Kraniosakrální terapie je relativně nová technika, která je však rok od roku stále populárnější. Tato praxe je založena na tvrzení, že všechny části lidské kostry jsou nejen pohyblivé (včetně kostí lebky), ale jsou také úzce propojeny. Kdy je tedy vhodné Kraniosakrální terapii použít? Co je to taková technika? Jaké problémy lze řešit důvěrou specialistovi? Tyto otázky zajímají mnohé.
Historie vzniku a vývoje kraniosakrální terapie
Vývoj této techniky začal kolem počátku dvacátého století slavným americkým osteopatem Williamem G. Sutherlandem. Tento významný vědec byl kdysi studentem Andrewa Taylora Stilla, který vyvinul základní principy moderní osteopatie.
B. Sutherland si ve svých dílech všiml, že lebeční kosti lze rozdělit bezzlomeninu, což znamená, že jsou pohyblivé. Byl to on, kdo jako první přenesl biomechanické principy klasické osteopatie na stehy lebky. Během mnoha let práce a neustálého výzkumu lékař zjistil, že tělo funguje podle určitého rytmu, který nazval kraniosakrální.
Sutherlandovi se podařilo vytvořit základní základy terapie zvané kraniální osteopatie. Později vědec prokázal přítomnost silného fyziologického spojení mezi lebkou a sakrální páteří - tak se objevila kraniosakrální terapie (lebka - lebka, křížová kost - křížová kost).
Co se nazývá kraniosakrální rytmus?
Primární mechanismus dýchání objevil Sutherland. Osteopatický lékař zjistil, že lidské tělo pracuje v určitém rytmu - objem lebky se buď zvětšuje, nebo zmenšuje a takových cyklů může být 6 až 10 za minutu. Vědec předpokládal, že takové pohyby jsou spojeny s rytmickými kontrakcemi a relaxace mozku, z níž se vibrace přenášejí do zbytku kostí prostřednictvím mozkomíšního moku.
Nová teorie o tom, co je kraniosakrální rytmus, přišla o něco později. Jejím autorem je americký osteopat John Upledger. Navrhl, že rytmy pohybu kostí lebky jsou spojeny s cyklickými změnami tlaku v mozkomíšním moku. Rytmus má svou vlastní frekvenci, jasnou symetrii a amplitudu, různé fáze.
Dr. Upledger dále ve svých spisech poukazuje na to, že existuje spojení mezi krniosakrálním rytmem, který se vyskytuje v nervovém systému avšech pojivových tkání v lidském těle. Podle této teorie každý orgán, tkáň a buňka v těle pracuje cyklicky, ve stejném rytmu. Někteří praktikující přirovnávají rytmus k dýchající květině, která otevírá a zavírá své okvětní lístky ve vrozeném, přirozeném cyklu.
Pokud je kraniosakrální rytmus narušen, přirozeně to ovlivňuje všechny systémy a orgány. Kraniosakrální terapie se dnes používá jako prevence i léčba téměř jakéhokoli onemocnění. Předpokládá se, že pokud se normalizuje rytmus a cykličnost „respiračních“pohybů lebečních kostí, zlepší se nejen zdravotní stav, ale ovlivní to i pohodu.
Jak probíhá masáž?
KranioSakrální manuální terapie je dlouhodobý léčebný proces, který pomáhá zlepšit nejen fungování těla, ale i emocionální stav. Masáž obvykle trvá asi hodinu. V tuto chvíli pacient leží na pohodlné pohovce, což lékaři umožňuje studovat vrozený kraniosakrální rytmus a detekovat abnormality.
Při masáži působí osteopatický lékař na kosti lidské lebky a křížové kosti. Pohyby specialisty jsou téměř nepostřehnutelné a připomínají lehké, jemné tahy.
