Lidé kouří tisíce let. Průkopníky tohoto procesu byli staří Indové, kteří to dělali odnepaměti. S objevením Ameriky se tento produkt dostal do masové spotřeby mezi obyvateli Starého světa, čímž vznikl nový problém – závislost na tabáku. Kromě zvýšení elánu a krátkodobého zvýšení duševních schopností byl nikotin plný mnoha škodlivých vlastností. Stahují se nebo rozšiřují krevní cévy, když kouříte? Má užívání nikotinu nějaké výhody?
Účinek tabáku
Hlavní účinnou látkou zodpovědnou za účinek kouření je nikotin. Jedná se o cholinomimetikum, které může zvýšit sílu účinku acetylcholinu při kouření. Cévy a další vnitřní orgány podléhají jeho vlivu. Tabák také působí na duševní stav tím, že zvyšuje množství sloučenin dopaminu, což poskytuje krátkodobé zlepšení nálady. Právě díky tomuto faktoru mají kuřáci rádi cigarety.
Závislost na nikotinu
Tabák a jeho účinné látky jsou extrémněnebezpečný. Téměř vše v cigaretě je při kouření pyrolyzováno uvnitř plic. Cévy mozku a dalších vnitřních orgánů také absorbují všechny látky, kterých je v jednoduché cigaretě asi 50. Podle mnoha mezinárodních studií je nikotin jednou z nejnebezpečnějších látek spojovaných se závislostí. Vezmeme-li jako příklad jiné drogy, jako je kofein, alkohol nebo marihuana, pak se počet závislých mnohonásobně sníží.
Každý šluk je nová dávka. Za dobu, kdy člověk vykouří pouze jednu cigaretu, užije asi 50 dávek. To přispívá k časnému vzniku dlouhodobé závislosti. Nikdy, nikdy nezačínejte kouřit!
Kuřáci pravidelně inhalují nikotin, který neustále podporuje jejich dlouhodobou závislost. Pouze 33 % lidí, kteří začali kouřit v jakémkoli věku, dokázalo přestat později. Každý, kdo přestane s nikotinem, je po celý život v remisi a může kdykoli začít znovu, což z této látky činí jednu z nejnebezpečnějších na planetě. Kouření je pomalá smrt.
Statistiky
V žádném případě bychom neměli zapomínat na hrozné statistiky kuřáků. Například v USA je průměrná délka života kuřáka 65 let, což je o 13 let méně než u nekuřáků. To je způsobeno tím, jak kouření ovlivňuje krevní cévy, centrální nervový systém a řadu dalších životně důležitých lidských orgánů.
Pokud věříte Světové zdravotnické organizaci, můžete zjistit, že každých 6 sekund na světějeden kuřák zemře. Díky tomu je nikotin nejnebezpečnější drogou na světě. Kuřáků je každým rokem víc a víc, a proto se systematicky pohybujeme k hranici 10 milionů úmrtí ročně. Z tohoto důvodu začíná kouření jako faktor úmrtnosti překonávat všechny nemoci a války naší doby.
Nemoci jako srdeční infarkt a mozková mrtvice jsou u kuřáků čtyřikrát častěji než u nekuřáků.
Pozitivní účinky kouření: existují nějaké?
Sloučeniny, které tvoří cigarety, jsou škodlivé pro všechny živé bytosti. Všichni jsme slyšeli, že 1 gram nikotinu může zabít koně. Abychom byli spravedliví, je třeba poznamenat, že 1 gram je asi několik stovek cigaret.
Kromě zjevných zdravotních rizik má kouření málo pozitivních účinků. Existuje fenomén, podle kterého nikotin blahodárně působí na střevní sliznici. Prostřednictvím oběhu se látka dostává do dutiny, která může chránit před ulcerózní kolitidou. Nikotin, který je přítomen v cigaretovém kouři, má protizánětlivé vlastnosti. Vliv kouření na cévy je negativní, ale přispívá k nastolení rovnováhy neurotransmiterů. Tím se snižuje pravděpodobnost vzniku a rozvoje Alzheimerovy a Parkinsonovy choroby. Proces kouření stahuje krevní cévy, což zvyšuje duševní schopnosti, zlepšuje zapamatování, ale přesto negativně ovlivňuje srdce.
Na základě vědeckého výzkumu lidé již dávno zjistili, že kouření není čistě negativním faktorem lidského života. Ale to v žádném případě nezruší všechny škodlivénásledky strašného zvyku.
Užívání nikotinu ve vodní dýmce
Kouření ve vodní dýmce se trochu liší od obvyklého popíjení cigaret. Při používání vodní dýmky se mnohonásobně zvyšuje účinek kouření na cévy. Člověk po dlouhém potahování může okamžitě začít pociťovat závratě, migrénu a následně úplně „kouřit“, ztratit vědomí. Je to způsobeno tím, že při kouření vodní dýmkou se používá velké množství hustého a mastného tabáku. Nejen, že je tělem lépe absorbován, ale jeho množství je mnohem větší. Pokud kouříte vodní dýmku každý den, všechna rizika spojená s kouřením pocítíte mnohem dříve.
Jak kouření ovlivňuje cévy srdce?
