Téměř každý člověk zná stav, kdy je srdce připraveno vyskočit z hrudníku. Obvykle je silný srdeční tep (tachykardie) pozorován u lidí po významné fyzické námaze nebo kvůli silným emocionálním zážitkům. Nicméně, i když je taková aktivita normální, každý zažívá strach, když se mu zrychlí tep.
V některých situacích jsou takové obavy oprávněné, zejména pokud jde o starší lidi. Někdy se tachykardie objevuje s poměrně vážnými onemocněními a naznačuje práci tělesných systémů. Pokud máte potíže a příliš rychlý srdeční tep, měli byste se okamžitě podrobit vyšetření a zjistit přesné příčiny silného srdečního tepu.
Nejčastější příčiny srdeční frekvence
Pokud se člověk často setkává s arytmiemi, znamená to možnou sinusovou tachykardii, síňovou nebo komorovou extrasystolu, fibrilaci síní, supraventrikulární tachykardii.
V prvním případě může srdeční frekvence dosáhnout až 160 tepů za minutu. Sinusová tachykardie se vyvíjí na pozadí silného emočního nebo fyzického stresu, s horečkou a zvýšenouúzkost. Jiné nemoci jsou v lékařské praxi méně časté.
Nebezpečné patologie
V některých situacích může být silný srdeční tep příznakem onemocnění a stavů, které ohrožují život člověka. Například tepová frekvence může ukazovat:
- Komorová tachykardie.
- Hypokalémie.
- Poruchy elektrolytů.
- Hypomagnezémie.
- Syndrom slabého sinusového uzlu.
- Úplná atrioventrikulární blokáda.
Podobné příznaky jsou také pozorovány u ischemické choroby srdeční a v případě infarktu myokardu. V některých případech je silný srdeční tep indikátorem nestabilní anginy pectoris. Je však třeba mít na paměti, že onemocnění, jako je infarkt myokardu, se nemusí projevit.
Nemoci, které způsobují zrychlený srdeční tep
Arytmie není vždy nezávislá patologie. V některých případech je srdeční frekvence příznakem jednoho ze stavů nebo onemocnění. Pokud se například puls zrychlí asi o 10 tepů za minutu při sebemenším zvýšení tělesné teploty (dokonce o 1 stupeň), znamená to horečku.
Pokud něžné pohlaví začalo menopauzu, pak je v tomto období nejvíce náchylné k onemocněním srdečního svalu. V tomto případě existuje riziko hormonálních onemocnění neischemického typu.
Pokud osoba trpí bušením srdce po užití určitých drog, kofeinu, energetických nápojů nebo alkoholických výrobků, pak je onemocnění dočasné. Pokud jde o drogy,pak nejčastěji takové příznaky vyvolává užívání antiarytmických, diuretických a vazokonstrikčních léků, dále antidepresiv, nitrátů a srdečních glykosidů. V tomto případě dochází k silnému bušení srdce, tlaku, závrati a celkové slabosti.
Takové příznaky mohou také naznačovat mitrální srdeční chorobu, hypoxii, aortální insuficienci nebo hyperkapnii. V tomto případě mluvíme o nedostatku kyslíku. Takové podmínky znají ti, kteří rádi tráví dovolenou na horách, i lidé trpící plicními chorobami.
Silný srdeční tep může být známkou feochromocytomu. Toto vzácné onemocnění je nádor nadledvinek. V tomto případě se srdeční frekvence může zvýšit o 20 bodů s mírnou změnou polohy těla (například když si osoba lehne na postel nebo se převalí).
Existují další onemocnění, při kterých dochází k prudké změně srdečního tepu. Zrychlený puls je například pozorován u těhotných žen během poporodní deprese, u těch, které trpí kousnutím klíštětem, cukrovkou, anémií, onemocněním štítné žlázy, osteochondrózou a infekcemi močových cest.
Když je srdeční frekvence normální
Takové příznaky jsou zcela přirozenou reakcí při fyzické námaze, probouzení ze spánku, prudké změně polohy těla, jídle a při silných emocích.
V takových situacích je nejčastěji velmi obtížné nezávisle určit srdeční frekvenci, protože nedochází k žádným viditelným změnám stavu. Někdy však člověkmůže začít pociťovat nepohodlí, dušnost, bolest. Nepanikařte. Pokud člověk právě sportoval nebo náhle vstal z postele, pak se silný tep v normálním (klidném) stavu rychle vrátí do normálu.
