Zdraví dásní ovlivňuje zdraví zubů. Proto je důležitá pečlivá péče o dutinu ústní, aby se vyloučil výskyt onemocnění. To se provádí doma a v zubní ordinaci. Správná péče o dásně je popsána v článku.
Proč se objevují problémy s dásněmi?
Mnoho lidí trpí krvácením dásní, které se objevuje v důsledku mechanického poškození parodontálních tkání. Mikrotraumata se objevují z:
- pevná strava;
- velmi tuhý kartáč;
- párátka, dentální nit.
Po chvíli se rány dokážou samy zahojit. Když je ztráta krve pozorována velmi často a příčinou je i minimální poškození, tělo signalizuje přítomnost onemocnění, které se netýká zubů. Dásně se stávají citlivými, otékají, bolí je zánět dásní. Obvykle se onemocnění objeví při nedostatečné ústní hygieně.
Pokud není správné odstraňovat zbytky jídla a děláte to zřídka, pak se na zubech objeví žlutý plak, který se později stane hustým nánosem. Tak to vypadásubgingivální zubní kámen. V důsledku toho je pozorováno podráždění a poranění dásní.
Při paradentóze dochází ke krvácení. Zvyšuje se citlivost na studené a teplé jídlo, z úst se objevuje nepříjemný zápach. Bez léčby se tvoří hnisavé abscesy, uvolňují se a zuby jsou zničeny a vypadávají. Existují i další důvody. Krvácení dásní je způsobeno:
- nedostatek vitamínu C;
- užívat hormonální léky;
- diabetes;
- kožní nemoci.
Je třeba zvážit i chirurgický zákrok. Po extrakci zubu je také nutná speciální péče o dásně. Lékař by o tom měl podrobně říci, protože každá situace je individuální.
Pravidla péče
V současné době existuje mnoho produktů pro péči o zuby a dásně, takže by neměl být problém si vybrat. Hlavní věc je správně je používat. Lékaři doporučují měnit zubní pastu každý měsíc, aby se předešlo závislosti. Zubní kartáček by se neměl používat déle než 3 měsíce, jinak poškodí pouze nahromadění choroboplodných zárodků.
Péče o dásně zahrnuje používání zubní nitě. Umožňuje odstranit zbytky jídla v místech, kam se kartáček nedostane. Párátka také pomáhají, ale je třeba je používat opatrně, aby nedošlo k poškození tkáně.
Čištění zubů by se mělo provádět na základě jednoduchých pravidel:
- Procedura se provádí minimálně 2x denně.
- Štětec by se měl dělat po jídle.
- Bpo dobu procedury, musíte správně provádět pohyby.
Je lepší vyloučit pravidelné svačiny a pak zůstane dutina ústní dlouho čistá. Zubní pasty nejsou vždy účinné. K péči o dásně se prodávají speciální výplachy. S nimi se lépe odstraňují zbytky jídla, i když oplachovací prostředek nebude stačit k prevenci nemocí.
Irigátor
Jedná se o přístroj pro péči o dásně a zuby. Irigátor čistí dutinu ústní proudem vody. Pomocí přístroje si velmi jednoduše vyčistíte ústa včetně těžko dostupných míst. Mezizubní mezery můžete vyčistit dentální nití, ale pak na zubech zůstane špína.
Pomocí irigátoru k péči můžete současně odstranit nečistoty vodou. Zubní nesnímatelné výrobky jsou v ústní hygieně považovány za nebezpečné. Vzhledem k tomu, že jídlo zůstává na těžko dostupných místech, hnije. Situace se komplikuje zvýšeným shlukováním zubů a přítomností parodontálních váčků, takže čištění v těchto místech je obtížný úkol.
Vodní masáž je užitečná pro obnovení krevního oběhu v dásních, čímž se výrazně zlepšuje tonus cév. Tento postup lze použít i při cukrovce, onemocnění dásní. Irigátor se používá k protizánětlivým a antiseptickým opatřením. S jeho pomocí se stříkají zanícená místa. Pro práci s takovým zařízením se používají různé trysky, například:
- classic;
- periodontální;
- s ortodontickou zaujatostí;
- pro čištěníjazyk;
- s miniturbínou.
Každá tryska plní specifickou funkci. Poskytují kompletní péči. Zařízení, jako je irigátor, lze používat pravidelně. S ním bude péče o ústní dutinu účinná a bezpečná.
Jídlo
Péče o dásně zahrnuje zdravou stravu. Při nedostatku některých stopových prvků se zvyšuje riziko zánětu dásní v blízkosti zubu. Pomocí pravidelných vyšetření bude možné identifikovat počáteční projevy onemocnění a předejít vážným následkům. Kromě univerzálních pravidel existují speciální případy. Například po kyretáži musíte dočasně odmítnout pevnou a teplou stravu.
