Každý ví o důležitosti užívání vitamínů. Pro zajištění správného fungování lidského těla je nutné dodávat mu kvalitní palivo – potravu skládající se z makroživin, mezi které patří bílkoviny, tuky a sacharidy, a také mikroživiny, z nichž hlavní jsou vitamíny a minerály. Bez rovnováhy živin obou typů budou chemické a fyzikální procesy v lidském těle, stanovené přírodou, vadné, což jistě změní kvalitu života.
Mikronutrienty potřebné pro normální život
Všichni víme, že potřebné stopové prvky se dostávají do těla s jídlem. Vyvážení denního jídelníčku na bílkoviny, tuky a sacharidy je celkem jednoduché, stačí mít teoretické znalosti, vštípit si jednoduché dovednosti a udržet si disciplínu. Je mnohem obtížnější vypočítat požadovanou míru pro vitamíny a minerály, protože použití programů a tabulek sindikátory nikdy neposkytnou absolutně přesný výpočet, protože lidé používají různé kvalitní zdroje mikroživin, nacházejí se v různých přírodních klimatických pásmech, mění se roční období atd.
Principy fungování vitamínů v těle
Je důležité znát základní principy fungování vitamínů v našem těle, k čemu jsou, jak a kdy je pít a jaké si vybrat. Vitamíny a minerály jsou katalyzátory určitých chemických reakcí v lidském těle, což znamená, že řídí a pomáhají našim buňkám pracovat tak, jak mají.
Jsou mikroživiny zodpovědné za fungování nervového systému, další jsou zodpovědné za zdravý stav pokožky, za správné a hladké fungování našich střev. Minerály jsou také naprosto nezbytné a používají se při provozu systému. Neměly by být nedostatkové.
Klasifikace vitamínů
Všechny vitamíny, které se vyskytují v přírodě, se dělí na 2 typy: rozpustné v tucích (které můžeme získat rostlinnými a živočišnými tuky) a rozpustné ve vodě. Vitaminy rozpustné v tucích můžeme asimilovat a skladovat ve speciálních zásobnících, ale nemůžeme skladovat vitaminy rozpustné ve vodě. Proto je třeba je tělu dodávat zvenčí. Pokud vitamín není potřeba, je z těla odstraněn prostřednictvím vylučovacích orgánů.
Potřeba vitamínů
Vitamíny by měly být aktivně konzumovány během období nedostatku vitamínů, napřobvykle na jaře a na podzim. Vlastnosti pěstování zeleniny a ovoce, používání velkého množství hnojiv, způsoby vaření (při tepelném vysokoteplotním zpracování se ztrácí 25 až 100 % živin), obvyklé uchovávání potravin v chladničce, ve které se potraviny je také ochuzena z hlediska užitečnosti - to vše vede k potřebě dodatečného nasycení těla nezbytnými mikroživinami. Doplnění každodenní stravy o různé multivitamíny je životně důležité.
Complivit multivitaminový komplex
Farmaceutický průmysl přišel lidem na pomoc tím, že vyvinul a nabídl spotřebitelům multivitamínové komplexy různého spektra účinku. Nejpoužívanější v Rusku je lék "Complivit", jehož recenze jsou k dispozici ve velkém počtu. Vyrábí se v ruském podniku "Pharmstandard-UfaVITA" a má mnoho druhů v závislosti na účelu použití.
"Complivit" normální (klasické)
Tento komplex obsahuje vyvážený soubor minerálů a vitamínů, které stimulují normální fungování celého organismu. Při použití tohoto multivitaminového přípravku jako prevence při infekčních onemocněních nebo v kombinaci při léčbě různých onemocnění si každý může být jistý, že svému tělu poskytuje velkou pomoc a podporu. Různé formy vydání "Complivit", pokyny, cena (od 120 rublů za balení), recenze od spotřebitelů - to vševám pomůže pochopit, jaký typ vitaminového komplexu byste si měli vybrat speciálně pro vás. V každém případě vitamíny a minerály pomohou normalizovat imunitní systém, stimulovat normální fungování všech vnitřních systémů těla, učiní ho odolnějším a odolnějším vůči nemocem.
