Co dělat, když vás probudí studený pot? Pojďme na to.
Situace, kdy se u člověka náhle objeví studený pot, mohou naznačovat přítomnost vážných patologií, včetně docela nebezpečných infekčních onemocnění. Nejsou však jedinou příčinou přetrvávajícího pocení. U dospívajících a kojenců mohou být takové projevy vyvolány skupinou některých věkově podmíněných příčin. Terapie záchvatů studeného potu by měla být zaměřena nejen na odstranění nepříjemných příznaků, ale také na příčiny, které tento stav vyvolaly.
Takže se ten člověk probudil ve studeném potu, co to znamená?
Příčiny studeného pocení
Je známo, že proces pocení umožňuje ochladit tělo v případě stresu, napětí, po těžké fyzické aktivitě, při zvýšenéteplota. V některých případech však přítomnost studeného potu může znamenat vážné poruchy ve fungování těla. Je důležité určit příčinu.
„Probuďte se ve studeném potu“je běžná stížnost pacientů. Lékaři mají tendenci spojovat pravidelný výskyt studeného potu s přítomností následujících stavů a patologií:
- Kervikální osteochondróza. Tato patologie je doprovázena zvýšenou sekrecí studeného lepkavého potu a slabostí nohou.
- Vegetativně-vaskulární dystonie. Když se objeví slabost dolních končetin, závratě, nevolnost, měli byste přemýšlet o stavu cév.
- Stresové situace. Při stresu se do krevního oběhu uvolňují hormony, které vyvolávají okamžitý vznik lepkavého potu.
- Léky. Některé léky na horečku, inzulín, antidepresiva mohou způsobit nadměrné pocení.
- Výběr. Nevolnost, závratě, studený pot jsou častými společníky abstinenčního syndromu, když člověk přestane pít alkohol a drogy. V některých případech je pot tak velký, že si člověk musí vyměnit spodní prádlo a ložní prádlo.
- Srdeční infarkt, mrtvice, náhlé výkyvy krevního tlaku.
- Diabetes. Při náhlém uvolnění inzulínu dochází k prudkému poklesu množství cukru v krvi. Výsledkem je hyperhidróza (nadměrné pocení).
- Migréna. Patologie je charakterizována vývojem silných bolestí hlavy, nevolnosti, slabosti. Na začátku záchvatu se do krve dostane značné množstvíadrenalin způsobující silné pocení.
- Virové, bakteriální infekce (chřipka, mononukleóza, tuberkulóza a další). Studený pot je u takových onemocnění často doprovázen nevolností, horečkou, závratí, třesem.
Je velmi důležité co nejrychleji určit důvody pro probuzení se studeným potem, aby bylo možné určit potřebnou terapii.
Příčiny studeného potu u mužů
U mužů může dojít ke zvýšenému odlučování studeného potu během spánku z několika důvodů:
- Hormonální selhání. Tento problém se často vyskytuje u dospívajících chlapců, u mužů s narušenou sexuální funkcí.
- Idiopatická hyperhidróza. Idiopatická hyperhidróza je stav, kdy se muži bezdůvodně nadměrně potí. To znamená, že zvýšené pocení se vyskytuje samo o sobě a ne pod vlivem jakýchkoli faktorů a patologií. K podobnému jevu velmi často dochází po silném emočním přetížení, stresu, konfliktu v osobním životě nebo v práci. V průběhu času může hyperhidróza sama o sobě způsobit úzkost u muže. Například neustále studené a vlhké dlaně mohou překážet v běžné práci a životě. Když se muž probudí ve studeném potu, lékař musí určit důvody.
- Bolesti hlavy. Při pravidelných migrénách se do krve muže neustále uvolňuje značné množství adrenalinu, který způsobuje zvýšené pocení. Příčina bolesti hlavybolest lze nalézt u široké škály patologií – od běžného nachlazení až po závažná systémová onemocnění.