Také v lékařské praxi existuje něco jako idiopatická tachykardie. V tomto případě mluvíme o stavu způsobeném nikoli patologií, ale individuálními charakteristikami organismu.
Silný srdeční tep u dítěte je také normou, zejména v dětství a dospívání. Během této doby jeho srdce vždy bije rychleji než jeho rodiče, i když je v naprosto klidném stavu.
Vysoká srdeční frekvence během těhotenství
Musíte pochopit, že nošení dítěte je pro ženské tělo obrovským stresem. V této době začnou všechny jeho orgány a systémy pracovat ve vylepšeném režimu. Srdce není výjimkou. Těhotné ženy si v noci často stěžují na silný srdeční tep. Důvody tohoto stavu nejčastěji spočívají ve změně hormonálního pozadí a celkového emočního a duševního stavu nastávající matky.
Některé dámy začnou v období porodu konzumovat obrovské množství vitamínů a věří, že tak učiní dítě silným a zdravým. Musíte však pochopit, že provokováním hypervitaminózy v sobě žena pouze zhorší svůj stav. To může ovlivnit činnost srdce.
Porodníci a gynekologové zpravidla nevidí důvod k obavám. Situace se mění vpokud žena trpí anémií. V tomto případě je rychlý puls často doprovázen krátkodobými mdlobami. Nastávající maminka proto potřebuje pomoc specialistů.
Srdeční frekvence dítěte
Jak již bylo zmíněno dříve, palpitace u dětí jsou nejčastěji normou. Hovoříme však o drobných odchylkách od normy. Existují normativní ukazatele toho, jaký puls by měl mít člověk v různých obdobích svého života. Například u novorozence může být srdeční frekvence až 180 tepů za minutu, ale pokud dítě, které je již jeden rok staré, vykazuje stejné ukazatele, měli byste se poradit s lékařem.
Srdeční frekvence je nejčastěji zaznamenávána u dětí trpících sinusovou tachykardií. Na otázku, proč v tomto případě dochází k silnému bušení srdce, je rozhodně těžké odpovědět. Nepanikařte však předem a neobávejte se, že se dítě bude muset celý život potýkat s patologií. V tomto případě nemusí být příčinou onemocnění žádné závažné srdeční onemocnění. Podobný stav u dítěte může způsobit cokoliv. Pokud byl například dlouhou dobu na silném slunci nebo se věnoval aktivním fyzickým hrám.
Silný tlukot srdce: co dělat doma
Ne všichni lidé vědí, že trpí srdeční chorobou. Pokud k záchvatu tachykardie došlo poprvé, nepropadejte panice. Musíte se uklidnit, otevřít okno, pokusit se zaujmout vodorovnou polohu, rozepnout límec a odstranit mačkající oblečení, aby se vám lépe dýchalo.
Abyste nepřemýšleli o tom, co dělat doma se silným bušením srdce, stojí za to připravit se předem. I když takové záchvaty člověk nikdy neměl a nemyslí si, že k nim může dojít, bylo by užitečné dát do lékárničky kozlíkovou tinkturu, validol, korvalol, mateřídoušku a valocordin. Tyto prostředky pomáhají uklidnit a normalizovat činnost srdce.
Vyplatí se také omýt si obličej studenou vodou a dát si na čelo studený obklad. Neměli byste se však pohybovat po bytě. Je lepší, když si pacient lehne, zatímco mu někdo jiný poskytne první pomoc.
Užitečné tipy pro útok
Když už jsme u toho, co dělat se silným bušením srdce, měli byste věnovat pozornost také doporučením odborníků. Lékaři doporučují naučit se správně dýchat při záchvatu. S rychlým pulzem je třeba se zhluboka nadechnout, zadržet dech a pokusit se (jako při stolici na záchodě). Poté musí být vzduch ústy pomalu vypouštěn. Tento postup se opakuje alespoň 5-7 minut. Poté se stav zlepší. Mějte však na paměti, že v praxi, v panickém stavu, jsou takové manipulace extrémně obtížné, takže byste si to měli nacvičit předem.
Pokud se člověku během záchvatu velmi točí hlava a má narušenou koordinaci, pomůže masáž očí. Musí se to dělat velmi opatrně. Abyste tento stav zmírnili, musíte zavřít oči a uvolnit se. Poté musíte špičkami zatlačit na oční bulvyprsty a držte ruce v této poloze asi 10 sekund. Poté můžete sklopit ruce a otevřít oči. Manipulace se opakuje po 10 sekundách.
