Vibrační masáž je mechanický účinek na lidské tělo ke zmírnění bolesti a zmírnění zánětu. Masáž se provádí jak rukama, tak pomocí lékařských přístrojů.
Mechanismus působení vibračních vln na lidské tělo zajímalo odborníky odnepaměti, ale teprve ve dvacátém století se objevila speciální technika využití vibračních pohybů při masáži. Velká pozornost při masáži byla věnována dávkování celkového účinku. Ukázalo se, že vystavení vibracím by mělo být zastaveno, pokud pacient pociťuje sebemenší nepohodlí, protože mechanická nebo vibrační masáž může vážně poškodit zdraví.
Výhody procedury
Při vibrační masáži přicházejí oscilační vlny do masírované oblasti těla a z ní do poškozených tkání a svalů. Síla nebo síla nárazu závisí na amplitudě a frekvenci oscilační vlny a době trvání působení na určitou oblast těla.
Vibrační masáž pomáhá uvolnit svaly, zmírnit bolest a zánět a dodat energii.
Vibromasáž je lékařská procedura, která je široce používána v medicíněbojovat proti různým nemocem a zlepšit celkový stav pacientova těla.
Odborníci v oblasti medicíny svorně tvrdí, že vibrační vlny jsou schopny proniknout hluboko do těla a pozitivně ovlivnit nejen svaly, ale i vnitřní orgány. Vibrační masáž nelze srovnávat s běžnou masáží.
Hardwarová masáž
Pokud je použit přístroj pro vibrační masáž, pak se frekvence vln nastavuje na dálkovém ovladači nebo na speciální výsledkové tabuli. Za tímto účelem je v zařízení zabudován určitý program.
Existují modely vibračních masážních přístrojů, které mají vestavěnou funkci změny tepelného režimu a vlnové frekvence. Vibrační efekty uvolňují nervové napětí ve svalech.
Speciální trysky pomáhají zaměřit se na ohnisko bolesti, aktivovat krevní oběh a podporovat odstraňování metabolických produktů z těla. Správná vibrační masáž pomáhá zlepšit činnost srdce, cév a těla jako celku.
Mechanické působení podporuje relaxaci svalového systému, stažení kyseliny mléčné. Kurz vibrační masáže je předepsán pacientům s onemocněním srdce, dýchacích orgánů a pohybového aparátu v důsledku různých úrazů.
Vibrační masáž pro děti
U onemocnění dýchacích orgánů je předepsána vibrační masáž hrudníku. U dětí lze použít hardwarovou i manuální expozici. Mechanický vliv vám umožňuje urychlit proces výtoku sputa z průdušek.
Nejprve se masáž provádí zezadu, kdy dítě leží na břiše nebo na boku. Nejprve musíte dítě uklidnit a získat jeho pozornost. Je vhodné celou masáž strávit formou hry, aby miminko zaujalo.
Mechanický vibrační efekt je vytvářen rukama nebo speciálním masérem:
- Nejprve musíte malého pacienta položit na břicho. Předtím, v místě, kde bude umístěno bříško, musíte položit měkký polštář tak, aby ramena byla ve stejné úrovni se spodními žebry.
- Poté je každá mezižeberní oblast důkladně protřena a promasírována – to urychlí průtok krve a usnadní odstranění sputa.
Vibrační masáž hrudníku pro miminka se provádí poklepáváním dlaněmi a prsty. Během masáže musí být dítě několikrát zasazeno a požádáno, aby dýchalo. Pokud to věk dítěte neumožňuje, měli by ho rodiče nebo masážní terapeut chytit za žebra a při výdechu stlačit hrudník. Vibrační masáž je povolena dítěti až od šesti měsíců věku, ne dříve.
Mechanický účinek při bronchitidě
Dětská nemoc je pro maminku bezesné a únavné období. Kašel a hleny komplikují dýchání drobečků a dávají mu spoustu muk. Léky jsou neúčinné a co dělat dál, není známo.
Proto přijdou na pomoc maminkyvibrační masáž pro bronchitidu. U dětí odchází sputum z průdušek poměrně obtížně, proto je suchý kašel tak mučivý. V tomto případě je vhodné mechanické poklepávání na záda dítěte.
Pokud je dítěti méně než rok, je vhodné dát mu ruku pod záda a udělat klepání pěstí na vlastní ruku. Malý účinek se tak provádí na zadní straně drobků a průdušek jako celku. Tato metoda je považována za šetrnou.
Pokud je dítě starší než rok, provádějí se poklepávací pohyby na zadní straně bez dlaně. V tomto případě je nutné se vyvarovat nárazů do páteře.
Správná poloha miminka
Provádění vibrační masáže pro děti skrývá jedno malé tajemství. Pro lepší odtok sputa je nutné vytvořit podmínky pro jeho zrychlený odtok. To pomůže zabránit shromažďování hlenu v dolních plicích.
Nejprve se musíte pohodlně posadit na pohovku a položit dítě na kolena tak, aby jeho hlava byla na sedadle a záda byla na nohou. To nasměruje sputum k výstupu z plic, nikoli do spodní části. Pokud si dítě odmítá lehnout na klín, položte ho na pohovku. Povrch musí být dostatečně tvrdý.
Indikace k postupu
Vibrace, které během procedury působí na lidské tělo, dráždí nervová zakončení, což znamená, že vibrační masáž je ideálním nástrojem pro léčbu nemocí jako je neuróza, paralýza, neurastenie a křeče.
Vibrační proudy pomáhají rozšiřovat krevní cévy, zvyšují průtok krve, saturují tělesné buňky kyslíkem a snižují zánětlivé procesy, které jsou vlastní následujícím patologiím:
- artritida a osteochondróza;
- nemoci trávicího traktu;
- astma;
- bronchitida.
Vibrační masáž: kontraindikace
Každý typ masáže má své kontraindikace a vibrace nejsou výjimkou. Vystavení vibracím byste neměli používat, pokud:
- člověk má tromboflebitidu;
- přítomna infekční onemocnění;
- zjištěné srdeční selhání;
- člověk je náchylný k hypertenzi;
- má poranění páteře, tuberkulózu.
Před zahájením masáže se musíte poradit s odborníkem. Kromě toho průmysl moderních technologií vyrábí mnoho modelů vibračních masážních přístrojů, které lze používat doma. Ale nepodléhejte pokušení a kupte si takové zařízení, všechny nuance a potíže jsou ve všem.
- Potřebujete vědět, k čemu se masér používá.
- Potřebujete znát umístění všech aktivních bodů v těle. Například vibrační masáž při bronchitidě se provádí pouze na zádech.
- Provozní režim a frekvence vibrací jsou položky, které vyžadují zvláštní pozornost. Koneckonců, každý biologicky aktivní bod těla vyžaduje individuální expozici.
Důležité vědět
Při aplikaci vibrační masáže na vlastní pěst musíte znát následující pravidla:
- Masáž břicha se provádí pouze po konzultaci s odborníkem.
- Při urolitiáze je vystavení vibracím zakázáno.
- Pohyby by měly být plynulé, přísně po směru hodinových ručiček.
- Masáž zad, nohou a břicha se provádí pouze v poloze na zádech.
- Nemasírujte se přímo na kůži, je lepší dělat pohyby na oblečení.
- Nepoužívejte krémy, gely ani jiná změkčovadla.
- Sebemenší nepohodlí by mělo signalizovat, že postup musí být dokončen.
- Vylepšení přichází po několika procedurách, vše závisí na správnosti akcí.
Je důležité poslouchat své vlastní pocity a vaše tělo vás neoklame.