Vzhledem k tomu, že kouření stahuje krevní cévy, tělo vyžaduje více kyslíku, zátěž srdce se mnohonásobně zvyšuje, což může způsobit nikotinovou hypertenzi. Z tohoto důvodu si kuřák může zasloužit onemocněním periferních cév, stejně jako aterosklerózou, onemocněním spojeným s tvorbou plaku na stěnách cév a vedoucím ke vzniku krevních sraženin.
Co se děje s cévami mozku při kouření?
Proces způsobuje snížení dodávky kyslíku. V mozku se tvoří nikotinové plaky, které mohou způsobit mrtvici z kouření. Cévy mozku a nervového systému mohou být paralyzovány, což bude nutně doprovázeno nesnesitelnou bolestí. Silná bolest hlavy, deprese jsou stálými společníkykaždý silný kuřák. Ačkoli mnozí ještě nedosáhli této fáze, je třeba pochopit, že to čeká na všechny zneužívající.
Vliv na cévy nohou
Věčným problémem kuřáků jsou problémy s nohama. Pokud člověk kouří déle než 2 roky, mohou k němu začít přicházet nepříjemné hovory. Cévy nohou jsou postiženy, což vede ke vzniku různých patologií spojených s pohybovým aparátem. Kuřák může začít kulhat, což je ve všech případech doprovázeno bolestmi kloubů z kouření. Klouby a cévy mohou trpět osteochondrózou, aterosklerózou, endarteriitidou a mnoha dalšími nepříjemnými onemocněními.
V této věci je nutné co nejdříve zahájit nezbytnou léčbu. Plakety, které se tvoří při kouření, mohou vést k smutným následkům a následně ke gangréně.
Poškozuje plíce
Nejvíce postižená část těla nikotinem. Ve skutečnosti je obtížné přeceňovat škody způsobené kouřením, pokud znáte všechny statistiky a mnoho studií. Každý ví, že kuřák ráno „kašle“, což přímo souvisí s kouřením tabáku. A to je to nejmenší zlo ze všech! Kouření vede k rozvoji rozedmy plic, bronchitidy a rakoviny plic. Rizika spojená s těmito nemocemi pro lidi, kteří kouří, se zvyšují 10krát. Takoví lidé mají 2–3krát vyšší pravděpodobnost, že onemocní TBC.
Vliv na jiné lidské orgány
Nikotin má také škodlivý účinek na trávicí systém. Kouření je spojováno se žaludečními vředy, rakovinou slinivky břišní, žaludku ajícen. Kouření snižuje úroveň účinnosti slinných žláz, což zvyšuje koncentraci žaludeční kyseliny. Nikotin uvolňuje spodní část jícnového svěrače, což vede k rozvoji gastroezofageální refluxní choroby. Jedná se o chronické onemocnění, při kterém dochází k pravidelnému spontánnímu refluxu žaludečního obsahu do jícnu.
Důležitým rizikovým faktorem je také vliv na urogenitální systém. Není žádným tajemstvím, že kuřáci mají často problémy s „mužskou silou“. To vše potvrzují experimentální data. Je s jistotou známo, že kouření a cévy urogenitálního systému nemohou normálně interagovat. Nikotin tlumí orgány spojené s erekcí a ejakulací. Lidé, kteří kouří, mají často problémy s předčasnou ejakulací.
Proces kouření je extrémně škodlivý pro všechny reprodukční procesy. Vazokonstrikce má za následek snížení produkce a aktivity spermií u mužů a u žen zhoršuje kvalitu vajíčka. V žádném případě byste v těhotenství neměli kouřit. To může způsobit spoustu zbytečných komplikací ve všech trimestrech a také přispívá k výskytu různých onemocnění u plodu.
Kouřením trpí i dutina ústní. Nikotin může být příčinou tak nepříjemných onemocnění, jako je paradentóza nebo hnisavý zánět dásní. A obecně, pokud se o své zuby budete dobře starat, budou v každém případě žlutější než nekuřáci.
Kůže uživatele nikotinu je šedá a žlutá. Vlidé, kteří kouří, mají žluté prsty, zvýšené vrásky v raném věku a další kožní problémy.
Nejnebezpečnějším faktorem kouření je vliv nikotinu a dalších cigaretových sloučenin na lidský genom. U rodičů, kteří kouří, je o 53 % vyšší pravděpodobnost, že budou mít autistické děti. Jsou také náchylnější ke vzniku nádorů.
Proč lidé kouří?
Cigarety jako takové nemají silný euforický ani sedativní účinek. Každý už dávno ví, že kouření je škodlivé, tak proč lidé začínají kouřit? To s sebou nese spoustu otázek souvisejících s obnovou zdraví, lidé začínají přemýšlet o tom, jak obnovit krevní cévy po kouření. Odpověď je velmi jednoduchá!
Kouření vstoupilo do kultury mnoha zemí a zakořenilo v ní. Proces vdechování tabákového kouře je především komunikace, „kouřové přestávky“s přáteli. Většina lidí takto začíná kouřit. Pokud však všichni ve vaší společnosti kouří, stále nemusíte. Vždy pamatujte, že to nepotřebujete, že je to škodlivé!
