Velký počet lidí ví o takovém problému, jako je nadýmání pozorované po jídle. Nejčastěji je podobný příznak pozorován u těhotných žen nebo u někoho, kdo již překročil hranici 30 let. Proč po jídle otéká žaludek? Zpravidla se to děje po slavnostních svátcích nebo použití nekompatibilních produktů. Ale někdy je tento jev příznakem nemoci.
Zkusme přijít na to, proč žaludek po jídle otéká a jak se tohoto nepříjemného jevu zbavit.
Hlavní příznaky
Velmi nepříjemný, ale zároveň častý jev, při kterém po jídle oteče žaludek, vědecky se tomu říká „nadýmání“. Rozumí se jím hromadění a zadržování plynů ve střevní oblasti. Podobný proces je příčinou pocitu roztažení břicha, který se objevuje u člověka se současným zvýšením jeho velikosti. Přitom je to často možnépozorovat dunění, doprovázené pasážemi flutulence - patologického uvolňování vzniklých trávicích plynů. Někdy si člověk začne stěžovat na bolestivé tupé bolesti, jejichž lokalizace je poměrně obtížné určit. Někdy mají takové nepříjemné pocity křečovitý charakter, ustupují po defekaci nebo procesu průchodu plynů.
Při silné plynatosti dochází k nepříjemnému zvětšení velikosti břicha. V takových případech dochází k porušení separace plynů. Dochází ke střídání zpoždění a uvolňování plynu, což je doprovázeno nepříjemným zápachem v důsledku přítomnosti nečistot indolu, skatolu a sirovodíku.
V případech, kdy příčinou nadýmání, ke kterému došlo, je porušení trávicího traktu, člověk si stěžuje na nevolnost a říhání vzduchu, nepříjemnou chuť v ústech, průjem nebo zácpu a také na snížení v chuti k jídlu. Existují také poruchy nervového systému. Člověk trpí nespavostí, stává se podrážděným a zlomeným, ztrácí schopnost pracovat. Mohou se objevit i extraintestinální příznaky. Jedná se o pocit pálení v jícnu, tachykardii a také bolest v srdci s poruchami jeho rytmu.
Často se nadýmání objevuje u novorozenců a také u dětí mladších jednoho roku. Jejím projevem je střevní kolika. Během krmení je dítě nervózní a po krátké době po něm začne křičet a přitahovat si nohy k břichu.
Vývojový mechanismus
Plyny ve střevech jsou vždy přítomny. A to je pro lidské tělo fyziologickénorma. Tvorbu plynů usnadňuje vzduch, který se dostává do trávicího traktu současně s potravou. Při trávení produktů se uvolňuje určité množství plynů. Vznikají také, když přírodní hydrogenuhličitany působí na žaludeční a pankreatickou šťávu, aby ji neutralizovaly. Malé procento plynů vstupuje do krve ze střev.
Je však také možná odchylka od normy. V tomto případě se plyn začne hromadit v žaludku nebo střevech. Navenek se stává jako pěna z bublin pokrytých tenkou vrstvou spíše viskózního hlenu. Vzhledem k tomu, že stěny střev jsou hojně pokryty takovou pěnou, je obtížné rozkládat potravu, trávit ji a vstřebávat živiny do krve.
Uvažujme hlavní příčiny takového stavu, kdy žaludek po jídle otéká.
Iracionální výživa
Proč žaludek po jídle otéká? V mnoha případech k nástupu tohoto příznaku přispívá podvýživa. Je možné, že člověk snědl příliš mnoho jídla nebo zařadil do svého jídelníčku určité potraviny, které způsobily plynatost. Pokud žaludek po jídle oteče, co mám dělat? Pokud chcete hodně jíst, vyplatí se přejít na zlomkové jídlo. Tím se vyřeší problém, který se objevil. Kromě toho budete muset ze stravy vyloučit potraviny, které zvyšují tvorbu plynu. Jejich seznam zahrnuje ty, jejichž složení se vyznačuje množstvím vlákniny. Kvůli tomu se v těle tvoří plyny. Sacharidy, jakmile jsou v trávicím systému, jsou jím velmi snadno absorbovány. Nicméně v tělezačíná proces fermentace. Způsobuje zvětšení objemu břicha a tíhu v žaludku. Proto byste měli jíst méně luštěnin a jablek, vajec a černého chleba, kvasu a zelí.
