Těžko najdete na internetu fórum o hubnutí, kde by se neprobíraly metody hubnutí pomocí nápoje s Holosas, senem a rozinkami. I když má příjem tohoto koktejlu celkově velmi malý vliv na tělesný tuk, přesto je efektu hubnutí dosaženo důkladnou a intenzivní očistou těla, kterou tento nápoj produkuje. Užívání tohoto léku vede k pročištění střev, močových a žlučníkových, jater a ledvin, což zase zlepšuje metabolismus. Proto je docela možné zhubnout kombinací komplexní fyzické aktivity, dietní výživy a Holosas se senem a rozinkami. Recenze "zkušených" svědčí o pocitu lehkosti a svobody během očistné procedury. Existují také pozitivní recenze těch, kteří zhubli.
Pojďme se blíže podívat na to, co tento koktejl je; účinek, který má každá z jeho složek na tělo: Holosas, rozinky, seno; recept na nápoj, stejně jako jeho metodaaplikace.
Holosas
"Holosas" (také známý jako "Karotolin" a "Šípkový sirup") je již dlouho široce používán v lidovém léčitelství. Šípek má uklidňující, protizánětlivý účinek na tělo, nasycuje ho vitamíny, zlepšuje imunitu, snižuje krevní tlak, posiluje cévy, ředí krev, snižuje riziko krevních sraženin.
Hlavním úkolem "Holosas" v nápoji je odstranit toxiny a toxiny z jater, vyčistit žlučové cesty, aktivovat jaterní buňky a normalizovat krevní oběh v nich.
Rozinky
Rozinky kromě schopnosti změkčit a vyčistit střeva mají mnoho dalších užitečných vlastností, jako jsou projímavé vlastnosti a také schopnost hojit střevní vředy. Ale složka nápoje zaměřená na čištění ("Holosas", senna, rozinky), je to kvůli jeho jedinečnému složení vitamínů a stopových prvků. Velké množství draslíku, sodíku, hořčíku, fosforu, vápníku, bóru a železa – to není úplný seznam jeho „bohatství“.
Vlastností rozinek je jejich schopnost zachovat 70 % vitamínů z čerstvých hroznů. Je zvláště bohatý na vitamíny B (B1, B2, B5). Rozinky obsahují dostatečné množství bílkovin, tuků, glukózy a fruktózy a také látky, které stimulují odbourávání tuku v pase.
Taková sestava je schopna pokrýt tělu potřebu mnoha živin a prvků, takžeideální pro čistící nápoj ("Holosas", rozinky, senna), jehož recept je níže. Není divu, že lékaři často doporučují zařadit rozinky do jídelníčku sportovců.
Senna
Antraglykosidy, které jsou součástí senny, mají výrazný projímavý účinek. Mechanismus jeho účinku je založen na podráždění receptorů gastrointestinální sliznice, zvýšené motilitě a snížené sekreci v tlustém střevě.
Protože projímavý účinek užívání byliny je mírný a jemný, používají se přípravky obsahující list senny i v pediatrii. Mezi hlavní indikace pro jeho použití patří chronická atonická zácpa, hemoroidní útvary a anální trhliny. Normalizuje práci střev tímto způsobem, odvar ze senny pomáhá odstranit toxiny z těla, osvobodit střeva od hromadění výkalů a přirozeně normalizovat stolici. Čistící vlastnosti senny platí i pro žlučník – je obdařen mírným choleretickým účinkem. Lehkost celého těla, zdravá pleť, energie – to je výsledek očisty střev. Holosas, senna a rozinky vás tam dostanou během chvilky.
Kontraindikace
Bez ohledu na to, jak atraktivní nápoj, o kterém diskutujeme, vypadá, bohužel má také kontraindikace. Za prvé, použití koktejlu je přísně zakázáno pro ty, kteří mají alespoň jeden oblázek ve žlučníku, protože jeho choleretické vlastnosti mohou vyvolatrozvoj jaterní koliky a ucpání žlučových cest. Kontraindikací použití tohoto nápoje je také zvýšená sekrece žluči. Je zakázáno pít nápoj s Holosas, senem a rozinkami a těm, kteří trpí cukrovkou nebo mají zhoršenou toleranci sacharidů. Důvodem jsou rozinky, které obsahují velké množství glukózy a fruktózy. Také každý, kdo má problémy spojené s prací gastrointestinálního traktu, je při takovém čištění kontraindikován. Holosas, senna, rozinky zatím nejsou vhodné pro těhotné a kojící ženy, takže pozor.
Recept na přípravu nápoje k pročištění těla
Takže jste se pevně rozhodli očistit své tělo nebo mu pomoci zhubnout, a za to jste si koupili Holosas, rozinky, sennu. Recept na nápoj na hubnutí je velmi jednoduchý:
- Vezmeme ~50 gramů listu senny, zalijeme litrem převařené vychladlé vody, nasypeme do ní sklenici bílých rozinek.
- Zap alte a přiveďte k varu. Jakmile voda začne bublat, sejměte směs ze sporáku a nechte ji vychladnout.
- Poté přefiltrujeme a vzniklý vývar nalijeme do třílitrové sklenice. Přidáme 140-160 ml sirupu "Holosas" a dolijeme vychladlou převařenou vodou do tří litrů. Dáme to do lednice a tam uložíme náš koktejl.
Jak používat
Nespěchejte s tím, abyste okamžitě vypili co nejvíce Holosas+rozinky+senna, recept vyžaduje postupné zvyšování dávkování.
Abyste se vyhnuli stresu v těle, začněteočistná procedura je nutná s dávkou 1/3 šálku. Poté se dávka denně zvyšuje a přivádí na jednu sklenici. Před spaním je třeba vypít nápoj, ne dříve než ve 22:00, trochu se zahřát. Ráno se tak vaše střeva velmi dobře pročistí. Tři litry nápoje vystačí na dva týdny. Toto čištění se doporučuje provádět dvakrát ročně.
Je vhodné provádět takovou očistu v době, kdy nemáte práci nebo studium, protože pití koktejlu zahrnuje poměrně časté návštěvy toalety, zejména v prvních dnech. Některé nepříjemné pocity v břiše, nepohodlí, které mohou překážet v práci, nejsou vyloučeny. To ale není vůbec nutné a záleží na individuálních vlastnostech organismu.
Každý, kdo se plánuje napít, aby zhubnul, by si měl pamatovat, že k dosažení tohoto efektu je nutný integrovaný přístup, který také zahrnuje organizaci správné výživy a fyzické aktivity.
Chcete se cítit dobře a vypadat dobře? Pomůže vám nápoj "Holosas", rozinky, senna. Recept se vyplatí uschovat a používat dvakrát ročně.
