Vegetovaskulární dystonie (nebo zkráceně VVD) je komplexní onemocnění charakterizované řadou patologických projevů na straně většiny orgánů lidského těla. Ale všechny projevy patologie jsou způsobeny jedním faktorem - poruchou autonomního nervového systému. Mnozí se zajímají o to, co dělat se závratěmi s VVD. Léčba pomocí léků je nejoptimálnější metodou terapie. Ale funguje to pouze v kombinaci s jinými metodami.
Příčiny VSD
Mezi hlavní příčiny VSD patří:
- Následky různých onemocnění nervového systému, včetně nachlazení a infekčních onemocnění. Během období boje s patologií tělo směřuje všechny své síly k ochraně imunitního systému, proto se následně objevují příznaky vegetovaskulární dystonie.
- Velmi často se dystonie objevuje po četných stresech a podvýživě. Tyto ukazatele silně ovlivňujípráci nervového systému, čímž jej narušuje a uvolňuje.
- Nedostatek sportu, sedavý a sedavý způsob života také vede k rozvoji tohoto onemocnění. Sedavý způsob života vede ke vzniku nadváhy, která negativně ovlivňuje lidský kardiovaskulární systém. Abyste tomu zabránili, choďte více pěšky, provádějte mírnou fyzickou aktivitu.
- Psychické poruchy jsou jednou z hlavních příčin IRR.
- Hormonální poruchy v těle. To platí zejména pro těhotné ženy, dospívající a něžné pohlaví.
- Nemoci lidského endokrinního systému. Zejména lidé trpící cukrovkou, onemocněním štítné žlázy, jsou k nim náchylní.
- VSD může být způsobeno různými onemocněními pohybového aparátu, včetně osteochondrózy.
- Přítomnost alergických reakcí.
- Špatný životní styl, nadměrné pití, kouření. Dokonce i poté, co přestanete kouřit, se může vyvinout IRR.
- Přítomnost chronických onemocnění u lidí, zejména jako je pankreatitida, vředy, astma, kolitida, bronchitida, artritida a další.
- Dědičná predispozice.
Abyste se ochránili před slabostí a závratěmi s VVD, vzdejte se špatných návyků, pravidelně podstupujte lékařskou prohlídku, více se projděte na čerstvém vzduchu.
Příznaky VSD
Mezi nejčastější příznaky IRR patří:
- Časté výkyvykrevní tlak. Může být příliš nízká nebo příliš vysoká. Tento indikátor závisí na formě a typu onemocnění.
- Osoba, která trpí vegetovaskulární dystonií, může pociťovat zrychlený tep.
- Dalším hlavním příznakem VSD jsou časté bolesti hlavy, závratě a nepohodlí v srdci.
- Pacient může pociťovat zarudnutí nebo bledost kůže a také cyanózu v oblasti nasolabiálního trojúhelníku.
- Nadměrné pocení.
- Trpící VSD si často stěžuje na narušení gastrointestinálního traktu, konkrétně na častou nevolnost, zvracení a bolesti břicha.
- Zvýšení nebo snížení tělesné teploty bez důvodu.
- U dětí se mohou objevit změny nálad, záchvaty paniky, úzkost, podrážděnost, deprese, agresivita a problémy s chováním.
- Časté ztráty vědomí.
- U mnoha pacientů dochází k tzv. vegetativním krizím, které se vyznačují exacerbací všech příznaků, dochází k prudkému zhoršení celkového stavu člověka.
Diagnostika VSD
Vegetativní dystonie neustále „mládne“, v poslední době s touto patologií přišli k lékařům pouze dospělí a nyní je tento syndrom pozorován u dospívajících, stejně jako u předškolních dětí a kojenců.
Jak identifikovat vegetativní dystonii? VVD se často nazývá chameleon, protože zvláštností tohoto syndromu je, že se dovedně maskuje jakorůzná vážná onemocnění. Tento syndrom má navíc řadu příznaků, které se mohou u některých pacientů vyskytovat a u jiných zcela chybět. Mezi příznaky tedy patří neustálé závratě s VVD, bušení srdce, rychlý úbytek hmotnosti, nedostatek chuti k jídlu, snížená výkonnost a silné pocení.
