Menstruace – přirozený proces v životě ženy, mluví o její schopnosti rodit děti. Často je toto období doprovázeno pocitem nepohodlí nebo bolesti, což může způsobit značné nepříjemnosti. Jedním z nepříjemných příznaků je nadýmání při menstruaci. Tento stav je ve většině případů fyziologický a dochází k němu v důsledku hormonálních změn. Ale někdy nadýmání během menstruace naznačuje vývoj závažných onemocnění. Pojďme se blíže podívat na příčiny a léčbu tohoto stavu.
Popis
Nadýmání je stav ve střevech, při kterém se ve střevech hromadí plyny, které nemohou samy opustit tělo. To je jeden z příznaků premenstruačního syndromu. Mnozí se zajímají o otázku, jak se může objevit nadýmání před menstruací po kolik dní. Tento příznak se vyskytuje jeden až dva týdny předtímmenstruace. Nadýmání během menstruace se objevuje v důsledku hormonálních změn, ke kterým dochází v ženském těle. Tento stav způsobuje zejména změnu hladiny progesteronu a estrogenu v krvi. Nezapomínejte ale, že někdy je nadýmání vyprovokováno nebezpečnějšími nemocemi - gastritida, zánět slepého střeva nebo zhoubné nádory.
Důvody
Příčiny nadýmání před menstruací jsou poměrně rozsáhlé. Pro usnadnění klasifikace jsou obvykle rozděleny do následujících typů:
- Fyziologické. Pocit nadýmání je přitom normální stav, který vzniká působením hormonů. V naprosté většině případů tento příznak vymizí po nástupu menstruace. Obvykle nevyžaduje lékařský zásah.
- Patologická, indikující vývoj vážného onemocnění. Nadýmání může být doprovázeno silnou bolestí, křečemi. Je nutné co nejdříve kontaktovat zdravotnické zařízení, kde bude provedeno komplexní vyšetření.
Fyziologické příčiny
Fyziologické příčiny menstruačního nadýmání zahrnují následující:
- Hormonální restrukturalizace. Po skončení ovulace se tělo začíná připravovat na možné početí zvýšenou tvorbou některých hormonů, zejména progesteronu. V tomto případě se děloha zvětšuje v důsledku přílivu krve do ní. To nejen zvyšuje objem břicha, ale také přispívá ke stlačování střev, což způsobuje poruchy v jeho práci.
- Opuchlost. Jedná se o projev ochranné reakce těla, protože se předpokládá, že během menstruace dojde ke ztrátě velkého množství tekutin, užitečných látek a stopových prvků. Tělo začne ukládat vodu. Některým lidem mohou otékat ruce nebo nohy, zatímco jiní mohou mít nafouklé břicho.
- Ovulace. V tomto období dochází k aktivní produkci ženských hormonů, které mohou způsobovat nadýmání a plynatost.
- Těhotenství. V prvních týdnech lze nadýmání zaměnit s předzvěstí menstruace. Charakteristickým rysem bude, že pokud je otok způsoben těhotenstvím, břicho bude těžké na pohmat.
Patologické příčiny
Za normálních okolností by otok břišních stěn neměl přinášet výrazné nepohodlí. Pokud je však takový stav doprovázen ostrou bolestí, hlasitým duněním a dalšími podobnými příznaky, může to znamenat vývoj patologického procesu.
Pojďme se podívat na nejčastější důvody:
- Nemoci urogenitálního systému. Pokud se například během menstruace objeví nadýmání, bolest, otoky končetin a obličeje, celková slabost, váčky pod očima, může to znamenat zánět ledvin.
- Poruchy gastrointestinálního traktu. Když se změní hormonální pozadí, zhorší se. Vlivem přílivu krve a zvětšení dělohy dochází k tvorbě plynu, který praskne břišní dutinu. Mohou se také objevit křeče, plynatost, poruchy stolice, nevolnost. Charakteristickým rysem je výskyt ostrých bolestí v pupku.
- Patologické procesy v pánevních orgánech. V tomto případě se mohou objevit křečovité bolesti, které vystřelují do kříže nebo řitního otvoru, mění se výtok. Poruchy stolice jsou vzácné.
- Nádorové procesy, které mohou stlačit střeva a narušit jejich práci.
Pokud se objeví nadýmání se zpožděním menstruace, negativní těhotenský test může znamenat patologický proces probíhající v ženském reprodukčním systému. Je nutné poradit se s lékařem a projít testy, na základě kterých bude předepsána terapie.
Nadýmání a těhotenství
Příznaky těhotenství jsou často zaměňovány s premenstruačním syndromem. Pokud se během zpoždění menstruace objeví nadýmání, měli byste věnovat pozornost dalším známkám úspěšného početí - závratě, změny nálady, otoky a bolestivost hrudníku, slabost, nevolnost. Při podezření na těhotenství je třeba provést speciální test a konzultovat s lékařem.
Ovulace
Mnoho žen zažívá nadýmání po menstruaci, přibližně uprostřed cyklu. To může naznačovat období ovulace, které je někdy doprovázeno bolestivými pocity tažného charakteru, poruchami stolice a celkovou malátností. Tento stav zpravidla prochází do dvou dnů a někdy i několika hodin. Pro potvrzení uvolnění vajíčka můžete použít speciální expresní testy.