Kvůli čemu oteče žaludek po jídle? Příčiny takového příznaku exogenní povahy tvoří poměrně působivý seznam a vyjmenovat je všechny je poměrně obtížné. Zvažte pouze ty nejběžnější z nich:
- Zařazení do nabídky produktů, které se k sobě nehodí. Když se dostanou do trávicího systému, začnou negativně ovlivňovat činnost střevních bakterií. Výsledkem toho je výskyt nadýmání.
- Sodovky. Při jejich použití dochází k umělému zvýšení objemu oxidu uhličitého. Počet bublin současně přispívá ke zvýšení jeho koncentrace, která několikanásobně překračuje normální hodnoty. Výsledkem je, že člověku, který vypil takový nápoj, začne otékat žaludek.
- Použití sody jako léku na pálení žáhy. Při interakci hydrogenuhličitanu sodného s kyselinou obsaženou v žaludku dochází k chemické reakci. Vede k tvorbě velkého množství oxidu uhličitého, který přispívá ke vzniku nafouklého břicha.
- Jíst před spaním. V noci lidské tělo odpočívá a proces trávení se zpomaluje. Velké jídlo před spaním vede k tomu, že se ve střevech objeví jeho velké kusy. Právě to způsobuje kvasinky nebo hnilobu.kvašení. V důsledku těchto procesů se vyvíjí plynatost a žaludek otéká.
- Přítomnost tučných jídel ve velkém množství ve stravě. Závislost na takových pokrmech negativně ovlivňuje tělo. Zpomalují proces trávení potravy a také zvyšují zátěž orgánů, jako je slinivka a játra. Proč po jídle otéká žaludek? Takový symptom nezpůsobují plyny při konzumaci tučných jídel, ale potíže s trávením.
- Dieta. Stížnosti na to, že je žaludek po jídle hodně oteklý, lze slyšet i od člověka, který razantně změnil jídelníček. To se zpravidla stává při přechodu na rostlinné produkty. Změna stravy je zvláště silná pro trávení, když je v jídelníčku zahrnuta pouze syrová strava.
- Mluví při jídle. Mluvení při jídle způsobuje, že polykáte příliš mnoho vzduchu.
- Porušení diety. Tělo špatně tráví jídlo, pokud je přijímáno v různých časech. Zvětšení břicha zároveň způsobuje nedostatečné uvolňování kyseliny chlorovodíkové a také trávicích enzymů nezbytných pro normální fungování gastrointestinálního traktu.
Patologické příčiny
A pokud žaludek po jídle neustále otéká, bez ohledu na zkonzumované jídlo? V tomto případě není příčinou vůbec jídlo, ale přítomnost nějakého druhu onemocnění. Zvažte nejběžnější z nich.
IBS neboli syndrom dráždivého tračníku
Přítomnost tohoto problému u člověka často způsobujenafoukne břicho. Podle nejhrubších odhadů specialistů trpí TFR téměř 15 % populace evropských zemí, a to celkem asi tři měsíce v průběhu roku. Toto onemocnění je pozorováno především u lidí ve věku 25 až 40 let, kteří prožívají značný emoční stres a jsou často ve stresu. Pokud po jídle oteče žaludek, příčinou mohou být exacerbace IBS, vyvolané nepravidelnou a nevypočitatelnou stravou, ve které dominují kořeněná a tučná jídla a také jídla podporující tvorbu plynů.
Tento syndrom také někdy ukazuje na přítomnost závažných patologií v těle. Mezi nimi:
- benigní a zhoubné nádory;
- ulcerózní kolitida;
- hormonální poruchy;
- diabetes mellitus;
- střevní infekce vedoucí k dysbakterióze.
V přítomnosti TFR si pacient stěžuje na zažívací potíže a nevolnost, dyspepsii a bolesti břicha, nadýmání a říhání vzduchem. Tento stav je komplikován průjmem nebo zácpou. Můžete to napravit správnou výživou.
Zácpa
Proč žaludek po jídle neustále otéká? Příčinou tohoto stavu je často zácpa. Jsou způsobeny atonií, ischias, kolitidou, zánětem sedacího nervu, enterokolitidou, patologiemi slinivky břišní a jater, podvýživou a emočním přetížením.
V tomto stavu je velmi obtížné vyprázdnitstřeva. Zadržuje mnoho výkalů, které tělo po dlouhou dobu dále zpracovává. To vede k tvorbě nadměrného objemu plynu, což přispívá k tomu, že žaludek po jídle otéká. Metody pro léčbu takového stavu v takových případech mají odstranit zácpu. Pokud se střeva začnou vyprazdňovat včas, nebude člověka rušit nadýmání.
