Recepty na bázi jedle se od pradávna používají pro mládí, krásu a zdraví. Jehličí, pryskyřice, kůra a jedlový olej pomáhají vyrovnat se se záněty v těle. Jedle je bohatá na silice a třísloviny, stejně jako na vitamíny. Jeho přípravky se používají ke zlepšení vzhledu a zdraví pokožky a vlasů, ke zmírnění příznaků akutních respiračních virových infekcí, jako lék na bolesti svalů a kloubů. Olej z této rostliny se používá nejen pro zdraví, ale také na nábytek. Blahodárné vlastnosti jedle jsou známé velmi široce po celém světě.
Co je to za rostlinu
Jedle je stálezelený jehličnatý strom s měkkým hustým jehličím. Listy jedle nejsou tak tvrdé jako listy borovice nebo dokonce smrku. Jsou ploché a velmi měkké.
Navenek je jedle podobná smrku, jen je mnohem vyšší - některé stromy rostou nad čtyřicet metrů. Průměr hlavněje 40-60 centimetrů.
Jako smrk začínají větve jedle od samotné země. Strom má pyramidální tvar.
Kořenový systém jedle je poměrně vyvinutý a skládá se z jednoho hlavního kořene, sahajícího hluboko do země několik metrů, a několika dalších kořenů blízko povrchu země. Díky tomuto uspořádání kořenového systému je strom neuvěřitelně odolný vůči povětrnostním vlivům.
Kůra stromu je tenká a hladká, má malá zahuštění, ve kterých se vyrábí jedlová pryskyřice nebo pryskyřice. Jedle je zároveň jediným jehličnatým stromem, který nemá uvnitř kmene pryskyřici a pryskyřičné průchody. Pryskyřice se vyrábí výhradně v kůře.
Jedle šišky se stejně jako listy mírně liší od šišek ostatních jehličnanů. Za prvé, jejich umístění na větvích se mírně liší od umístění borových nebo smrkových šišek. A také šišky, které dozrávají, neopadávají jen tak, ale částečně. Stonek šišky zůstává na větvi, zatímco semena padají na zem.
Semínka jedlí mají křídla, aby je mohl vítr odnést daleko. Jedle má také schopnost rozmnožovat se pomocí výhonků vegetativním způsobem.
Toto je velmi suchý strom, takže je lepší nerozdělávat oheň u jedle.
Druhy jedle
Existuje několik druhů jedle, které se liší vzhledem, velikostí a některými vlastnostmi. Hlavní jsou:
- Balsamico má krátké jehlice, napůl ohnuté a jakoby"vyboulení" nahoru. Na větvích v jehličí je patrné zřetelné "rozdělení". Stromy dosahují výšky od 7 do 15 metrů v závislosti na odrůdě, lokalitě a podmínkách prostředí.
- Evropský - relativně krátký strom s krátkými měkkými jehlicemi, po několika letech růstu dosahuje výšky 2 metrů. Maximální výška je asi 10 metrů. Užitečné vlastnosti jedlového jehličí tohoto typu umožňují jeho použití při výrobě farmaceutických přípravků.
- Ušlechtilý je strom, který v přírodních podmínkách roste velmi vysoko, ale v kultivovaném prostředí roste jako keře. Vyznačuje se hustými hřebínkovými jehlicemi s namodralým nádechem a velkými válcovými kužely. Některé odrůdy ušlechtilé jedle mají výrazné modré jehlice.
- Wicha jedle dosahuje výšky 40 metrů. Roste pomalu, má šikmé hřebínkovité jehlice a pryskyřičně fialová poupata.
- Korejec je poměrně vysoký jehličnatý strom, který ve volné přírodě může dosáhnout výšky přes 20 metrů. Také roste pomalu. Vyznačuje se krátkými zaoblenými jehlicemi a malými pupeny, téměř nenapuštěnými pryskyřicí. Má mnoho poddruhů a odrůd.
