Recidivující bronchitida (ICD 10 J20) je zánět průdušek, který se u dítěte opakuje třikrát do roka nebo častěji. V tomto případě je trvání každého období exacerbace zpravidla nejméně dva týdny. V tomto případě by měla být pozornost rodičů věnována prevenci bronchitidy u dětí. Velký význam má včasná sanitace fokální nasofaryngeální infekce spolu s akutní léčbou akutních respiračních infekcí a zápalů plic. Rodiče by měli své děti chránit před kontaktem s nemocnými lidmi a také nezapomínat na udržování normální vlhkosti v místnosti a větrání.
Odstranění pasivního kouření a vystavení tabákovému kouři
Škodlivý účinek cigaretového kouře na rozvoj zánětu průdušek u kojenců je nepochybný. Patogenní aktivní látky v cigaretách vyvolávají následující efekt:
- Podráždění a toxické účinky na sliznici dýchacích cest.
- Zničení obranných schopnostíciliární aparát povrchu průdušek.
- Poškození specifických a nespecifických ochranných faktorů.
- Snížené syntézní funkce plicního surfaktantu.
- Podporujte stagnaci hlenu.
- Snížení množství kyslíku v krvi miminek.
- Cigaretový kouř je faktor, který spouští astma. Příšerné statistiky ukazují, že každé čtvrté dítě kuřáckých rodičů je alergické na kouř.
Základní metody a pravidla prevence
Pravidlo ochrany dětského těla před tabákovým kouřem by tedy mělo být na prvním místě mezi metodami prevence bronchitidy u dětí. Neméně důležité události budou také:
- Úplný odpočinek pro dítě.
- Umožněte svému dítěti vypít dostatek tekutin.
- Vnitřní klimatizace. Musíte vědět, že teplý a vlhký vzduch přispívá k vykašlávání sputa.
- Zdravotní masáže.
Kalení
Na poliklinikách by otužování měli konzultovat rodiče. Stojí za to věnovat pozornost ranní gymnastice, organizování dlouhého pobytu na čerstvém vzduchu, zvyku žít v bytě s otevřenými okny, utírání, mytí studenou vodou atd.
Otužování můžete začít otřením ručníkem namočeným ve studené vodě. Můžete použít kontrastní sprchu se střídáním teplé a studenévody a trvání teplé a studené sprchy by mělo být zvoleno podle pocitů.
Všechny výše popsané akce vedou ke zvýšení krevního oběhu, buňky těla dostávají dostatek kyslíku a živin, což znamená, že tělo jako celek je uzdraveno a posíleno.
Polypy a rýma
Pokud má dítě polypy, musí být odstraněny. Je také nutné odstranit zakřivení nosní přepážky, aby se celkově zlepšilo dýchání nosem. V rámci prevence akutní bronchitidy u dětí jsou nutná hygienická a hygienická opatření. Mezi taková opatření patří boj proti alkoholismu a kouření v rodině dítěte.
Děti by neměly mít prodlouženou rýmu: jakékoli zánětlivé procesy v dýchacích orgánech by měly být metodicky léčeny. Dětské tělo je nutné dodatečně systematicky posilovat. Dítě musí brát vitamíny a jet k moři, aby ho netrápila bronchitida (ICD 10 J20).
Základní principy pro výběr oblečení
Mnoho rodičů neví, jak obléknout své dítě podle počasí.
Pro děti je zmrazování nepřijatelné, stejně jako přehřívání. Toto je jeden z nejdůležitějších bodů, protože je třeba vzít v úvahu mnoho faktorů: například jaká je venkovní teplota, vlhkost, vítr, svítí sluníčko, je věk dítěte, jak je mobilní. procházka a tak dále.
Jak oblékat dítě podle počasí, je důležité zjistit předem. Aby matka pochopila, jak pohodlně se dítě cítí, musí během procházky často kontrolovat teplotu jeho rukou a nosu. Například před větrem by měly být děti zabaleny do deky nebo naopak sundat jednu halenku na jemném slunci. Je to nutné, protože malé děti nedokážou rozeznat, zda je jim zima nebo horko. Při výběru oblečení se nemůžete spoléhat na osobní pocity. Tělo dítěte je velmi odlišné od těla dospělého. Například dospělí ve větrném počasí mohou být docela pohodlně v tenkém roláku a děti mohou snadno rychle zmrznout. Proto musí rodiče při odchodu z domu zakrýt hlavu drobkům čepicí a teple je obléknout.
