Celulitida je nevýhodou žen různých váhových a věkových kategorií. Je mylné se domnívat, že hubené, štíhlé dívky vědí o pomerančové kůře jen z doslechu. Často jsou boky a nohy velmi mladých a štíhlých krásek náchylné k této „vadě“.
S celulitidou můžete bojovat tím, že se uchýlíte ke službám masážních místností a lázní. Existuje však mnoho levnějších, ale docela účinných metod. Například anticelulitidní vlastnosti esenciálních olejů nezanechají stopu po pomerančové kůře.
Esenciální oleje s anticelulitidním účinkem
Nejúčinnější v boji proti celulitidě jsou esenciální oleje, které aktivují odtok lymfy, odvádějí tekutinu, zvyšují krevní oběh a snižují tělesný tuk. Seznam takových esenciálních olejů obsahuje následující:
- Oranžová. Pomerančový olej je jedním z nejúčinnějších lidových prostředků proti celulitidě. Nasycuje pokožku vitamíny, dělá ji tónovanou a pružnou. Odstraňuje také toxiny, odbourává tuky a podporuje hubnutí.
- Grapfruit. Esenciální olej z grapefruitových jadérek působí na tělo jak zvenčí, tak zevnitř. Výrazné choleretické a diuretické účinky pomáhají zbavit se stagnujících procesů, odstranit přebytečnou tekutinu, aktivovat metabolické procesy v kůži. Grapefruitový olej tak bojuje nejen s celulitidou, ale také s obezitou.
- Geranium. Geraniový olej dehydratuje a napíná pokožku, činí ji pružnou a elastickou. Objemy jsou tedy vizuálně sníženy. Tím ale vlastnosti geraniových esenciálních olejů nekončí. Přidáním do masážních směsí nebo tělových zábalů lze výrazně snížit usazeniny tuku a vyrovnat texturu pokožky.
- Jalovec. Jalovcový olej působí na celulitidu pouze zevnitř: zrychluje metabolismus, odstraňuje toxiny, spaluje podkožní tuk. Výsledkem je snížení hmotnosti a snížení otoků.
- Cedr. Nenahraditelným pomocníkem v boji proti celulitidě a obezitě je cedrový olej. Pokud jej budete používat systematicky, můžete „rozptýlit“stagnaci tekutiny v podkoží a zvýšit krevní oběh.
- Cypřiš. Cypřišový olej regeneruje kožní buňky a podporuje její elasticitu. Systematickým používáním můžete výrazně zpřísnit siluetu a snížit výskyt pomerančové kůže.
- Rozmarýn. Rozmarýnový olej se používá spíše k prevenci než k léčbě celulitidy. Ale vlastnosti esenciálních olejů této rostliny pomohou v boji proti čerstvým jizvám, striím, pokud je neodstraní úplně, pak výraznězkrácení.
Složení použití olejů
Kompatibilita esenciálních olejů umožňuje jejich použití pro přípravu masážních kompozic, peelingů a zábalových směsí.
- Masážní kompozice pro anticelulitidní procedury si nejlépe připravíte sami. Je nejen levnější ve srovnání s farmaceutickými přípravky, ale také eliminuje možnost alergií. Základem je mastný základový olej (z pšeničných klíčků, olivový, hroznový, meruňkový nebo broskvový). Obvykle 100 ml. základ se bere asi 20 kap. základní (5-6 typů).
- Scruby jsou vynikajícím nástrojem pro odstranění odumřelých kožních buněk a boj s pomerančovou kůží. Pokud ošetřujete problémové oblasti pokožky 2-3krát týdně, pak je docela možné aktivovat metabolické procesy v podkoží a snížit objemy. Peeling si můžete připravit smícháním mleté kávy, mořské soli, přírodního medu a esenciálních olejů.
- Wraps - je jedním z nejpříjemnějších a nejúčinnějších domácích prostředků na léčbu pomerančové kůže. Obvykle se preventivní kúra skládá ze 7-10 zábalů, ale léčba závisí na stadiu celulitidy. K přípravě směsi na zábaly si můžete vzít jakékoli dostupné ingredience: kávu, jíl, sůl, mléko, řasy a esenciální oleje proti celulitidě.
Účinnost esenciálních olejů
Vlastnosti esenciálních olejů z nich dělají nepostradatelnou a silnou zbraň v boji s nadváhou, celulitidou a dalšími nedokonalostmi pleti. Navíc je lze použít propo dlouhou dobu bez poškození zdraví, bez způsobení alergií nebo závislosti.
