Teplota je důležitým ukazatelem fungování celého lidského těla. Pokud se hodnota změní, může to znamenat přirozené nebo patologické procesy, které se vyskytují v lidském těle. Navzdory skutečnosti, že norma tohoto ukazatele je od 36 do 37 stupňů, tělesná teplota se může během dne měnit. Zároveň bude nejnižší ukazatel pozorován ráno, kolem 4:00-5:00. Maximální rychlost je dosažena přibližně v 17:00. Pokud tělesná teplota u dospělého vyskočí z 36 na 37, lze to vysvětlit fyziologickým stavem různých orgánů a systémů v těle. V takových případech je nutné, aby tělo aktivovalo svou práci. Pokud je lidské tělo v klidném stavu, pak by se tělesná teplota měla snížit. To je důvod, proč, pokud tělesná teplota u dospělého vyskočí z 36 na 37, pak je to absolutní norma. Někdy ale může dojít k určitým odchylkám. Přečtěte si o tomníže v článku.
Co je teplota a její vlastnosti
Lidské tělo je heterogenní fyzické prostředí, kde jsou zóny ochlazovány a ohřívány zcela odlišnými způsoby. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení je měření indikátoru v podpaží nejméně informativní metodou. Nejčastěji je to příčinou nesprávných výsledků. Kromě podpaží je možné si změřit tělesnou teplotu ve zvukovodu, konečníku. Také v ústech.
V oblasti medicíny existuje několik typů teploty. Zvýší se, pokud je indikátor 37,5, paralelně s tím se začnou objevovat další nepříjemné příznaky. To je důvod, proč, pokud tělesná teplota u dospělého vyskočí z 36 na 37, nebude to znamenat žádný patologický stav. Není důvod k obavám.
Horečka je běžně označována jako teplota nejasného původu, kdy jediným příznakem je prodloužený vzestup indexu z 38 stupňů. Tento stav trvá 2 týdny nebo déle.
Subfebril je indikátor, při kterém je teplota až 38,3 stupňů. Tento stav je neznámého původu. Současně se teplota osoby pravidelně zvyšuje bez jakýchkoli dalších příznaků.
Provokující faktory
Jak již bylo zmíněno dříve, tělesná teplota u dospělého člověka vyskočí z 36 na 37, hlavně večer před spaním. Nebo ráno, když se probudí. V některých případechteplotní výkyvy lze pozorovat po celý den. jaké jsou důvody? Co to znamená, když tělesná teplota vyskočí z 36 na 37? Měly by obsahovat:
- Příliš intenzivní fyzická aktivita.
- Dlouhé vystavení teplu nebo přímému slunečnímu záření.
- Trávení potravy po vydatném a vydatném jídle.
- Emoční vzrušení nebo nervový šok.
Za těchto podmínek může i u zdravého a otužilého člověka teplota stoupnout až na 37 stupňů. Toto je subfebrilní stadium. Pokud vaše tělesná teplota v takových situacích vyskočí z 36 na 37 stupňů, pak není důvod k obavám. K tomu stačí relaxovat, ležet ve stínu, ustoupit od vzrušení a stresu, snažit se relaxovat.
Musíte zaznít na poplach, pokud teplota vyskočí z 36 na 37 stupňů a současně se objeví příznaky hypertermie, což je porušení mechanismů termoregulace, které je doprovázeno nepříjemnými pocity na hrudi, dyspepsie a bolesti hlavy. V takové situaci byste měli rozhodně jít do nemocnice, protože provokatéry tohoto onemocnění jsou často poruchy funkce endokrinních žláz, svalová dystonie a alergické reakce.
Důvody u žen
Proč u něžného pohlaví teplota vyskočí z 36 na 37 stupňů? Nejčastěji jsou takové ostré skoky pozorovány u žen během těhotenství. Tento jev se vysvětluje proměnou všechhormonální pozadí, zejména zvýšení koncentrace ženského hormonu progesteronu v krvi. Během těhotenství tělesná teplota zpravidla vyskočí z 36 na 37 stupňů. V některých případech může tento indikátor dosáhnout až 37,3 stupňů.
Je třeba poznamenat, že pokud tělesná teplota ženy v důsledku těhotenství vyskočí z 36 na 37, nijak to neovlivní pohodu pacientky. Většinou jsou takové skoky pozorovány během 2-3 měsíců těhotenství, kdy si tělo nastávající matky zvykne na zajímavou pozici. Je však třeba poznamenat, že u některých něžných pohlaví jsou pozorovány skoky tělesné teploty z 36 na 37 stupňů až do samotného narození.
Kdy to bude nebezpečné?