Complivit Frutovit
"Frutovit" je dostupný ve formě příjemných žvýkacích sladkostí, obsahuje vitamíny A, B6, B7, B9, B12, C, D, E, zinek a je doporučen pro dospělé a děti od 14 let. Aplikuje se 1 ks 1-2x denně během kalendářního měsíce. Neobvyklá forma uvolnění tohoto Complivitu, pokyny, chuťové recenze od uživatelů z něj činí velmi populární profylaktiku. "Complivit Fruitovit" stimuluje imunitní systém a má posilující účinek na tělo.
Complivit Mami
Doporučujeme ženám, které plánují těhotenství, nosí dítě a kojí. Uzavře potřeby ženského těla na vitamíny, které se v těchto obdobích zvýšily, zahrnuje všechny potřebné minerály. Tento "Complivit" (recenze mnoha fanoušků svědčí o jeho účinnosti, pohodlí a snadném použití) je velmi oblíbený mezi ženami, které čekají dítě. Kromě toho je vitamínový komplex docela dostupný za cenu, která nepřesahuje 250 rublů za 30 tablet.
"Complivit trimestr" (1., 2., 3. trimestr)
Tento komplex zahrnuje všechny mikroživiny nezbytné pro ženské tělo během těhotenství v té či oné fázi. Použití vitamínových komplexů Complivit různého složení pro ženy, jejichž recenze naznačují jejich vysokou účinnost, má jasné opodstatnění. Faktem je, že v různých fázích těhotenství se u plodu vyvíjejí různé tělesné systémy, a protože různé mikroživiny jsou zodpovědné za vývoj a funkčnost různých orgánů, je nutné vzít v úvahu měnící se potřebu.
„Komplivitační aktivum“pro děti a teenagery
Vynikající multivitaminový komplex, který účinně řeší problém hypovitaminózy u dětí v období aktivního růstu - 7-12 let. Posiluje imunitní systém dítěte, pomáhá tělu odolávat infekčním chorobám, snižuje stres, zlepšuje paměť, koncentraci. Užívejte 1 tabletu denně.
Complivit oftalmo
Lutein a zeaxanthin obsažené v tomto přípravku snižují zrakovou únavu po práci u počítače a účinně zabraňují vzniku dalších dysfunkcí zrakových orgánů člověka. Je také užitečný pro prevenci očních onemocnění.
Complivit pro ženy 45 plus
Začátek menopauzy je velmi těžkým obdobím v životě ženy. Nepříjemné příznaky, které ji doprovázejí, mohou způsobit velké podráždění a upravit normální životní styl. Tento typ "Complivit", jehož recenze jsou pouze pozitivní, je vhodný pro použití u žen během menopauzy. Pečlivě vybrané složky přispívají k normalizaci metabolismu, snižují příznaky, které doprovázejí menopauzu,uvolněte nepohodlí a podpořte tělo ženy v obtížném období změn.
"Úplný lesk" a "Vzorec pro úplný růst vlasů"
"Complivit Radiance" se doporučuje pro použití u lidí, kterým záleží na stavu jejich pokožky a zdraví nehtových plotének. Kromě toho "Complivit" pro vlasy, recenze, které zanechávají vděčné ženy, opravdu skvěle pečuje o vlasy, takže jsou živé a zdravé. Aktivní složení tohoto komplexu poskytuje požadované množství mikroživin odpovědných za ženskou mládí a krásu.
Doplňuje zářivost antioxidanty mládí
Obsahuje antioxidační komplex a stopové prvky, které zpomalují stárnutí a navracejí pleti mladistvost a pružnost a také pomáhají předcházet dalším změnám souvisejícím s věkem. Vitaminy Complivit, jejichž recenze jsou téměř vždy pozitivní, jsou k dispozici ke koupi v každém větším řetězci lékáren. Jsou doporučeny pro ženy starší 35 let.
Selenový kompliment
Tento multivitaminový přípravek se doporučuje lidem s rizikem vzniku a progrese kardiovaskulárních onemocnění. Selen přítomný v kompozici posiluje a omlazuje tělo a je stopovým prvkem nezbytným pro životně důležitou činnost. Před použitím komplexu Complivit Selenium byste se měli poradit s lékařem.
Complivit magnesium
Nedostatek hořčíku v těle se projevuje zvýšenou podrážděností, nespavostí, nervovými stavy a svalovými křečemi. Tento typ "Complivit" pomůže zbavit se těchto nepříjemných příznaků, protože obsahuje množství hořčíku nezbytné pro nedostatek.
