V článku se podíváme na hlavní příčiny pálení žáhy a jak se ho zbavit. Téměř každý ví, o jaký druh patologie se jedná. Pálení žáhy je nepříjemné pálení v dolní části jícnu. Povahou výskytu tohoto jevu je vstup žaludeční šťávy do této oblasti, v důsledku čehož dochází k podráždění úseků jícnu, což vede k výše popsaným nepříjemným symptomům. To na první pohled neškodné a pro mnohé známé vede někdy k velmi vážným následkům, například k erozi nebo onkologickým nádorům jícnu.
Příčiny pálení žáhy
Hlavní příčinou této patologie je zvýšení úrovně kyselosti žaludku. Ve vzácných případech se může objevit s vysokou citlivostí slizniční vrstvy jícnu s nízkou kyselostí.
Mohlo by být pálení žáhy způsobeno nervy?
Velmi často je onemocnění doprovázeno některými dalšími patologickými procesy nebo se vyskytuje na pozadí závažných nervových poruch po užitíjídlo.
Zhoršení tohoto problému lze pozorovat nesprávným životním stylem a stravou.
Hlavní příčiny pálení žáhy jsou:
- Nadměrná konzumace alkoholických a sycených nápojů.
- Kouření.
- Zneužívání kořeněných jídel, uzeného masa, okurky. To vše působí dráždivě na sliznici jícnu, čímž se naopak zvyšuje kyselost v žaludku. Poté je jeho ventil zeslaben, pomocí kterého je celý obsah jeho dutiny udržován uvnitř. Co dalšího způsobuje pálení žáhy?
- Jíst hodně citrusových plodů, rajčat, chleba, pečeného a bohatého pečiva a smažených jídel může být dalším spouštěčem pálení žáhy.
- Vylučování kyselin ve velkém množství může také nastat při přejídání, kdy se stěny žaludku začnou silně natahovat a žaludek začne fungovat ve zvýšené míře. Příčiny pálení žáhy nejsou omezeny na toto.
- Některé léky mohou také zvýšit žaludeční kyselinu. Takovými léky jsou Aspirin, Ibuprofen a další.
- Velmi silné a dlouhodobé stresové situace, deprese, neustálá úzkost mohou způsobit těžké pálení žáhy.
- Těhotenství. Pálení žáhy u těhotných žen je velmi časté.
- Jíst před spaním.
- Dlouhé nošení těsných pásů, zvedání těžkých břemen, těhotenství, problémy s váhou také vážně ovlivňují produkci kyseliny chlorovodíkové v žaludku, což může být vyjádřeno jako jev, jako je pálení žáhy.
Důvodypálení žáhy by měl diagnostikovat lékař.
Příznaky
Tento jev je velmi obtížné zaměnit s jiným. Jde o silné pálení v oblasti břicha, které někdy zasahuje až do jícnu. Má tendenci se zvětšovat pohybem a může způsobit kyselé říhání, během kterého se v ústech rozvine charakteristická hořko-kyselá chuť.
Mnoho lidí se diví, co kyselost způsobuje pálení žáhy.
Tyto příznaky jsou „klasické“, ale existují i další příznaky, které jsou považovány za důvod k návštěvě lékaře. Pokud se tedy například vyskytuje pravidelně a je doprovázena ztrátou chuti k jídlu a záchvaty chronické únavy, můžeme hovořit o závažných onemocněních trávicího systému, která vyžadují neodkladnou léčbu.
V případech, kdy je pálení žáhy po jídle doprovázeno tmavou stolicí, zejména s přítomností krve v ní, a také zvracením, které může obsahovat krev, je to již důvod k volání záchranky. Příznaky nebezpečných nemocí mohou být také uvedené příznaky v kombinaci se silnou bolestí na hrudi nebo zádech.
Nevolnost a pálení žáhy
Pálení žáhy, které je doprovázeno takovým jevem, jako je nevolnost, nepředstavuje nebezpečí pro lidské zdraví, nicméně v tomto případě je nutné identifikovat povahu původu těchto jevů, zvláště když jsou pravidelné.
U těhotných žen dochází k pálení žáhy. Tento jev je považován zanormální, protože v těle nastávající matky dochází k závažné hormonální restrukturalizaci. Pokud však tyto jevy nejsou pozorovány během těhotenství, pak může být takové pálení žáhy předpokladem pro výskyt jakéhokoli onemocnění, kterým může být žaludeční vřed, gastritida, zánět žlučníku, slinivky břišní, hepatitida atd. Každá z těchto patologií nese samo o sobě představuje určité nebezpečí pro celý organismus, proto byste neměli bolestivé projevy ignorovat.
