V těle by vše mělo fungovat hladce a jasně. Stává se však, že některé orgány selžou. V tomto článku bych chtěl mluvit o tom, jaké jsou příčiny a příznaky metabolických poruch.
Co je metabolismus
Na úplném začátku musíte pochopit pojmy, které budou v článku použity. Co je tedy metabolismus? Nejprve je potřeba si ujasnit, že jiným názvem pro tento proces je metabolismus. V jádru se jedná o soubor různých druhů chemických reakcí, jejichž hlavním účelem je udržovat vitální aktivitu organismu. Další metabolické cíle a cíle:
- Tyto procesy jsou zaměřeny na přeměnu přijatého jídla na cenné kalorie.
- Další cíl plynule plyne z předchozího. Metabolismus také „monitoruje“výdej přeměněných kalorií.
- Metabolismus syntetizuje hormony a enzymy nezbytné pro tělo.
- Tyto procesy jsou také zodpovědné za odstranění produktů rozkladu.
Metabolismus jsou procesy, které je potřebazvažte nejen příklad činnosti jednotlivých orgánů nebo systémů, ale také na buněčné úrovni.
Hlavní důvod
Pokud má člověk metabolickou poruchu, důvody pro to mohou být velmi různé. Takže v první řadě budou lékaři sledovat pacientovu dědičnost. Ostatně to je to, co nejčastěji vede k přítomnosti těchto problémů u pacienta. Je však třeba říci, že příčiny metabolismu nejsou dosud zcela pochopeny a výzkum v této oblasti lékařské vědy stále aktivně probíhá.
Jiné důvody
Pokud mluvíme o takovém problému, jako jsou metabolické poruchy, důvody pro to mohou být také následující:
- Dysfunkce různých orgánů (hypofýza, pohlavní žlázy, nadledvinky, štítná žláza).
- Špatný životní styl (nečinnost, pití alkoholu, nesprávná strava – hladovění nebo nadměrná konzumace jídla).
- Metabolické poruchy mohou vyvolat určitá onemocnění, stejně jako stresové situace, fyzická nečinnost, poruchy spánku.
O porušeních
Jaké jsou příznaky metabolických poruch? Stojí za to říci, že s takovými problémy musíte kontaktovat endokrinologa. Můžete zajít například do Endokrinologického ústavu, kde získáte kvalifikovanou radu a pomoc. Pouze specialisté budou schopni určit, k jakému druhu porušení dochází u pacienta. Mohou to být poruchy sacharidů, bílkovin, tuků, minerálních látek a další. O čem to budeŘeč, pokud se mluví o metabolických poruchách? Narušuje se harmonická interakce nejdůležitějších látek, které se podílejí na metabolismu. Jaké problémy mohou v tomto případě nastat?
- Nadbytek nebo nedostatek látek.
- Různé poruchy trávení.
- Akumulace meziproduktů směny.
- Nestejná tvorba konečných produktů metabolismu.
Porucha metabolismu bílkovin
Každý ví, že bílkoviny jsou nejdůležitějším stavebním materiálem lidského těla. Různé nemoci a patologie mohou způsobit problémy s narušeným metabolismem bílkovin. Co bude ten člověk v tomto případě cítit? Situace je automaticky rozdělena do dvou širokých kategorií.
Příliš mnoho bílkovin
Jaký je nejdůležitější příznak metabolické poruchy, pokud existuje problém s nadbytkem bílkovin? Člověk určitě pocítí snížení chuti k jídlu. Další příznaky:
- Různé střevní dysfunkce. Může to být průjem i zácpa.
- Může se rozvinout patologie ledvin, včetně selhání ledvin.
- Při přebytku bílkovin je lidský nervový systém v neustálém napětí. Nervové zhroucení je možné.
- V tkáních pacienta se mohou ukládat soli.
- Je také možné velké zvýšení plazmatických bílkovin.
Onemocnění související s bílkovinami: artritida, osteoporóza, ztučnění jater, dna a obezita.
nedostatek bílkovin
Co bude cítit člověk, který nemá přebytek, ale deficittak důležitá mikroživina jako protein?
- Slabost, ospalost.
- Svalová slabost, hypotenze.
- Křehké nehty, vlasy, poškození pleti.
- Ztráta hmotnosti (možná ztráta hmotnosti až k dystrofii).
- S nedostatkem bílkovin se také sníží lidská výkonnost.
- Časté infekční nemoci a také imunodeficience.