Na rukou jsou speciální body, které jsou zodpovědné za práci srdce a rychlost pulsu. Při stisknutí určitých zón lze dosáhnout poměrně rychlého účinku. S tímto typem masáže však nežertujte. Pokud omylem štípnete nesprávný bod, můžete si ublížit. Proto stojí za to svěřit takové postupy odborníkům nebo se předem připravit. Během útoku je velmi obtížné se soustředit. Existuje však snadný způsob, jak aktivovat biologické body. S rychlým srdečním tepem je nutné spojit malíček a palec (na jedné nebo obou rukou) tak, aby špička první silně přitlačila na základnu nehtové ploténky druhé.
Na zadní straně zápěstí se také nacházejí biologicky aktivní zóny zodpovědné za práci srdce. Pokud si je během útoku natřete, můžete svůj stav zmírnit.
Dobré vědět
V některých zdrojích se můžete dočíst informace, že zmáčknutí krční tepny může rychle zmírnit záchvat bušení srdce. Jedná se o velmi nebezpečnou manipulaci, kterou byste neměli provádět sami! I zkušený chiropraktik riskuje, že udělá chybu. Proto na sobě neexperimentujte.
Existuje také několik teorií o tom, kdy zadržet dech před zatlačením (popsáno dříve). Někdo to dělá na nádech, jiný na výdech. Proto pokudzadržování dechu nepomáhá, stojí za to vyzkoušet jinou techniku.
Ti, kteří se s tachykardií nepotýkají poprvé, byste měli být vždy připraveni na záchvat. Je však lepší přijmout preventivní opatření, aby se zabránilo zvýšení srdeční frekvence. Takovým lidem se doporučuje trávit více času venku, vyhýbat se fyzické námaze a stresu. Potřebné léky by měly být vždy po ruce.
Když už mluvíme o tom, co dělat se silným tlukotem srdce, měli byste věnovat pozornost přírodním lékům.
Lidové prostředky
Abyste se zbavili nepříjemných příznaků, měli byste se obrátit na recepty z přírodních bylin. Například se můžete vyhnout tachykardii pomocí:
- Hloh. Chcete-li připravit léčivý prostředek, zalijte 15 plodů hlohu sklenicí vroucí vody a nechte několik hodin. Hotový vývar by se měl pít třikrát denně před jídlem, každá 2 polévkové lžíce.
- Bylinková sbírka. To bude vyžadovat 40 g hlohu a kozlíku lékařského (vhodné je použít nasekané kořeny), 20 konvalinek (květy) a 30 g fenyklu a máty. Všechny suché bylinky se smíchají a nalijí do 1 litru vroucí vody. Když směs vychladne, můžete užívat 1 sklenici denně.
- Stimulka z písku. K přípravě léčivého odvaru budete muset zalít vroucí vodou (asi 250 ml) 15 g trávy. Za hodinu bude lék připraven. Musí se užívat třikrát denně po 1/3 šálku.
Pokud měl pacient záchvat tachykardie, je nutné nechat ho přivonět k listům čerstvémáta peprná nebo meduňka. Tyto bylinky obsahují uklidňující složky, které mají také blahodárný vliv na lidské srdce.
Pokud je srdeční frekvence způsobena hypertenzí (vysokým krevním tlakem), pak se doporučuje pít 3x denně 50 g šťávy ze zeleného ovsa, která se získává z mladých klíčků. Také stojí za to normalizovat práci cév mozku. Modrá chrpa vám s tímto úkolem pomůže.
Aby se předešlo druhému záchvatu tachykardie, někteří léčitelé doporučují pít zelený čaj. A kávě a černému čaji by se měl úplně vyhnout každý, kdo má i menší problémy se srdečním rytmem.
Pro stabilizaci tepové frekvence se vyplatí pít tinktury z šípku a hlohu. Komponenty musí být smíchány ve stejných poměrech a nality vroucí vodou. Výsledná tekutina by se měla pít místo čaje a kávy.
Než se však uchýlíte k receptům tradiční medicíny, je nutné podstoupit vyšetření. Některé bylinky jsou kategoricky kontraindikovány pro srdeční vady! Abyste se zbavili nepohodlí, musíte diagnostikovat a vyléčit základní onemocnění.
