Květy lípy jsou po staletí známé svými léčivými vlastnostmi. Umožňují vám vyrovnat se s rýmou a bolestí v krku. Čaj z lipového květu by se měl pít, když se objeví první příznaky nachlazení. Kromě léčby nachlazení se rostlinný materiál stromu používá k péči o pokožku.
Vlastnosti rostliny
Lípa je dlouhověký opadavý strom patřící do čeledi Malvaceae. Obvykle roste na severní polokouli, v mírném pásmu, zejména v nížinách. Někdy tvoří velké lesní shluky. Často se vysazuje v parcích, na sídlištích, u cest a v zahradách jako okrasná rostlina. V Evropě je nejrozšířenější lípa malolistá (Tilia cordata Mill.) a lípa velkolistá (Tilia platyphyllos Scop.).
V příznivých podmínkách strom roste několik set let a může dosáhnout výšky až 35 metrů. Staré exempláře se vyznačují velmi silným kmenem a hnědou kůrou. Mladé stromy mají hladkou kůru, nazelenalý povlak. Stonek je jednoduchý, v polovině výšky se začíná větvit. Listy jsou zaoblené, ve tvaru srdce s pilovitým okrajem, mírněasymetrické. Květy jsou světle žluté barvy, shromážděné v deštníkových květenstvích, vyzařují silnou medovou vůni. Lípu milují včely kvůli vzácnému nektaru. Lipový med považují včelaři za nejlepší produkt.
Květenství lípy je léčivá surovina. Měl by se trhat spolu se stopkami a listeny ve formě kopinatého lístečku. Sběr květenství se provádí mimo hlavní cesty, nejlépe z míst, kde nebyly stromy postříkány chemikáliemi. Měli by se sbírat v suchých slunečných dnech a poté sušit na větraných a stinných místech. Správně usušený květ má příjemnou medovou vůni a žlutobílou barvu.
Květy lípy: léčivé vlastnosti
Květy lípy se objevují na přelomu června a července. Jsou proslulé vysokým obsahem užitečných látek, jako jsou flavonoidy, organické kyseliny, vitamíny (C, PP) a minerální soli.
Obsažené v květenstvích lípy, rostlinné steroly, tzv. fytosteroly, mají:
- antioxidační působení, díky kterému neutralizují volné radikály a tím působí proti tvorbě nádorů;
- zabraňují tvorbě nových krevních cév;
- pomozte zastavit rozvoj rakoviny žaludku, plic, tlustého střeva a prostaty;
- působí na redukci špatného cholesterolu a zajišťují zvýšené vylučování jeho přebytku z těla (flavonoidy obsažené v lipových květech plní ochrannou funkci: chrání buňky před poškozením a stejně jako fytosteroly působí antioxidačně a posilujíkrevní cévy).
Vitamín C nalezený v lipovém květu je lidový název pro kyselinu askorbovou. Pomáhá v boji proti nachlazení posílením imunitního systému, a proto zmírňuje průběh onemocnění a snižuje následky obtěžujících příznaků. Podporuje rychlejší hojení ran a snižuje množství krvácení. Kyselina askorbová spolu s dalšími složkami, živinami, stimuluje tvorbu kolagenu v těle, a tím ovlivňuje tvorbu pojivové tkáně.
Vitamín PP se používá při léčbě aterosklerózy a také ovlivňuje zvýšení hladiny syntézy hormonů štítné žlázy a slinivky břišní a steroidních hormonů.
Hlen z lipového květu má expektorační a uklidňující účinek při zánětlivých onemocněních krku a tiší kašel. Nálevy z lipových květů působí močopudně, stimulují trávení tím, že zvyšují sekreci žaludečních šťáv.
S čím pomáhá lipový květ?
Lipový květ vykazuje diaforetický, antispasmodický, choleretický a analgetický účinek. Hlavní indikace pro použití lipových květů jsou:
- cold;
- chřipka;
- kašel;
- angina;
- zánět hltanu, hrtanu a průdušek.
Vnější doporučeno k výplachům při zánětlivých onemocněních dutiny ústní a hltanu.
Limetový květ a zima
Není náhodou, že složení mnoha sirupů proti bolesti vlípa vstupuje do hrdla. Naše babičky používaly lipové květy i při nachlazení. Léky z nich tiší bolest v krku, pomohou zbavit se chrapotu a kašle, protože látky obsažené v rostlině přispívají k vykašlávání sputa.
Čaj z lipového květu vyvolává pocení, které rychle odstraňuje toxiny z těla. Lípa má diuretický účinek – což tento proces urychlí.
Pozor: diaforetický a diuretický účinek limetkového nálevu může být velmi intenzivní! Nezapomeňte tedy během dne vypít pár sklenic minerální vody navíc.
Nečekejte, až se běžné nachlazení změní v něco horšího. Jakmile pocítíte první příznaky nemoci, okamžitě si připravte limetkový čaj.
Lípa a zažívací potíže
Přínosy lipových květů jsou zřejmé také při zažívacích potížích. Silice obsažené v květenstvích stromu stimulují vylučování žaludeční šťávy, která je nezbytná pro normální průběh trávení a vstřebávání živin. Způsobuje také uvolnění napětí hladkého svalstva a zvyšuje tok žluči. Chrání tak před jeho stagnací a usazováním kamenů ve žlučníku.
Lípa by měla být použita po těžkém vysoce kalorickém jídle. Předejdete tak nepříjemným onemocněním, jako je nevolnost nebo pálení žáhy.
Lipové květy se doporučují lidem trpícím onemocněním trávicího traktu, zejména s problémy s játry nebo žlučníkem. Podporuje léčbu průjmu a otravy.