- Kavkazský je velmi vysoký. Některé stromy dorůstají i přes padesát metrů. Jedle se vyznačuje velmi tmavě zeleným jehličím, které rychle opadává z větví a zanechává je polonahé.
- Jedna barva - strom s modrozeleným jehličím. Listy jsou zakřivené nahoru jako deštníky, poměrně dlouhé a tlusté. Některé odrůdy mají modrou nebo žlutozelenou barvu. Užitečnývlastnosti jedlového jehličí tohoto druhu se berou v úvahu také při výrobě některých léčiv.
- Bílá kůra je rostlina se světlou kůrou a tmavě zelenými lesklými jehlicemi. Ve volné přírodě dosahuje výšky kolem dvaceti metrů. Nejčastěji roste v mírném nebo subtropickém podnebí. Lze jej nalézt na Dálném východě, v Číně nebo Jižní Koreji.
- Sakhalinskaya - vysoký strom s hustým, ale ne dlouhým jehličím. Listy jsou zaoblené, měkké, tmavě zelené.
- Užitečné vlastnosti sibiřské jedle jsou známy daleko za Sibiří. Jedná se o velmi vysoký strom s měkkými jehličnatými listy a malými pryskyřičnými pupeny. Kůra, pupeny a listy tohoto stromu jsou velmi voňavé. Obsahuje hodně esenciálního oleje.
- Alpine - dlouhý a úzký strom, dosahující více než padesáti metrů na výšku. Má velmi světlou kůru a modrozelené česané jehlice.
- Black - strom s velmi tmavou kůrou a světle žlutozelenými jehlicemi. Obsahuje hodně olejů a tříslovin, takže je voňavý. Prospěšné vlastnosti jedlových větví jsou široce známé. Kontraindikace použití větví jako součásti koupelových košťat jsou stejné jako při návštěvě vany.
Tam, kde roste jedle
Jedle je odolná dřevina, která dobře snáší mráz, chlad, horko, ostré slunce i stín. Mnohé druhy jsou náročné na vzdušnou vlhkost, ale přílišná vlhkost půdy má na strom neblahý vliv. Ve volné přírodě roste dobře a ve velkých městech se opravdu neusazuje.
Jedle se nejčastěji vyskytují v Severní Americe a také v Rusku na Západní Sibiři, vČína a Korea.
Jsou druhy, které rostou na tichomořských ostrovech blíže Austrálii a také na pobřeží Středozemního moře v Řecku, Chorvatsku, Albánii a dokonce i v Itálii.
Užitečné vlastnosti jedle
Jedle se velmi často používá k léčebným účelům: pryskyřice, šišky, jehličí, kůra a větve.
Jedle větve jsou bohaté na vitamín C a jehličí má úžasnou schopnost odstraňovat z těla škodlivé látky: těžké kovy a soli. Také flavonoidy ve složení jehličí mají baktericidní příznivé vlastnosti.
Indikace pro použití jedle - onemocnění horních cest dýchacích, odvary a inhalace jsou dobré pro ARVI, nachlazení, bronchitidu. Také odvary a infuze větví a jehel se používají jako imunostimulant. Existují však některé kontraindikace.
Příznivé vlastnosti jedlového jehličí jsou důležité také pro prevenci kardiovaskulárních chorob. Jedlový olej a nálev z šišek se používají k léčbě bolestí kloubů, zejména ve stáří.
Má užitečné vlastnosti jedle jedle. Recepty na inhalaci jsou často užitečné nejen pro dýchání, ale také zklidňují nervový systém.
Léčivé formy rostliny
V lékařství se používá především jedlový olej, což je čirá, bezbarvá nebo světle žlutá kapalina s charakteristickým pryskyřičným zápachem. Olej se nachází v jedlových stehýnkách a mladých větvích, které slouží jako hlavní léčivé suroviny. Kafr, který se používá při srdečním selhání, se získává z ropy. Užitečné vlastnosti jedle mátaké pro klouby a svaly, stejně jako pro normalizaci dýchacích cest.
