapie. Ale ve většině případů to nestačí. Proto byla vyvinuta speciální dieta pro kandidózu.
Co je kandidóza
Kandidóza je plísňové onemocnění, které postihuje především epidermis a sliznice. Pokud je zjištěna včas, léčba probíhá dostatečně rychle a samotná nemoc nezpůsobuje nepříjemné následky. Ale pokud je onemocnění v zanedbané formě nebo neexistovala plnohodnotná léčba, existuje vysoké riziko komplikací. Plíseň může začít napadat vnitřní orgány a jako první bude trpět ústní dutina a gastrointestinální trakt.
Proč existuje speciální dieta?
Při kandidóze je jednou z nejdůležitějších součástí léčby speciálně navržená strava. Díky ní příznaky onemocnění zmizí co nejrychleji, protože produkty obsažené ve stravě pomáhají zastavit rozvoj plísně.
Taková strava navíc pomáhá zlepšit činnost trávicího traktu a lidem s nadváhou se zbavit několika kilogramů v krátké době.
Jeden důležitý detail, na který byste si měli dát pozor u jakékoli formy kandidózy: speciální dietu je nutné držet nejen do úplného vymizení příznaků nemoci, ale ještě asi dva týdny po ní končí. Toto musí být provedeno, aby se předešlo možnému opakování onemocnění.
Drozd u žen a odpovídající dieta
Příčiny kandidózy u žen mohou být různé, od nedodržování pravidel intimní hygieny až po nošení nepohodlného spodního prádla nebo snížení imunity. Vyplatí se začít se zbavovat problému již v prvních dnech jeho výskytu, aby se předešlo nepříjemným následkům a komplikacím.
Jak bylo uvedeno výše, léčba zahrnuje nejen léky, ale také speciální výživu. Dieta pro kandidózu u žen zakazuje konzumaci potravin, jako jsou:
- tučná jídla;
- pečení;
- houby;
- kořeněná, kořeněná a marinovaná jídla;
- hořčice, majonéza, kečup;
- sycené nápoje;
- cukr, čokoládové výrobky;
- příliš sladké ovoce.
Všechny přispívají k urychlení množení houby, což v tomto případě není vůbec nutné. Do tohoto seznamu lze přidat konzervy, uzené maso, citrusové plody (zejména grapefruity, citrony a pomeranče), lihoviny (zejména pivo), kvas, kávu, čaj.
Navzdory velkému množství omezení je povolena konzumace mnoha zdravých a chutných potravin, které nejen pomohou vyřešit problém co nejdříve, ale zároveň zlepší činnost žaludku a střev čas. Doporučeno pro kandidózu:
- dusené ovoce a zelenina;
- bobule: rakytník, brusinky, borůvky, brusinky;
- čerstvá zelenina;
- vařené libové maso;
- libová ryba;
- játra a ledviny;
- vejce;
- olivový nebo lněný olej;
- pohanková a rýžová kaše;
- mořské řasy;
- mrkvový džus;
- dýňová semínka a sezamová semínka;
- kefir, bio-jogurt;
- bylinné čaje se šípkem, jitrocelem, oreganem, heřmánkem, hlohem.
Dieta při léčbě kandidózy by měla být dodržována alespoň 3-4 měsíce.
Kandidóza u mužů a stravovací návyky
Drozd je u mužů mnohem méně častý. Ale když se objeví, je také nutné dodržovat speciální dietu.
Kandidózová dieta pro muže může vypadat nějak takto:
- Snídaně: vejce, zeleninový salát, masová polévka, cracker, kyselý mléčný nápoj.
- Oběd: rýže nebo špagety, játrový salát, bylinkový čaj.
- Svačina: rajčatová nebo mrkvová šťáva.
- Večeře: maso, dušené maso, salát se zeleninou a česnekem, šťáva z bobulí.
Je přísně zakázáno jíst tučná a nezdravá jídla, stejně jako alkoholické nápoje.
Výživa pro ústní drozd
Dieta pro orální kandidózu se mírně liší od dříve diskutovaných možností. V tomto případě by veškeré zkonzumované jídlo mělo být šetrné k poškozeným sliznicím.
Dieta pro kandidózu tohoto typu zcela vylučuje z jídelníčku pacienta:
- sladkosti;
- pečení a jiná jídla obsahující droždí;
- pálivé koření;
- houby;
- tučná masa;
- koření;
- kyselá jídla;
- spirits;
- silný čaj a káva;
- ovoce.
Během období léčby můžete jíst zeleninu, obiloviny, zeleninu, ryby a maso s nízkým obsahem tuku, mléčné výrobky.
Všechna hotová jídla by měla být zároveň změkčena nebo nastrouhána a saláty by měly být jemně nasekány nebo nastrouhány, aby se předešlo zbytečnému podráždění dutiny ústní.
Dieta pro drozd
Diéta pro střevní kandidózu zahrnuje užívání dostatečného množství bílkovin, minerálů, vitamínů a stopových prvků a také esenciálních aminokyselin. To snižuje hladinu sacharidů v potravinách.
