Všichni lidé jsou z různých důvodů denně vystaveni stresovým situacím. U některých vydrží tělo zběsilé životní tempo bez vážnějších následků. Psychika ostatních je nucena zažívat obrovský stres. Velmi často se s nimi nevyrovnává. V tomto případě mluví o vývoji onemocnění zvaného "psychastenie". Jedná se o patologický stav charakterizovaný nadměrnou introspekcí. Podle něj na sebe lidé kladou přehnané požadavky. Jsou velmi sebekritičtí a mohou mít nízké sebevědomí.
Hlavní příčiny poruch
Psychastenie je právem uznávána jako nemoc XXI. století. Rostoucí počet lidí ve velkých městech trpí změnami osobnosti. Neustále kontrolují, dvakrát kontrolují své činy a nemohou najít sílu něco drasticky změnit.
Přesné příčiny poruchy nejsou známy. Lékaři naznačují, že pod vlivem určitých faktorů se patologický proces rodí a začíná se aktivně rozvíjet. Patří mezi ně:
- Stres. Téměř každý moderní člověk je vystaven nepokojům azkušenosti. Potřeba tvrdě pracovat, být úspěšný a splňovat určité standardy – to vše jsou těžké zkoušky na psychiku. Bez kvalitního odpočinku dochází časem k vyčerpání nervového systému. Přestává plnit své primární funkce.
- Nedostatek spánku. Dobrý odpočinek je klíčem k dobré práci centrálního nervového systému. Chronický nedostatek spánku po dobu několika měsíců může způsobit snížení imunity, narušení mozku.
- Nečinnost. Nedostatek fyzické aktivity s sebou nese mnoho problémů, včetně problémů s prací těla.
- Pití alkoholu a kouření. Chronická intoxikace nervového systému vede k jeho patologii.
- Nemoci endokrinního systému a centrálního nervového systému.
- Nepříznivá ekologická situace. Znečištěný vzduch a voda, nekvalitní potraviny zhoršují lidské zdraví.
Výše uvedené faktory nejsou neobvyklé. Jejich dopad lze pozorovat ve všech vyspělých zemích. Psychastenie je však diagnostikována pouze u malého procenta lidí. To je způsobeno druhou složkou patologického procesu - osobními charakteristikami pacienta.
Klinický snímek
Na cestě k dosažení cíle se psychastenici nejvíce bojí porážky. Proto se nedopouštějí unáhlených nebo spontánních činů. Na druhou stranu psychastenický typ osobnosti se vyznačuje nerozhodností v rozhodování, výraznou pedantství. Před zahájením jakékoli akce takoví lidé pečlivě promyslí plán a poté jej přísně dodržují. Pokud nějaké externífaktor to rozbije, ztratí se a mohou z něj úplně ustoupit.
Většina psychasteniků jsou sečtělí a vzdělaní lidé. Navzdory svému intelektuálnímu důvtipu nemají rádi publicitu. Když je vyžadován projev před publikem, mohou informace zcela zapomenout, dokonce je mohou plně vlastnit. Tito lidé mají těžké rozhodování. Proto často hledají podporu a pomoc.
Příznaky psychastenie zahrnují selektivitu při výběru přátel. Sociální kruh je značně omezený. Interagují výhradně s léty prověřenými lidmi. S lidmi zvenčí se zachází s nedůvěrou a neradi komunikují ze strachu, že budou nepochopeni.
Pro poruchu je charakteristická dochvilnost a pedantství. Tyto vlastnosti často ostatní obtěžují. Jsou však kompenzováni pečlivostí a spolehlivostí. Toho využívají kolegové, kteří svými problémy zatěžují psychasteniky.
Takoví jedinci se vyznačují zvýšeným zájmem o vlastní zdraví. Do jisté míry je lze považovat za hypochondry. Postupem času se tento druh podezřívavosti zvrhne v reaktivní depresi.
Jak myslí psychastenici?
V současné době téměř všechny lékařské příručky obsahují podrobné informace o tom, co představuje onemocnění psychastenie. K jeho popisu je často připojen diagnostický test osobnostního typu. S ním může kdokoli určit pravděpodobnost rozvoje této poruchy. Co je na tom ještě zajímavého?
Na pacienty s touto diagnózou se často myslízarážející ve své logice. Jsou velmi náchylní k pochybnostem, takže k řešení problémů přistupují opatrně. Vždy porovnávejte kladné a záporné stránky problému a vynaložte tak neuvěřitelné množství úsilí. Zdálo by se, že logická odpověď je zřejmá a leží na povrchu. Vnitřní nejistota mu však nedovoluje vidět.
