Kurkuma, jejíž výhody a škody jsou popsány v našem článku, je bylina patřící do rodiny zázvoru. Po sklizni se omyje, suší a mele na prášek používaný v různých oblastech. Kurkuma pochází z Asie. Rostlina je důležitou základní surovinou v zemích, jako je Indie a Pákistán, ale její použití se zdaleka neomezuje na vaření. Léčba kurkumou se praktikuje v ajurvédě, tradiční indické vědě o lidském zdraví. Rostlina má antibakteriální a protiplísňové vlastnosti a je také doporučována alternativní medicínou při některých onemocněních.
Výhody a poškození kurkumy: léčivá síla
Výhody kurkumy jsou skutečně četné a mnohé z nich souvisí s jejím použitím jako léčivého prostředku. Rostlina je bohatá na antioxidanty, díky čemuž je užitečná při léčbě široké škály poruch. Výhody a poškození kurkumy budou jasnější, když popíšeme vlastnosti, které může vykazovat při různých onemocněních. Bylo možné zjistit, že rostlinu je vhodné použít při níže uvedených chorobách. Všimněte si však, že výhody a škody kurkuma nemajívědecké zdůvodnění.
- Předpokládá se, že kurkuma je účinná při zmírňování otoků a zánětů při artritidě.
- Často se rostlina předepisuje jako přírodní lék na onemocnění trávicího traktu: zvýšená tvorba plynu, průjem, bolest a nadýmání.
- Pacienti s onemocněním jater a žlučníku v mnoha případech trpí žloutenkou. Údajně je rostlina schopna bojovat s touto nemocí, ale její účinnost nebyla vědecky potvrzena.
- Kurkuma pomáhá při nachlazení, bronchitidě a infekcích dolních cest dýchacích.
- Rostlina je užitečná při depresi a Alzheimerově syndromu.
- Kurkuma prospívá ženám s menstruačními problémy.
- Prášek lze aplikovat na rány a řezné rány, modřiny a popáleniny, aby se zabránilo infekci a urychlilo hojení.
Nežádoucí účinky
Jaké jsou výhody a škody kurkumy? Je považován za bezpečný jako potravina a lék. Někteří lidé uvádějí menší žaludeční nevolnosti a zřídka průjem. Je zřejmé, že jde o osobní nesnášenlivost, ale ne o vedlejší účinek. Zůstává nejasné, jaké jsou důsledky nadměrné konzumace kurkumy. Těhotné ženy by ji měly používat s opatrností, protože se předpokládá, že rostlina má vliv na stěny dělohy. Kurkuma je kontraindikována u pacientů užívajících léky na ředění krve, jako je warfarin, aspirin aklopidogrel – může poškodit žaludek. A konečně, rostlina je přísně zakázána pro ty, kteří podstupují chemoterapii.
Dávkování
Kurkuma se doporučuje v dávce 500 mg čtyřikrát denně pro gastrointestinální potíže a 500 mg dvakrát denně pro pacienty s osteoartrózou.
