V buňkách každého stromu jsou užitečné vlastnosti. Smrk není výjimkou z pravidla. V poslední době se stala jedním z nejvítanějších hostů v lázních. Po rozšíření různých syntetických léčiv se používání jehličnatých koupelových košťat stalo exotickým. Pokud takové příslušenství použijete, můžete zapomenout na nejrůznější zdravotní problémy. Zvažte dnes, jak napařit smrkové koště do koupele.
Léčivý smrkový "pomocník"
Lidé žijící v lesních oblastech dobře vědí, že smrk je výborným pomocníkem v boji s neduhy. Obsahuje mnoho vitamínů. Smrk je také hlavním materiálem pro výrobu nábytku a papíru, který se používá pro průmyslové účely.
Kašel, vyrážky, revmatismus a nachlazení lze vyléčit koštětem vyrobeným z větví stromů. Pokud mladé výhonky trvají na medu, můžete získat účinný lék, který pomáhá při bronchitidě.
Dříve lidé nepřemýšleli o výhodách a nevýhodách smrku. Moderní člověkmusíte vědět všechno, abyste mohli zvážit škody a přínosy smrkového koštěte do koupele.
Užitečné akce jehel
Poupata smrkového jehličí obsahují hodně rostlinných barviv, sacharidů. Nechybí vitamín E a kyselina askorbová. Jinými slovy, smrk obsahuje prospěšné prvky potřebné ke zlepšení zdraví.
Jehly aktivně působí na lidské tělo. Pojďme zdůraznit hlavní akce:
- Antiseptické.
- Mukolytika.
- Proti celulitidě.
- Léky proti bolesti.
- Regeneruje se.
Díky fytoncidům se vzduch čistí. Vůně smrku pomáhá pročistit tělo, zlepšit náladu a dodat sílu.
Na začátku procedury si budete muset zvyknout na myšlenku, že se budete muset připravit na vzrušení. Jehly na koště do koupele způsobují neustálé nepohodlí. S každým dalším úderem se však povrch kůže vyčistí a hluboké dýchání vám umožní vyléčit plíce.
Správná příprava koštěte na koupelové procedury
Jak napařit smrkové koště do koupele? Můžete najít mnoho různých způsobů, jak připravit koupelnový doplněk. Existuje však pouze jedna správná metoda.
Jak víte, smrkové jehličí je vynikající antibiotikum bohaté na vitamíny. V závislosti na ročním období se obsah léčivých éterických olejů mění. Od konce února do konce března jsou horní části stromu nasyceny vitamínem C. Obsah léčivých látek se zvyšuje s nástupem teplého počasí (konec jara -začátek léta). V této době probíhají aktivní růstové procesy.
Vlastnosti polotovaru:
- Bez ohledu na roční období se koště do koupele připravují.
- Nejprve se vyberou nejmladší výhonky, které se nacházejí v osvětlené části rostliny.
- Košťata musíte uvázat velmi pevně. Po okrajích je žádoucí umístit načechrané větvičky. Ideální je kombinace jehličí s březovými listy. Můžete přidat i takovou kytici levandule a eukalyptu. Postupně lze přidat další rostlinný materiál.
Staré smrkové větve mají mírně drsný povrch. Abyste se ochránili, musíte zcela vyčistit spodní části jehel. Po vyčištění pevně omotejte rukojeť koštěte provazem. V ideálním případě byste si měli pořídit zakulacené koště bez vyčnívajících jehličí, větví.
Vizuální pokyny pro vytvoření koštěte jsou uvedeny níže.
Indikace a kontraindikace
Díky smrkové metle si můžete být jisti účinností různých procedur, které pomáhají zlepšovat zdraví. Použití smrku je výbornou alternativou k moderním procedurám a masážím. Po koupeli se pročistí dýchací cesty, zlepší se činnost kardiovaskulárního systému a nastolí se klid nervové soustavy. Také když se objeví první příznaky nachlazení, pomůže koupel.
Indikace pro ošetření:
- Výskyt zánětlivých ložisek v dýchacím traktu.
- Cystitida.
- Schias.
- Astma, těžký kašel.
- Studená.
- Bolest svalů a kloubů.
- Problémy s ledvinami.
Při koupelových procedurách je důležité vzít v úvahu, že jehly nejsou toxické.
Při procesu napařování těla se pot rychle uvolňuje přes kůži. Toxiny jsou také aktivně odstraňovány. A další masáž pomáhá tento proces urychlit a zbavit se deprese.
Kontraindikace koupelových procedur:
- Přítomnost vředů na těle.
- Silná citlivost na terpentýn.
- Dědičná predispozice k alergiím.
Výhoda
Jehličnaté stromy mají mnoho užitečných vlastností. Během procedur bude koště vynikajícím pomocníkem a nástrojem pro masáž. Hlavní výhody používání smrkového koštěte:
- Vlivem rychlého pocení jsou odstraněny toxiny a škodlivé látky.
- Zlepšuje prokrvení vnitřních orgánů.
- Pomáhá při déletrvající depresi.
- Odstranění bolesti při ischias.
- Pomáhá zbavit se silného kašle.
- Pomáhá obnovit sílu těla bojovat proti choroboplodným zárodkům.
Doporučení
Před zahájením procedur je důležité připravený smrkový koště spařit horkou vodou. To pomůže, aby příslušenství bylo měkčí a pružnější. Před procedurami byste také měli připravit své vlastní tělo, abyste získali co největší užitek.
Smrkové koště se vaří v páře půl hodiny. Po ukončení napařování je nutné provéstoplachování ve vlažné vodě. Během 20 minut je tělo napařeno. Během této doby se pokožka zahřeje a bude vhodná pro ošetření.
Důležité je nepřehánět procedury a nezůstávat ve vaně dlouho. I s bohatými zkušenostmi je důležité cítit smysl pro proporce. Údery by neměly být silné. Pro citlivou pokožku se vyplatí zabalit koště do hadříku a lehnout si na něj zády. To vám pomůže zbavit se ischias a plicních onemocnění.
Pomocí prospěšných vlastností smrkových košťat se můžete rychle zbavit infekcí, zvýšit ochranné vlastnosti těla a nastartovat metabolické procesy. Vůně smrku pomůže uklidnit se a také zvýšit účinnost na dlouhou dobu. Po náročném a stresujícím dni je koupel skvělým způsobem, jak se zbavit stresu. I při apatii, letargii a depresích vám napařování pomůže zbavit se těchto problémů.
Smrkové koště do koupele je těžké sehnat na prodej. Dlouhá doba hledání se však plně vyplatí díky blahodárným vlastnostem smrku.