Pacient by měl být dočasně vyloučen ze stravy:
- sladkosti;
- cukr (můžete místo něj použít aspartam);
- pšeničné výrobky (kromě těstovin);
- pekárenské výrobky (kromě černého chleba);
- marinovaná, slaná, kořeněná, kořeněná, tučná jídla;
- potato;
- ovoce bohaté na glukózu (např. hrozny);
- sausages;
- sycené nápoje;
- nízký alkohol a alkoholické nápoje.
Kromě toho byste měli co nejvíce omezit spotřebu čaje a kávy.
Strava musí obsahovat potraviny, které obsahují probiotika. Patří sem měkké sýry, jogurty, acidofilní mléko, kysané mléčné výrobky, kysané zelí a tak dále. Neméně důležitá jsou prebiotika, která se nacházejí v luštěninách, chřestu, ovesných vločkách, topinamburu, javorovém sirupu, banánech. Všechny výše uvedené produkty pomáhají snižovat růst kvasinkových bakterií a zvyšují aktivitu prospěšných mikroorganismů.
Kandidózová dieta vyžaduje dostatečný příjem potravin s vysokým obsahem vitamínů B, C, A, E, flavonů, železa, hořčíku, zinku a selenu.
Co jíst při kandidóze jícnu?
Tento typ onemocnění je poměrně vzácný, takže je velmi obtížné jej diagnostikovat. Kandidóza jícnu může způsobit potíže s polykáním jídla, proto se v tomto případě neobejde bez lékařského ošetření. Zároveň bude stejně jako v předchozích případech potřeba věnovat zvláštní pozornost správné a zdravé výživě.
Především je důležité odstranit z pacientovy stravy potraviny, které podporují růst a reprodukci houby. Jsou to kvasinky, cukr a plísně. Kromě toho je nežádoucí jíst velké množství sacharidů, které jsou obsaženy ve sladkostech, medu,cukr, džem, pečivo. Na chvíli se vyplatí opustit plnotučné mléko, protože obsahuje laktózu, která je výborným biotopem pro plísně. Dieta pro kandidózu jícnu zakazuje používání jakéhokoli druhu alkoholických nápojů.
Je důležité zařadit do svého jídelníčku takové přírodní produkty, jako je fermentované pečené mléko, tvaroh, jogurt a také pokrmy obsahující vlákninu.
Pokud jde o nápoje, kombucha je velmi prospěšná. Proto pokud je to možné, neměli byste odmítat jeho použití.
Při dodržování této diety je důležité být připraven na to, že se budete první dny cítit slabý a unavený. Je to dáno tím, že tělo nedostává obvyklou dávku sacharidů. Neměli byste se bát, jakmile si zvykne na nové jídlo a situace se stabilizuje.
Funkce výživy pro drozd na kůži
Dieta pro kandidózu kůže se prakticky neliší od diety pro jiné formy onemocnění. V této situaci je také důležité vyloučit ze svého jídelníčku alkoholické nápoje a omezit konzumaci sacharidů – cukr, sladkosti, laktózu a fruktózu, med. Kromě toho je nutné opustit domácí džusy, jogurty s přísadami, glazované tvarohy, sladké limonády a sycené nápoje.
Doporučujeme používat domácí fermentované mléčné výrobky. Nebo dejte přednost produktům s minimálním množstvím aditiv a krátkou trvanlivostí.
Nízkotučné druhy ryb a masa, různé cereálie, zelenina bez škrobu azeleň.
Jídelní lístek pro těhotné ženy s drozdem
U těhotných žen se toto onemocnění vyskytuje poměrně často. Složitost jeho léčby spočívá v tom, že neexistuje možnost plnohodnotné medikamentózní terapie. Proto je dieta pro kandidózu u těhotných žen velmi důležitou součástí na cestě k uzdravení.
Ukázkové denní menu může vypadat takto:
- Snídaně: kaše, vejce, kysaný mléčný výrobek, mrkvová šťáva.
- Oběd: sklenice lesních plodů nebo pár zelených jablek.
- Oběd: masová polévka, zeleninový guláš, těstoviny, vejce, zeleninový salát, bylinkový čaj.
- Svačina: ovocná šťáva nebo šťáva z bobulí.
- Večeře: pohanka nebo rýže, příloha k masu nebo rybě, salát, fermentovaný mléčný výrobek nebo šťáva z bobulí.
Je důležité věnovat pozornost skutečnosti, že výše uvedené pokrmy lze měnit podle vlastního uvážení. Hlavní věc je, že by se měly skládat pouze z povolených produktů.
Závěr
Takže jsme zvážili něco jako dietu pro kandidózu: co můžete jíst a co nemůžete, které potraviny pomáhají zastavit proces množení plísní a které situaci jen zhoršují.
Ale budiž, před zahájením léčby je nutné poradit se s lékařem. Pomůže vám vybrat všechny potřebné léky a sestavit individuální jídelníček s přihlédnutím nejen k formě onemocnění, ale i povaze jeho průběhu a také k celkovému zdravotnímu stavu pacienta. Dieta je totiž pouze jednou ze složek léčby, a ne jejím základem.
Po odeznění nemoci je důležité udělat vše pro to, aby se nevrátila. Preventivní opatření zahrnují především osobní hygienu, posílení imunity, zdravé jídlo a tak dále.
Dávej na sebe pozor a zůstaň zdravý!