Dlouhé odrazy se v praxi téměř nepoužívají. Psychastenici jsou vždy chytří a vysoce vzdělaní lidé. Mají strach z kritiky ze strany společnosti, a tak na veřejnosti mluví jen zřídka. Nejsou mezi nimi žádní politici ani veřejné osobnosti.
Na druhou stranu bychom neměli očekávat unáhlené nebo improvizované jednání. Vzhledem k charakteristice nemoci si takoví lidé své jednání předem představují.
Psychastenický typ osobnosti se vyznačuje touhou po neustálém rozvoji. Ani pozitivní dynamika však nepřináší uspokojení. Po dosažení stanoveného cíle začnou takoví lidé znovu hledat onen ideál, ve srovnání se kterým se cítí bezcenní. To může pokračovat po celý život.
Různé poruchy
Neexistuje žádné oficiální rozdělení nemoci do kategorií. V lékařské praxi je však zvykem rozlišovat ji na následující poddruhy: úzkostná (vyhýbavá) a anancastová (obsedantně-kompulzivní) porucha osobnosti. Každý z nich má určité rozdíly.
U anancastové poruchy osobnosti mají lidé vtíravé myšlenky. Neustále přemýšlejí, jestli vypnuližehlit ze zásuvky, zda byla dvířka zavřená. Na druhou stranu projevují nebývalou vstřícnost vůči příbuzným. Při styku s cizími lidmi se raději chovají skromně a bez emocí. Takoví jedinci vykazují sklony k různým fobiím. Vývoj posledně jmenovaného může nastat z naprosto jakéhokoli důvodu.
U úzkostné poruchy existuje strach z kritiky od lidí zvenčí. Pacienti s touto formou diagnózy „psychastenie“musí být neustále povzbuzováni a utěšováni. V žádném případě byste neměli kritizovat nebo obviňovat. Jinak se neustálá introspekce může změnit ve skutečnou depresi.
Rysy poruchy u dětí
Příznaky psychastenie jsou obvykle zjištěny v dětství. Tedy přesněji na začátku školní docházky. V základních ročnících jsou problémy s mechanickou pamětí, což nutně ovlivňuje schopnost asimilovat vzdělávací materiál. Takové děti neustále dvakrát kontrolují odvedenou práci, takže za svými vrstevníky zaostávají. Ve veřejném projevu jsou velmi citliví na hodnocení ostatních.
Ve vyšším věku pomáhají rozvinuté analytické dovednosti dosáhnout požadovaného výsledku. Takové děti zvládnou dokonale porozumět látce, logicky zobecnit nové informace. Intelektuální talent se projevuje již v dospělosti.
Psychastenie u dětí se vyvíjí poměrně pomalu. Starostliví rodiče však mohou zaznamenat určité obtíže při navazování kontaktu se spolužáky, zejména s opačným pohlavím. Takové děti se snaží vybrat si pro komunikaci pouze ty lidikdo jim nemůže přinést utrpení.
Diagnostické metody
S podezřením na psychastenii se nejčastěji obracejí příbuzní pacienta nebo jeho blízcí přátelé. K objasnění předběžné diagnózy musí lékař nejprve položit řadu objasňujících otázek. Je pro něj důležité vědět, jak dávno se objevily příznaky poruchy, která posloužila jako impuls k vyčerpání nervového systému.
Poté přistoupí k instrumentálním diagnostickým metodám. Všem pacientům jsou prováděny rutinní testy krve a moči, protože umožňují posouzení fungování těla jako celku. Kromě toho může být vyžadováno vyšetření ledvin, endokrinního systému a metabolických procesů.
Instrumentální diagnostika umožňuje potvrdit předpoklady specialisty nebo objasnit některé body. Mezi dnes používanými metodami jsou zvláště důležité tyto:
- EKG.
- Ultrazvuk štítné žlázy.
- Ultrazvuk mozkových cév.
Psychastenie je komplexní onemocnění. Jeho klinický obraz je v mnoha ohledech podobný jiným patologiím. Proto je v procesu vyšetření zřídka možné obejít se bez diferenciální diagnostiky. Provádí se s dalšími osobnostními projevy, které mohou doprovázet schizofrenii a neurastenii.