Používá se pro lékařské účely a pryskyřice, která se sbírá z kůry stromů. Míchá se se žlučí divočáka nebo medvěda a užívá se při žaludečních chorobách. Pro léčebné koupele a inhalace se sklízejí větve, které jsou vysoce baktericidní. Například větvičky jedle vnesené do místnosti dělají vzduch téměř sterilním.
Jedle pro léčbu respiračních onemocnění
Jedlový esenciální olej je indikován při různých onemocněních horních cest dýchacích, jako jsou:
- rýma, sinusitida;
- tonzilitida;
- bronchitida;
- pneumonie;
- kašel různé etiologie;
- ARVI.
Inhalace pomáhají snižovat zánět a závažnost edému horních cest dýchacích, což výrazně zmírňuje stav pacienta po první aplikaci.
Zmírňují také stav s výraznou suchostí sliznice hrtanu v důsledku chronických onemocnění nosohltanu.
Jak inhalovat jedlový olej
Pro provedení postupu je nutné ohřát malé množství vody ve vhodné nádobě. Mělo by to být asi litr vody. Přidejte do ní asi pět kapek jedlového esenciálního oleje a 20 minut dýchejte páru vycházející z nádoby. Pro zvýšení efektu se můžete přikrýt dekou nebo ručníkem.
Poté musíte vypít sklenici mléka nebo čaje s medem a lehnout si k odpočinku.
Léčba horních cest dýchacích
Následující recept vám pomůže s angínou. Půl lžičky soli by měl být rozpuštěn ve sto gramech alkoholu. Rozemlejte čerstvé jehlice a nalijte asi jednu lžíci výsledné kompozice. Kompozice musí být infuzována po dobu jednoho týdne na tmavém a chladném místě, každý den se protřepávat. Poté se musí filtrovat gázou nebo sítem. Výsledná směs se používá k inhalaci a přidává se do horké vody v poměru jedna ku deseti.
Při bronchitidě a plicních onemocněních bude účinné následující složení. Jednu polévkovou lžíci nakrájené jedlové kůry (kterou lze zakoupit v lékárně) zalijte sklenicí studené vody a přiveďte k varu, poté povařte asi sedm minut. Vyluhovat vývar by měl být do hodiny, a poté přidejte vodu na objem dvou set mililitrů. Kompozice se musí užívat čtyřikrát denně na lačný žaludek (přísně před jídlem), padesát gramů najednou.
Léčba bolesti kloubů
Jedlový olej je bohatý na užitečné a léčivé vlastnosti. Jedná se o velmi dobrého pomocníka ke zmírnění stavů při onemocněních kloubů a svalů.
Olej obsahuje aktivní složky jako:
- Kafr – má výrazný analgetický účinek a také jako přírodní antiseptikum.
- Bornylacetát je ester, který dodává oleji specifickou vůni jehličí. Má protizánětlivé a dekongestační účinky, zklidňuje.
Jedlový olej je také bohatý na vitamíny a antioxidanty, které tělo absorbuje při zevní aplikaci přímo přes póry pokožky. Přispívá tozlepšení stavu poškozeného nebo nemocného kloubu, jeho obnova.
Díky správné aplikaci vám blahodárné vlastnosti jedle a receptury na sloučeniny umožní postavit se na nohy i se silnými bolestmi. Zde je několik receptů:
- Jedlové koupele na artrózu. Přidejte trochu odvaru z jedlového jehličí do umyvadla s teplou vodou nebo si udělejte roztok z vody a jedlového oleje v poměru 10 kapek oleje na litr vody a asi 15 minut v roztoku prohřívejte nohy nebo ruce.
- Klouby můžete nejprve zahřát modrou lampou, sáčky soli, nahřívací podložkou a poté postižená místa vetřít jedlovým olejem.