Takový zákrok není doprovázen nepohodlím a navíc bolestí. Pacienti naopak tvrdí, že jemné masážní pohyby dokonale uvolňují a zároveň tonizují, uvolňují energii, zlepšují pohodu a náladu.
Na jaké nemoci se kraniosakrální terapie používá?
Ve skutečnosti se tato technika používá k léčbě téměř všech nemocí. Přirozeně, nejprve jsou masážní sezení navrženy tak, aby se zbavily onemocnění páteře a nervového systému. K osteopatovi jsou často rezervováni zejména lidé s osteochondrózou, zakřivením páteře, cerebroasthenickými poruchami, patologií kloubu mezi spánkovou kostí a dolní čelistí.
Kraniosakrální terapie se používá k odstranění poruch v nervovém systému, zejména neuritidy lícního a trojklaného nervu. Masáž může odstranit bolesti hlavy jakéhokoli původu. Indikací pro takovou terapii je epilepsie, encefalopatie v důsledku těžkých poranění, dále zvýšený intrakraniální tlak, vegetativně-vaskulární dystonie, onemocnění orgánů ORL, stagnace tekutin v těle.
V USA a Evropě je tato technika široce používána k léčbě chronického únavového syndromu, poporodní deprese, některých duševních poruch, emočního vyčerpání.
Kdy se objeví první výsledky?
První výsledky se dostavují již v prvních hodinách po masáži – pacienti se cítí lehce a uvolněně, zaznamenávají vymizení bolestí hlavy, ztuhlosti a tíhy v páteři. Účinek jedné procedury trvá asi 3-4 dny.
Pokud se bavíme o léčbě nějakého závažného onemocnění nebo o celkovém zlepšení celého organismu, tak samozřejmě providitelný efekt trvá alespoň několik měsíců.
Kontraindikace masáže
Kraniosakrální terapie nemá prakticky žádné kontraindikace a lze ji použít jak dle indikace lékaře, tak k celkové prevenci onemocnění. Před zahájením léčby je však nutné podstoupit kompletní vyšetření těla.
Za prvé, masáž se neprovádí za přítomnosti jakýchkoli infekčních onemocnění - v tomto případě musíte nejprve podstoupit příslušnou léčbu. Za druhé, kontraindikací jsou onkologická onemocnění, stejně jako akutní trombóza a aneuryzma.
Lze tyto techniky použít k léčbě dětí?
Kraniosakrální terapie pro děti bude jistě neméně užitečná než pro dospělé pacienty. Pomocí této techniky se opravují různé poruchy a vývojové poruchy.
Pro začátek stojí za zmínku, že tato technika se používá při zpomaleném fyzickém vývoji, například když dítě nemůže samo držet hlavičku, sedět nebo lézt. Je účinný i při slabém sacím reflexu. Pravidelné masáže posilují svaly, přispívají k normálnímu vývoji imunitního systému a také normalizují činnost trávicího traktu. Statistické průzkumy potvrdily, že děti po takové léčbě jsou méně neklidné, dobře spí, méně často pláčou. Tato technika je účinná, pokud je nutné upravit tvar lebky, zlomené v důsledku těžkého porodu.
Recenze kraniosakrální terapie
Zpětná vazba na tuto techniku je pozitivní. Dospělí pacienti zaznamenávají téměř okamžité zlepšení. U dětí pomáhá kraniální terapie normálně rozvíjet pohybový aparát a nervový systém.
Mnoho lidí zajímá, kde se kraniosakrální terapie provádí. Moskva a skutečně každé velké město zpravidla nabízí služby specializovaných klinik. Výběr osteopata byste ale měli pečlivě zvážit, protože špatně provedená masáž zdravotní stav nejen nezlepší, ale může i poškodit.
Kraniosakrální terapie samozřejmě není všelékem na všechny nemoci. Ale taková praxe skutečně pomáhá zlepšit fyzický a emocionální stav, korigovat defekty páteře a urychlit proces hojení na pozadí konzervativní terapie.
