Avitaminóza je považována za vážnou patologii, která ohrožuje zdraví. To se projevuje různými příznaky, přesnou diagnózu může stanovit pouze lékař. Je důležité, aby terapie byla včasná a zaměřená na úplné odstranění nedostatku. Jak léčit beriberi?
Důvody
Avitaminóza je nedostatek vitamínů v těle. K tomuto jevu dochází:
- kvůli podvýživě – nedostatek čerstvé zeleniny, ovoce, bylinek, bobulovin v jídelníčku;
- zničení vitamínů v důsledku nesprávného skladování nebo přípravy potravin;
- poruchy trávicího systému – živiny se nevstřebávají nebo je narušena jejich tvorba/metabolismus;
- zvýšená potřeba živin; pozorováno během těhotenství, aktivního růstu, stresu, velké zátěže, sportu;
- užívat určité léky, které ničí nebo narušují vstřebávání vitamínů;
- přítomnost chronických onemocnění;
- alkoholismus.
KRizikovou skupinou jsou děti narozené předčasně, z důvodu nedostatečné tvorby trávicího traktu. Totéž platí pro kojené děti. Proto je důležité vědět, jak léčit beriberi.
Příznaky
Vzhledem k tématu, jak léčit beriberi, měli byste vědět, která složka chybí. U žen, které dlouhodobě drží přísné diety, se často rozvine polyvitaminóza, protože tělo nedostává mnoho živin.
Velmi často lékaři identifikují příznaky beri-beri, které naznačují nedostatek určité složky. Monoavitaminóza se projevuje ve formě následujících příznaků:
- Vitamín A. Nedostatek složky je patrný na obličeji: dochází k suchosti, olupování pokožky, často se objevují vyrážky a předčasné vrásky. Dochází také ke zhoršení stavu vlasů, nehtů, zubů. Kvůli suchosti oční bulvy je zhoršené vidění za šera. U dětí s nedostatkem vitaminu A, pomalým růstem a brzděním fyzického vývoje dochází ke zhoršení duševních schopností.
- Vitamín C. Nedostatek kyseliny askorbové se projevuje snížením imunity, letargií, ztrátou elasticity kůže a cévními poruchami. Při delším nedostatku vitaminu C ve stravě se rozvíjí kurděje. Dochází k narušení syntézy kolagenu a destrukci pojivové tkáně. Onemocnění začíná závratěmi, bolestmi svalů, kloubů. S rozvojem nedostatku dochází ke krvácení na dásních a kůži, vypadávají zuby.
- Vitamin E. Nedostatek této složky se projevuje suchou pokožkou,výskyt vrásek a pigmentace, výskyt necitlivosti ve svalech, slabost. Často se vyskytuje sexuální dysfunkce. Tokoferol je důležitým prvkem pro úspěšný porod a nedostatek vitamínu E vede k neplodnosti.
- Vitamin D. V důsledku nedostatku je pozorováno měknutí kostí, objevují se křeče, bolesti kostí a svalů. V dětství se nedostatek kalciferolu projevuje ve formě křivice, jejíž těžké formy vedou k deformaci kostí, zakřivení nohou a lebečních kostí. U dospělých se deformace nevyvine, ale je zde tendence ke zlomeninám.
- Vitamín K. Jeho nedostatek se projevuje ve formě vnitřního krvácení, podkožního a nosního krvácení.
Jiné projevy
Jak jinak se beri-beri projevuje:
- B1. S nedostatkem vitamínu trpí psycho-emocionální systém. Objevuje se plačtivost, podrážděnost, snížená paměť, výkonnost. Pak je narušena činnost trávicího traktu, ale i srdce a cév. Extrémní stupeň nedostatku thiaminu je onemocnění beriberi.
- B2. Nedostatek riboflavinu se projevuje v podobě snížené aktivity, slabosti, nechutenství. Mohou se také objevit další příznaky: ztráta hmotnosti, ztráta kadeří, zhoršené vidění, zánět v dutině ústní.
