Pro každou ženu přijde chvíle, kdy si uvědomí, že je připravena stát se matkou. Abyste zajistili úspěch svého těhotenství, není jistější způsob, než co nejpřesněji určit dobu, která je pro početí vašich drobečků nejvhodnější. Nyní existuje mnoho moderních metod založených na vědeckých datech a pomáhajících nastávajícím maminkám tyto „nebezpečné“dny snadno vypočítat. K početí zdravého miminka již nemusíte chodit k lékaři, protože nejvhodnější dobu pro těhotenství si můžete určit sami.
Na začátku menstruačního cyklu dozrává až 15–20 vajíček v každém vaječníku ženy. Všechny jsou obklopeny speciální buněčnou membránou (folikulem), která produkuje hormon estrogen. V ženském těle díky ní stoupá hladina dalšího hormonu (LH), který způsobí proces ovulace, kdy z vaječníků začnou do vejcovodů proudit zralá vajíčka. Po ovulaci se volné folikuly začnou přeměňovat na žluté tělísko, produkují hormon progesteron, který vytváří příznivé prostředí pro oplodnění. Aby byl proces početí úspěšný, musí spermie dosáhnout zralého vajíčka dříve, než zemře. Pokud vVajíčko je v průměru schopno existovat 12-24 hodin, poté může spermie za příznivých podmínek žít až 5 dní. Nejpravděpodobnější doba pro téměř 100% početí u ženy je tedy mezi 5 dny před ovulací a ukončením 2 dnů po ovulaci.
Jak vypočítat den pro početí?
K tomu použijte jednu nebo více z níže uvedených metod. Pomohou každé ženě rychle a nejpřesněji vypočítat nejvhodnější dobu pro početí nenarozeného dítěte.
1. Udělejte si kalendář svého menstruačního cyklu a sledujte jeho trvání. To pomůže správně vypočítat dobu nástupu ovulace. Chcete-li to provést, označte si v kalendáři každý první den nástupu menstruace po dobu alespoň 3-4 měsíců. Typicky menstruační cyklus trvá od 26 do 32 dnů. Nyní spočítejte, kolik dní trvala vaše nejkratší a nejdelší menstruace. Odečtěte 18 dní od krátkého měsíčního cyklu a 11 dní od dlouhého. Pokud například vezmeme průměrný 28denní cyklus, pak při odečtení dostaneme 10, respektive 19 dní. Termíny v kalendáři, které spadají mezi tyto dny, budou pro početí nejúspěšnější.
2. Změřte si bazální tělesnou teplotu. V normálních časech je to 36,6 °C, nicméně krátce před začátkem ovulace dochází u žen k mírnému poklesu tělesné teploty a poté k jejímu prudkému zvýšení. Tato měření tedy pomáhají určit okamžik ovulace během menstruačního cyklu. Tato metoda však sama o sobě nedává přesnou odpověď na otázku:"Jak vypočítat den početí dítěte?"
3. Sledujte změny v cervikální tekutině. V průběhu menstruačního cyklu se vlivem hormonů mění její množství, konzistence i vzhled. Čím blíže je čas ovulace, tím lepkavější na dotek a průhlednější bude. Pokud máte pocit, že oproti běžným dnům dochází k většímu výtoku tekutiny z děložního čípku, pak vězte, že nastal čas početí.
4. Dobrý pomocník při řešení otázky: "Jak vypočítat den pro početí?" - slouží speciální testery. Obvykle jsou prezentovány ve formě testovacích proužků, jejichž složení reaguje na přítomnost LH v těle ženy. Pokud jsou hladiny hormonů vysoké, pak je vajíčko zralé a brzy bude připraveno přijmout spermie.
Další funkce
Tělo nám někdy samo dává signály, že začátek ovulace je za dveřmi. Příznaky u některých žen mohou být vyjádřeny bolestí v podbřišku a uvolnění vajíčka z vaječníku může být doprovázeno mírnou bolestí a křečemi. U jiných je zvýšená citlivost prsu, jako před nástupem menstruace. Abyste pochopili, jak vypočítat den pro početí zdravého miminka, pečlivě naslouchejte svým vnitřním pocitům během menstruačního cyklu, protože jsou někdy přesnější než jakékoli vědecké metody.
