Horečka u dítěte je tak běžná, že by se zdálo, že každý už dávno ví, jak se s ní vypořádat. Vyskytuje se nejen při nachlazení, ale doprovází i mnoho infekčních onemocnění. Když rodiče vidí na teploměru hodnotu přes 37 stupňů, většinou spěchají na antipyretika – pilulky, sirupy, svíčky. Jak ale srazit teplotu bez léků? Jsou totiž situace, kdy je dítě ještě velmi malé. Nemoc se navíc může chytit v tu nejméně vhodnou chvíli, kdy v blízkosti nejsou žádná zdravotnická zařízení a potřebné léky. Co dělat v tomto případě? Jak snížit teplotu bez prášků?
Proč k tomu dochází?
Před zodpovězením otázky, jak snížit teplotu bez léků, je nutné pochopit hlavní příčinu jejího zvýšení. Tělo dospělého i dítěte je navrženo tak, že když se dovnitř dostane infekce, začne bojovat samo. On sámstimuluje boj zvýšením tělesné teploty, díky čemuž se produkuje velké množství interferonu.
Jedná se o speciální protein, který bojuje proti nežádoucím virům. Zvýšení teploty je tedy ochrannou reakcí těla, díky které se dítě zotavuje mnohem rychleji než při běžném měření teploměru. To vysvětluje skutečnost, proč lékaři nedoporučují ji srazit u dítěte, pokud není vyšší než 38 stupňů.
Jak snížit teplotu bez léků?
Co když je však dostatečně vysoká? Pomohou následující lidové triky. Za prvé, ke snížení tělesné teploty musí být dítě schopno ztrácet teplo. To se děje dvěma způsoby – ohříváním vzduchu, který je vdechován, nebo pocením. Proto je potřeba miminko aktivně zalévat, aby se bylo co potit, a zajistit, aby teplota v místnosti nepřesáhla 18-20 stupňů. Přitom oblečení na miminku může být docela teplé, v některých případech můžete nosit i čepici. Hlavní věc je, že vdechovaný vzduch je chladný a vlhký. Splněním těchto podmínek je možné dosáhnout toho, že druhý den teplota klesne bez pomoci léků.
Starší generace často říká, že teplotu doma můžete snížit fyzickým ochlazením – přiložením studených nahřívacích polštářků, zabalením nohou do vlhkého ručníku a tak dále. Je to absolutně nemožné, protože takový kontakt pokožky s chladem může vést ke spasmu kožních cév, což vede kzpomalení průtoku krve, snížení pocení, a tedy ještě větší zvýšení teploty. Pokud jsou však všechna doporučení splněna, ale nezlepšuje se to? Pokud se tělesná teplota stále nesníží, měli byste se okamžitě uchýlit k pomoci antipyretik a poradit se s lékařem.
Co pít?
Když rozumíme otázce, jak snížit teplotu bez léků, stojíme před následujícím problémem – jaký je nejlepší způsob pití dítěte. Optimálním nápojem je odvar z rozinek pro děti do jednoho roku nebo kompot ze sušeného ovoce pro starší miminka. Malinový čaj je oblíbený lidový lék, ale je třeba mít na paměti, že má diaforetický účinek, takže byste ho neměli zneužívat.
