Proč se objevuje bolest kotníku? Takové nepohodlí může vzniknout z různých důvodů. O nich si povíme trochu dále. Dozvíte se také, jak lze takový patologický stav vyléčit.
Základní informace
Bolest kotníku se může objevit náhle nebo nějakou dobu po úrazu. V žádném případě se nedoporučuje tento stav ignorovat a provádět léčbu doma. Je velmi důležité identifikovat příčinu nepohodlí a přijmout veškerá vhodná opatření. V opačném případě se stav oběti může prudce zhoršit a vést k úplné imobilizaci dolní končetiny.
Důvod vývoje
Proč mě bolí kotník? Zánět kloubu, nepohodlí při chůzi a další nepříjemné pocity v tomto kloubu se mohou objevit v důsledku zranění nebo být jedním z příznaků existujících onemocnění.
Pouze odborník může určit, proč pacienta bolí kotník po individuálním vyšetření, rentgenovém vyšetření nebo jiných zákrocích.
Většina lidí s tímto problémem nechodí k lékaři. Ale i když máte lehké zranění,a bolest je pouze přerušovaná, proto se nedoporučuje provádět předpokládané diagnózy a samoléčbu, protože to může vést k vážným následkům.
Bolesti kotníku se mohou objevit nejen v důsledku zranění, ale také v důsledku rozvoje určitých dysfunkcí v těle nebo jakýchkoli onemocnění.
Poranění kloubů
Málokdo ví, ale i lehké poranění kotníku může způsobit zánět. Nejčastější zranění, která způsobují silnou bolest v tomto kloubu, jsou podvrtnutí, zlomeniny a vykloubení. Zvažte jejich vlastnosti podrobněji.
Vývrt kotníku
Léčba takového zranění by měla být provedena okamžitě, protože způsobuje mnoho nepohodlí.
Jedná se o nejčastější zranění nohy, které se může objevit v jakémkoli věku, v jakémkoli zaměstnání a tak dále. Nejčastěji jsou samozřejmě postiženi lidé, kteří vedou aktivní životní styl a věnují se sportu.
Podvrtnutí kotníku, které léčí traumatolog, se vyznačuje ostrou bolestí v kloubu a také tvorbou otoků a rozvojem zánětu.
Zlomeniny
Silné pohmoždění kotníku často vede ke zlomenině kloubu. Může se lišit v typu a složitosti. V moderní medicíně se rozlišuje zlomenina vnějšího kotníku, kalkaneu a diafýzy metatarzálních kostí. Taková poranění vyžadují urgentní návštěvu lékaře, který po obdržení RTG resptomografie přesně určí, jaká léčba by měla být.
Bolest v kotníku při zlomenině je intenzivnější než u běžných poranění kloubů. Nepříjemné pocity se mohou objevit jak v klidu, tak při palpaci. V tomto případě se dolní končetina nemusí poddat pohybu a také získat ne zcela přirozený tvar atd.
Dislokace
Taková zranění jsou často doprovázena zlomeninami. Posunutí tohoto kloubu může být částečné. Pokud nejsou kotníkové vazy přetržené, pak mluvíme o subluxaci.
První pomoc při zranění
Pokud máte zranění nohy a pociťujete bolest a otok kotníku, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Je také velmi důležité přijmout následující opatření první pomoci:
- Zraněná noha by měla být pouze v klidu.
- Na kotník by měl být aplikován led.
- Pokud dojde k podvrtnutí, měl by být na kloub přiložen pevný obvaz.
- Poraněná končetina by měla být udržována ve zvednuté poloze. Aby to bylo jednodušší, můžete pod něj vložit měkký váleček.
Nemoci, které způsobují bolesti kotníku
Bolesti kotníku často nesouvisí s různými zraněními (například s modřinou nebo výronem), ale se vznikem kloubních onemocnění. Mezi tato onemocnění patří deformující artróza, stejně jako některé typy artritidy, včetně psoriatické a revmatoidní artritidy. Při dně se také vyskytuje bolest a otok kotníku.
Všechno uvedenonemoci mohou vyvolat nejen záněty kloubů, ale také výrazně zhoršit stav tkání, což vede ke zvýšenému riziku luxací a zlomenin.
