V poslední době se kouření vodní dýmky stalo velmi oblíbenou činností. Samozřejmě to není nejužitečnější zábava, ale vodní dýmka je mezi mladými lidmi velmi žádaná. Bez tohoto rituálu se nekoná jediná událost. Mnoho lidí se zajímá o to, zda vodní dýmka může způsobit onemocnění a proč se to děje. Zkusme na to přijít.
Co je to?
Vodní dýmka je kuřácké zařízení, které vám umožňuje filtrovat a ochladit kouř, který je vdechován. Nádoba s vínem nebo vodou hraje roli filtru. Do nádoby je vložena kuřácká mísa, spojená s trubkou, jejíž konec jde pod vodu. Nad vodní hladinou opouští nádobu další trubka, na kterou je připevněn chubuk. Při kouření se v nádobě vodní dýmky vytváří podtlak, díky kterému kouř stoupá tekutinou a dostává se dýmkou z chubuk do plic kuřáka.
Vodní dýmka byla vynalezena v Indii, ale rychle se stala populární po celém světě. Kouření vodní dýmky je celý obřad, který vyžaduje asi hodinu přípravy. Proces kouření má zvláštní etiketu. Vodní dýmku lze podávat s různými pokrmy a nápoji.
Kdy to mám kouřit?
Kouřit vodní dýmku by mělo být po jídle, v klidné, uvolněné atmosféře. Tento proces by měl probíhat vleže nebo vsedě na měkkém polštáři, jedná se o tzv. kuřácký rituál. Při kouření vodní dýmky se také doporučuje jíst čerstvé ovoce, zejména citrusové plody, jako je pomeranč, grapefruit, limetka a mandarinka. Nedoporučuje se kombinovat kouření vodní dýmky s alkoholem, protože to má škodlivý účinek na tělo. To zakazují nejen lékaři, ale i tradice kouření vodní dýmky. Tak proč je vodní dýmka otravná? Jedním z důvodů je alkohol. Pokud byla vodní dýmka kouřena bez alkoholu, důvod je třeba hledat jinde.
Něco o tabáku
Tabák do vodní dýmky se velmi liší od běžného cigaretového tabáku. Tabák do vodní dýmky by měl být vlhký. Ve většině případů je lisovaný tabák do vodní dýmky tak mokrý, že z něj teče šťáva. Jeho průsvitné a lepkavé listy jsou slepeny dohromady a tvoří celistvou hmotu podobnou marmeládě.
Proč je vodní dýmka odporná?
Pokud jde o nevolnost a nevolnost po kouření vodní dýmky, ve většině případů k tomu dochází u lidí s častými poklesy krevního tlaku. Ale zdraví lidé se mohou po kouření vodní dýmky také cítit hůř, pokud jsou nezkušení kuřáci. Je přísně zakázáno kouřit vodní dýmku pro těhotné ženy a osoby se srdečním onemocněním.
Nežádoucí účinky
Stává se tomnoho vedlejších účinků po kouření vodní dýmky, mezi nimi například:
- zvracení;
- dezorientace;
- silné závratě při chůzi;
- silné migrénové bolesti hlavy;
- tinnitus;
- těžké dýchání;
- silný a rychlý tep;
- bolestivé vnímání světla.
Tyto příznaky se mohou objevit téměř okamžitě po kouření vodní dýmky.
Těžké následky
V závažných případech se mohou objevit křeče a ztráta vědomí. S takovými příznaky je vhodné okamžitě konzultovat lékaře. Jednou z příčin nevolnosti je kouření nalačno. Pokud tedy držíte dietu, pak se tento typ odpočinku nedoporučuje. Také nemůžete kouřit vodní dýmku, když je tělo dehydrované, proto se doporučuje kouření kombinovat s pitím čaje a jiných nealkoholických nápojů. Přidání silných alkoholických nápojů do láhve s vodní dýmkou může také způsobit nevolnost. To může vést k rozvoji negativních vedlejších účinků. Kouř vychází v ostrých, nasycených tyčinkách obsahujících žíravé látky. U mnoha lidí to může vyvolat alergické reakce.
Někomu se nemusí dělat nevolno ani z kouření, ale ze samotného kouře, takže nekuřáci by se měli takových akcí zdržet. Pokud člověk nikdy předtím nekouřil cigarety a toto je jeho první zkušenost s kouřením, pak po prvních šlucích můžete pociťovat závratě, nevolnost a cítit se hůř. V zásadě je to normální reakce.těla k pronikání nikotinu do plic. Kouření tabáku prostřednictvím vodní dýmky musí být správně organizováno. V tomto případě musíte dodržovat speciální technologie. V opačném případě může kouření vodní dýmky negativně ovlivnit lidské tělo a jeho pohodu. Celý problém jsou produkty spalování obsažené v kouři z vodní dýmky.
K zapálení vodní dýmky se často používá nekvalitní uhlí, čímž se porušuje technologie. Takové uhlí může obsahovat nebezpečné nečistoty, které se při spalování mísí s kouřem a dostávají se do plic člověka.