Úplně stejné příznaky se objevují u různých poruch štítné žlázy. V tomto případě, aby byla diagnóza co nejpřesnější, lékaři pošlou pacienta na krevní test na hormony a také na ultrazvuk štítné žlázy.
V některých případech pacienti přicházejí se silným a náhlým brněním, které může být doprovázeno nedostatkem kyslíku a silnou dušností. Přirozeně má pacient dojem, že má vážné srdeční problémy, ale ve skutečnosti všechny tyto příznaky mohou naznačovat přítomnost vegetativní dystonie, ale vzhledem k podobnosti syndromu s onemocněním srdce lékaři pacientovi provedou elektrokardiogram, aby přesná diagnóza.
Jak se zbavit závratí pomocí VVD?
Autonomní nervový systém v těle každého člověka zajišťuje rovnováhu v práci vnitřních orgánů, žláz s vnitřní sekrecí, krevních a lymfatických cév. A když dojde k selhání v jeho práci, pak je stávající rovnováha narušena a jeden systém začne dominovat - parasympatikus nebo sympatikus, nebo oba systémy selžou současně, což je ještě horší.
Pro úspěšnou korekci a rychlé obnovení rovnováhy v práci autonomního nervového systému je nutné včasné zahájení farmakoterapie. Hlavní zásady léčby léky na závratě s VVD, které je nutné dodržovat, jsou:
- patogenetický přístup, tedy dopad na mechanismy podílející se na selhání ANS;
- integrovaný přístup, tedy kombinace drogových a nedrogových metod;
- dlouhá terapie pro účinné výsledky.
Lékaři zpravidla doporučují zahájit léčbu u pacientů s vegetativní dystonií užíváním bylinných přípravků. Medikamentózní léčba závratí pomocí VVD je předepsána pouze v případě, že má pacient závažnou formu onemocnění nebo pokud nelékové terapie nemají žádný účinek.
Fytopřípravky v léčbě VVD
Výběr prostředků na těžké závratě s VVD je podle recenzí tou nejlepší volbou. Na nich bude záviset převaha tonusu sympatiku nebo parasympatiku: pokud je IRR sympatikotonického typu, kdy převládá tonus sympatiku, pak se používají bylinné přípravky se sedativním účinkem
Mezi ně patří:
- valerian;
- melissa a máta;
- mateřídouška, divoký rozmarýn;
- pivoňka;
- Kalina;
- kopr;
- oregano a šalvěj.
Kombinované léky se sedativním účinkem Novo-Passit a Fitosedan jsou také široce používány.
Tonics
Pokud je IRR vagotonického typu, kdy převažuje tonus parasympatického nervového systému, pak se používají bylinné přípravky s tonizujícím účinkem. Toto jsou prostředky:
- ginseng;
- lemongrass;
- eleutherococcus;
- návnada;
- aralia;
- zelený čaj a lékořice.
Délka léčby, frekvence podávání a dávka těchto léků se volí individuálně. Průměrná délka léčby je 14-25 dní. Výpočet dávky pro děti do 12 let: 1 kapka/rok života.
U dospělých je průměrná terapeutická dávka 20–40 kapek 3–4krát denně.
Léky, které zlepšují krevní oběh a metabolismus mozku
Tato skupina léků zajišťuje lepší zásobení mozku kyslíkem a živinami, zvyšuje jeho odolnost vůči hypoxii, stabilizuje celkový stav, zlepšuje mnestické funkce (paměť, myšlení, pozornost) a harmonizuje činnost autonomního nervu. systém.
Seznam léků na těžké závratě s VVD:
- "Piracetam"/"Nootropil";
- "Aminalon";
- "Pikamilon" - používá se pro vagotonii; délka léčby je 1-3 měsíce;
- "Phenibut";
- kyselina hopantenová („Pantogam“);
- glycin – používá se k sympatikotonii; průměrný průběh léčby je 7-14 dní.
Peptidové léky s nootropním účinkem:
- "Kortexin";
- "Cerebrolysin";
- "Semax".
Lék "Cortexin" obsahuje L-aminokyseliny a má tak cerebroprotektivní, antistresový a antioxidační účinek.
