Praskliny na patách jsou docela běžné a velmi nepříjemné. Přinášejí výrazné nepohodlí a pomalu se hojí, brání aktivnímu životnímu stylu. Proč se objevují praskliny? Důvody leží v těle samotném, nebo je to způsobeno výhradně vnějšími faktory?
Proč praskají podpatky?
Příčiny mohou být velmi různé. Například nemoci, jako je cukrovka, obezita, některá kožní onemocnění nevyhnutelně vedou k suché kůži a praskání. Kůže má navíc s věkem tendenci se vysušovat, což souvisí se změnami metabolismu a hormonálními hladinami. Proto není divu, že se mnozí po 40. roce potýkají s problémy s popraskanými patami. Jednou z možností, proč kůže na patách praská, je porušení základních hygienických norem při nošení obuvi. Takže nekvalitní syntetické materiály a nevhodně vybraná obuv mohou výrazně zhoršit stav nohou. Jaké další možnosti mohou býtproč praskají podpatky? Důvody jsou někdy docela banální. Například plísňová onemocnění, která lze snadno chytit na veřejných místech: v bazénu, na jezeře, u řeky. V tomto případě je povinná návštěva dermatologa, který předepíše speciální lék, který je účinný při léčbě konkrétního typu plísně.
![proč praskají podpatky proč praskají podpatky](https://i.medicinehelpful.com/images/063/image-186071-2-j.webp)
Řešení problémů
Takže jsme přišli na otázku "proč praskají paty?" Důvody mohou být velmi různé. Pokud se jedná o zdravotní problémy, pak léčbu předepíše příslušný lékař. Pokud se popraskané paty objeví kvůli nedostatečné péči o nohy, pak přijdou na pomoc následující prostředky:
1. Je nutné pravidelně pořádat solné koupele pro nohy. Samotná sůl je přitom výborným peelingem, který pomáhá zbavit se odumřelých buněk a teplá voda pokožku dobře napaří. Po takové koupeli je potřeba paty jemně očistit pemzou, důkladně otřít a hustě namazat včelím voskem nebo jakýmkoli mastným krémem. Občas se stane, že jsou popraskané především paty. Co dělat v tomto případě? Do solné koupele můžete přidat výživnou masku: smíchejte pár lžic tučného tvarohu s medem a zakysanou smetanou v poměru 1:1:1. Naneste kompozici na paty a nechte 20 minut působit.
2. Popraskané paty lze účinně léčit pomocí následujícího obkladu: natřete chodidla rybím olejem, zab alte do potravinářské fólie, nasaďte si bavlněné ponožky a obklad nechte přes noc.
3. Pomůže v boji proti prasklinám a aspirinumaska. 10 tablet aspirinu se musí zředit vodou na konzistenci kaše, přidat citronovou šťávu. Naneste masku na chodidla, zab alte do fólie a nechte 20 minut působit. Poté opláchněte a štědře namažte paty tukovým krémem.
Prevence prasklin
![proč praská kůže na patách proč praská kůže na patách](https://i.medicinehelpful.com/images/063/image-186071-3-j.webp)
Proč praskají podpatky? Důvody neštěstí jsme již zjistili, zbývá rozhodnout o způsobech prevence. Absence chronických onemocnění a elementární hygiena nohou jsou nejlepší prevencí prasklin. Nezapomínejte na pravidelnou pedikúru (v salonu nebo doma - na tom nezáleží). Hlavní věc je, že během procedury by mělo dojít k jemnému odlupování odumřelých částeček kůže a měla by být provedena masáž nohou, díky které se zlepšuje prokrvení nohou. Pokožku na patách je nutné pravidelně hydratovat výživnými krémy.