- Masáž je také užitečná. Do základního oleje je třeba přidat jedlovou silici. Nepoužívejte čisté.
- Půllitrovou skleněnou láhev naplňte z jedné třetiny terpentýnem, z jedné třetiny slunečnicovým olejem s deseti kapkami jedlového oleje a z další třetiny lihem. Do roztoku můžete dát i trochu kafru. Touto směsí můžete každý večer před spaním potřít klouby a poté je zabalit něčím teplým nebo přikrýt dekou.
Posílení imunity
Jedle také obsahuje látky posilující a zvyšující imunitu. Jedlové jehličí je obzvláště bohaté na vitamíny, antioxidanty a další složky užitečné pro tělo.
Pro zlepšení imunitního systému si můžete připravit tento koktejl: asi pět lžic čerstvých jehličí, na noc zalít dvěma sklenicemi horké vody a ráno scedit a popíjet během dne, pár doušek čas.
Jaroimunita je také snížena kvůli nedostatku vitamínů. S beriberi pomůže odvar připravený podle následujícího receptu. Dvě polévkové lžíce suchých jedlových jehel zalijte sklenicí vroucí vody. Napařujte ve vodní lázni asi 20 minut. Poté nechte asi hodinu louhovat. Užívejte během dne po jídle, obsah rozdělte na tři části. Takový nápoj nasytí tělo vitamíny a zvýší odolnost vůči různým virovým kmenům.
Pokud vám nevyhovuje specifická chuť jedlového vývaru, pak si můžete zkusit vyrobit aromatickou směs pro zvýšení imunity. K tomu budete potřebovat:
- jedlový olej;
- rozmarýnový olej;
- geraniový olej;
Do základu (základem může být jakýkoli rostlinný olej, který je vám příjemný, často se používá lněný nebo kukuřičný olej) přidejte dvě kapky jedlového oleje, jednu kapku rozmarýnového oleje a jeden geraniový olej. Výslednou směs lze použít k masáži, ale i do aromalampy. Aromaterapeutické sezení by mělo trvat přibližně 20 minut.
Jedle pro očistu těla
Odvar z jedle má také léčivé vlastnosti pro mládí. K omlazení organismu je v první řadě nutné jej vyčistit. Vitamin C, který se ve velkém množství nachází v mladém jehličí jedle, podporuje oxidaci toxinů a jejich rychlé odstranění z těla. Jehličí má také mírný diuretický a antiseptický účinek.
Pro očistu těla můžete připravit lék pro vnější i vnitřní použití v komplexu. Jednak si každý den před spaním můžete dát koupel obohacenou o jedlový odvar. To blahodárně působí jak na oběhový systém, tak na nervový systém, uklidňuje a podporuje dobrý spánek. Prostřednictvím pórů je pokožka také nasycena vitamíny a flavonoidy.
Jedlový vývar se připravuje následovně. Pět nebo šest polévkových lžic zalijte vroucí vodou a trvejte celou noc. Odvar pak přidejte do koupele nebo pijte během dne v malých porcích.
Očistný kurz by měl trvat alespoň dva týdny. Očistit tělo za jeden den nebude možné.
Pro krásu pleti
Jedlové ingredience se často používají při přípravě pleťových masek a krémů, protože mají mnoho prospěšných vlastností:
- snížit zánět na kůži;
- zmírnit otoky;
- hladké vrásky;
- pomáhat zlepšit metabolismus pokožky.
Pro snížení závažnosti akné a zánětu si můžete omýt obličej odvarem z jedle, připraveným podle stejného principu jako odvar pro perorální podání. Z odvaru si můžete vyrobit i kostky ledu na otření obličeje. To nejen vyrovná tón pleti a sníží otoky a záněty, ale také podpoří lifting a čištění obličeje.