Proteinová metabolická porucha u dětí má také určité příznaky. Při nedostatku bílkovin mohou mít děti:
- Zpoždění fyzického vývoje.
- Mentální retardace (snížení kognitivních funkcí, intelektuálních schopností).
Nemoci, které se vyskytují s nedostatkem bílkovin: kwashiorkor (hlavní příznaky: otoky, slabost, hubnutí) a alimentární dystrofie (také podváha a otoky, ale také různé druhy stavů imunodeficience).
Poruchy metabolismu sacharidů
Za co jsou v těle zodpovědné sacharidy? Jejich hlavním úkolem je výživa mozkových buněk a realizace energetických funkcí. Právě tyto prvky kompenzují ztrátu síly a energie ve stresových situacích nebo emočním vypětí. Za zmínku také stojí, že problémy se sacharidovými poruchami látek provázejí pacienta nejčastěji celý život.
Nadbytek sacharidů
Hlavním příznakem metabolických poruch s problémy se sacharidy je kolísání tělesné hmotnosti. Při nadbytku sacharidů se může výrazně zvýšit, při nedostatku naopak snížit. Další ukazatele:
- Třes v těle, ke kterému dochází mimovolně.
- Hyperaktivita.
- Hypertenze (nejčastěji se vyskytuje na pozadí výrazného zvýšení tělesné hmotnosti).
- Zvýšení hladiny glukózy v krvi.
- Kardiovaskulární patologie (nejčastěji se také vyskytují na pozadí obezity).
Nemoci, které se mohou objevit v důsledku nadbytku sacharidů: obezita a cukrovka.
nedostatek sacharidů
Hlavní příznaky, které se mohou objevit kvůli nedostatku sacharidů:
- Deprese.
- Ospalost, slabost.
- Ztráta tělesné hmotnosti.
- Třes nohou a paží.
- Snižte hladinu glukózy v krvi.
Nemoci: hypoglykémie a Gierkeova choroba.
Poruchy metabolismu tuků
Neméně důležitou složkou lidského těla jsou tuky. Právě díky tukům si tělo udržuje vnitřní homeostázu. Tuková tkáň se nachází v hormonech a nervových vláknech.
Důležitým příznakem metabolické poruchy s problémem tuku jsou opět změny tělesné hmotnosti. Pokud mluvíme o přebytečném tuku v těle, je člověku často diagnostikována obezita. Další příznaky:
- Ateroskleróza.
- Tvorba kamenů ve žlučníku a játrech.
- Problémy s krví: zvýšená srážlivost, nadbytek cholesterolu v krvi.
Pokud mluvíme o nedostatku tuku v těle, můžete pozorovat následující příznaky:
- Hypovitaminóza.
- Podváha.
- Odchodvlasy.
- Zánět kůže.
- Hormonální nerovnováha.
- Patologie ledvin.
Porušení výměny vody
Co dalšího je příznakem metabolické poruchy? Pokud je tedy narušena výměna vody, může mít člověk otoky, vodnatelnost, často dochází k šokovému stavu (mluvíme-li o přebytku vody v těle). Ztráta elektrolytů, poruchy centrálního nervového systému, onemocnění ledvin – pokud mluvíme o nedostatku vody v těle.
Porušení minerálního metabolismu
Minerály jsou biokatalyzátory mnoha fyziologických reakcí a také stabilizátory kyselého stavu těla. Nejčastěji k poruchám metabolismu minerálů vedou různé druhy stresových situací, nepříznivé prostředí, příliš rychlé životní tempo (zejména pro obyvatele metropole), špatné návyky, nervozita a samozřejmě podvýživa. Pokud se uvažuje o endokrinních poruchách, příznaky problémů s metabolismem minerálů mohou být následující:
- Vnější indikátory: lámavé nehty, akné, vypadávání vlasů.
- Insomnie.
- Snížená imunita.
- Zhoršení zraku.
- Poruchy stolice.
- Snížené libido.
Děti
Samostatně je nutné zvažovat i metabolické poruchy u dětí. Stojí za zmínku, že takové problémy se mohou objevit u kojenců i ve velmi raném věku. V tomto případě je obvyklé mluvit o nemoci, která se nazývá "exsudativní diatéza". Hlavnípříznaky:
- Červené skvrny, které se objevují na těle dítěte. Mohou svědit a mokvat. Vypadá to na popálení kopřivou. Mohou se také objevit pustuly.
