Vápník je pro vlasy životně důležitým stopovým prvkem. Koneckonců, tento mikroelement je zodpovědný za jejich zdraví a aktivní růst. Nedostatek tohoto minerálu může vést k příznakům zalesňování.
Hodnota výše uvedeného stopového prvku pro lidské tělo
Výše uvedený stopový prvek je nezbytnou látkou pro normální fungování lidského těla. Koneckonců je zodpovědný za tak důležité procesy, jako jsou:
- regulace permeability buněčné membrány;
- práce nervového systému;
- udržování funkce srdce a jeho systému;
- tvorba zubů a kostí;
- implementace procesu hemostázy (srážení krve);
- podporující intracelulární propustnost;
- účast na výměnných procesech;
- posílení imunity.
Není žádným tajemstvím, že vápník pro vlasy je velmi důležitý. Jejich krása a zdraví skutečně závisí na výše uvedeném mikroelementu.
Denní hodnota výše uvedeného mikroelementu
Denní potřeba tohoto minerálu v těle se pohybuje od 800 do 1250 mg. Ale to samozřejmě záleží na jedinci.samostatný organismus. Je třeba mít na paměti, že maximální denní potřeba vápníku je 2500 mg.
Ztráta vlasů je prvním příznakem nedostatku vápníku v těle. Zvýšená potřeba tohoto stopového prvku se projevuje u lidí následujících kategorií:
- kojící matky a těhotné ženy;
- děti v pubertě;
- menopauza u žen.
Trichologové říkají, že v tuto chvíli by tito pacienti měli rozhodně zvýšit denní dávku vápníku, aby se předešlo jeho nedostatku.
Příčiny vypadávání vlasů
Výše uvedený proces u něžného pohlaví, na rozdíl od mužů, není lokální, ale globální: vypadávání vlasů obvykle pokrývá celý povrch hlavy.
Příčiny vypadávání vlasů u žen mohou být následující:
- vliv „vnějších“faktorů: depresivní stavy, pravidelný stres, narušená ekologie, nekontrolovaný příjem terapeutických látek, záření;
- hormonální řídnutí vlasů: po potratu, užívání hormonů;
- androgenní prolaps (v důsledku dysfunkce nadledvin a vaječníků).
Kromě toho, různé diety mohou způsobit vypadávání vlasů. Je známo, že tuková tkáň ženy je zodpovědná i za její hormonální hladinu. Pokud něžné pohlaví ztratí více než 10% své hmotnosti, zažije příznaky plešatosti a odlupuje nehty. Ve většině případů diety bez lékařského dohledu a bez zvláštní potřebyvést k nerovnováze minerálů a nedostatku bílkovin.
Kdy spustit budík
Vědci se domnívají, že ztráta asi stovky vlasů denně je normou. Je třeba vzít v úvahu skutečnost, že vlasy nezůstávají pouze na kartáči nebo hřebenu, ale usazují se na oblečení, polštářích nebo jednoduše padají na podlahu. Pokud je těchto sto vlasů pouze na hřebeni, je to již problém.
Musíte si ale také pamatovat, že každý člověk má na hlavě individuální množství vlasů. Jeden z nich má 50 tisíc, druhý 150 tisíc. Proto je nutné vlasy individuálně sledovat. Jednoduchý test pomůže určit úroveň vypadávání vlasů: musíte vzít 15 vlasů do ruky a zatáhnout. Pokud člověku nadměrně padá vlasy, zůstanou mu v paži více než 3 vlasy.
Znamená „Vápník D3 Nycomed“pro vlasy
Výše uvedený lék je mimořádně prospěšný pro lidské tělo. Proč? Ukazuje se, že kombinace vápníku a vitamínu D3 (cholekalciferol) má úžasný vliv na stav lidských nehtů a vlasů.
Vitamin D3 je hormon rozpustný v tucích produkovaný vystavením slunečnímu záření. Lék "Vápník D3" pro vlasy podporuje jejich aktivní růst. Vitamin D3 podporuje proces mineralizace kostí, je stejně jako vápník zásadní pro vývoj silné a zdravé kostry.
