Krevní tlak je důležitým ukazatelem normálního fungování lidského těla. Toto je hodnota, která ukazuje, jakou silou krev vytlačovaná srdečním svalem vyvíjí tlak na stěny krevních cév.
Horní hodnota - systolický krevní tlak - ukazuje tlak v tepnách v okamžiku, kdy je srdce stlačeno a tlačí krev do tepen. Záleží na síle stahu srdce.
Nižší hodnota – diastolický krevní tlak – ukazuje tlak v tepnách v okamžiku relaxace srdečního svalu. Toto je minimální tlak v tepnách, odráží odpor periferních cév.
Krevní tlak závisí na mnoha podmínkách: denní době, duševním stavu člověka, příjmu různých stimulačních léků nebo léků, které tlak zvyšují nebo snižují. Při neobvyklém fyziologickém stresu, neboli emočním stresu, se zvyšuje hodnota krevního tlaku. Existuje několik způsobů, jak porozumět zvýšenému nebo sníženému tlaku bez tonometru.
Hypertenze
Hypertenze je stav těla, kdy je krevní tlak vyšší než 140/90. V zásadě je tento proces způsoben nějakým druhem patologie:
- nadváha;
- patologie štítné žlázy;
- nemoc ledvin;
- hormonální výkyvy;
- dědičnost;
- problémy v kardiovaskulárním systému.
Kromě toho neustálé stresové podmínky, zneužívání alkoholu a kouření mohou vyvolat hypertenzi. Kromě toho se mohou stát faktorem hormonální látky a častá konzumace nezdravých potravin – smažených, slaných, mastných, sycených a kofeinových nápojů. V raných fázích progrese je velmi obtížné stanovit arteriální hypertenzi, protože nemá zjevné projevy.
Když se porucha začne rozvíjet, objeví se následující příznaky:
- pohodlí na hrudi;
- palpitace;
- pulzace a bolest ve spáncích a krku;
- nemoc;
- černé oči;
- slabost;
- dušnost;
- krvácení z nosu.
Pokud se tyto příznaky objeví, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Pokud nejsou včas přijata všechna požadovaná opatření, může se u člověka rozvinout hypertenzní krize, která vede k tak vážným následkům, jako jsou: krvácení do mozku, plicní edém, srdeční infarkt.
Hypotenze
Nemoc, při které krevní tlaknižší než 100/70 se nazývá hypotenze. Vyskytuje se v následujících případech:
- dědičnost;
- zranění hlavy;
- nedostatek spánku a únava;
- těhotenství;
- tuberculosis;
- diabetes mellitus;
- VSD;
- hormonální selhání.
Hypotoničtí pacienti často trpí poruchami spánku. Pacienti s podobnou diagnózou pociťují během dne deprese, apatii, přepracování a večer mají období energie.
Mezi hlavní příznaky nízkého krevního tlaku patří:
- ospalý;
- zvýšená astenie;
- špatná paměť;
- nadměrné pocení;
- bušení srdce při různé zátěži;
- problémy s trávením;
- meteorologická závislost;
- před mdlobou.
Poměrně dlouhou dobu se tato nemoc, stejně jako hypertenze, nemusí projevit. Když se objeví první příznaky, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Nemoc je nebezpečná, protože může vyvolat hladovění mozku a dalších orgánů kyslíkem.
Tlakové tipy
Jak porozumět vysokému nebo nízkému krevnímu tlaku? Aby měřicí přístroj ukázal přesnější výsledek, je nutné postupovat podle samostatných pokynů pro měření krevního tlaku a přípravu na postup měření:
- před měřením tlaku musíte být nějakou dobu v klidu, vyhýbat se aktivitě a stresu;
- vylučte alkohol, kávu, silný čaj, kouření třicet minut před měřením tlaku;
- zajistit nehybnost v době zákroku;
- poskytněte dvou až třícentimetrovou mezeru mezi ohybem lokte a manžetou;
- nebuďte úzkostní, nemluvte, nehýbejte se během měření krevního tlaku;
- by měl sedět vzpřímeně s paží umístěnou tak, aby změřil tlak na stůl bez napětí, nohy by měly být na podlaze, ne zkřížené.
Nejprve je nutné vyprázdnit močový měchýř, protože vysoký nebo nízký krevní tlak lze u člověka pochopit pouze s absolutním fyziologickým komfortem.
Měření krevního tlaku pro systémové sledování stavu těla v případě hypertenze nebo hypotenze by mělo být prováděno ráno a večer. Pokud potřebujete určit krevní tlak v době zhoršení, musíte se co nejvíce uvolnit a nedělat si starosti.