- Zánět očí dítěte, rýma (problémy se sliznicemi).
Abychom se vyrovnali s metabolickými problémy u dětí v jakémkoli věku, stačí jen zavést správnou výživu. Pokud mluvíme o miminkách, kojící matka by měla upravit svůj jídelníček.
O typech metabolismu
Každý člověk by měl vědět, jaký má metabolismus. Takže jsou tři:
- Normální.
- Zrychlit (nebo zrychlit metabolismus).
- Ekonomický metabolismus.
Při normálním metabolismu by lidé měli sledovat svůj jídelníček, protože nadbytek jídla může vést k různým druhům problémů. Pokud má člověk rychlý metabolismus, tak může jíst všechno a hodně. A to vše je přípustné, protože v jejich těle se tuky spalují rychleji, než se hromadí. Ti, kteří mají ekonomický způsob metabolismu, jak se říká, „tloustnou z vody“. Takoví lidé by měli pečlivě sledovat svou stravu a nedovolit si nic zbytečného. Jak však můžete vědět, jaký má člověk metabolismus? Existují dva způsoby.
- Proveďte biochemickou studii těla. Nevýhoda: vysoká cena procedury.
- Udělejte malý experiment.
O experimentu
Abyste zjistili, jaký má člověk metabolismus, není to nutnénavštívit Endokrinologický ústav. V tomto případě můžete použít osvědčenou metodu. Chcete-li to provést, musíte vstát ráno (nejlépe v neděli), provést všechny hygienické postupy. Po odchodu do kuchyně se musíte zahřát a rychle sníst 300 g kaše. Dále musíte pár minut počkat.
- Při zrychleném metabolismu bude vycházet pot.
- Pokud se oteplí, metabolismus je normální.
- Pokud člověk necítí nebo necítí vůbec nic, má ekonomický typ metabolismu.
Prevence
Prevence metabolických poruch je skvělý způsob, jak se vyhnout metabolickým problémům. Co bude v tomto případě relevantní:
- Správná vyvážená výživa. Je třeba se maximálně vzdát škrobových, tučných, sladkých jídel. Nepřejídat se a nehladovět. Musíte také zajistit, aby tělo spotřebovalo všechny vitamíny a minerály v plném rozsahu.
- Tělo musí správně odpočívat (nepřerušovaný 7hodinový spánek je důležitý).
- Měli byste se snažit vyhýbat stresovým situacím a emočnímu přetížení.
- Musíte se úplně zbavit všech špatných návyků.
- Je také žádoucí vyhnout se nepříznivým environmentálním faktorům.
V tomto případě bude důležitá i prevence endokrinních onemocnění. Zvláštní pozornost by měla být věnována preventivním opatřením pro diabetes a hypoglykémii (nerovnováha sacharidů).
Léčba
Takže jsme zjistili, co je metabolická porucha (symptomy). Léčba tohotoproblémy - o tom chci také mluvit. S metabolickými poruchami se můžete vyrovnat pomocí různých druhů léků.
- Stimulační látky obsahující kofein a thein (nejčastěji užívané sportovci).
- Hormonální léky a také léky, které léčí endokrinní poruchy.
- Léky na bázi antidepresiv.
- Různé druhy extraktů. Například extrakt z guarany, který normalizuje buněčný metabolismus a urychluje metabolismus lipidů.
Tradiční medicína
Důležité: pokud má člověk určité problémy s metabolismem, v tomto případě je nejlepší vyhledat pomoc kvalifikovaného odborníka. V opačném případě můžete vážně poškodit své zdraví. Pokud však není možné kontaktovat lékaře, můžete se pokusit vyrovnat se s problémy tradiční medicínou:
- Pro obnovení metabolismu si můžete udělat infuzi z listů vlašských ořechů. K přípravě léku je třeba vzít dvě čajové lžičky sušených listů, nalít jednu sklenici vroucí vody a nechat vše asi hodinu. Odvar by se měl užívat 4krát denně po půl šálku před jídlem.
- Můžete pít přesličkový čaj (prodává se v lékárně). Pro léčebné účely - třikrát denně na čtvrt šálku. Pomůže nejen upravit metabolismus, ale také pročistí tělo.
- A pro zrychlení metabolismu stačí pravidelně navštěvovat saunu nebo koupel. nicméněnejprve se musíte ujistit, že pro jejich návštěvu neexistují žádné další kontraindikace.