Kolekalciferol navíc reguluje množství vápníku v krvi a zabraňuje jeho vyplavování z kostí.
Výše uvedený lék je určen k regulaci výměny fosforu, vápníku v zubech, vlasech, svalech, kostech a nehtech.
Vápník pro vlasy a nehty v kombinaci s vitamínem D3 přispívají k jejich dobrému zdraví a kráse. Nedostatek těchto dvou stopových prvků vede ke katastrofálním následkům:
- ztráta pružnosti nehtů;
- monitorování příznaků zalesňování;
- lámavé vlasy.
Lék "Calcium D3 Nycomed" pro silné vlasy jak užívat? Pokyn
Vápník je nezbytný pro vypadávání vlasů. Odborníci doporučují použít výše uvedený lék následovně:
- malí pacienti ve věku od 3 do 12 let by neměli užívat více než 1 tabletu denně;
- děti starší 12 let a dospělí, návod k použití doporučuje užívat 1 tabletu každých 12 hodin.
Je třeba poznamenat, že lékař může v případě potřeby předepsat individuální dávkovací režim.
Tento lék lze bezpečně užívat s jídlem. Tableta se nechá rozpustit a žvýkat.
Vápníkové masky pro posílení a růst vlasů
Výše uvedené postupy se doporučuje provádět pro terapeutické a profylaktické účely. Odborníci poznamenávají, že masky na bázi vápníku nebo produkty, které jej obsahují, posilují vlasy a nehty. Stanou se zdravějšími a krásnějšími.
Vápník na vlasy lze použít následovně: do hotové části masky přidejte jednu tabletu rozemletou na prášek tohoto minerálu. Výslednou směs jemně vmasírujte do vlasů. Doporučuje se držet takovou masku na hlavě ne déle než půl hodiny, poté opláchnout teplou vodou.
Na vlasy si také můžete nanést malé množství beztučného jogurtu. Tato maska pomáhá posilovat vlasové folikuly. Vlasy se po této proceduře stanou elastickými a měkkými.
Odborníci doporučují jinou stejně účinnou masku na posílení vlasů. Vezměte dva plátky černého chleba, namočte do vody, přidejte špetku soli a lžičku suché hořčice. Výslednou směs dejte na oheň. Poté přidejte ampuli chloridu vápenatého. Tuto masku ochlaďte a naneste na pokožku hlavy alespoň 2 hodiny. Opláchněte teplou vodou. Tento postup podporuje přerůstání plešatých míst a aktivní růst vlasů.
Vápník na vlasy: recenze
Spokojení pacienti zanechávají mnoho zpětné vazby o užívání léku "Calcium D3 Nycomed". Tvrdí, že tento lék pomohl posílit nejen jejich vlasy a nehty, ale také kosti.
Na výše uvedenou drogu však existuje skupina protichůdných názorů. Někteří pacienti tvrdí, že jim Calcium D3 Nycomed vůbec nepomohl.
Odborníci říkají, že než začnete tento lék užívat, musíte se poradit se zkušeným lékařem. Koneckonců, je nutné nejprve zjistit skutečnou příčinu vypadávání vlasů. Pokud je například příčinou počínající plešatosti hormonální nerovnováha, tak zde Calcium D3 nepomůže. Tato slova potvrzují mnozíreakce lidí. Varují také, že pokud budete pít příliš mnoho vápníku, kosti budou křehčí.
Vápník je extrémně důležitý stopový prvek pro vlasy a nehty. Jeho nedostatek v těle vyvolává příznaky začínající plešatosti. Kromě toho se nehty odlupují a stávají se křehkými.
Nedostatku vápníku v těle můžete předejít, pokud budete dodržovat některá doporučení:
- včasná a zdravá výživa;
- časté procházky na čerstvém vzduchu;
- fyzická zátěž, tedy aktivní sport;
- přestat kouřit a alkohol;
- chrání vlasy před mrazem a sluncem.
- omezte se před stresem.
Co ale dělat, když se příznaky plešatosti stále objevují? Je důležité včas kontaktovat zkušeného specialistu a začít užívat vápník na vlasy.