Přetrvávající pálení žáhy
Pokud se tento jev nevyskytuje často, ale pouze čas od času, pak by měl být obvykle považován za důsledek nesprávné stravy. Takovému pálení žáhy se nepřikládá velký význam. Pokud se však tento nepříjemný pocit vyskytuje neustále, například po jídle, není vhodné považovat takový proces za nezávislý problém. Existuje velká možnost, že příčinou pálení žáhy je přítomnost určitého onemocnění. Může se projevit tímto způsobem.
Co tedy způsobuje pálení žáhy?
Nemoci, které způsobují pálení žáhy
Seznam patologií, které mohou způsobit pálení žáhy:
- Žaludeční vřed.
- Duodenální vřed.
- Kýla, lokalizovaná v otvoru pro jídlo. V tomto případě je část žaludku a někdy střevní kličky přemístěny otvorem potravy do spodní oblasti jícnu. S podřadností funkcí uzamykacího systému po jídle začíná člověk pociťovat pálení žáhy.
- Chronická gastritida obvykle způsobuje přetrvávající adlouhodobé pálení žáhy po jídle.
- cholecystitida (zánětlivý proces vyskytující se ve žlučníku).
- Obezita. Velké tukové vrstvy, lokalizované v žaludku, jsou schopny na něj vyvíjet tlak, což je charakteristické zejména pro přejídání. Tato situace vede k tomu, že jídlo ze žaludku začne pronikat do jícnu a dráždit jej, což způsobuje pálení žáhy.
- Zánětlivé procesy duodena.
- onemocnění GERD při poruše dolního jícnového svěrače.
- Přetrvávající pálení žáhy může být důsledkem operace žaludku, dvanáctníku, jater nebo žlučníku.
- Období těhotenství, které se vyznačuje zvýšeným tlakem na žaludek.
- Angina, charakterizovaná specifickou bolestí, kterou člověk může vnímat jako pálení žáhy.
V každém případě při neustálém výskytu pálení žáhy je nutné zjistit příčinu tohoto stavu.
Potraviny, které způsobují pálení žáhy
Předpokladem pro výskyt pálení žáhy mohou být potraviny, které byly snědeny. Téměř všechny kyselé potraviny (včetně ovoce a zeleniny) mohou způsobit tento pocit pálení v žaludku. Navzdory skutečnosti, že jsou velmi užitečné, jejich nadměrné používání může způsobit kyselost a následně pálení žáhy. Tento seznam zahrnuje také přírodní šťávy, které obsahují kyseliny, jako je pomeranč nebo jablko.
Pitínápoje aktivuje tvorbu žaludeční šťávy, což také vede k pálení žáhy. Mezi všechny alkoholické nápoje patří především pivo a víno.
Všechny druhy pěn, pudinků a sladkých dezertů s obsahem čokolády výrazně uvolňují svaly jícnu, což přispívá k uvolňování kyseliny ze žaludku. Kofein a černý čaj fungují stejně. Může vás pálit žáha z kávy? Samozřejmě a velmi často.
Tučná jídla se tráví příliš dlouho, což může způsobit určité poruchy trávicího systému. Proto mohou potraviny bohaté na sacharidy a tuky vyvolat záchvat pálení žáhy. Patří sem především slanina, klobásy, uzená masa, klobása. Takové jídlo však nelze zcela odmítnout, jen je potřeba sledovat, jak moc se tyto pokrmy konzumují.
Kořeněná jídla zaujímají téměř první místo mezi vším, co může způsobit žaludeční potíže. Jedná se o křen, červenou papriku, adjiku atd. Samozřejmě ne každý z nich tělu škodí, proto je nejlepší nejprve vyloučit všechna ostrá jídla a koření. Poté je můžete začít postupně zavádět do jídelníčku jeden po druhém a pozorovat, jak tělo reaguje.
Pokud jste náchylnější k pálení žáhy, dietologové doporučují zcela vynechat nápoje sycené oxidem uhličitým z vaší stravy, protože značně natahují svaly žaludku a způsobují, že kyselina chlorovodíková proniká do lumen jícnu.
