Bolest v zadní části hlavy přináší člověku mnoho nepohodlí a omezuje jeho schopnost pracovat. Mohou vzniknout z různých důvodů. Jejich seznam začíná onemocněními páteře v krční oblasti a končí neuralgií.
Těm, kteří nevědí, proč ho bolí v zadní části hlavy, doporučujeme přečíst si tento článek. Popisuje příčiny tohoto jevu a hlavní metody léčby. Ale ať je to jakkoli, pokud člověk pravidelně pociťuje bolest v zadní části hlavy, neměl by tento problém řešit sám. Pokud takový jev není jediné povahy, pak je v tomto případě konzultace s lékařem prostě nezbytná.
Co způsobuje bolest v zadní části hlavy
S takovým nepříjemným stavem se s největší pravděpodobností setkal každý člověk. Bolest v zadní části hlavy může být akutní i tupá, tlaková i pulzující, bolestivá, stálá nebo epizodická. Tyto rozdíly jsou spojeny s faktory, které sloužily jako základ pro rozvoj tohotonepříjemný stav.
Ale bez ohledu na příčinu je bolest v zátylku pro člověka vždy bolestivá a dělá vše pro to, aby se jí co nejdříve zbavil. Jak dosáhnout požadovaného efektu? Chcete-li to provést, musíte znát patologii, která způsobila tuto bolest. Na tom bude záviset způsob léčby.
Příčinou bolesti v zadní části hlavy jsou různá onemocnění páteře a také srdečního a neurologického systému. Pojďme se na ně podívat blíže.
Kervikální osteochondróza
Tato patologie je spojena se změnou struktury plotének umístěných mezi obratli. Při cervikální osteochondróze jsou bolesti lokalizovány v hlavě, v zadní části hlavy a spáncích. Ovlivňuje nepříjemné příznaky a oblast krku. Velmi často jsou doprovázeny závratěmi a nevolností. Patologický stav se navíc zhoršuje nakláněním a pohybem hlavy.
Osteochondróza často vyvolává rozvoj vertebrobazilárního syndromu. Takové bolesti v zadní části hlavy jsou doprovázeny tinnitem, poruchou prostorové koordinace a ztrátou sluchu. Pacienti si často stěžují na vzhled závoje a zdvojení předmětných předmětů, když se dívají na svět kolem sebe.
Doprovází takovou bolest v zadní části hlavy a závratě. Někdy se člověku zdá, že se všechno v místnosti začíná točit kolem něj.
Bolest v zadní části hlavy s vertebrobazilárním syndromem kombinovaná se zvracením, nevolností a škytavkou. Pokud člověk v tomto stavu prudce otočí krk, pak může náhle spadnout anějaký čas ztratit schopnost pohybu. Vědomí je v tomto případě zachováno.
Tento typ osteochondrózy vede k rozvoji cervikální migrény. S takovou patologií si pacient stěžuje, že má bolesti hlavy v zadní části hlavy vpravo nebo vlevo. Nepohodlí při cervikální migréně se rozšiřuje do chrámu a také do superciliární zóny. Současně se u osoby rozvine tinnitus, závratě, zakalení nebo ztmavnutí očí.
Cervikální spondylóza
Podobné onemocnění páteře se objevuje s patologickou změnou tkáně těch vazů, které jsou připojeny k obratlům. Vzniklé kostní výrůstky zhoršují pohyblivost krku. Pacienti uvádějí ztuhlost při pohybech hlavy. Současně se objevují bolesti v zadní části hlavy, někdy se šíří do očí a uší. Při jakémkoli pohybu, ať už jde o zatáčky nebo náklony, se nepříjemné pocity zesilují. Nenechají člověka ani ve stacionární poloze. To vede k poruchám spánku.
Kervikální spondylóza se nejčastěji rozvíjí u starších lidí a také u těch, kteří jsou při své práci dlouhodobě v sedavém stavu.