Hlavním principem oblékání dětí na procházku je vrstvení. To znamená, že všechny věci je třeba zkusit obléknout do několika vrstev. Vždy tak bude možné upravit množství oblečení. Například v horku si můžete sundat extra bundu a v chladném počasí tento princip pomůže dítě lépe zahřát. To ale vůbec neznamená, že je nutné navlékat úplně vše, co rodiče najdou na ruce. Aby dítě nepociťovalo omezení v pohybu, je lepší obléknout dva tenké obleky místo jednoho teplého.
Abyste se nezmátli, musíte dodržet následující pravidlo: miminko by mělo mít stejný počet vrstev oblečení jako dospělý, plus jednu navíc. Pokud má například máma v létě světlé šaty a táta má na sobě tričko s šortkami, pak se to považuje za jednu vrstvu. V tomto případě by dítě mělo mít až dvě vrstvy oblečení. Když v zimě jeden z rodičů nosí tričko, bundu a přes to bundu a na nohách kalhoty nebo punčocháče, tak tohlejiž tři vrstvy. V situaci, jako je tato, by je tedy dítě mělo mít čtyři.
Jak děti stárnou, aktivita má tendenci narůstat. Měsíční miminka klidně spí na procházkách a půlroční děti se v kočárku točí různými směry. Když dítě začne samostatně chodit, jeho aktivita se pokaždé zvýší. Starší děti většinou vrstvu navíc nepotřebují. Díky pohyblivosti nemrznou, oproti novorozencům. Tomu je třeba rozumět při provádění prevence bronchitidy u dětí.
Při oblékání dítěte by se rodiče měli řídit nejen jeho věkem a povětrnostními podmínkami, ale také temperamentem drobků. Je nutné sledovat stav miminka. Bledá pokožka v kombinaci se studeným nosem nebo ručičkami spolu s neklidem jsou příznaky chladného dítěte. Přítomnost silného pocení a ospalosti je signálem, že dítěti je velmi horko.
Riziko nachlazení
Nyní se podíváme, proč je průvan nebezpečný. Je to velmi škodlivý jev pro miminka, která poprvé spadnou pod jeho vliv: faktem je, že jejich tělo se ještě nenaučilo řídit procesy přenosu tepla.
Krátké vystavení těla nízkým teplotám je samozřejmě velmi užitečné. Tato metoda se nazývá kalení. Průvan však někdy nepostřehnutelně působí na dětský organismus zákeřně. Vznikají pomocí slabého proudění vzduchu, které v horku prakticky není cítit, a proto se tělo většinou nezapne.obranné síly.
Co je nebezpečný průvan, by měl vědět každý. Působí na určitou část těla po dlouhou dobu a rychle odebírají veškeré teplo, mohou způsobit podchlazení. V důsledku toho dochází k zánětům svalů, zánětům středního ucha a dalším nebezpečným onemocněním.
Návrh působí stejně na malé děti i dospělé. Může to ovlivnit batole, které pilně sbírá kostky na podlaze, a zaměstnance, který dlouho plní papíry u otevřeného okna.
Vitamíny
Aby dítě mělo vždy dobré zdraví a silnou imunitu, jeho tělo nutně potřebuje vitamíny pro děti ke zvýšení imunity. Jedním ze zdrojů těchto užitečných složek je strava, která musí být přítomna ve stravě dětí.
Existuje řada vitamínů a navíc stopové prvky a další živiny, které jsou prostě nenahraditelné:
- Užívání vitaminu A chrání tělo dítěte před infekčními chorobami. Nachází se v játrech a kromě toho v mléčných výrobcích, mrkvi, vejcích a tak dále.
- Vitamín B2 se podílí na metabolických procesech, vyživuje buňky kyslíkem a snižuje rizika toxických účinků na tělo. Nachází se v rybách, vaječných bílcích, mase a obilovinách.
- Vitamín B5 se podílí na metabolismu tuků, sacharidů a bílkovin, které jsou nezbytné pro syntézu důležitých aminokyselin. Nachází se v hrachu, kvasnicích, květáku, vnitřnostecha tak dále.
- Vitamín B12 tvoří červené krvinky. Nachází se v drůbeži, rybách, vejcích a mléce.
- Vitamín C výrazně zvyšuje ochranné funkce, zvyšuje imunitu. Nachází se v citrusových plodech, bobulích, zelené zelenině.
- Vitamin E je antioxidant, který zabraňuje destrukci imunitních buněk a nachází se v ořeších, obilovinách, semenech a podobně.
Jaké další látky kromě vitamínů potřebují děti ke zvýšení imunity? Je jich mnoho:
- Zinek může pozitivně ovlivnit imunitní systém zlepšením regenerace pokožky. Nachází se v tmavém mase.