Intolerance laktózy
Proč žaludek po jídle otéká? Jedním z důvodů tohoto stavu je neschopnost těla strávit laktózu (cukr), který se nachází v mléčných výrobcích. To se děje kvůli nedostatku určitého enzymu - laktázy, která slouží k trávení tohoto sacharidu.
Kromě nadýmání má člověk křeče, nevolnost a průjem. Pokud z tohoto důvodu žaludek po jídle oteče, pak bude léčba spočívat v použití omezeného množství mléčných výrobků. Nepohodlí nenastanou.
Pankreatitida
U tohoto onemocnění dochází k slabému zánětlivému procesu, který postupně ničí slinivku břišní. Toto onemocnění se vyskytuje v důsledku patologií gastrointestinálního traktu, včetně enteritidy, cholecystitidy a gastritidy, a také na pozadí vrozených anomálií žlučových cest.
Recidiva chronické pankreatitidy je doprovázena akutní bolestí v oblasti pravého hypochondria. Kromě toho se v břiše nad pupkem objevuje kolika, která se rozšiřuje na krk, lopatku, pravé rameno a záda. Příznaky pankreatitidy jsou také dyspeptické poruchy, které se projevují ve formě nadýmání, dunění, říhání a nevolnosti. S tímto onemocněním si pacient často stěžuje na řídkou stolici, která vyvolává nedostatek trávicích enzymů produkovaných tělem k trávení sacharidů, bílkovin a tuků. To je důvod, proč je pozorována exacerbace pankreatitidy po konzumaci tučných a smažených jídel, stejně jako uzených jídel v kombinaci s alkoholickými nápoji.
Stres může být také příčinou zvýšené tvorby plynů v důsledku exacerbace chronické pankreatitidy. Výskyt nepříjemných stavů je zahrnutím nežádoucích produktů do nabídky. Za takové se považují, pokud mají výraznou hořkou nebo kyselou chuť. Podle tohoto kritéria může tento seznam zahrnovat některé odrůdy jablek, třešní, ředkviček, cibule, česneku, koření atd.
Co lze dělat, když z těchto důvodů žaludek po jídle oteče? Jak léčbu, tak příjem konkrétních léků by měl poradit odborník. Aby se však minimalizovala pravděpodobnost exacerbace onemocnění, budete muset dodržovat dietu, která umožňuje zařadit do jídelníčku potraviny s vysokým obsahem lehce stravitelných bílkovin, minerálů a vitamínů a také omezit příjem. tuků. Kromě toho bude pacient muset přehodnotit svůj jídelníček. Potřebuje jíst jídlo často a v malých dávkách, přičemž musí dodržovat stejný čas.
Existuje seznam takových produktů,které jsou při pankreatitidě zakázány. Mezi nimi:
- Alkohol. Nápoje obsahující alkohol přispívají ke křečím vylučovacích cest slinivky břišní, což způsobuje poruchy jejího fungování.
- Kyslé potraviny. Jejich použití zvyšuje sekreci trávicích enzymů ze slinivky břišní.
Pacient s pankreatitidou má zakázáno pít sycené nápoje, stejně jako tekutiny s kofeinem. Nedoporučují se ani produkty obsahující hrubou rostlinnou vlákninu (tuřín, ředkvičky, bílé zelí). V době exacerbace pankreatitidy se pacient bude muset zdržet pití mléka a soli, čistého cukru, džemu a medu. A ti, kteří nechtějí onemocnět, by měli přestat kouřit, což zvyšuje riziko rozvoje pankreatické patologie 2-3krát.
Gastritida
Porušení trávicích procesů je často pozorováno v případě zánětu žaludeční sliznice. Faktem je, že pro nemocný orgán je docela obtížné zcela strávit potravu, která do něj vstupuje. V důsledku toho přechází nezpracovaná potrava do střev. To přispívá k rozvoji rozkladných a fermentačních procesů. Jsou to patologické příčiny.
Nafukuje žaludek po jídle a plyny neustupují – to jsou stížnosti, které lze slyšet od pacientů trpících gastritidou. Aby se předešlo tomuto stavu, doporučuje se, aby jedli frakčně a používali ve své stravě pouze ty potraviny, které jsou snadno absorbovány tělem a nepřispívají k podráždění žaludeční sliznice. Celé jídloměla by být uvařená a dobře rozdrcená. Je nemožné, aby pokrmy podávané na stůl byly studené nebo horké. Pokud budou dodržována tato pravidla, gastritida rychleji projde.
