Mnoho lidí dostane zácpu. Jedná se o vážnou patologii, kterou je třeba léčit. Při zácpě pomůže kromě léků minerální voda. Díky svým vlastnostem ředí výkaly a odvádí je z těla. Před takovou léčbou je důležité poradit se s lékařem. Přečtěte si o nuancích terapie v článku.
Akce
Jaké jsou vlastnosti minerální vody při zácpě? Tato léčivá tekutina je schopna:
- změkčit výkaly a odstranit je;
- eliminovat patogeny ve střevech;
- aktivovat kontraktilní funkci střeva;
- eliminovat křeče.
Voda je předepsána při zácpě, při zvýšené tvorbě plynu. Pomocí tohoto nástroje se připravují odvary a nálevy, které se v těle rychle vstřebávají a mají léčivý účinek.
Nuance
Pomáhá minerální voda Donat, Essentuki při zácpě? Je lepší si ho koupit v lékárně. Léčbaby mělo být provedeno po konzultaci s lékařem. Existují různé typy zácpy a každý má svou vlastní ideální vodu. Proto je nejprve určen typ patologie.
Spastický tvar
Spastická zácpa obvykle způsobuje bolest v břiše. K terapii se používá voda s minimálním indikátorem plynů. Mineralizaci lze zvolit jako nízkou nebo střední. Tento nápoj musí být:
- sulfáty;
- magnesium;
- vápník;
- chlor;
- sodík.
Všechny tyto složky mají protizánětlivé vlastnosti. Minerální vodu při zácpě je třeba vypít půl hodiny před jídlem. Děti by ho měly konzumovat pomalu, po malých doušcích. Je třeba vzít v úvahu i teplotu nápoje. Mělo by se rovnat 45 stupňům.
Terapie by měla být prováděna postupně. Nejprve pijte ½ šálku třikrát denně a poté mírně zvyšte objem. Minerální voda "Donat Magnesium", "Essentuki 4 a 17", "Smirnovskaya" je účinná při zácpě. Před použitím je nutné uvolnit plyn. Horká voda bez plynu uvolňuje svaly střev, zmírňuje bolest a odstraňuje výkaly.
Atonické patologie
V tomto případě je motorická funkce střeva snížena. Proto je při léčbě potřeba používat vodu se střední nebo vysokou mineralizací. Tato kapalina se skládá z:
- chlor;
- magnesium;
- sodík;
- sulfáty.
Jaká minerální voda na tento typ zácpysedí? Chcete-li to provést, použijte:
- voda jako narzané;
- "Pyatigorsk";
- "Borjomi";
- Essentuki;
- sulfát-hořčík;
- chlorid sodný.
Všechny nápoje se pijí 3x denně hodinu před jídlem. Teplota vody by neměla přesáhnout 25 stupňů. Tekutina se vypije rychle, po velkých doušcích. Jen tak bude možné dosáhnout zvýšení perist altiky a střevního tonusu.
Lahve s vodou by měly být uchovávány na tmavém místě, které je nepřístupné slunečním paprskům. Teplota by neměla být vyšší než 15 stupňů. Nádoba musí být ve vodorovné poloze. Pouze za těchto podmínek jsou léčivé vlastnosti zachovány.
Borjomi
Jakou minerální vodu doporučují lékaři pít při zácpě? Odborníci doporučují používat "Borjomi". Tato voda obsahuje alkálie. Mineralizace je až 10 g/l. K ošetření se používá kapalina o různých teplotách. Je to ideální minerální voda při zácpě dospělých.
Doporučujeme také pro děti. Měl by se užívat 3x denně před jídlem. Pro dávkování potřebného množství se bere v úvahu hmotnost dítěte. Výpočet se provádí v množství 3 mg na 1 kg hmotnosti.
Essentuki
Tento nápoj reaguje alkalicky se solí. Maximální mineralizace je 12 g/l. Některé vody tohoto typu obsahují brom a jód. Používají se také k léčbě zácpy u dětí.
Musíte dodržovat pravidla používání. Voda se pije ráno nalačno po uvolnění plynů. Vyžaduje 50-300 ml tekutiny pro dítě. Prodej vody vlékárny a supermarkety.