Už jsme přišli na to, že takové skoky nejsou pro zdraví nastávající maminky nebezpečné. Takové změny tělesné teploty z 36 na 37 stupňů však v některých případech mohou stále představovat nebezpečí pro zdraví nastávající matky. To bude v případě, že se na kůži objeví vyrážka, objeví se bolest v břiše, potíže s močením a další nepříjemné příznaky. V tomto případě nebude trpět samotná žena, ale i její nenarozené dítě.
Proto sebemenší změnu tělesné teploty z 36 na 37 stupňů, která je doprovázena malátností, konzultujte se svým lékařem.
Ovulace
Ostrý skok v tělesné teplotě je často pozorován během ovulace u něžného pohlaví. V současnostiobdobí, absolutní norma je od 36,9 a 37 do 37,3 Kromě teplotních výkyvů budou příznaky ovulace následující:
- Bezmoc a slabost.
- Podrážděnost a nervozita.
- Bolest v podbřišku.
- Dobrou chuť.
- Nafouklost.
V době menstruace výše uvedené příznaky zpravidla vymizí a teplota již neposkakuje. Kromě toho, že během tohoto období teplota ženy skočí, její celkový stav se může zhoršit, což nebude patologie. V tomto případě není nutné navštěvovat lékaře.
Menopauza
Nadále zvažujeme, proč tělesná teplota u něžného pohlaví vyskočí z 36 na 37 stupňů. Podobné změny jsou často pozorovány u žen během menopauzy. K tomuto jevu dochází v důsledku prudkého poklesu koncentrace pohlavních hormonů v krvi. Téměř všechny ženy, když vstoupí do menopauzy, kromě skoků v tělesné teplotě se objeví následující příznaky:
- Nadměrné pocení.
- Návaly horka.
- Vysoký krevní tlak.
- Drobné srdeční selhání.
Výkyvy teplot během menopauzy nejsou zdraví nebezpečné. Pokud se však zástupci slabšího pohlaví cítí spíše špatně, měli byste kontaktovat kliniku. S největší pravděpodobností bude muset lékař pacientovi předepsat hormonální léčbu.
Termoneuróza
Proč teplota ještě vyskočila z 36 na 37 stupňů? Jedenjednou z možných příčin je termoneuróza. V této situaci se tělo může zahřát dokonce až na 38 stupňů. Zpravidla se taková patologie vyvíjí po silném stresu a emočním otřesu. U pacienta bude velmi problematické určit termoneurózu. Ve většině případů provádějí specialisté k diagnostice onemocnění aspirinový test, během kterého je pacientovi podán antipyretikum, po kterém je nutné sledovat, jak se změní intenzita a frekvence teplotních výkyvů.
Jaké závěry odborník vyvozuje? Pokud po užití tohoto léku teplota klesne na normální úroveň a nestoupá po dobu 40 minut, můžeme s jistotou říci, že se u člověka rozvine termoneuróza. V takových situacích je pacientovi předepsána restorativní terapie.
Nejčastější příčiny výkyvů
Teplota člověka vyskočí z 36 na 37 stupňů nejčastěji kvůli nějaké nemoci. Ostré skoky mohou být vyvolány následujícími patologiemi:
- Infarkt.
- Nádory.
- Šíření infekce.
- Zánětlivé reakce.
- Hnisavé útvary.
- Alergie.
- Poranění kloubu nebo kosti.
- Dysfunkce endokrinních žláz.
- Poruchy hypotalamu.
- Autoimunitní nepřátelé.
Pokud teplota vyskočí z 36 stupňů na 38 stupňů, může to být příznak tuberkulózy. Lékaři zatím nedokážou přesně vysvětlit, co to způsobilojev, ale předpokládá se, že lidské tělo tímto způsobem reaguje na patogenní bakterie.
Osoba, která trpí tuberkulózou, zažívá během dne zvýšení a snížení tělesné teploty o několik stupňů. V některých případech jsou výkyvy tak výrazné, že je možné z nich sestavit rozmáchlý graf. Takové skoky jsou často pozorovány v případě tvorby hnisavých abscesů.
Večery
Pokud teplota člověka večer často vyskočí z 36 na 37 stupňů, může to znamenat rozvoj chronických onemocnění. Měly by obsahovat:
- Faryngitida.
- Sinusitida.
- Pyelonefritida.
- Salpingooforitida.
Tyto patologie jsou doprovázeny velmi nepříjemnými příznaky, proto s jejich léčbou neváhejte. Pacient se musí podrobit lékařskému vyšetření na klinice, po kterém mu na základě testů specialista předepíše nejvhodnější lék.