Je nutné sledovat zlepšení celkového složení kostní tkáně. K tomu je třeba přijímat potraviny s velkým množstvím vápníku. Patří sem mléčné výrobky, sýry, mandle, červené ryby a tmavě zelené. Problémy s dásněmi se mnoha lidem podařilo odstranit díky potravinám s vitamínem C, které jsou bohaté na zeleninu a ovoce. Tato složka posiluje krevní cévy a žíly a má také protizánětlivý účinek.
Lidové prostředky
Péče o dásně doma zahrnuje použití lidových prostředků, které budou skvělým doplňkem k výše uvedeným opatřením. Na výplachy jsou účinné tinktury a odvary při pokojové teplotě. Pro přípravu roztoků můžete použít bylinky jako:
- dubová kůra;
- sage;
- mint;
- heřmánek.
Bylinky pozitivněovlivňují dásně a zuby. S nimi je zánět eliminován, zotavení je rychlejší. Užitečná sůl - obyčejná a mořská. K vypláchnutí úst si musíte připravit roztok z:
- sůl – 1,5 polévkové lžíce;
- voda – 1 šálek.
Přidejte do roztoku trochu sody. Takové postupy jsou užitečné pro celkový stav dásní. Léčivou rostlinou je petržel. Odvar na jeho základě vám umožní zbavit se nepříjemného zápachu. Jak vařit:
- listy (2 polévkové lžíce) je nutné zalít vroucí vodou (1 šálek);
- znamená potřebu vařit 5–7 minut;
- aplikujte před spaním, po vyčištění zubů.
Je užitečné otřít si zuby šťávou z aloe. Takové postupy se provádějí každý den. Pomocí domácích prostředků bude možné eliminovat krvácení. Ale úplná úleva od problému je možná pouze po návštěvě zubaře.
Ochrana dásní
Dásně obvykle netrpí nemocí, ale kvůli nesprávné péči. Ne všichni lidé si čistí zuby dvakrát denně. Plak, který se objevil, by měl být „vymetán“pohyby od dásní nahoru a neměl by se roztírat přes chrup. Pokud je kartáč velmi tvrdý, dochází k častým zraněním. Infekce proto pronikají, zvláště pokud se kartáče mění jen zřídka. Je důležité, aby tuhost byla na průměrné úrovni.
Musíte si vybrat správnou zubní pastu. Vzhledem k tomu, že existuje mnoho druhů těchto fondů, je vhodné poradit se s zubním lékařem. Při špatném výběru léku je narušena mikroflóra ústní dutiny nebo se hromadí mnoho fluoru. Nemělo by to být povolenovzhled zubního kamene. Musí být odstraněn včas, aby se vyloučilo onemocnění dásní.
Po extrakci zubu
Po extrakci zubu je důležité o dásně pečovat. Sražení krve v ráně trvá 10-15 minut, a tak se objeví sraženina. Nenechávejte hemostatický tampon po dlouhou dobu. Toto místo nemůžete léčit léky. Pokud krvácení nezmizí, je třeba místo tamponu přiložit kousek sterilního obvazu.
Pokud se silná bolest objeví i po uplynutí 2 hodin, vezměte si lék proti bolesti. Aspirin by se neměl užívat, protože způsobuje krvácení. Suché studené obklady se používají k úlevě od bolesti.
V prvních 2 hodinách po extrakci zubu byste neměli jíst. Žvýkací pohyby by měly být přesné, žvýkací jídlo by mělo být na opačné straně. Nejezte tuhá, horká jídla, nápoje, studená jídla a alkohol.
Po extrakci zubu si můžete vypláchnout ústa až po jednom dni. Antiseptické ošetření se provádí po 2-3 hodinách. Chcete-li to provést, použijte:
- "Chlorhexidin". Oplachování se provádí 5-10 minut 3x denně.
- "Furacilin". Procedury se provádějí 3x denně.
- Miramistin. Vyplachujte si ústa 3x denně.
Tyto roztoky odstraňují choroboplodné zárodky z dutiny ústní, urychlují hojení dásní. Postupy jsou považovány nejen za účinné, ale také za bezpečné.
Na zubní protézy
Při nošení zubní protézy je důležitá správná péče o dásněprotézy. Dásně by měly být poskytnuty alespoň 6-8 hodinový odpočinek. Je vhodné to udělat před spaním nebo během dne. Po odstranění je třeba je vyčistit.
Pokud máte zubní protézy, péče o dásně se provádí oplachováním fyziologickým roztokem. Masáž je užitečná pro zvýšení průtoku krve. Procedura se provádí měkkým kartáčkem nebo prsty. Problémy s dásněmi můžete odstranit konzumací zdravých potravin.
Závěr
Pokud dojde i k nepatrným změnám ve stavu dásní, měli byste se poradit s lékařem. Zdraví dutiny ústní závisí pouze na člověku samotném. Pokud používáte speciální produkty a lidové recepty, pak budou vaše zuby a dásně v pořádku.
