Overtebrální kýla je poměrně nebezpečné onemocnění, které vede k patologii pohybového aparátu. Vyskytuje se poměrně často a vyžaduje pravidelnou léčbu, stejně jako preventivní opatření. Toto je nemoc sportovců, vysokých lidí a pacientů v dospělosti.
Důvody
Příčiny vyhřezlé ploténky zahrnují:
- Pacient má skoliózu, nadměrnou kyfózu nebo lordózu.
- Jakékoli poranění páteře.
- Věk nad 30 let a vyšší než 170 cm.
- Zhoršená výživa plotének, která může být způsobena nedostatečným zatížením hlubokých zádových svalů. Je to dáno tím, že nemají žíly a výživu dostávají pouze při práci zádových svalů.
- Lidé, kteří mají osteochondrózu nebo jakékoli degenerativní onemocnění, které ničí strukturu plotének. Jejich zničení vede ke zničení vazivového prstence nebo jeho výběžku.
- Atrofované zádové svaly. Čím menší je jejich objem, tím vyšší je riziko vzniku kýly při stejném zatížení.
Ostré akce, které mohou ovlivnit páteř:
- Strikes.
- Podzim.
- Nadměrná rotace těla.
Další faktory zahrnují:
- Žena. To je způsobeno skutečností, že ženy trpí touto nemocí častěji než muži.
- Skvělá fyzická aktivita, sedavý způsob života.
- Stálá poloha vsedě, například při práci u počítače.
- Dlouhé řízení.
- Pravidelné kouření.
- Špatné držení těla.
- Nadváha.
- Nadměrná hypotermie.
Příznaky
Bolest zad může být známkou výhřezu bederní ploténky. Příznaky se nemusí objevit okamžitě nebo být přerušované, například při fyzické námaze nebo při určité poloze těla. To je způsobeno skutečností, že v první fázi onemocnění není vytlačený pulpózní materiál intervertebrálního jádra ještě zanícený.
Samozřejmě, pokud jsou deformity důsledkem úderu nebo velké zátěže, pak se příznaky vertebrální kýly zpravidla objeví téměř okamžitě. To je způsobeno skutečností, že po prasknutí vazivového prstence dochází k silné extruzi pulpózního jádra směrem ven, což může vést ke stlačení míchy. Pokud došlo k dotyku kořenů míchy, pak se intenzita bolesti zvyšuje. Je to cítit i při úplné relaxaci v poloze na zádech. Navíc se ztrácí citlivost prstů na nohou, svaly ztrácí sílu.
Pokud dojde ke stlačení míchy, může dojít k takovému příznaku kýly v oblasti obratlů, jako je selhání dolních končetin a narušení břišních orgánů. To je způsobeno bráněním impulsů zmozek. Kvůli výše uvedeným příznakům se člověk neustále snaží omezovat motorickou aktivitu, což dále ovlivňuje stav meziobratlového prostoru.
Diagnostika
V počáteční fázi se vertebrální kýla prakticky neprojevuje. V některých případech jsou jeho příznaky podobné těm, které jsou pozorovány u osteochondrózy páteře. Pokud máte podezření na příznaky intervertebrální kýly, měli byste kontaktovat neurologa.
Lékař předepisuje instrumentální studie ke stanovení přesné diagnózy. Konvenční rentgen není schopen zobrazit stav meziobratlových plotének, proto se provádějí pokročilejší instrumentální studie.
Následující jsou ty, které umožňují odhalit výčnělek pulpózního materiálu z jádra meziobratlové ploténky:
- Zobrazení páteře magnetickou rezonancí (MRI).
- Počítačová tomografie (CT), nejčastěji předepisovaná pro komplexní stanovení stavu meziobratlových plotének a kostí.
- Myelografie. Pokud existují kontraindikace k výše uvedeným metodám, pak se provádí myelografie s kontrastem. Je schopen identifikovat stupeň a místo komprese míchy.
Z tohoto seznamu je MRI nejinformativnější studií, protože vám umožňuje získat lepší vizualizaci měkkých tkání páteře. Tato metoda umožňuje určit nejen velikost samotné kýly, ale také stupeň zúžení páteřního kanálu.
Operace
U vyhřezlé ploténky je obvykle předepsána konzervativní nebo fyzioterapeutická léčba. To je způsobeno skutečností, že operace páteře je traumatická operace, během níž se stav pacienta může zhoršit.
Jsou však chvíle, kdy není jiná možnost, pouze operace. Například, pokud existuje syndrom silné bolesti, pokud kýla dosáhla takové velikosti, že začala vytvářet zátěž na míchu.
Operace zahrnuje následující kroky:
- V oblasti problémového obratle se provede tří až čtyřcentimetrový kožní řez.