Během těhotenství
Během těhotenství si ženy velmi často stěžují na jejich výskytnepříjemný jev, jako je pálení žáhy. Je to dáno především tím, že v ženském těle dochází k závažným výkyvům hormonálních hladin, které mohou ovlivnit vylučování žaludeční šťávy. Druhou příčinou pálení žáhy v těhotenství může být velký plod, který tlačí na žaludek, což má za následek reflux žaludeční šťávy do jícnu. Totéž se děje v pozdním těhotenství. Během tohoto období si téměř všechny těhotné ženy stěžují na pálení žáhy, zejména ráno.
Jak se vyhnout pálení žáhy?
Pálení žáhy se nejčastěji objevuje po jídle, proto je velmi důležité jíst potraviny, které nejsou schopny jeho výskyt vyvolat.
Pokud jde o léky na léčbu pálení žáhy, je jich velké množství, ale před použitím je nutná konzultace s lékařem.
Některé tipy, jak se vyhnout pálení žáhy:
- Pití čaje s přírodními lístky máty.
- Musím se vyvarovat přejídání.
- Jíst by mělo být časté, ale postupně.
- Důkladně žvýkat jídlo.
- Vylučte špatné návyky (kouření, nadměrné pití).
- Jezte lehká jídla bohatá na vlákninu.
Kterého lékaře bych měl kontaktovat kvůli pálení žáhy? Nejprve jdou na schůzku s terapeutem, který vás pak může poslat na konzultaci s gastroenterologem.
Léčba pálení žáhy
Léčte tuto patologiitento jev je možný jak pomocí tradiční medicíny, tak pomocí léků. Přesto je žádoucí zpočátku pochopit, co přesně je důvodem jeho vzhledu. Je nutné léčit přímo ty nemoci (pokud existují), které vyvolaly pálení žáhy.
Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak bojovat s pálením žáhy, je zlepšit svůj jídelníček. K tomu není nutné držet žádné přísné diety a složité stravovací návyky. Stačí se jen nepřejídat a vyloučit příliš tučná a kořeněná jídla.
Účinný může být i domácí lék na pálení žáhy. Více o tom na konci článku.
Všechny léky, které pomáhají při pálení žáhy, jsou rozděleny do několika hlavních skupin v závislosti na principu jejich účinku. Patří mezi ně:
- Antacida, která dokážou neutralizovat přebytek kyseliny chlorovodíkové, která je základem žaludeční šťávy. Tyto léky jsou vstřebatelné a nevstřebatelné. První jsou vyrobeny na bázi jedlé sody. Dnes však odborníci nedoporučují použití těchto léků, protože mají velké množství vedlejších účinků. Moderní antacida se vyvíjejí ve formě komplexních léků, které nejen neutralizují žaludeční kyselinu, ale mají také adsorpční, cytoprotektivní a obalující vlastnosti. Kromě toho tyto látky aktivují některé procesy související s obnovou epiteliálních buněk lemujících stěny žaludku, produkci určitých látek, které přispívají k normalizaci trávení.
- Alginátyjsou látky získané ze speciální odrůdy hnědých řas s obalujícími vlastnostmi. Chrání žaludeční sliznici před podrážděním, mají hemostatickou kvalitu, která je tak nezbytná pro rozvoj ulcerózních procesů v žaludku.
- Inhibitory protonové pumpy jsou specifické antisekreční látky, které pomáhají blokovat pohyb protonů přes buněčné membrány. Díky tomuto působení lze dosáhnout výrazného snížení množství kyseliny chlorovodíkové produkované v žaludku.
Všechny výše uvedené léky na pálení žáhy mají specifický mechanismus účinku. Seznam nejběžnějších léků, které se používají k odstranění tohoto nepříjemného pocitu, zahrnuje:
- "Phosphalugel";
- "Rutacid";
- Vikair;
- "Gastracid";
- Relzer;
- Rennie.
Lidové recepty
Domácí léky na pálení žáhy zahrnují následující:
- Do sklenice teplého mléka přidejte malé množství mandlí, po rozdrcení zamíchejte a vypijte.
- Při prvních příznacích pálení žáhy je dobrá nastrouhaná mrkev.
- Dobrého účinku lze dosáhnout při použití s kisselem na pálení žáhy, který má obalující vlastnosti a zabraňuje uvolňování kyseliny ze žaludku.
- Příjem rostlinného oleje (na lačný žaludek) v množství jedné čajové lžičky.
Podívali jsme se na příčiny pálení žáhy a jakzbav se jí.