- Q3. Onemocnění, které vzniká při nedostatku niacinu, se nazývá pelagra. Když onemocnění postihuje kůži ve formě symetrických oblastí zánětu na obličeji. Práce střev je také narušena, objevuje se encefalopatie.
- Q6. Nedostatek vitamínů vede k podrážděnosti, ospalosti, poškození periferních nervů. Na kůži a sliznicích je zánět. U dětí se rozvine anémie.
- B12. Z nedostatku kyanokobalaminu se rozvíjí anémie se slabostí, tinnitem, poruchou vědomí. Existuje glositida (malinový jazyk), deprese.
Diagnostika
Chcete-li se naučit léčit beriberi, je třeba provést diagnostická opatření. Hlavním kritériem je posouzení konkrétních příznaků. Při vstupním vyšetření lékař věnuje pozornost vzhledu pacienta - stav kůže a sliznic, korespondence výšky a hmotnosti, výživa, přítomnost špatných návyků.
K upřesnění diagnózy je zapotřebí následující:
- test adaptace zraku na soumrak (na nedostatek vitaminu A);
- Test vakuové kapilární odolnosti - stanovení počtu modřin (s hypovitaminózou C).
Odh alte křivici, rentgenové vyšetření kostí to umožní. Přesné množství vitamínů v krvi a moči se stanoví laboratorními testy. Vhodné rozbory poskytují informace o obsahu vitaminů A, C, E, B. Diagnostika nedostatku vitaminu K se provádí koagulogramem a stanovením hladiny protrombinu, jejíž změna je potvrzením poruchy srážlivosti krve.
Léčba
Jak léčit beriberi na rukou? Léky a postupy by měl vybírat lékař na základě nedostatku složek. Počáteční stadia beri-beri, která se objevují v důsledku podvýživy, lze kompenzovat korekcístrava. Jak léčit beriberi u dospělých? Kromě zavedení chybějících potravin jsou pro udržení vitamínů v potravinách vyžadována základní pravidla:
- Zelenina a ovoce by se neměly skladovat v kovové nádobě a při jejich zpracování je vhodné použít keramický nůž.
- Je důležité, aby místo skladování bylo tmavé a chladné, mimo přímé sluneční světlo.
- Většina vitamínů se uchovává v páře nebo v troubě.
Pokud je zjištěn nedostatek, je předepsána substituční terapie. Doplňky stravy, monopreparáty nebo injekční přípravky mohou být použity při léčbě, pokud je narušena absorpce nebo vstřebávání složek z gastrointestinálního traktu.
Při nedostatku vitaminu D se využívá fyzioterapie - ozařování UV lampou. Průběh a délku léčby stanoví lékař na základě nedostatku doplňované složky.
Jak léčit beriberi u dětí? Potřebují normalizovat výživu, protože s její pomocí vstupuje do těla spousta vitamínů. Lékař může také předepsat speciální komplexy. Jak zacházet s beriberi v rukou dítěte, je lepší se poradit s odborníkem.
Na kůži
Při nedostatku vitamínů A a B v těle se příznaky onemocnění objevují na těle a rukou. To se obvykle projevuje ve formě loupání, sucha, prasklin. Existuje seborea. Příčinou tohoto onemocnění může být strava a kouření. V tomto případě se vitamíny berou po celý rok na zotavení. Léčba nebude trvat dlouho, pokud je ve stravěbudou produkty, které obnovují kožní buňky.
Jak léčit beriberi na prstech? V tomto případě musíte jíst dostatek ryb, zeleniny, ovoce. Zelenina a ovoce by se měly jíst syrové, aby si zachovaly své cenné vlastnosti. Jak jinak léčit beriberi v rukou dospělého? Do stravy by měly být zavedeny broskve, dýně, mrkev. Jak zacházet s beriberi na rtech? Užitečné potraviny bohaté na vitamíny E a D, které se nacházejí v ořechách, bylinkách, olivovém oleji.