Trankvilizéry
Ve vážných případech se uchýlit ke jmenování trankvilizérů (diazepam, fenazepam, amizil). Indikace pro jejich použití:
- těžké úzkostné poruchy (strach);
- záchvaty paniky;
- nespavost v kombinaci s úzkostí.
Důležitou roli v léčbě pacientů s VSD má symptomatická terapie, která by měla být zaměřena na snížení nebo zvýšení krevního tlaku, odstranění kardialgie a cefalgie.
Opatření zaměřená na včasnou detekci a účinnou léčbu VVD zabrání a zastaví progresi onemocnění a vytvoří tak příznivé podmínky pro plnohodnotný život a pracovní schopnost pacienta. Doba používání tohoto nástroje je 10 dní.
Jídlo
Někdy, abychom se zbavili vegetovaskulární dystonie, stačí upravit jídelníček.
Při stanovení diagnózy VVD je třeba dodržovat následující tipy:
- Vyřaďte z jídelníčku konzervy, zdržte se polotovarů. V takových produktech je počet chemických složek extrémně vysoký. To jim umožňuje zůstat déle čerstvé, ale poškozuje to tělo.
- Měli byste konzumovat co nejméně soli a kofeinu, jinak se vám zvýší krevní tlaknelze se vyhnout. U VSD je jeho kolísání považováno za vysoce nežádoucí.
- Kořeněná a tučná jídla, stejně jako uzená masa, by měla být zakázána. To umožní vyložit slinivku, játra a další trávicí orgány.
- Vitamíny skupiny B jsou při této nemoci povinné. V dostatečném množství se nacházejí v zelenině, vejcích, obilovinách, ovoci, mléčných výrobcích, rybách a mase.
Jak je zřejmé, VVD neznamená významná dietní omezení. Výživa by měla být extrémně vyvážená a kompletní. To umožní poskytnout tělu absolutně všechny potřebné vitamíny a minerály.
Sport s VSD
Malá fyziologická zátěž přispívá k tréninku kardiovaskulárního a dýchacího systému. Z tohoto důvodu je lehký sport ve VSD základním požadavkem pro zotavení.
Není třeba začínat se sportem samostatně, protože nesprávná technika provádění procedur nebo zbytečné přetěžování mohou způsobit újmu. Rozvrh lekcí by měl zvolit lékař s ohledem na absolutně všechny známky průběhu onemocnění v každém konkrétním případě.
Správnou a dostatečnou výživu je nutné kombinovat s tréninkem, protože nedostatek kilokalorií nedovolí tělu vyrovnat se s fyziologickou zátěží. To zase může způsobit vznik další krize VSD.
Plavání je druh sportu, který umožňuje posilovat všechny tělesné systémy a pozitivně ovlivní zdraví člověka. Počítaje v tokrátká sezení v bazénu pomáhají zmírnit nervové napětí, uvolňují klouby a zvyšují svalový tonus.
Pro lidi s VVD je lepší běh odmítnout. Jsou vhodné spíše na procházky. Je dobré cvičit venku, na krátké vzdálenosti je nutná chůze. Délka lekcí by se měla časem prodlužovat.
Na kole
Tento typ cvičení umožňuje nasytit tělo kyslíkem, posílit imunitu, regulovat krevní tlak. Měli byste se však vyhnout velmi dlouhým cestám po obtížných trasách.
Cvičení a jóga
Každé ráno musíte začít cvičením. Dodá živost pro nadcházející den, poskytne příležitost k mobilizaci tělesných rezerv, zlepšení stavu. Je dobré, když je možnost si zacvičit na čerstvém vzduchu.
Léčebný tělocvik je vybraný soubor procedur, považovaných za jednu ze základních metod VVD terapie. Měl by jej sestavit odborník, který má údaje o zdravotním stavu pacienta.
Jóga. Tento typ fyziologické procedury umožňuje posilovat svaly a zároveň regulovat vnitřní rovnováhu. Lékaři důrazně doporučují pacientům, kteří jsou náchylní k záchvatům VSD, aby cvičili jógu.
Dechová cvičení. Respirační procedury umožňují snížit závažnost negativních projevů VVD.
Abyste si nepoškodili pohodu, měli byste se určitě poradit se svým lékařem o možnostech tréninku v určitých sportech.