Žlučové kameny
Když jsou tyto útvary malé, nejsou schopny způsobit žádné nepohodlí. Žlučové kameny, které jsou dostatečně velké, však blokují kanály, což způsobuje horečku, žloutenku, bolesti břicha a nadýmání. Co v takové situaci dělat? Pokud je to z tohoto důvodu, že žaludek po jídle bobtná, není tolik způsobů, jak odstranit patologii. Budete potřebovat operaci k odstranění žlučníku. Během rehabilitačního období musí být tělu poskytnuta příležitost přizpůsobit se novým podmínkám. Za tímto účelem by měl pacient držet dietu s vyloučením kořeněných a mastných jídel ze stravy.
ledvinové kameny
Přítomnost kamenů v močových cestách přispívá k výskytu silné bolesti v dolní části zad a na boku. Povaha nepohodlí je v tomto případě zvlněná. Moč v přítomnosti ledvinových kamenů se zakalí, zhnědne nebo zrůžoví. Má nepříjemný zápach. Mezi další příznaky patří nevolnost a zvracení, zimnice, horečka a nadýmání.
Je třeba mít na paměti, že přítomnost ledvinových kamenů neustále ohrožuje rozvoj zánětlivých procesů, protože písek procházející močovody je škrábe.
Co dělat, když z těchto důvodů po jídle oteče žaludek? Léčba tohoto případu by měla být předepsána lékařem. Léčebná terapie zahrnujeléky, které rozpouštějí kameny. Současně jsou pacientovi předepsány prostředky, které mají změkčující, reparační a obalové vlastnosti, které zabrání rozvoji zánětlivého procesu. Dále bude potřeba dodržovat pitný režim, který počítá s používáním vody v objemu minimálně dva litry po celý den.
Zamoření
Přítomnost červů v gastrointestinálním traktu má negativní vliv na trávicí proces. Červi ve střevech tvoří velkou hrudku. Ztěžuje jeho vyprázdnění. Výsledkem nahromadění velkého množství výkalů je nadýmání.
Další příznaky přítomnosti parazitů v gastrointestinálním traktu jsou:
- nausea;
- periodické zvracení;
- nerovnoměrné zvětšení břicha;
- podrážděnost;
- nedostatek nebo zvýšená chuť k jídlu;
- zácpa a při těžké intoxikaci - průjem.
Odstranění příčiny tohoto patologického stavu vyžaduje použití antiparazitik.
Těhotenství
Během tohoto období dochází v těle nastávající maminky k mnoha proměnám. Jedním z nich je zvětšení břicha. V raných stádiích to není způsobeno přibíráním na váze, ale hormonálními změnami. Navíc, pokud tento proces probíhá normálně, není doprovázen nepohodlí.
Během těhotenství tělo produkuje zvýšenou produkci hormonu progesteronu. Je nutné připravit mléčné žlázy na krmení a růst embrya. Během prvního trimestru tento hormonrelaxační účinek na hladké svalstvo střeva. Trávení se poněkud zpomaluje. Z tohoto důvodu se žaludek po jídle během těhotenství oteče. Potrava totiž zůstává v trávicím traktu déle, než by měla, což zvyšuje tvorbu plynu.
Na vznik plynatosti mají nepřímý vliv i psychické faktory. Například nadměrný stres. Pomáhá urychlit jídlo. V tomto případě se výrazně zvyšuje riziko spolknutí velkého objemu vzduchu. Někdy ve stresových situacích lidé přestanou dodržovat dietu a pitný režim. Jak odstranit nadměrnou tvorbu plynu po jídle? To pomůže pravidelnému stravování a také odmítnutí stávajících špatných návyků.
Jednou z příčin plynatosti u těhotných žen je zácpa. Jeho vzhled je usnadněn prodloužením doby trávení potravy, což je způsobeno velkým množstvím progesteronu. Příroda se postarala o takové změny, aby dala plodu příležitost plně jíst. Navíc dítě potřebuje i vodu. Bere to i od své matky. To vše vede k suché stolici a zvýšené plynatosti.
Další příčinou plynatosti během těhotenství je snížení aktivity ženy. Zpomaluje se také práce trávicího systému.
Co dělat, když těhotné ženě z fyziologických důvodů po jídle oteče žaludek? Mezi způsoby, jak odstranit nadýmání a zcela zbavit ženu tak nepříjemného stavu, patří mimo jiné kruhová masáž břicha, kterou je nutné provádět po směru hodinových ručiček. Doporučuje se v raných fázích. Kromě toho budete muset upravit jídelníček.
Jako účinný domácí lék tradiční medicína doporučuje užívat jednu nebo dvě kapky kmínu s cukrem s jídlem. V kombinaci s opečenými bramborami bude výborným odpěňovačem. S pomocí kmínu se uvolňují křeče a odstraňují příznaky bolesti.