Ostatní
Jaká je nejlepší minerální voda na zácpu? Následující typy nápojů jsou účinné:
- Pyatigorsk minerální vody. Tento nápoj má komplexní aniontové složení. Mineralizace může být 5-6 g/l.
- Síran-hořčík. Ve střevě zůstávají dlouhou dobu. To změkčuje stolici a odstraňuje ji z těla.
- Chlorid sodný. Množství solí v nich je 10 g / l. Nápoje pomáhají zlepšit funkci střev a zmírňují atonickou zácpu.
Jsou to všechno užitečné minerální vody při zácpě u dospělých. Aby byla terapie účinná, stačí dodržovat léčebná doporučení poskytnutá lékařem.
Doporučení pro výběr
Než použijete minerální vodu na zácpu, měli byste si přečíst tipy, které vám pomohou s výběrem nápoje. Soli v něm přítomné se berou jako báze:
- Bikarbonát. Tyto nápoje nejsou vhodné při gastritidě. Obsahují hydrogenuhličitany (600 mg/l). Díky nim se budete cítit lépe. Pijí i malé děti. Mezi tyto vody patří BZHNI a Arkhyz.
- Síran. Neměly by je konzumovat děti, protože narušují vstřebávání vápníku. A tento prvek je nezbytný pro rostoucí organismus. Patří mezi ně Essentuki 20.
- Chloridová voda. Jedná se o Essentuki č. 4, Aksu – neměli by je užívat lidé s vysokým krevním tlakem. Ale při své rychlosti bude tento nápoj účinný.
- Sodík. Tady Narzan, Smirnovskaja. Nápoje tohoto typu nejsou vhodné prolidé s vysokým krevním tlakem. Neměly by se také konzumovat na dietě bez soli. V chloridových vodách je více složek, jako je sodík a chlór. Jejich počet je 700 mg/l a 800 mg/l. Tato skupina zahrnuje kardamom.
- S hořčíkem. Účinná je i léčba zácpy minerální vodou. Zvýšený obsah hořčíku v Narzan a Erinskaya.
Před zakoupením nápoje si musíte přečíst etiketu. Odpovídá zadaným parametrům. Minerální voda na zácpu seniorů a nejen to je výborný lék.
Kontraindikace
Pití nápoje má několik kontraindikací. Musíte o nich vědět, protože jinak si můžete poškodit zdraví. Voda by se neměla konzumovat, když:
- zánět v těle;
- exacerbace onemocnění trávicího traktu a střev;
- přítomnost krvácení;
- zvracet.
Lidé, kteří jsou obézní, by neměli pít minerální vodu sycenou oxidem uhličitým, protože plyn ve vás vyvolává pocit hladu. Je zakázáno ošetřovat tento nápoj silně zásaditou močí.
Pokud má minerální voda kontraindikace, můžete si léčivý nápoj připravit doma. Totéž se provádí, pokud existují kontraindikace.
Koprová voda
Tento nápoj uvolňuje střevní křeče, čistí je. Koprová voda je k dostání v lékárnách, ale můžete si ji připravit sami. To je snadné.
Měla by být použita čerstvá voda. Po chvíli ztrácí své léčivé vlastnosti. Žádoucípřipravte nápoj 30 minut před pitím. Chcete-li to provést, vezměte 1 polévkovou lžíci. l. semena kopru a nalijte je vroucí vodou (1 šálek). Voda se vyluhuje po dobu 30 minut. Užívejte ho ráno na lačný žaludek.
Se skořicí a zázvorem
Tyto složky normalizují funkci střev, eliminují patogenní mikroflóru a odstraňují zácpu. Bude to trvat 1 sklenici teplé vody, do které se přidá 0,5 lžičky. mletá skořice a zázvor. Pro zlepšení chuti se přidá 1 lžička. Miláček. Pijte drink ráno nebo večer před jídlem.
S citronem
Voda s citronem také pomáhá léčit zácpu. Také povzbuzuje a posiluje imunitní systém. Budete potřebovat sklenici ohřáté vody, do které se vymačká šťáva ¼ lžičky. citrón. Nápoj se pije ráno na lačný žaludek.
Aby voda lépe chutnala, přidáme do ní 1 lžičku. Miláček. Pro ochranu zubní skloviny je vhodné pít citronový nápoj brčkem.