"Complivit vápník D3 forte" pro kosti a zuby
Používá se k doplnění nedostatku vitaminu D3 a také vápníku, nezbytného pro správné fungování lidského kosterního korzetu. Uzavírá deficitní stavy těla, reguluje krvetvorbu, růst, poskytuje podporu ženskému tělu v období porodu vyvíjejícího se plodu. "Complivit Calcium", jehož recenze zanechávají vděční uživatelé, je k dispozici za cenu, která se pohybuje od 120 do 150 rublů, a je k dispozici v mnoha lékárenských řetězcích. Tento typ "Complivit" se také doporučuje pro použití dospívajícími, kteří jsou ve fázi aktivního růstu.
Complivit antistres
"Complivit antistres" je indikován pro lidi trpící nervovým přepětím, jejichž život je spojen s velkým stresem. Reguluje spánek, zmírňuje agresivitu, pomáhá kontrolovat stav nervového systému v období velkého psychického stresu.
Complivit iron
Tento multivitaminový komplex obsahuje zvýšené množství železa, které je vysoce účinným lékem při léčbě anémie a dalších stavů z nedostatku železa. Tak trochu žádoucívy "Complivit", recenze, cena léku - to jsou otázky, na které by měl odpovědět váš ošetřující lékař a lékárníci lékárenských řetězců. Mnoho z nás se intuitivně nebo s ohledem na doporučení přátel a známých rozhoduje ve prospěch jednoho nebo druhého typu Complivit v závislosti na účelu a úkolech, které musí vyřešit. Například "Complivit Iron" se doporučuje pro osoby po úrazech a zákrocích doprovázených ztrátou krve, těhotné ženy a dospívající v období aktivního růstu.
Complivit aktivní medvědi
"Complivit active bears" jsou dětské vitamíny, které mají vhodnou formu pro použití u kojenců. Jsou vysoce účinné při řešení problému udržení dětského organismu při sezónních onemocněních, protože stimulují posílení imunity.
Complivit diabetes
Tato forma „Complivit“je navržena speciálně pro lidi trpící různými formami cukrovky. Vitamin B7, který je součástí přípravku, příznivě ovlivňuje proces vychytávání glukózy a zlepšuje látkovou výměnu v těle. "Complivit Diabetes" navíc neobsahuje cukr, je nahrazen sorbitolem.
"Complivit chondro" (pro klouby)
"Complivit chondro" obsahuje ve svém složení látky, které ovlivňují tvorbu chrupavkové tkáně a normalizují stav kloubů. "Complivit", jehož spotřebitelské recenze naznačují, že tento lék usnadňuje pohyb, se používá jako profylaktikum,i v kombinaci s terapií. Vzhledem k tomu, že onemocnění kloubů jsou v současné době poměrně běžná, je třeba mít na paměti, že prevence pomáhá předcházet vážným zdravotním problémům.
Ginseng Super Energy Compliment
Tento typ "Complivit" se úspěšně používá během rehabilitačního období po léčbě komplexních onemocnění. Aktivní formule léčiva zvyšuje odolnost organismu, stimuluje růst nových buněk a vyživuje tělo nezbytnými stopovými prvky. K dispozici ve vodě rozpustné formě pro 1-2 týdny používání.
Complivit multivitamíny + jód
Tento "Complivit" se od klasického liší přítomností vysokého obsahu jódu - minerálu, bez kterého nemůže správně fungovat štítná žláza, která syntetizuje hormony zapojené do metabolismu. Každý obyvatel velkého města ví o důležitosti jódu ve stravě člověka, který se stará o své zdraví.
Dokončení recenze by možná mělo být příjemné pro spotřebitelské závěry, které lze vyvodit studiem tohoto článku. Zkontrolovali jsme komplexy vitamínů Complivit: pokyny, ceny a recenze. Z výše uvedeného můžeme usoudit, že tento lék je spolehlivým dodavatelem mikroživin nezbytných pro udržení těla. Ne nadarmo je lídrem na trhu takových léků. "Complivit" je cenově dostupný, široce distribuovaný v lékárenských řetězcích, poměrně snadno použitelný a vysoce účinný. Před použitím jakéhokoli vitaminového komplexu se doporučujeporaďte se se svým lékařem.