Na nádor
Pokud byl skok v tělesné teplotě vyvolán rostoucím nádorem, pak bude způsob terapie záviset na lokalizaci a také na benigním nebo maligním novotvaru. Ve většině případů je nádor odstraněn chirurgicky, po kterém se výkyvy tělesné teploty zastaví.
Žlázy vnitřní sekrece
Pokud tělesná teplota osoby vyskočí kvůli dysfunkci endokrinních žláz, pacient pocítí následující příznaky:
- Náhlé změny nálad.
- Snížittělesná hmotnost.
- Podrážděnost a nervozita.
- Vysoká tepová frekvence.
- Narušení srdce.
Pokud se objeví popsané příznaky, rozhodně byste se měli poradit s lékařem. K potvrzení dysfunkce endokrinních žláz v těle musí pacient podstoupit také vyšetření, které zahrnuje následující diagnostické postupy:
- Kompletní analýza moči.
- Biochemické a klinické krevní testy.
- Krevní test na koncentraci hormonů v něm.
- Elektrokardiografie.
- Ultrazvukové monitorování.
Pokud je diagnóza potvrzena, specialista předepíše pacientovi optimální terapii.
Jak se zbavit hrotů?
Rozdíl v tělesné teplotě u dospělého je ve většině případů normální jev, ale někdy bude varováním před rozvojem nějakého patologického procesu v lidském těle. Aby se celá situace nezhoršila, neměli byste se zabývat samoléčbou doma, je nutné se poradit s kvalifikovaným lékařem. Pouze zkušený odborník je schopen identifikovat přesnou příčinu vzniklých teplotních výkyvů, poté předepíše nejvhodnější léčbu pomocí léků. Terapie může zahrnovat následující léky:
- Protizánětlivé léky.
- Antialergické léky.
- Hormonální léky.
- Antibiotika.
- Antipyretické léky.
- Antivirové léky.
Skoky tělesné teploty lze také považovat za jakousi ochrannou reakci lidského těla. Pokud však dojde k pomalému zánětlivému procesu, pak ve většině případů indikátory nestoupají o více než 37 stupňů. V průměru je v tomto případě tělesná teplota 36, 9 a 37. V takových situacích lidé jednoduše nezaznamenají mírné zvýšení, takže pacienti po dlouhou dobu ani netuší, že mají uvnitř zánět. Antipyretické léky je povoleno používat pouze tehdy, když tělesná teplota stoupne o více než 38 stupňů. V případě mírného zvýšení výkonu dokáže lidské tělo zcela samostatně překonat konkrétní nemoc.
Prevence
Pokud nechcete čelit každodenním výkyvům tělesné teploty, musíte posílit svůj imunitní systém. Chcete-li to provést, dodržujte následující preventivní pravidla:
- Člověk by měl vést správný život.
- Cvičení by se mělo každý den věnovat malé množství času.
- Musíte jíst správně a vyváženě. Budete muset ze svého jídelníčku vyloučit všechny škodlivé potraviny.
- Také byste měli přestat pít alkohol, kouřit.
- Během dne musíte pít dostatek vody, což jsou alespoň 2 litry denně.
- Odborníci doporučují otužovat tělo.
- Abychom zabrániliužívejte vitamínové komplexy.
- Do svého každodenního jídelníčku byste měli zařadit čerstvou zeleninu a ovoce, stejně jako další potraviny bohaté na živiny a vitamíny.
Závěr
Na základě výše uvedeného je třeba zdůraznit, že skokový nárůst tělesné teploty může být zaznamenán v případě patologických nebo fyziologických stavů. Aby se potvrdila bezpečnost hypertermie u pacienta, bude muset být vyloučeno mnoho onemocnění. Pokud je tělesná teplota osoby od 37 stupňů do 38 stupňů, která trvá několik dní beze změn, je nutné vyhledat pomoc lékaře, který předepíše lékařské vyšetření. Pokud je identifikováno patogenní agens, je předepsána vhodná léčba.
Pokud tělesná teplota u dospělého člověka během dne vyskočí z 36 na 37 stupňů, pak je to absolutní norma. Hodně bude záležet na výživě, fyzické aktivitě, stresu a mnoha dalších. U žen jsou takové skoky často pozorovány během ovulace, což je také považováno za normu. Pokud jsou však takové sítě doprovázeny nepříjemnými příznaky, měli byste vyhledat pomoc od lékařské instituce. Je pravděpodobné, že v takové situaci se vyvine jakákoli nemoc. Neignorujte takové příznaky, abyste se v budoucnu vyhnuli možným komplikacím konkrétního onemocnění.