Okurka
Je to také užitečný lék, který odstraňuje zácpu, zlepšuje metabolismus. To bude vyžadovat ½ kg okurek, které jsou nakrájeny na kolečka. Poté se zelenina zalije studenou vodou a poté by měl být produkt vyluhován po dobu 8 hodin.
Po této době trochu máty a 1 polévkovou lžíci. l. citronová šťáva. Takový nápoj je nutné konzumovat během dne.
S medem
Je snadné se připravit. Bude to trvat 1 lžičku. med, který se rozmíchá v teplé vodě (1 šálek). V tomto případě byste neměli volit vroucí vodu, protože ztrácí léčivý účinek medu.
Nápoj užívejte ráno před jídlem nebo večer před spaním. Miláčekvoda se používá nejen jako nápoj uvnitř, ale také k provedení klystýru.
Rozinka
Na přípravu rozinkové vody potřebujete 1 polévkovou lžíci. l. rozinky, které se zalijí horkou vodou (1 šálek). Infuze se provádí po dobu 30 minut. Pít by se mělo 1x denně po velkých doušcích. Je lepší pít vodu ráno nebo večer, protože v tuto dobu se lépe vstřebává.
Slaný
Léčba tímto způsobem je složitý postup. Někdy to může poškodit tělo. Důvodem jsou kontraindikace – selhání ledvin nebo hypertenze. Před očistou střev slanou vodou je nutná správná výživa alespoň týden. Je nutné nedovolit přejídání.
V den očisty vypijte 2 sklenice slané vody na lačný žaludek. Na 1 litr se přidává 9 g soli. Půl hodiny po první dávce je třeba vypít ještě 2 sklenice. Pak musíte masírovat žaludek.
Studená nebo teplá?
Někteří lidé mají otázku: jaký druh vody použít k léčbě zácpy? V tomto případě se bere v úvahu, jaký nápoj bude konzumován. Během zahřívání mohou některé kapaliny ztratit své vlastnosti a soli se vysrážejí. V tomto případě bude nápoj škodlivý.
Když jsem těhotná
Těhotným ženám je zakázáno cvičit za účelem zlepšení funkce střev. K léčbě zácpy je zakázáno používat slanou a teplou vodu. Co lze použít?
Abyste problém vyřešili, musíte do jídelníčku přidat potraviny bohaté na vlákninu. By mělkonzumovat více mléčných výrobků. Existují také léky (například "Duphalac"), které vám umožní vyrovnat se se zácpou a nepoškodit dítě.
Jiný účel
Přínos závisí na chemickém složení:
- Pokud je v minerální vodě železo, pak ho potřebují lidé s anémií.
- Voda s jódem je účinná při onemocnění štítné žlázy.
- Sodíková voda se používá k obnovení krevního tlaku.
- U urolitiázy je užitečné pít bikarbonátovou vodu.
- Pro stimulaci metabolismu a zlepšení funkce gastrointestinálního traktu užívejte chloridové, chloridsulfátové a chloridhydrokarbonátové nápoje.
- Při žaludečních vředech je vhodnější pít hydrogenuhličitanovou sulfátovou vodu. S minimem solí a oxidu uhličitého.
- Při chronických zánětlivých onemocněních tlustého a tenkého střeva se doporučují hydrogenuhličitanové síranové vody s vysokou koncentrací vápenatých solí.
- Při zánětech tlustého a tenkého střeva se používají chloridové a chloridsulfátové vody.
- Hydrokarbonátová voda stimuluje činnost jater a žlučníku. Proto se pijí při onemocněních žlučových cest, chronické hepatitidě, obezitě.
Abyste byli zdraví, je nutné konzumovat správnou minerální vodu. Musíte si vybrat čerstvý nápoj. Na lahvičce je obvykle uvedeno datum plnění a datum spotřeby, včetně doby po otevření. Pro zachování léčivých vlastností je důležité dodržovat doporučení výrobce.vlastnosti vody.
Závěr
Zácpa je vážný problém, který je třeba urychleně řešit, jinak se bude jen zhoršovat. Minerální voda pomůže obnovit funkci střev a odstranit výkaly. Před ošetřením je však nutná konzultace s odborníkem.