Lidem starším 50 let se doporučuje neustále monitorovat svůj vlastní tlak, aby se předešlo vážným onemocněním kardiovaskulárního systému.
Auskultační diagnostika
Při auskultační metodě se používá tonometr, jehož součástí je manžeta a fonendoskop. Manžeta se nosí na předloktí a fixuje ji v nehybném stavu. Fonendoskop je umístěn v loketní jamce. Poslech pulzace se provádí přes ušní trubice. Při měření tlaku napumpujte hruškouvzduch do manžety a poté ji postupně snižujte a pomalu odšroubujte zátku. Okamžiky pulzace, které jsou slyšet ve fonendoskopu, odpovídají hodnotám na manometru: první a poslední úder pulzu je zaznamenán.
Palpační diagnóza
Vysoký nebo nízký krevní tlak můžete zjistit bez tonometru palpací. Zahrnuje použití tonometrového pouzdra a palpaci a. radialis. Stejně jako u auskultační metody se do manžety napumpuje vzduch a při jejím spuštění se zjišťuje hodnota pulzu. Pouze rytmus se neurčuje pomocí fonendoskopu, ale pomocí palpace tepny a pocitu pulsace cévy. Tato metoda se doporučuje těm, kteří nevědí, jak zjistit, zda se tlak zvyšuje nebo snižuje pulzem, při měření dětí a pokud je rytmus sotva slyšitelný fonendoskopem.
Oscilometrická diagnostika
Jak určit vysoký nebo nízký krevní tlak s bolestí hlavy? Oscilometrická diagnostika vám pomůže. Zahrnuje použití tonometru, ale nevyžaduje poslech přes fonendoskop. Přístroj zobrazuje hodnoty pulsu a tlaku na obrazovce. Takové tonometry jsou mechanické a automatické. Mechanické zahrnují použití hrušky a automatické samy pumpují vzduch stisknutím tlačítka "Start" na obrazovce zařízení. Automatické tlakoměry se nosí na zápěstí.
Léčba hypertenze
Vysoký krevní tlak, bez ohledu na to, jak závažný, by se měl léčit. Taková diagnóza vede k významným změnám téměř ve všech orgánech a systémech těla. Potřebnou terapii by měl předepsat lékař. Je to on, kdo vyhodnotí všechny možné rizikové faktory, vybere vhodné léky a stanoví příslušná lékařská vyšetření a postupy. Nejprve musíte vědět, jak zjistit vysoký nebo nízký krevní tlak doma. V případě abnormalit se určitě poraďte s lékařem.
Snížení množství soli v jídle, zdržení se kouření a nadměrného pití alkoholu, zvýšení fyzické aktivity (po konzultaci s lékařem) a schopnost odpočívat a relaxovat po náročném dni přinese hmatatelný přínos ke zlepšení blaho člověka. Pro každou osobu by měla být vyvinuta osobní terapie předepsaná kompetentním lékařem. Medikamentózní terapie hypertenze je nutná při přetrvávajícím zvýšení tlaku nad 160 o 90 milimetrů. rt. Umění. U pacientů s komorbiditami (kardiální poruchy a selhání ledvin) jsou charakteristiky od 130 do 85 milimetrů považovány za nebezpečné. rt. Umění. a výše.
Léčba hypotenze
Pokud již víte, jak vysoký nebo nízký krevní tlak zjistit doma, musíte výsledek neustále sledovat. Pokud jsou sazby nízké, je třeba přijmout opatření. Mezi látkami zvyšujícími krevní tlak není příliš mnoho a rozmanitost. Nejoblíbenější jsou "Citramon", kofein-benzoát sodný, nálev z eleuterokoku a ženšenu, vinná magnólie čínská, "Pantocrine".
Pokud si člověk začal upravovat známky nebo příznaky nízkého krevního tlaku, pak se nejprve musíte poradit s praktickým lékařem. Najde vhodné prostředky a předepíše požadovanou léčbu, přičemž vezme v úvahu absolutně všechny indikace. Samopodávání jakýchkoli léků může mít velmi negativní dopad na zdraví a způsobit celou řadu nepříznivých následků.
Závěr
Měření krevního tlaku by mělo sloužit k monitorování stavu těla a také k prevenci srdečních onemocnění. Nyní víte, jak porozumět vysokému nebo nízkému krevnímu tlaku na základě příznaků a technik měření. Pokud se necítíte dobře, prvním krokem je změřit hladinu tlaku, abyste mohli užívat speciální léky. Kromě toho musíte při měření krevního tlaku dodržovat určitá pravidla, aby byly údaje tonometru extrémně jasné.
