Lidé mohou zažít hypertenzní krizi v jakémkoli věku, takže každý by měl vědět, jaká první pomoc je potřeba při vysokém krevním tlaku. Tento stav se může objevit u těch, kteří trpí chronickou hypertenzí (trvale vysoký krevní tlak). Ale potýkají se s tím i obyčejní lidé po přepracování nebo výrazném stresu.
Příznaky progrese onemocnění
Špatný zdravotní stav zpravidla naznačuje zvýšení tlaku. Pokud se ale člověk s tímto problémem setká poprvé, pak nemusí pochopit důvody, proč onemocněl. Můžete zjistit, co se stalo, pokud víte, jaké příznaky doprovázejí vysoký krevní tlak. Co dělat (první pomoc by měla být poskytnuta včas), každý by měl vědět, aby se stav pacienta včas normalizoval.
Příznaky vysokého krevního tlaku zahrnují:
- vzhlednevolnost, zvracení;
- pulzující bolest ve spáncích;
- nepohodlí v oblasti srdce;
- ztmavnutí v očích;
- závratě;
- bušení srdce;
- projev slabosti;
- pocit necitlivosti v končetinách;
- pocit návalu krve do hlavy.
Všechny tyto příznaky jsou však relativní, mohou naznačovat jiné poruchy. Proto je vhodné před zahájením poskytování první pomoci změřit tlak.
Potřebná taktika akce
Než přijdete na to, jak lze poskytnout první pomoc při vysokém krevním tlaku doma, musíte najít způsob, jak jej měřit. Nejlepší je, když každý má tonometr. Může být jednoduchý nebo mechanický. Pokud není možné tlak změřit, je nejlepší okamžitě zavolat sanitku. Totéž by mělo být provedeno, pokud je tlak vyšší než obvykle. Úzkost by měla způsobit zvýšení ukazatelů na úroveň 140/90 mm Hg. st.
Před příjezdem lékařů je nutné dát pacienta do polohy, která mu vyhovuje. Nejlepší variantou je polosed. Veškerý škrtící oděv by měl být uvolněn nebo odstraněn. Musíte také zajistit, aby do místnosti, kde se taková osoba nachází, vstupoval čerstvý vzduch.
Stav můžete trochu zmírnit pomocí koupele nohou v horké vodě. S jeho pomocí můžete zajistit odtok krve do periferie z oblasti hlavy. Je přístupná každému jako první pomoc při vysokém krevním tlaku. Pokud se člověk poprvé setkal s takovým problémem, pak je to lepšípočkejte na příjezd lékařů a nepijte žádné léky sami.
Výběr léků
Lidé trpící chronickou hypertenzí nebudou volat sanitku pokaždé, když se necítí dobře. Vždy mohou najít léky, které dokážou v krátké době normalizovat krevní tlak. Mohou to být takové prostředky jako Corinfar, Physiotens, Kapoten, Clonidin, Tonorma. Ale samoléčba a výběr léků na vlastní pěst nestojí za to. Pouze lékař může vybrat nejvhodnější lék s přihlédnutím k věku pacienta, stavu jeho kardiovaskulárního systému a anamnéze. Specialista vám také může říci, v jakých dávkách potřebujete vypít vybrané pilulky.
První pomoc při vysokém krevním tlaku by měla být poskytnuta okamžitě. Ale měli byste pochopit, že byste neměli počítat s okamžitým efektem. Obvykle trvá asi 30 minut, než léky začnou účinkovat.
Hodnocení efektivity fondů
S prudkým skokem v tlaku musí lidé trpící arteriální hypertenzí užít mimořádnou dávku léku. Někteří se mylně domnívají, že je lepší okamžitě vypít dvojnásobnou dávku, aby se účinek dostavil rychleji. Věří, že taková první pomoc při vysokém tlaku bude účinnější. Lékaři to ale kategoricky zakazují. Příliš prudký pokles tlaku může způsobit cerebrovaskulární poruchy. Následky se mohou stát nevratnými.
Zároveň musíte vědět jakindikátory. Není možné, aby tlak klesl o více než 30 mm Hg. Umění. na půl hodiny. Za hodinu by se nemělo snížit o více než 60 mm Hg. st.
Posouzení, zda byla první pomoc s vysokým tlakem účinná, lze provést pouze pomocí tonometru. Pokud se během hodiny tlak sníží dokonce o 40 mm Hg. Art., pak nemůžete pít další finanční prostředky. Jedinou výjimkou jsou sedativa, která mohou normalizovat psycho-emocionální stav.
Používání receptů tradiční medicíny
Někteří se snaží minimalizovat používání pilulek a preferují metody doporučené tradičními léčiteli. Můžete tedy použít obecně uznávané metody, které doporučují i lékaři. Patří mezi ně poskytnutí úplného odpočinku pacientovi a horké koupele nohou.
Ale léčitelé nejsou omezeni na takové metody. Při tlakovém rázu doporučují rozžvýkat pár plodů kaliny. Tvrdí také, že pomáhá i čaj z malinových listů. Měli by se uvařit a pít po celý den místo běžného čaje.
Někteří mluví o první pomoci při vysokém krevním tlaku s bramborami. K tomu musí být strouhaný a zabalený do látky. Obklady aplikované na spánky mohou tento stav rychle zmírnit.
Prevence problémů
Lidé trpící arteriální hypertenzí by měli pochopit, jak jednat, aby nemuseli zjišťovat, jak to dopadneprvní pomoc při vysokém krevním tlaku. Tablety předepsané lékařem, měly by se pravidelně pít. Ale ani to ne vždy pomůže.
Lidé trpící hypertenzí by měli:
- minimalizujte příjem soli a produktů s jejím vysokým obsahem;
- vyloučit z jídelníčku tučná a smažená jídla;
- sledujte svou váhu (obézní lidé jsou náchylnější k rozvoji problémů s tlakem);
- denně vykonávat lehkou fyzickou aktivitu;
- vyhněte se emočnímu přetížení.
Dodržování těchto pravidel sníží pravděpodobnost rozvoje hypertenzní krize a minimalizuje skoky v krevním tlaku.