- Nadměrná konzumace alkoholu. Alkoholické nápoje mohou u mužů způsobit zvýšené pocení během spánku, zejména u syndromu kocoviny. Při použití i malého množství etanolu se může projevit jeho nepříznivý vliv na termoregulaci organismu a způsobit hyperhidrózu nebo zimnici.
- Nízký krevní tlak, krevní ztráty, poruchy srdce, cévní funkce.
Ženy si často stěžují, že se probouzejí studeným potem.
Příčiny studeného potu během spánku u žen
Ženské tělo má své vlastní vlastnosti. Nejčastěji je nadměrné pocení u ženy fyziologické povahy, například:
- Období před menopauzou. Před menopauzou dochází v ženském těle k mnoha hormonálním změnám, které mohou vyústit v návaly horka – nečekané a bezdůvodné záchvaty zvýšeného pocení. Zpravidla se to děje ve snu. V tomto životním období jsou často velmi znepokojeni, často mají stres, který vyvolává zvýšené pocení.
- Těhotenství. Během těhotenství není neobvyklé, že se ženy při spánku potí, zejména během prvních tří měsíců. Těhotenství způsobuje globální změny v ženském těle a silné pocení je považováno za normální jev, který by ženu neměl obtěžovat. V případě kdypocení je nadměrné a narušuje spánek, můžete se poradit s lékařem. Proč se v noci budím studeným potem, ptá se žena. Stále rozumíme.
- Určité období menstruačního cyklu. Nejčastěji se pocení během spánku zvyšuje u žen několik dní před nástupem menstruace. Tento jev lze vysvětlit tím, že v tomto období se zvyšuje množství estrogenů v krvi, objevuje se slabost a únava, v noci tělo začíná nepředvídatelně reagovat na sebemenší stresy, které žena během dne snáší.
Patologické změny
Žena se však může v noci probudit studeným potem kvůli některým patologickým změnám:
- Intoxikace těla.
- Dlouhodobé užívání léků, jako jsou fenothiaziny, antipyretika a léky snižující krevní tlak.
- Systémové patologie pojivové tkáně – artritida, revmatismus a další.
- Nachlazení doprovázené horečkou.
- Poruchy v činnosti endokrinního systému, například hypertyreóza.
Někdy si dáma stěžuje: „Ráno se probouzím studeným potem.“
Jiné patologie a stavy
Studený pot se navíc může objevit v důsledku patologií, jako je rakovina, zápal plic, granulomatóza. V některých případech lze hyperhidrózu vysvětlit velmi jednoduše – žena má na sobě velmi teplé oblečení nebo je v jejím pokoji velmi vysoká teplota. U některých žen může tento problém nastat v důsledkukonzumace ostrých nebo horkých jídel. Když se pot objeví bez zjevného důvodu, je důležité požádat o radu odborníka.
Kdy jít k lékaři?
Lékaře musíte navštívit v následujících případech:
- Nadměrné pocení začíná po dlouhodobém vystavení vysoké teplotě uvnitř nebo na slunci.
- Je zde možnost přítomnosti výše popsaných nemocí.
- Úzkost se často objevuje bez důvodu, zvláště u žen, doprovázená zvýšeným pocením.
- Studený pot se objevuje každou noc.
Funkce terapie
V současné době existuje dostatek metod pro boj s nadměrným pocením. Patří mezi ně použití speciálních léků, botoxové injekce, chirurgické techniky, antiperspiranty. Vlastnosti terapie budou záviset na závažnosti patologie a příčinách jejího výskytu.
Nejtěžší je diagnostikovat příčiny nadměrného pocení. Navíc z fyziologických a psychologických důvodů není vždy možné určit provokující faktor. Když se pocení vyvine na pozadí užívání léků užívaných osobou, terapie bude spočívat v jejich zrušení nebo nahrazení analogy. Pokud je příčinou hyperhidrózy psychický problém, například fobie, pak vám její odstranění umožní zbavit se nemoci a vyrovnat se s nepříjemnými projevy.
Na kterého lékaře se mám obrátit?