Léčba jakýchkoli problémů s kotníkem v přítomnosti určitých onemocnění by měla být komplexní a pouze pod dohledem lékaře.
Skutečnost, že dotyčný kloub znepokojuje pacienta kvůli exacerbaci onemocnění, a nikoli kvůli zranění, může naznačovat celkové zhoršení pacientovy pohody. V tomto případě se zanítí nejen dolní končetina, ale i klouby jiných částí těla.
Jak ošetřit kotník?
Metody léčby takového kloubu se vybírají na základě příčin bolesti a otoku.
Vyvrtnutí nebo drobné modřiny, luxace nebo subluxace mohou vyžadovat běžnou domácí péči. Pokud má člověk složité zlomeniny, pak je dočasná hospitalizace nepostradatelná.
Léčebné postupy pro zotavení kotníku po zranění mohou zahrnovat následující aktivity:
- Předběžné zjištění stavu poraněné nohy. Tento postup zahrnuje externí vyšetření a palpaci, stejně jako rentgenové snímky a v případě potřeby tomografii.
- Užití léků proti bolesti, které určuje ošetřující lékař v závislosti na povaze onemocnění nebo typu poranění.
- Aplikace těsného obvazu, zejména u výronů a luxací.
- Provádění lékařských zákroků, včetně chirurgických zákrokůzásahy, pokud je výsledná zlomenina složitá.
- Úplný odpočinek pacienta, pevná poloha zraněné nohy.
- Fyzioterapeutické postupy, určené podle typu poranění a průběhu onemocnění.
- Použití zevních léků ke zlepšení a urychlení hojení, aby se zabránilo opětovnému zánětu.
- Používání různých ortopedických pomůcek.
- Terapeutické cvičení a mírné cvičení.
Je třeba také poznamenat, že existují léky, které významně zvyšují účinnost léčby, včetně prevence vzniku ohniska infekce, zlepšují regeneraci buněk atd.
Nedá se říci, že by mnoho odborníků požadovalo revizi pacientova jídelníčku a jeho doplnění vitamino-minerálními komplexy.
Léčba závažných onemocnění
Pokud je bolest v kotníku způsobena rozvojem artrózy, artritidy a dalších onemocnění, pak se její odstranění provádí léčbou základních příčin. Chcete-li to provést, měli byste také kontaktovat úzkého specialistu. Po diagnostikování onemocnění musí lékař předepsat léčbu, která zahrnuje užívání určitých léků, fyzioterapii a další věci.
Lidové metody
Použití lidových prostředků k léčbě bolesti v kotníku by mělo probíhat pouze po dohodě s lékařem. Nejčastěji se jako takové metody používají různé pleťové vody a obklady, které mohou zmírnit zánět a odstranit otoky.
Také jakopomocné produkty lze použít živočišné tuky, kefír, směs cukru, cibule, mýdla, medu a soli. Obecně existuje spousta receptů tradiční medicíny. Všechny je však nutné používat s maximální opatrností, aby se situace nezhoršila a nevyvolala alergickou reakci.
Po provedení hlavní léčby musí pacient nutně absolvovat rehabilitační kurz. To platí nejen u zlomenin, ale i u jiných vážných úrazů. Je nutné provádět speciální terapeutická cvičení a také nějakou dobu užívat léky, aby se zabránilo relapsům, pokud byly příčiny nepohodlí spojeny s nějakými nemocemi.
Kdy navštívit lékaře?
Pokud dojde k některé z následujících změn, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc:
- Těžký zánět, otok, lokální horečka, nepřirozený tvar dolní končetiny.
- Nesnesitelná bolest při chůzi, stejně jako při palpaci hlezenního kloubu.
- Nepříjemné pocity v oblasti zranění, které dlouho neustupují.
- Syndrom náhlé bolesti nebo periodická bolest, která se vyskytuje nejen v hlezenním kloubu nebo v místě poranění, ale také přímo uvnitř kosti.
Je také velmi důležité včas přijmout všechna nezbytná opatření, pokud máte podezření na těžkou zlomeninu nebo jiné zranění.
