Těhotenství přirozeně s sebou nese hormonální změny v celém těle. V důsledku toho hlavní orgány a systémy zdvojnásobují tempo své práce. Jedním z prvních, kdo reaguje na změny, je kardiovaskulární systém, protože srdce nyní musí zásobovat dva organismy krví a všemi živinami. V těhotenství je krevní tlak indikátorem jeho normálního průběhu a je důležité pravidelně sledovat, zda není zvýšený nebo naopak snížený.
Normální během těhotenství
Pojem normálního krevního tlaku je u každého jiný, ale za hlavní kritérium jsou považovány takové hodnoty, při kterých se žena cítí dobře. Za průměrný ukazatel během těhotenství se považuje tlak 130 až 80 a podle něj se řídí při hodnocení průběhu těhotenství.
Mnoho nastávajících matek vážících méně než 55 kilogramů má krevní tlaksnížena, ale v jejich případě je to normální. Aby žena neměla podezření na pokles tlaku (hypotenzi), při registraci na prenatální poradně by si měla změřit krevní tlak na obou rukou.
Při příštích návštěvách by mělo být měření krevního tlaku provedeno při každé návštěvě schůzky. Je však třeba mít na paměti, že během těhotenství není vždy možné dosáhnout požadovaného tlaku 13080, jeho výkon může ovlivnit mnoho faktorů. Výsledek může být zkreslený čekáním na schůzku, fyzickou námahou nebo prostě únavou, nebo to může být prostě reakce na bílý plášť. Pro větší spolehlivost se doporučuje měřit tlak doma pomocí speciálního zařízení - tonometru.
Hlavní věcí je dělat vše správně
Spolehlivé měření krevního tlaku lze získat také doma. Tento postup je pouze nutné provést správně. Je lepší svěřit tento zodpovědný proces jiné osobě, pak bude výsledek spolehlivější. Pro měření je optimální použít spíše konvenční než digitální tonometr. Závislost elektroniky na výkonu baterií a mnohem více může ovlivnit normální výsledek a s největší pravděpodobností nebude vykazovat tlak 130 až 80. Frekvence měření je cca 1x týdně a dělají to současně v bezvětří. Je přísně zakázáno měřit tlak po cvičení nebo stresu, v takovém případě bude výsledek nepřesný. Pro záznam všech měření by bylo užitečné mít speciální notebook, inkterá by měla odrážet všechny ukazatele a při přijetí ji ukažte svému lékaři. Krevní tlak se může měnit v různých denních dobách a měl by se měřit ráno i večer.
Pokles tlaku
V prvním trimestru těhotenství není neobvyklé, když je tlak nižší než 130 až 80. Pak byste o tom měli přemýšlet, protože to může být známkou rané toxikózy těhotné ženy. Ale zároveň to může být i samostatný stav, který je reakcí na hormonální změny během prvních 16 týdnů. Známky nízkého krevního tlaku mohou být nevolnost, neustálá ospalost, závratě, mdloby, zvláště časté, slabost. V takové situaci, kdy je tlak pod 130 až 80, je lepší trávit více času na čerstvém vzduchu, normalizovat klidový režim, dostatečně spát a jíst. Užitečné budou i vitamíny.
Pokud se jedná o těžkou nebo škodlivou práci, je lepší ji změnit na lehčí, potvrzení o příslušném vzorku s návrhem vedení podniku k tomu může vystavit lékař. Nízký krevní tlak se může projevit i během hladu. I když má těhotná žena nevolnost, pak stojí za to jíst pravidelně, i když v malých porcích, ale častěji a s tím, co v danou chvíli chcete. Nejlepší možností by bylo malé množství ořechů nebo sušeného ovoce, nebo si s sebou můžete vzít sušenky. Pokusy o zvýšení krevního tlaku kofeinem, který je obsažen v kávě nebo silném čaji, nepovedou k ničemu dobrému, ale pouze negativně ovlivní budoucí potomky. uchýlit se k tomuzpůsob, jak zvýšit tlak, je pouze v případě nouze.
Tlak prudce klesl, co dělat?
První věcí, kterou je třeba začít, je zaujmout vodorovnou polohu a zvednout nohy do kopce, aby se vám do hlavy dostalo více krve. Neméně důležité je neustálé proudění čerstvého vzduchu, navíc stojí za to osvobodit krk od oblečení, bude se vám mnohem snadněji dýchat. Čpavek, který lze nanést na vatový tamponek, pomůže přivést člověka k rozumu, měl by potřít whisky a nechat na dálku čichat. Nevkládejte tampon do nosu, může dojít k reflexní zástavě dechu. Šálek silného čaje pomůže člověku konečně přijít k rozumu.
Vysoký krevní tlak
Druhá polovina těhotenství je doprovázena zvýšením krevního tlaku. Je to způsobeno zvýšením objemu cirkulující krve a také změnou práce ledvin před porodem. Tinnitus, křečové žíly, tíha v nohou, bolesti hlavy a krvácení z nosu naznačují, že tlak je vyšší než 130 nad 80. Normální tlak se může vrátit, pokud se zjistí příčina, která může souviset s ledvinami, endokrinními problémy, patologií kardiovaskulárního systému Systém. A také s neduhy, které byly před těhotenstvím. Ovlivňuje také dědičnost a věk, v konečném důsledku může být důsledkem zvýšení tlaku preeklampsie (neboli toxikóza, jak se tento termín dříve nazýval). Je důležité neustále sledovat své zdraví. A pokud tlak překročí 13080, co dělat, ošetřující lékař řekne asamoléčba může vést k vážným komplikacím.