Nezdravá strava
Nadýmání během menstruace může také vyvolat nesprávnou dietu. Mnohoprodukty mohou způsobit zvýšenou tvorbu plynů a křečovité bolesti a pod vlivem hormonálních rázů se tyto projevy vyskytují mnohem častěji. Vzhledem k tomu, že je děloha zvětšená, dochází k mačkání střev, což narušuje normální trávení potravy, čímž se zvyšuje i riziko nadýmání. Aby se minimalizovaly nepříjemné příznaky, měly by být z jídelníčku vyloučeny některé potraviny a dodržována určitá pravidla. Zvažte je podrobněji.
- Jídla by měla být zlomková a měla by se skládat z malých porcí.
- Snižte příjem soli.
- Aby tělo nepociťovalo nedostatek tekutin a nezačalo se jich tedy ve velkém hromadit, je nutné zavést pitný režim. Odborníci doporučují vypít alespoň dva litry vody denně.
Potraviny, které je třeba omezit nebo zcela vyloučit:
- Zelí.
- Fazole.
- Černý chléb.
- Smažené maso a ryby.
- Uzené produkty.
- Pivo.
- Celer.
- Čerstvé mléko.
- Muffin.
- Potraviny s vysokým obsahem cukru.
- Silná káva a čaj.
- Alkohol.
- Čokoláda.
- Sodovky.
Potraviny, které pomáhají v boji s plynem, zahrnují následující:
- Ananas.
- Česnek.
- Yam.
- Okurky.
- Rajčata.
- Zázvor.
- Peaches.
Diagnostika
Zpravidla jsou diagnostická opatření předepisována lékařem za účelem objasnění souběžné diagnózy. Používají se následující laboratorní a instrumentální studie:
- Obecná analýza moči a krve.
- Biochemický krevní test.
- Coprogram.
- Endoskopie.
- Ultrazvukové vyšetření pánevních orgánů a břišní dutiny.
- Někdy mohou být vyžadována vážnější vyšetření. Například laparoskopie nebo MRI.
Možná léčba
Předcházet nebo se zbavit nadýmání během menstruace pomůže nejen úprava stravy, ale také medikamentózní terapie a také užívání tradiční medicíny. Doporučuje se mírná fyzická aktivita a procházky venku.
Je vhodné připomenout, že pokud se k nadýmání přidají známky vážných patologických stavů, musíte vyhledat kvalifikovanou pomoc a projít všemi nezbytnými testy k objasnění příčiny tohoto stavu. Níže jsou uvedeny hlavní možnosti léčby nadýmání.
Léčivé ošetření
Léky, které pomáhají bojovat proti zvýšené tvorbě plynů, by měl předepisovat ošetřující lékař na základě charakteristik ženského těla a souvisejících příznaků. Stojí za připomenutí, že užívání léků by mělo být předepsáno po vyloučení faktu těhotenství, protože mnoho léků je v období porodu zakázáno.
Nejúčinnější prostředek v bojis nadýmáním jsou následující léky:
- "Espumizan". Podporuje bezbolestný a rychlý průchod plynů.
- "Motilium". Zrychluje střevní perist altiku.
- "Antarate". Je to karminativ.
- "No-shpa", "Spazmalgon". Patří do kategorie spazmolytik. Odstraňte bolesti, křeče a uvolněte svaly dělohy i střev.
- Bílé uhlí, "Enterosgel", "Polysorb" - sorbenty.
- "Linex", "Bifiform" - obsahují prospěšné bakterie, které zlepšují funkci střev.
- Diuretika.
- Doporučuje se vitaminová terapie, zejména vitaminy B, E a C.
- Někdy mohou být předepsány sedace a léky proti bolesti.
Dostat se k lékaři, mnoho žen zajímá - pokud dochází k systematickému nadýmání před menstruací, kolik dní před jejím začátkem je nutné brát léky. Mnoho odborníků doporučuje držet dietu 2 týdny před menstruací a užívat léky, jakmile příznaky začnou.
Lidové prostředky
Tradiční léky jsou dobré nejen pro zvládnutí nadýmání, ale také jako prevence výskytu tohoto příznaku.
Doporučuje se používat odvary a nálevy z následujících bylin:
- Heřmánek.
- Brusinka.
- Brusinky.
- Melissa.
- Máta.
- Dill.
- Fenykl.
- pelyněk.
Je třeba mít na paměti, že použití jakýchkoli bylin je možné pouze při absenci alergických reakcí a po konzultaci s lékařem. Při používání tradiční medicíny jsou recenze žen ve většině případů pozitivní.
Závěr
Nadýmání během menstruace je normální stav způsobený aktivitou hormonů. Pokud příznaky po chvíli zmizí samy o sobě a nepřinesou výrazné nepohodlí, neměli byste se obávat. Pokud se však příznaky zhorší, měli byste kontaktovat specialistu, který provede vyšetření a předepíše diagnostická opatření.
Musíte se naučit naslouchat svému tělu, protože obvyklé nadýmání, které lze mylně považovat za projev premenstruačního syndromu, může být příznakem vážného a někdy i nebezpečného onemocnění. Je nutné dodržovat všechna doporučení lékaře a pravidelně provádět speciální masáž nebo terapeutická cvičení. Nezanedbávejte také prostředky tradiční medicíny, ale jejich příjem je třeba dohodnout se svým lékařem.