Lipový čaj znespavost a stres
Lípa je rostlina, která pomáhá v boji proti nespavosti a nadměrnému stresu. To vše díky esenciálním olejům přítomným v jeho složení. Způsobují relaxaci, pomáhají snižovat svalové napětí a zmírňují únavu způsobenou psychickým stresem. Čaj z lipového květu pomůže uvolnit nervové napětí a minimalizovat nepříjemné účinky stresu v podobě snížené koncentrace nebo nadměrné vzrušivosti.
Uklidnění a uvolnění těla vede k rychlejšímu a snadnějšímu usínání. Při takových problémech se doporučují jak nálevy z lipového květu, tak koupele s jeho přídavkem. Působení nálevů z rostliny je velmi mírné a zcela bezpečné, takže je lze v případě potřeby použít i pro děti a starší osoby.
Vliv lípy na kůži
Jelikož bylo výše zmíněno, že lipový nálev lze použít při koupeli, připomeňme také vnější použití lipových květů.
Tradiční medicína vždy používala nálev z této rostliny k obkladům, lotionům, zavlažování nebo mytí. Je důležité si uvědomit, že lípa nejen pomáhá pokožce regenerovat, ale také ji tonizuje a hydratuje. Při použití v péči o pokožku hlavy lze odstranit lupy.
Lipový nálev by se měl používat při svědění kůže, podráždění, velmi silných zánětlivých procesech (například po bodnutí hmyzem). Někteří používají nálev z rostliny k odstranění pih nebo ji přidávají do pleťových masek avlasy.
Jak si vyrobit lipový čaj?
Abyste z lipových květů získali léčivé vlastnosti, měli byste vědět, jak je správně uvařit. Zde jsou základní pokyny pro přípravu čaje:
- Jednu polévkovou lžíci sušeného lipového květenství nasypte do šálku, zalijte sklenicí vroucí vody. Je nežádoucí vařit květenství ve vodě.
- Šálek by měl být přikryt víčkem a počkejte 20 minut, aby se čaj uvařil.
- Po přípravě nálevu sceďte, lípu vymačkejte přes sítko, nejlépe do poslední kapky.
- Lipový čaj je slazený medem. Med se přidává až po vychladnutí nálevu na teplotu 40 stupňů. Do lipového čaje se kromě medu hodí také malinová šťáva a citron.
Čaj z lipových květů je výborným lékem na nachlazení, kožní problémy a zažívání. Při nachlazení by se měl aplikovat třikrát denně mezi jídly.
Lipový odvar
Pro přípravu odvaru pro vnější použití zalijte 8 polévkových lžic květenství lípy 2 šálky horké vody a dejte na 20 minut do vodní lázně. Po uplynutí této doby by měl být vývar ochlazen a filtrován. Tekutinu lze použít k vyplachování úst a krku nebo ke koupání. Nástroj lze použít k přípravě obkladu na oči. Gáza namočená v odvaru nebo nálevu se přikládá na zavřená víčka. Limetkový květ zklidňuje neduhy spojené se zánětem spojivek a očních víček, zmírňuje otoky a tmavé kruhy pod očima.kolem očí.
Recept na uklidňující lipovou koupel
Smíchejte 50 g lipových květů, 30 g drceného oddenku kalamusu a 20 g květů levandule a květů vřesu (nebo trávy). Byliny zalijte 2 litry vroucí vody a vložte na 30 minut do vodní lázně, zahřívejte bez varu. Sceďte a nálev nalijte do vany naplněné z 1/3 vodou o teplotě 37-38°C. Koupání by mělo trvat 15-20 minut. Po koupání byste se měli zabalit do ručníku, lehnout si do postele a teple se přikrýt.
Lipový sirup
Na přípravu sirupu proti kašli z lipových květů je potřeba připravit 100 g čerstvých květenství rostliny, 1 litr vody, 1 kg cukru, 20 g kyseliny citronové nebo šťávu ze 2/3 citronu. Květiny je třeba očistit od hmyzu, nejlépe při sběru zatřepat větví stromu. Je nežádoucí umýt květenství pod vodou, protože můžete ztratit jejich prospěšné vlastnosti. Směs vody s cukrem a citronovou šťávou by měla být zapálena. Když se všechen cukr rozpustí a sirup mírně povaří, je třeba do něj hodit lipová květenství. Tento sirup s květy se nechá 2 dny. Po uplynutí této doby se musí filtrovat. Hotový sirup má světle zelenou průhlednou barvu. Produkt se nalévá do skleněných nádob, užívá se v zimě s čajem na nachlazení.
Tinktura
Tinktura z lipového květu pomáhá při nachlazení, zlepšuje náladu, zmírňuje nespavost a další neduhy.
Složení:
- lipový květ (sklizený mimo rušné silnice a průmyslové závody);
- 1 l alkoholu 95%;
- 1 litr převařené vody;
- 600–1000 g cukru;
- 1 vanilkový lusk.
Vaření:
- Květiny vložíme do sklenice, zalijeme alkoholem a 500 ml vody. Pevně uzavřete a odložte na 3 týdny, denně protřepávejte.
- Po 3 týdnech by se měl macerát přecedit přes síto. Zbylou vodu svaříme s cukrem, mírně zchladíme, přidáme k macerátu, promícháme a pevně uzavřeme. Nechte vyluhovat po dobu 6 měsíců.
Lipovou tinkturu lze vypít 20-30 ml při léčbě nachlazení, kašle, při chřipkové epidemii a beri-beri. Tento nástroj by neměli užívat lidé se srdečním onemocněním, protože to může zhoršit pacientovu pohodu.