Hypertenze
Praskavá a pulzující bolest v zadní části hlavy vpravo a vlevo často doprovází zvýšení krevního tlaku. Takové nepříjemné stavy přicházejí na člověka již ráno po probuzení. Takové pocity jsou doprovázeny tíhou v hlavě, slabostí a rychlým srdečním tepem.
Naklánění hlavy způsobuje větší bolest. Tento stav se zmírňuje po zvracení, které se objeví náhlebez jakékoli nevolnosti.
Cervikální myositida
Tato patologie se vyskytuje v důsledku zánětu krčních svalů způsobeného traumatem, průvanem nebo dlouhodobým pobytem v nepříjemné poloze.
Hlavním příznakem myositidy je bolest v krku a v zátylku, stejně jako v oblasti ramene a mezilopatek, kde se různými pohyby vydávají. Asymetrie je také charakteristická pro tuto patologii.
Myogelóza
Toto onemocnění páteře se vyskytuje, když je narušen krevní oběh v krční oblasti. Ve svalech umístěných v této oblasti se objevují těsnění, ve kterých se cítí bolest. Člověk si stěžuje, že mu ztuhnou ramena a krk. Bolest v zadní části hlavy a slabost se u této patologie stávají běžnými. Takové jevy jsou doprovázeny závratěmi.
Zánět týlního nervu
Tento typ neuralgie je častým společníkem nejen osteochondrózy, ale i jiných onemocnění páteře. Podobný stav nastává po hypotermii.
Patologie je doprovázena záchvatovitými palčivými bolestmi v zadní části hlavy, které se šíří do krku, uší a někdy do zad a dolní čelisti. Prudký nárůst nepříjemných stavů může nastat při sebemenším pohybu, kašli a kýchání. Pocity pacienti popisují jako střelbu.
Mezi těmito záchvaty nadále přetrvává naléhavá tupá bolest v zadní části hlavy. Pokožka hlavy se stává velmi citlivou, pokud je tento stav udržován po dlouhou dobu.
Cévníbolest
Nepříjemné pocity v zadní části hlavy se někdy objevují v důsledku spasmu tepen, které se nacházejí buď uvnitř lebky, nebo na jejím povrchu. Takové bolesti v zadní části hlavy mají pulsující povahu a někdy se dostanou do čela. K posílení takových nepříjemných pocitů dochází při pohybu. V klidu se výrazně sníží nebo se úplně zastaví.
Cévní jsou ty bolesti, které vznikají v souvislosti s porušením venózního odtoku. Jsou praskavé a nudné povahy, doprovázené pocitem tíhy v hlavě. Začínají v zadní části hlavy a šíří se po celé hlavě. K jejich posílení dochází v poloze na břiše, stejně jako při kašli a předklonění.
Cévní bolest se často objevuje v okamžiku ranního probuzení.
Vzhledem k patologii cév se při fyzické námaze často objevuje bolest v zadní části hlavy. Člověk si začne stěžovat na mravenčení, „husí kůži“a neustálý pocit těžkosti. Někdy také vzniká dojem, že hlavu svírá pomyslný provaz. Povaha bolesti je v tomto případě klasifikována jako střední. Nevolnost a zvracení se nevyskytují.
Bolest z povolání
Často se nepohodlí v zadní části hlavy vyskytuje u těch lidí, kteří jsou na základě specifik své práce nuceni setrvat dlouhou dobu v nezměněné poloze s napětím šíjových svalů. Zejména řidiči vozidel nebo ti, kteří pracují u počítače, často trpí profesionální bolestí v zadní části hlavy.
Povaha nepohodlí je prodloužená ahloupý. Při tření zadní části hlavy a krku, stejně jako po pohybu hlavou, jsou tyto bolesti poněkud sníženy.
Zvýšený intrakraniální tlak
Tento jev je doprovázen bolestí v zadní části hlavy a nevolností. Pocity nepohodlí přitom nemusí být nutně lokalizovány v jedné zóně. Někdy se šíří po celém povrchu hlavy.