Vitamíny z lékárny
Jedná se o speciální přípravky s nutričními složkami, které jsou nutné pro prevenci a léčbu beri-beri. Používají se speciální léky, kterými si pacienti mohou být jisti. Lékaři často předepisují následující léky:
- "Thiamin", "Kyanokobalamin", "Pyridoxin".
- Pentovit, Beviplex, Demoton.
- Oligovit, Revivon, Complivit.
Výhodou multivitaminů jsou vhodně zvolené kombinace složek. Některé vitamíny je obtížné vzájemně sladit, neboť se navzájem neutralizují svou činností. Ostatní složky se vstřebávají pouze za přítomnosti určitých minerálů. V lékárenských produktech jsou tyto vlastnosti zohledněny a jsou vybrány optimální kombinace vitamínů. To vám umožní zbavit se příznaků beri-beri a zlepšit váš celkový stav.
Bylinky
Mezi tradiční medicínou existují účinné recepty s bylinkami:
- Budete potřebovat list černého rybízu, kopřivu, malinu, mátu, květy černého bezu, plody jeřábu,bylinkové oregano, podběl (po 1 lžičce). Vše se nalije vroucí vodou (1 sklenice), nalévá se do termosky, filtruje se. Musíte si vzít ¼ šálku půl hodiny před jídlem 3krát denně.
- Potřebujete směs šípků a plodů jeřábu. Přelijte vroucí vodou (1 šálek). Po vložení do termosky se produkt filtruje a užívá se ½ šálku 3krát denně.
- Šípky, brusinky, listy kopřivy (každý 2 polévkové lžíce) spaříme vroucí vodou (1 šálek) a necháme ¼ hodiny ve vodní lázni. Poté se hodinu louhuje a filtruje. Lék musíte užívat 3krát denně na sklenici.
Prevence
Aby tělo správně fungovalo, je nutná stálá rovnováha živin. K jeho ochraně je nutná prevence:
- Správná výživa. Dieta zahrnuje zeleninu, ovoce, maso a mléčné výrobky, obiloviny.
- Péče o zachování vitamínů v potravinách.
- Vyloučení špatných návyků.
- Venkovní procházky.
- Léčba komorbidit.
- Dodatečný příjem vitamínů během cvičení, těhotenství.
- Užití vitamín-minerálních komplexů.
Užitečné produkty
Takže jsme přišli na to, jak léčit beriberi na obličeji a nedostatek vitamínů obecně. Měli byste také zvážit, že existují potraviny bohaté na vitamíny:
- Alfalfa. Je bohatá na vitamín A. Vojtěška obsahuje 6x více retinolu než mrkev. Přijímá se ve formě odvarů, přidává se do salátů a vyrábí se z nich šťávy.
- Pivodroždí. Obsahují vitamíny B1 a B2. Tyto složky se nacházejí také v celozrnné pšenici, mandlích, vlašských ořechách. Celá pšenice obsahuje nejvíce vitamínu B6.
- Mořské řasy. Obsahují hodně vitamínu B12.
- Šípky jsou hlavním zdrojem kyseliny askorbové, stejně jako kiwi a papriky.
- Kukuřičný olej. 5 ml produktu stačí denně k zajištění normy vitamínu E. O něco méně ve slunečnicovém, olivovém oleji, avokádu.
- Špenát. Obsahuje vysokou koncentraci vitamínu K.
Závěr
Vitaminóza postihuje mnohé a často ani neví, co způsobuje nepříjemné příznaky. Je obtížné identifikovat příčinu těchto poruch, proto lékař okamžitě nezvolí výběr léčebné metody. Je mnohem lepší vyhýbat se nedostatku vitamínů, jíst správně a užívat biologické doplňky.