- Díky železu se zvyšuje hladina hemoglobinu. Tento stopový prvek se nachází v řepě, borůvkách, luštěninách, mase, rakytníku a jablkách.
- Hořčík se aktivně podílí na biochemických reakcích, nachází se v zelené listové zelenině, ořeších a luštěninách.
- Vápník může aktivovat enzymy ke zlepšení tvorby kostí. Nachází se v mléce, jogurtu a sýru.
- Omega-3 kyseliny jsou skvělé pro zlepšení mozkových funkcí.
Pojďme nyní zjistit, jakou stravu by dítě mělo mít, aby jeho tělo dostávalo všechny potřebné stopové prvky a vitamíny pro podporu zdraví a ochranných funkcí. Existuje několik poměrně jednoduchých pravidel.
Racionální výživa pro děti
Pod takovou výživou se rozumí užívání potravy, která poskytuje rostoucímu tělu všechny živiny potřebné pro harmonický vývoj a růst, v dostatečném množství a ve správném množství.poměr. Každý den musí být maso zahrnuto do stravy dítěte spolu s mlékem, máslem a rostlinným olejem, žitným a pšeničným chlebem. Ryby s vejci, sýrem, tvarohem a mléčnými výrobky by měly být zařazeny do jídelníčku jednou za tři dny.
Snídaně dítěte by se měla skládat ze svačiny, jednoho teplého jídla a nápoje. Pediatři do nich doporučují zařadit i ovoce a zeleninu. Oběd by se měl skládat z předkrmu, prvního, druhého a sladkého jídla. Jako předkrm je potřeba připravit salát z rajčat, okurek, čerstvého zelí, mrkve, červené řepy a podobně. Nebude zbytečné přidávat čerstvé bylinky. Jako předkrm je povolena porcovaná zelenina (tedy příloha navíc). Pro zlepšení chuti se do salátu přidává čerstvé ovoce, vhodná jsou například jablka se sušenými švestkami, rozinkami nebo ořechy.
Odpoledne se doporučuje zařadit do jídelníčku dětí nápoj (vhodné je např. mléko, kysané mléčné výrobky, želé, džusy). Měl by se také dát muffin nebo cukrovinka bez smetany. Večeře pro dítě musí nutně obsahovat nějaké zeleninové jídlo nebo kaši. Také večeře musí obsahovat hlavní druhý chod (maso, ryby) a pití. Kromě toho se doporučuje dát jako druhou večeři zakysané mléčné výrobky, ovoce a buchty nebo jiné cukrovinky, ale bez smetany.
léčba ARI
V prvních několika letech života mohou miminka vydržet v průměru osm nachlazení za rok. Děti, které navštěvují mateřskou školu, mohou onemocnětčastěji domácí děti. Školkaři se však před školou nachladí méně často, ale ti, kteří nenavštěvovali mateřskou školu, trpí SARS v základních ročnících.
Důvodem je zranitelnost imunitního systému dítěte. Aby se imunitní systém naučil odolávat nachlazení, musí to nejprve poznat. K takovému seznámení dochází pouze kvůli nemoci, proto jsou časté nachlazení u dětí vždy nevyhnutelné, ale s věkem bude jejich počet stále méně.
Je důležité provádět včasnou léčbu akutních respiračních infekcí.
Miminka ve věku od tří do čtyř let jsou běžně nemocná maximálně šestkrát do roka. Od čtyř do pěti let ne více než pětkrát. A po pěti letech ne více než čtyřikrát do roka. V případě, že je ARI u miminka pozorována častěji, je nutné kontaktovat imunologa.
Imunitní léky
I přes zdravou stravu a konzumaci vitamínových produktů se bohužel ne vždy podaří hypovitaminózu odstranit. Proto, aby se zlepšilo zdraví, jsou zapotřebí léky na zvýšení imunity u dětí. Vitamíny jsou vyžadovány nejen při nemoci dětí. Měly by být podávány také pro účely prevence. Kromě vitaminových komplexů existuje na farmaceutickém trhu řada léků určených ke zvýšení imunity.
Pediatři doporučují zejména používání rostlinných produktů, které obsahují ve svém složení přírodní rostlinné látky, které mají adaptogenní a imunostimulační vlastnosti. Mezi takové léky patří"Immunal", "Doctor Theis" a další. Tyto léky lze užívat nejen v období nachlazení, ale i v rámci prevence. Lék "Immunal" je považován za nejúčinnější, a proto preferovaný lék určený ke zvýšení imunity dětí, což bylo prokázáno řadou klinických studií.
Podívali jsme se na to, jaká je prevence bronchitidy u dětí. Pro zachování zdraví dítěte je nutné přísně dodržovat všechna pravidla.