- Pomocí speciálních držáků se kůže, svaly a vazy oddalují.
- Odstranění části materiálu nucleus pulposus a vláknitého prstence.
- Vazy a svaly se vracejí do své původní polohy.
- Rána je sešitá.
Pokud se po výše uvedených akcích opakuje komprese na stejném obratli, pak se provede druhá operace s excizí části meziobratlové ploténky.
Pokud se během diagnózy zjistí nestabilita obratlů, provede se operace k jejich nápravě. Tato operace se nazývá spinální fúze.
Výše uvedené operace umožňují uložit podpůrnou funkci páteře.
Léčivé ošetření
Konzervativní léčba bederní vertebrální kýly zahrnuje použití léků. Tato terapie se stala základem léčbyvětšina pacientů. To je způsobeno skutečností, že tato metoda může ukázat poměrně dobrý výsledek.
K odstranění zánětu v místě kýly jsou předepsány protizánětlivé léky. Nejčastěji se jedná o nesteroidní protizánětlivé léky, které jsou uvedeny níže:
- "Diclofenac". Nejpoužívanější lék, ale předepisuje se pouze v nepřítomnosti patologií v žaludku, protože působí agresivně na sliznice.
- "Mowali". Tablety jsou předepsány pro velký počet postižených obratlů. Suspenze se podává intramuskulárně.
Dobré výsledky vykazuje použití chondroprotektorů. Zahrnují látky jako glukosamin a chondroitin sulfát. Tyto léky mohou zabránit degradaci meziobratlových plotének.
Nejoblíbenější chondroprotektory jsou uvedeny níže:
- "Teraflex" - ve formě kapslí.
- "Artra" - ve formě tablet.
- "Alflutop" - injekční roztok.
Domácí terapie
Hnětení hřbetu se provádí jakoukoli kuličkou, která má vhodnou velikost. Lze je najít a zakoupit v obchodě se sportovním zbožím nebo v lékárně.
Hnětení se provádí bodově, což umožňuje posílit svaly na zádech v místě kontaktu.
Technika cvičení je následující:
- Lehněte si na záda, pokrčte kolena a přitiskněte chodidla a ramena k podlaze.
- Dejte míč pod spodní část zad a upravte stupeň jeho tlakuzpět.
- Houlejte míčem nahoru a dolů nebo doleva a doprava.
Počet opakování se volí pro každého jednotlivce na základě pocitů. Pokud máte pocit, že nemáte žádné zvláštní nepohodlí a jste schopni podat několikanásobně vyšší výkon, udělejte to.
V počátečních fázích masáže lze toto cvičení provádět několika přístupy. Pokud cítíte silnou bolest a nepohodlí v zádech, zkuste cvičení rozdělit na několik částí.
Správně prováděné cvičení by mělo způsobit pocit tepla ve svalech. To je způsobeno tím, že v místě kontaktu se zvyšuje krevní zásobení. Přispívá k rychlejší regeneraci pohybového aparátu, protože jeho tkáně dostávají více živin než obvykle.
Můžete použít jinou verzi. S ním se cvičení provádí ve stoje a přitlačuje míč zády ke zdi. Tato varianta je jednodušší, což může být užitečné, pokud má osoba zranění zad a nemůže cvičit vleže.
Masáž zad válečkem
Toto cvičení se provádí pomocí gumového válečku nebo předmětu podobného tvaru a pružnosti. Díky velké ploše kontaktu se zády vám nástroj umožní používat mnoho svalových skupin. Při cvičení je nutné se hýbat tak, aby válec využíval celou oblast zad.
Po třech válení nahoru a dolů se musíte uvolnit a roztáhnout nohy a ruce do stran. Pro posílení účinku si můžete potírat záda alkoholovou tinkturou. Pocvičení nezatěžuje záda po dobu dvou hodin.
Kuzněcovův aplikátor
Tato položka byla kdysi neuvěřitelně populární. Kuzněcovův aplikátor je dalším způsobem léčby vertebrální kýly. Jedná se o materiál, na jehož povrchu je připevněno mnoho kulatých plastových destiček, na kterých jsou soustředně uspořádány plastové jehly ve tvaru jehlanu. Působí tak, že vytvářejí akupunkturní efekt a zároveň zvyšují krevní zásobení.
Použijte Kuzněcovův aplikátor umístěním tohoto materiálu pod záda. Poté si lehněte na hodinu na záda. Výše uvedený aplikátor se používá při komplexní léčbě kýl. V některých případech může toto cvičení způsobit zhoršení stavu. Pokud k tomu dojde, vyplatí se zkrátit dobu expozice nebo toto cvičení úplně vyřadit z praxe.