Doporučená léčba
Psychastenie je závažné onemocnění, které vyžaduje kompetentní terapii. Není však možné ji zcela vyléčit. Tato nemoc obvykle provází člověka až do smrti. Vvhodný přístup dokáže zastavit jeho příznaky, a tím pacientovi zjednodušit život.
Metody léčebných účinků mohou být různé. Nejčastěji se uchýlí k pomoci léků a fyzioterapie. Ve zvlášť závažných případech nelze psychoterapeutická sezení upustit. Více podrobností o těchto technikách bude diskutováno níže.
Bez ohledu na zvolený způsob léčby každý lékař pacientovi nejprve poradí, aby přehodnotil svůj životní styl. Je potřeba věnovat více času odpočinku, správně plánovat dobu spánku. Je lepší nezneužívat fyzický a emocionální stres. Dobrou možností by bylo přihlásit se do posilovny nebo na masáž. Tento přístup umožňuje nejen zmírnit nahromaděný stres, ale také zabránit vzniku nového.
Užívání léků
Léky používané v boji proti nemoci pomáhají eliminovat známky úzkosti, podezíravosti a výkyvů nálad. Některé z nich pomáhají předcházet rozvoji fobií, které často pronásledují pacienty s diagnózou „psychastenie“. Léčba drogami zahrnuje jmenování následujících skupin léků:
- Vitaminy a adaptogeny. Jejich dlouhodobé užívání přispívá k doplnění nedostatku neurotransmiterů, obnově organismu jako celku.
- Sedativa. Léčba začíná příjmem rostlinných přípravků. Pokud není efekt, terapie se doplňuje o složitější léky.
- Prášky na spaní ("Donormil", "Barbital", "Melaxen"). Léky z této skupiny jsou povolenypouze na předpis a pod jeho neustálým dohledem.
- Antidepresiva (Aminalon, Sertralin, Fluoxetin).
- Neuroleptika ("Propazin", "Azaleptin"). V nejtěžších případech je nutné uchýlit se k pomoci těchto léků. Dávkování a trvání léčby určuje přísně lékař.
Pro rychlé zotavení nervového systému se navíc doporučuje užívat vitamínové komplexy. Pomáhají zlepšovat adaptační procesy, předcházejí rozvoji komplikací.
Fyzioterapeutický účinek
Léčbu psychastenie si bez fyzioterapie nelze představit. Jedná se o sérii zcela bezpečných a účinných postupů. Nejen, že zesilují účinek léků na tělo, ale také podporují hlavní terapii.
- Elektrická stimulace. Tento postup zahrnuje dopad elektrického proudu na určité oblasti těla.
- Elektroforéza. Slouží k hlubšímu pronikání léčiv do vrstev kůže. V důsledku toho se snižuje potřeba těla léku a prodlužuje se trvání jeho terapeutického účinku.
- Elektrický spánek. Poskytuje uklidňující účinek. Tento postup je předepisován pacientům trpícím chronickou únavou a duševním přetížením.
Uvedené postupy se vyznačují vysokou účinností. Měly by se však používat pouze po konzultaci s lékařem.
Psychoterapie
Různé typy psychoterapiepoužívá se také k léčbě psychastenie. Prostřednictvím pravidelných sezení pacient začíná přijímat sám sebe. Postupně si rozvíjí dovednosti úspěšné socializace. Taková léčba vám umožňuje najít své místo v životě a využívat osobní vlastnosti ve prospěch sebezdokonalování. Konkrétní typ psychoterapie se vybírá s přihlédnutím k individuálním charakteristikám pacienta. Nejlepší výsledky poskytují sezení vedená současně s průběhem lékařského zásahu.
Prognóza zotavení
Léčba psychastenie je dlouhý proces. Bohužel není možné tuto nemoc navždy překonat. Navržené metody terapeutického ovlivnění mohou pouze korigovat jeho příznaky, zlepšit světonázor pacienta. Komplexní léčba pomáhá dostat psychastenika na úroveň prakticky zdravého člověka. Jeho absence může mít katastrofální následky.
Nepořádek se poměrně často vyvine do nejrůznějších obsedantních stavů. Psychastenici zároveň začínají opouštět nové typy aktivit a iniciativ. Žijí buď v minulosti, nebo ve fiktivní budoucnosti. Postupem času je taková existence komplikována bezpříčinnou úzkostí, úzkostí. Panuje nedůvěra k ostatním, skepse. Neurastenie a psychastenie jsou hraniční stavy. Následkem takového porušení mohou být sexuální poruchy, alkoholismus, dlouhotrvající deprese.