Bolest v této patologii praská a tlačí. Kromě nevolnosti je provází zvracení, které člověku nepřináší úlevu. K bolesti v zadní části hlavy se často připojuje i bolest očí. Zhoršuje ji jasné světlo, což způsobuje, že pacient hledá soukromí v tmavé místnosti.
Překus
Takováto patologie je doprovázena častými bolestmi v zadní části hlavy, v uších a také v parietální a příušní oblasti. Anomálie skusu tedy vede k výraznému zhoršení osobní pohody.
Bolest v hlavě – v zadní části hlavy a spáncích – se objevuje během dne a výrazně se zvyšuje večer. Mohou přitom trvat několik hodin nebo člověka potrápit až několik dní. Příčina těchto nepříjemných stavů bude indikována cvaknutím v temporomandibulárním kloubu, které je jasně slyšitelné při otevření úst.
Stres
Bolest v zadní části hlavy se někdy objevuje v důsledku náhlých kritických situací a také při dlouhodobém nervovém napětí. Povaha nepohodlí v tomto případě může být velmi odlišná. Stojí za zmínku, že ženy trpí stresovou bolestí v zadní části hlavy častěji.
Metody likvidace
Když hlavabolest v zadní části hlavy, která se vyskytuje více než dvakrát týdně, budete muset konzultovat lékaře, který provede odbornou diagnostiku pro svého pacienta. Pouze na základě výsledků studie může lékař sestavit účinný průběh terapie, který dosáhne požadovaného výsledku. Ale v každém případě by léčba měla být komplexní a zaměřená na boj proti příčině, která způsobila onemocnění. To zmírní stav pacienta a zabrání výskytu možných relapsů a komplikací.
Existuje rozsáhlý seznam přístupů a prostředků, které se používají k odstranění bolesti hlavy v zadní části hlavy. Mezi nimi:
- Drogová terapie. Při jeho provádění lékař vybírá léky, jejichž působení je zaměřeno na potlačení provokatérů patologie. Patří sem diuretika, sedativa a antihypertenziva. Někdy se používají NSAID, analgetika, triptany, antibiotika, nootropika a mnoho dalších farmakologických léků.
- Fyzioterapie. Při jeho použití jsou pacientovi předepsány termální procedury, bahenní koupele, instrumentální metody ovlivnění, akupunktura a masáže.
- Chirurgický zákrok. Někdy, aby zachránili pacienta před bolestí hlavy v zadní části hlavy, lékaři mu nabízejí operaci. To vám umožní odstranit novotvary v lebce, obnovit funkčnost krevních cév a normalizovat ICP.
- Alternativní medicína. Při použití těchto metod dochází k eliminaci bolesti v zátylku při perorálním podání popřvnější použití přírodních produktů.
- Psychoterapie. Podobná metoda se používá v případech obsedantně-kompulzivních poruch, duševních poruch a stresu.
Silné a časté bolesti hlavy v zadní části hlavy nelze ignorovat. A i když se nezvyšují a nejsou doplňovány dalšími negativními příznaky po dlouhou dobu, vyhledání lékařské pomoci by mělo být povinné.
Pojďme se blíže podívat na některé z výše uvedených způsobů léčby bolesti krku.
Masáž a manuální terapie
Tyto procedury jsou předepsány pacientovi, pokud je bolest v zadní části hlavy způsobena myogelózou, cervikální osteochondrózou, zánětem nervu a vyskytuje se také v důsledku stresu nebo profesionální činnosti. V případě spondylózy bude mít ruční terapie dobrý účinek. Tvrdá masáž je kontraindikována.
Pokud má člověk bolest v zadní části hlavy způsobenou zvýšeným ICP, je mu předepsána měkká manuální terapie. Lehká masáž bude také dostatečně účinná. Ale u hypertenze je to kategoricky kontraindikováno.
Pacient si dokáže s jakýmkoli nepohodlím pomoci sám. K tomu bude muset použít vlastní masáž a předehřát ruce. Jaký je algoritmus pro jeho implementaci? Nejprve je třeba uši lehce masírovat. Poté můžete přejít na povrch hlavy. Masíruje se rotačními pohyby pomocí konečků prstů. Začněte takovou masáž ze zadní části hlavy. Postup končí ve stejné zóně.