K vyhlazení vrásek kolem očí použijte jedlový olej přidaný do světlého základu, jako je broskvový nebo hroznový olej. Přidejte dvě až tři kapky jedlového oleje do několika polévkových lžic esenciálního oleje a jemně naneste na pokožku kolem očí.
Můžete si také vyrobit masku, která obnoví pokožku obličeje po probdělé noci, vyhladí vrásky a odstraní otoky. Přidejte jednu kapku do lžíce olivového olejejedlového oleje, jedné kapky citronu a pár kapek rozmarýnu. Promíchejte a naneste masážními pohyby na obličej, vyhněte se oblasti kolem očí. Nechte působit asi 15 minut a opláchněte vodou pokojové teploty.
Pro krásu vlasů
Jedlový olej má příznivý vliv na stav vlasů, protože obsahuje ve složení mnoho účinných látek a také zlepšuje krevní oběh.
Jedle má schopnost:
- léčí lupy antiseptiky ve složení;
- pomáhá s léčbou vypadávání vlasů;
- zlepšit stav pokožky hlavy, učinit ji hladkou a zdravou;
- normalizovat mazové žlázy hlavy.
Olej lze přidávat do hotových balzámů, masek a vlasových kondicionérů, což zvyšuje jejich blahodárné vlastnosti. Jedlové jehličí je určeno pro použití v odvarech, které lze opláchnout na hlavě pro zvýšení lesku a poskytnutí antistatického účinku.
Můžete si také vyrobit vlastní masky a balzámy podle následujících receptů.
Masky na vlasy s jedlovým olejem
Proti lupům. K vaření budete potřebovat:
- zelený jíl;
- jedlový olej.
Zřeďte pár polévkových lžic zeleného jílu vodou a do výsledné kaše přidejte 3 kapky jedlového esenciálního oleje. Míchat. Tato maska by se měla vtírat do pokožky hlavy po dobu dvaceti minut. Pomáhá zbavit se lupů ve velmi krátké době. Po několika procedurách se závažnost ložisek lupů výrazně sníží a po měsíci používání nezůstanou.vůbec.
Další účinná maska proti lupům na bázi lopuchového oleje. Budete potřebovat:
- lopuchový olej;
- jedlový olej;
- citronová šťáva.
Lopuchový olej a citronovou šťávu musíte smíchat v poměru 1 ku 1 a do vzniklé směsi přidat 10 kapek jedlového esenciálního oleje. Aplikujte výslednou kompozici na pokožku hlavy a aktivně ji masírujte. Zab alte hlavu a nechte masku hodinu. Poté důkladně opláchněte.
Pro posílení vlasů si můžete udělat masku z cibule a medu s jedlovým olejem. Budete potřebovat ingredience jako:
- tekutý včelí med;
- šťáva z nastrouhané cibule (čím čerstvější, tím lepší);
- jedlový olej.
Smíchejte dvě lžičky medu se 3 kapkami jedlového oleje a poté přidejte lžičku cibulové šťávy. Míchejte do kašovitého homogenního stavu. Vetřete do vlasových kořínků. Maska by měla být ponechána na vlasech déle než půl hodiny, obalit hlavu polyetylenovou nebo potravinářskou fólií a zakrýt ručníkem nebo čepicí. Dobře bojuje proti vypadávání vlasů a také je vyživuje po celé délce a nasycuje je vitamíny a živinami. To vše je způsobeno blahodárnými vlastnostmi jedle.
Kontraindikace pro použití
Přípravky na bázi jedle byste neměli používat, pokud:
- těhotná;
- máte akutní pyelonefritidu nebo selhání ledvin;
- máte žaludeční vřed nebo gastritidu v akutním stadiu.
Přípravky z jedle používejte opatrně, zejména éterický olej, pokud k tomu máte sklonyalergické reakce. Před použitím otestujte nanesením trochy oleje na pokožku.
Při použití oleje, kůry nebo využití prospěšných vlastností jedlového jehličí je třeba zvážit i kontraindikace.