Aplikátor Lyapko
Tuto položku lze také použít k léčbě kýly páteře. Aplikátor se skládá z pryže, na které jsou upevněny tupé jehly z různých kovů malé délky. Dopad jehel na kůži je výraznější než při použití Kuzněcovova aplikátoru. Aplikátor Lyapko je dostupný v různých modifikacích. Velikost a tvar se volí v závislosti na onemocnění, na kterých částech těla se plánuje použití tohoto aplikátoru: s kýlou krční, hrudní nebo bederní páteře. Použití ke snížení příznaků bederní a vertebrální kýly pomáhá zmírnit bolest.
Pět nejlepších lidových prostředků
Knejlepší způsoby zahrnují:
1. Sabelnik.
Tinktura z kořene této rostliny je vhodná pro vnější i vnitřní použití. K jeho přípravě je třeba vzít sto gramů kořene a nakrájet. Vzniklou směsí pak naplňte skleněnou nádobu a zalijte lékařským lihem. V další fázi se nádoba s mochna umístí na tmavé místo a trvá dva až tři týdny. Po přípravě používejte třikrát denně před jídlem, zřeďte jednu lžíci přípravku ve třetině sklenice vody. Pro dosažení nejlepšího účinku se do tinktury přidá jedna lahvička desetiprocentního Dimexidu, ale poté se prostředek použije k potírání problémové oblasti zad.
2. Kostival.
Příprava masti začíná rozemletím kostivalového kořene, kterého je potřeba nabrat 500 g. Vzniklou hmotu pak přidáme do rozpuštěného vepřového sádla a za stálého míchání zahříváme na pánvi. Když se směs stane homogenní, přidá se tři sta mililitrů vodky, promíchá se a nechá se vychladnout na tmavém místě. Po vychladnutí znovu zahřejte a přefiltrujte do skleněné nádoby. Hotový výrobek musí být skladován na tmavém a chladném místě. Použijte produkt tak, že jej nanesete na zadní stranu a obalíte materiálem. Odolávejte masti půl hodiny.
3. Léčba kýly obklady s aloe šťávou a medem
Užívejte šťávu z aloe, tekutý květový med a lékařský alkohol v poměru 1:2:3. Vše je důkladně promícháno. Směs se umístí do nádoby a udržuje se 24 hodin. Poté se umístí na chlazení do chladničky. Směs aplikujte tak, že ji namočíte desetkrát přeloženou gázou. Tentogáza musí být aplikována na problémové oblasti, pokryta polyethylenem a zabalena něčím teplým. Doporučuje se vydržet alespoň hodinu, možná i více. Během procedury nezatěžujte záda ani nevstávejte z postele.
4. S pupeční kýlou.
Uhněte hroudu vlhké hlíny a zab alte ji do jedné vrstvy gázy. Zahřejte na tělesnou teplotu a přiložte na pupík. Opravte pomocí náplasti.
5 Ovocné ošetření.
Tento recept je založen na použití potravin bohatých na stopové prvky. Potřebujete vzít:
- Sušené meruňky - pět kusů.
- Fíky - jeden kus.
- Švestky – dva kusy.
Výše uvedené produkty jsou rozdrceny a spotřebovány do jednoho měsíce. Kombinace výše uvedeného ovoce pomáhá zlepšit pohodu pacienta.
Před použitím všech těchto receptů se však musíte poradit s odborníkem.
Potřebuji protáhnout páteř
Jedním z způsobů léčby kýly je trakce páteře. Tato metoda umožňuje zmírnit bolest v krátkém časovém období. V současné době se trakce úspěšně používá k léčbě dalších onemocnění pohybového aparátu. Tento postup také umožňuje opravit posunutí kostních fragmentů během zlomeniny, obnovit pohyblivost končetin a odstranit deformaci. Mnoho odborníků však tvrdí, že takové zatížení může situaci jen zhoršit.
Trakci páteře se provádí, když je pacient ve vertikální nebo horizontální poloze.
Základní metodypostup:
- Pomocí tělesné hmotnosti pacienta.
- Pod dodatečnou hmotností.
- Trakce na sucho – tento postup se provádí pomocí dalších položek.
- Hydroextrakce – provádí se ve vodě.
Zákrok má mnoho kontraindikací. Před jeho použitím ve stáří je nutné absolvovat celou řadu vyšetření.
Vertebrologové provádějí manuální trakci různých částí páteře. Procedura je bezbolestná a bezpečná, protože lékař cítí sebemenší změny ve stavu pacienta a rychle napraví své jednání.
Trakce páteře by neměla být prováděna za přítomnosti degenerativních změn ve struktuře obratlů.
