V životě každé ženy přichází čas, kdy se v jejím těle začnou dít nějaké změny. Aby vás nevyhnutelné problémy životní fáze menopauzy nezaskočily, musíte se předem připravit a přijmout všechny metody léčby jejích projevů.
Proč se menopauza vyskytuje u žen?
Důvodem, který spouští proces menopauzy, je silný pokles produkce ženských pohlavních hormonů. Jde o to, že s věkem funkce vaječníků začíná postupně mizet a může se úplně zastavit. Tato akce může trvat osm až deset let, u žen se nazývá menopauza. Nemělo by se zapomínat, že v období premenopauzy je žena ohrožena možností nechtěného těhotenství. Výskyt těhotenství v klimakteriu je velmi častým jevem, a proto je v této věkové kategorii extrémně vysoký počet provedených potratů. Porodit plod je však stejně jako potrat v premenopauzálním období pro ženy mnohem obtížnější než v mladém věku, proto k otázceantikoncepci je třeba brát velmi, velmi vážně.
Období menopauzy u žen provází množství příznaků a není tak snadné je rozpoznat. Pojďme analyzovat nejdůležitější změny, kterými můžete nastavit začátek menopauzy.
Příznaky nástupu menopauzy
- Porušení menstruačního cyklu. Jedním z hlavních příznaků začátku tohoto období je nepravidelné menstruační krvácení. Množství krvácení a intervaly mezi jejich nástupem se stávají nepředvídatelnými. Pokud se tyto příznaky objeví, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, aby mohl určit přesnou příčinu.
- Není neobvyklé, že si premenopauzální ženy stěžují na takzvané návaly horka. Najednou se převalí pocit intenzivního horka, vytéká vydatný pot a kůže intenzivně zčervená. Tento příznak se objevuje kdykoli během dne, dokonce i v noci během spánku. Důvodem je reakce hypofýzy a pokles hladiny estrogenu.
- Kromě toho příznaky menopauzy zahrnují bolesti hlavy a poruchy spánku. Objevují se problémy s usínáním, opakují se návaly horka a zrychluje se tep. Bolesti hlavy mají různou povahu, někdy jsou důsledkem deprese. Deprese je někdy také předzvěstí okamžiku, kdy začíná menopauza.
- Dysfunkční krvácení z dělohy menopauzálního charakteru u žen je stále častější. Nejprve se menstruace začne zdržovat a pak náhlekrvácející. Jsou doprovázeny silnou slabostí, přetrvávajícími bolestmi hlavy a bezdůvodnou podrážděností.
Klimakterické období u žen: léčba
Podle pozorování lékařů po celém světě došlo v posledních několika desetiletích k trendům omlazení nástupu menopauzy, tomuto jevu se říká časná menopauza u žen. V každém případě by léčba měla probíhat pouze pod pečlivým dohledem ošetřujícího lékaře a tehdy, kdy projevy menopauzy skutečně ženě komplikují život. Většinu příznaků provází nedostatek pohlavních hormonů, proto odborníci radí přejít na hormonální léčbu. Přípravky jsou vybírány čistě individuálně. Při léčbě je velmi důležitý denní režim. Je nutné vyhnout se stresu, správně jíst, vzdát se všech špatných návyků. Přepracování nebo silný prožitek zase u žen vyvolá bolesti hlavy a poruchy spánku v klimakteriu. Výživa v tomto období má své individuální charakteristiky. Je nutné jíst více syrové zeleniny a ovoce, mléčné výrobky a hovězí maso, pohanku a ovesné vločky. Je nutné odmítnout první a druhý chod obsahující velké množství koření. Kromě toho by se neměly zneužívat cukr, sůl a moučné výrobky.