Když je zimapocení je příznakem nemoci, pak by se terapií měl zabývat lékař. Vyhledejte pomoc dermatologa. Prohlédne kůži, poradí, aby prošel určitými testy. Lékař poté stanoví přijatelný léčebný režim a předepíše potřebné léky k odstranění nočního pocení.
Fyzioterapie
Pokud si člověk stěžuje, že se po spánku probudil ve studeném potu, je mu ukázáno použití fyzioterapie. Elektroforézu lze provádět doma i ve zdravotnickém zařízení. Během léčby byste měli pravidelně navštěvovat lékaře, abyste sledovali výsledek. Po vyléčení vyvolávající nemoci se studený pot přestane sám od sebe objevovat. V některých případech je léčba provokujících onemocnění nemožná. Pak je lékařský dopad zaměřen na odstranění vnějších projevů. V tomto případě se studený pot může periodicky vracet.
Pokud není možné určit příčinu výskytu studeného pocení, pak je také nemožné bojovat proti samotnému projevu. V tomto ohledu je někdy nutné nasměrovat terapii nejen na příčinu, ale i na projev nemoci.
Proč se probouzíš ve studeném potu, teď už chápu.
Drogová terapie
Abyste odstranili projevy hyperhidrózy, musíte nejprve určit příčinu jejího rozvoje. V souladu s diagnostikovaným onemocněním je předepsána komplexní terapie:
- Pokud je příčinou infekce, předepíše odborníkléky, které mají škodlivý účinek na patogen.
- U migrény je indikováno použití léků, jako je acetaminofen, aspirin, ibuprofen.
- Ženy v menopauze jsou indikovány k léčbě hormonálními léky.
- V případě stresu, zvýšené úzkosti může pacient potřebovat léčbu od psychoterapeuta.
- K léčbě samotného pocení se předepisují léky, které snižují činnost potních žláz. Pokud je to indikováno, lze použít sedativa.
- Účinné jsou fyzioterapeutické procedury, například iontoforéza. Při této proceduře je na potní žlázy aplikován galvanický proud, v důsledku čehož se jejich činnost snižuje.
- V některých případech se pacientům doporučuje injekčně podávat speciální přípravky, například botulotoxin. Tato látka blokuje nervová spojení zodpovědná za fungování potních žláz.
Proto je tak důležité zjistit proč.
Probudit se v noci studeným potem je docela nepříjemné. Naučte se, jak se tomu vyhnout.
Preventivní opatření
Hyperhidróza není věta, léčí se velmi úspěšně. Takovému nepříjemnému a choulostivému problému však lze předejít dodržováním některých preventivních opatření:
- Hyperhidróza může být spuštěna metabolickými poruchami, takže lékaři nabádají, abyste přestali jíst maso a tučná jídla na noc.
- Před spaním se doporučuje projít se na čerstvémvzduch. To vám umožní uklidnit se a obohatit tělo kyslíkem.
- V zimě byste měli ložnici pravidelně větrat, zvláště před spaním.
- Výběr antiperspirantů musíte brát vážně. Pokud jste náchylní k alergickým reakcím, měli byste dát přednost hypoalergenním antiperspirantům a deodorantům.
- Některé léky mohou způsobit studené pocení. Proto je důležité poradit se před jejich použitím s lékařem.
- Relaxace před spaním je podporována meditativními praktikami. Doporučuje se také na chvíli snížit fyzický a duševní stres.
Závěr
Po přečtení článku by vám mělo být jasné, co znamená probudit se studeným potem a jak vážně musíte tento problém brát. S rozvojem hyperhidrózy je důležité požádat o radu terapeuta, aby mohl provést komplexní vyšetření, identifikovat příčinu nepříjemného jevu a odstranit ji.
Je důležité mít na paměti, že takové problémy je třeba řešit okamžitě, aby se předešlo nepříjemným následkům.
Podívali jsme se na to, proč se lidé probouzejí ve studeném potu.