Během akcetakovou masáž je třeba mít na paměti: ruce musí být umístěny tak, aby se dlaně neustále dotýkaly uší. Ve většině případů takové manipulace povedou, ne-li k vymizení, pak k výrazné úlevě od bolesti.
Shiatsu má také úžasný účinek. Jedná se o japonskou akupresurní masáž, kterou by měl provádět pouze odborník.
Fyzioterapie
Magnetická terapie a elektroforéza, ultrazvuk, laser atd. mají vynikající terapeutický účinek na bolest v zátylku. Fyzioterapie je předepsána pro cervikální osteochondrózu a spondylózu, myogelózu a nervovou neuralgii, zvýšený intrakraniální tlak a také pro cévní a pracovní nepohodlí, které člověka trápí.
Terapeutické cvičení
Cvičení zahrnuté v komplexu předepsaném lékaři mohou pomoci téměř se všemi patologiemi, které způsobují bolest v zadní části hlavy. Jedinou výjimkou je malokluze. V tomto případě by měl pacient vyhledat pomoc ortodontisty.
Soubor cviků, které je nutné provádět u konkrétního onemocnění, vyučuje lékař pohybové terapie. Vlastní odstranění bolesti hlavy v zadní části hlavy je možné pomocí následujících pohybů:
- Vsedě na židli s mírným napětím nakloňte hlavu dopředu. V této poloze musíte zůstat 20 sekund. Narovnejte hlavu, odpočívejte 20-30 sekund. Poté se pohyb opakuje 15-16krát.
- Vsedě nebo ve stoje zvedněte ruce nahoru. Položte palce na horní okraje lícních kostí a zbytek položte na zadní část hlavy. Během inhalacehlava by měla být odhozena dozadu a vzdorovat takovému pohybu pomocí prstů. Pohled by měl směřovat nahoru. Dostat se do této pozice trvá 10 sekund. Poté byste měli vydechnout a snížit hlavu co nejníže. Nasměrujte svůj pohled tam. Počet opakování by měl být od 3 do 6.
- Nastavte dva palce na bolestivý bod umístěný ve spodní oblasti týlního hrbolu mezi krčním obratlem a okrajem lebky. Proveďte patnáct rotačních pohybů ve směru hodinových ručiček. Do toho by měly být zapojeny konečky prstů. Pak by měla být jedna a půl minuty na bolestivém bodě jednoduše potlačena. Po 2 minutách odpočinku se cvičení opakuje. Doporučeno 3 až 6 opakování.
Lidové metody
Pro menší bolesti krku alternativní medicína doporučuje:
- Větrajte a poté zatemněte místnost, kde se nachází osoba trpící nepohodlí. Je důležité, aby byl vzduch v této místnosti vlhký, čehož lze dosáhnout pomocí speciálního zařízení nebo pověšením vlhkého hadříku na radiátory topného systému.
- Vylučte jakékoli hlasité zvuky.
- Aplikujte horký obklad na zadní část hlavy a zároveň pijte sklenici čaje nebo horké vody.
- U některých mučivých stavů je účinný studený obklad nebo masáž rušivé oblasti kostkou ledu.
- Vylučte kouření a pití alkoholu, které také vyvolává bolest v zadní části hlavy.
- Dobře si progumujte dlaně. Když jsou teplé, aplikujtepravý na zátylku a levý na čelo. Posaďte se v této poloze na několik minut.
Soudě podle recenzí mnoha lidí, obklad z listu kapusty dříve hnětený v rukou účinně pomáhá při bolestech hlavy v zadní části hlavy. Položte jej na hlavu v oblasti nepohodlí. Můžete také vypít šálek čaje uvařeného z léčivé byliny zvané prvosenka nebo z lipového květu. Na drink si můžete vzít směs rostlin, jako je šalvěj, máta peprná a tužba polní.
