Potraviny v naší společnosti přestaly plnit pouze jednu funkci – zasytit tělo. Nyní se také stává způsobem, jak si užívat života, oceňovat nové chutě, recepty, vůně. O to urážlivější je, když se po požití lahodného jídla náhle převalí nevolnost. Navíc tento příznak nevěstí nic dobrého a vyžaduje pozornost k vašemu zdraví.
Proč je vám po jídle špatně? Důvodů může být několik. Některé z nich jsou spíše domácího charakteru, jiné vycházejí z medicínského problému, který není radno opomíjet. Začněme první kategorií.
Prvním a hlavním důvodem, proč se ženy po jídle cítí špatně, je těhotenství. Tělo se začíná restrukturalizovat - a existuje něco jako toxikóza. Měli byste si pamatovat, jak dlouho uplynula poslední menstruace, a pro kontrolu si udělejte těhotenský test, i když nechráněný styk nepraktikujete. Pokud je to z objektivních důvodů vyloučeno, měli byste přemýšlet o jiných důvodech.
Další možností, proč je vám po jídle špatně, je nesprávný životní styl. Nevolnost může být způsobena nedostatkem kyslíku vtělo, nečinnost a nevyvážená strava.
Přemýšlejte o tom, možná přetěžujete svůj žaludek těžkými, tučnými nebo kořeněnými jídly natolik, že nemůže plnit své funkce? Zkuste se častěji procházet, před jídlem se nadýchejte čerstvého vzduchu – to podporuje chuť k jídlu a snižuje riziko nevolnosti. Někdy se objevuje po jídle, protože tělo je velmi zatěžováno a nemůže současně trávit potravu a jinou práci, kterou jste mu svěřili.
Dalším důvodem, proč se vám po jídle dělá nevolno, je, že jste snědli něco bez chuti, prošlého času nebo to ve vás vyvolalo osobní nesnášenlivost. Analyzujte svůj jídelníček, vyzdvihněte takové potraviny z rizikové skupiny a snažte se jim v budoucnu vyhnout.
Tyto důvody jsou v dnešní době docela běžné. Způsob života při práci ve městě vede právě k nečinnosti, nedostatku kyslíku a používání nezdravého jídla. Ale neměli bychom vyloučit nemoci, při kterých je po jídle nevolnost. Patří sem především onemocnění žaludku, jako je zánět žaludku a peptický vřed. Jsou také doprovázeny nadýmáním, těžkostí.
Další onemocnění, při kterém je nevolnost po každém jídle spojena s dysfunkcí žlučníku. Abyste pochopili, že viníkem tohoto jevu je právě onemocnění žlučníku, věnujte pozornost doprovodným symptomům: bolest v pravém podžebří, pálení žáhy, chuť kovu v ústech nebo hořkost a nadýmání.
Onemocnění, jako je pankreatitida, může také způsobit nevolnost po jídle. Pokud k tomu dochází s děsivou pravidelností a je doprovázeno hubnutím, zažívacími potížemi a hořkou pachutí v ústech, je to důvod bít na poplach.
V každém případě s výše popsanými příznaky byste měli okamžitě kontaktovat gastroenterologa a provést vyšetření gastrointestinálního traktu, abyste zabránili progresi onemocnění.