Špatná hygiena a nekvalitní výplně
Dalším důvodem, proč je vám z vodní dýmky špatně, když kouříte, je porušení hygieny. Někteří výrobci vodních dýmek používají rychle hořící uhlí. Jsou pro tělo velmi nebezpečné, protože ve složení takového uhlí je obsažen ledek. Dalším porušením kuřáckých pravidel je špinavý, nedostatečně umytý muštuk. Po kouření způsobuje mnoho negativních a nepříjemných účinků. Postupem času se v něm hromadí spousta pryskyřic s vysokou koncentrací, které jsou pro lidský organismus velmi nebezpečné. Velký důraz by měl být kladen na výběr kuřáckých směsí. Protože hlavním obsahem směsí je tabák, má na kuřáka omamný účinek.
Množství tabáku by mělo být stanoveno s ohledem na potřeby dané osoby. Lidé, kteří nedávno začali kouřit, se obvykle začnou cítit špatně. Pro ně můžete nabídnout kouření s malým množstvím tabáku. Člověk nebudecítit nevolnost, pokud jsou přísady v kuřáckých směsích vysoce kvalitní. Takové směsi mají minimální účinek na tělo, aniž by způsobily velké škody.
Neměli bychom zapomínat na mikroby, které vodní dýmka obsahuje, protože se v ní mění pouze tryska. Na jiných místech se také hromadí spousta infekcí, takže bez speciálního ošetření vodní dýmky může člověk dobře zvracet. Pokud se vám hned po vodní dýmce udělá nevolno a točí se vám hlava, na vině mohou být patogenní mikrobi, jako je zlatý stafylokok, který se dostává do dýchacích cest. Houba Aspergillus může také ovlivnit plicní tkáň. Ale nejhorší nemoc po kouření vodní dýmky je Pseudomonas aeruginosa. V poslední době je velmi odolný vůči velkým antibiotikům, takže se může rychle rozšířit v těle a zasáhnout všechny vnitřní orgány. Při požití je velmi obtížné tolerovat.
Začne vysoká horečka, mysl je ztracena, neustálé zvracení, křeče a dokonce ztráta vědomí jsou neodmyslitelné. Pokud se všechny tyto příznaky objeví během několika hodin po kouření, měli byste okamžitě vyhledat lékaře a zahájit léčbu. K infekci ze špatně umytých vodních dýmek často dochází při velkém počtu návštěvníků v instituci, kde personál nemá čas vodní dýmky svědomitě umýt.
Základní pravidla
Vědět, jaké příčiny mohou vést ke špatnému zdraví po kouření, při rozumném používání vodní dýmky se jim můžete vyhnout. Stačí dodržet několik jednoduchých pravidel:
- nestojí za topijte silné alkoholické nápoje při kouření vodní dýmky;
- nezapomeňte větrat místnost, když kouříte, abyste získali čerstvý vzduch;
- určitě byste si měli dělat přestávky mezi kouřením, zajistit si lehké občerstvení s pitím čaje;
- používejte pouze kvalitní tabák od známých výrobců;
- je zakázáno kouřit na lačný žaludek, protože to může způsobit bolest a nevolnost;
- používejte pouze kvalitní uhlí, v žádném případě nepoužívejte rychle hořící uhlí;
- neustále dbejte na to, aby se miska nepřehřívala.
Pohotovost
Už jsme se dozvěděli, proč vám z vodní dýmky dělá špatně. Co dělat v této situaci? Pokud vy nebo lidé kolem vás onemocníte, musíte urychleně jednat a poskytnout nouzovou pomoc. Je vhodné vyvětrat místnost, ve které se koná kuřácký obřad, případně přivést nemocného na čerstvý vzduch. Šálek silné kávy může zmírnit špatný stav, protože kofein působí příznivě na deprese po kouření. Dalším velkým pomocníkem k překonání nevolnosti je sklenice čerstvě vymačkané šťávy, zejména pomerančové, nebo jakéhokoli jiného citrusu. Bolesti hlavy mohou doprovázet i špatné zdraví, a pokud jsou velmi silné, pak se vyplatí užívat léky proti bolesti. Při dlouhodobém kouření také dochází k hladovění kyslíkem, ze kterého může být nevolno. Tento zdravotní stav můžete zmírnit pomocí čpavku, stačí jím navlhčit vatu a nechat ji vonět nemocnému. Po takovém postupuúleva je okamžitá.
Kouření vodní dýmky není považováno za zvlášť nebezpečné pro zdraví. Ale pouze pokud dodržujete pravidla kouření a vybíráte si pouze kvalitní tabák.
O výhodách a škodách kouření vodní dýmky se vedou četné spory. Podle ministerstva zdravotnictví není kouření vodní dýmky o nic méně bezpečné než kouření cigaret. Rovněž byly provedeny experimenty, které dokazují, že škodlivé látky, které jsou v kouři z vodní dýmky, nelze díky kapalinovým filtrům zcela zničit a jsou zdraví velmi nebezpečné.
Vědci dospěli k závěru, že kouření vodní dýmky má na tělo toxické účinky. Volba ale vždy zůstává na každém jednotlivci. A co je nejdůležitější, tento koníček by se neměl zneužívat.
