Rýma je nejen velmi nepříjemné onemocnění, ale také nebezpečné. Mnoho lidí z nějakého důvodu tuto skutečnost ignoruje, nepřijímá opatření k jejímu vyléčení v domnění, že to samo přejde, nebo používají speciální spreje, aniž by se snažili zjistit příčinu. V důsledku toho - chronická rýma, neustálá nosní kongesce, spreje přestávají pomáhat, dýchání je narušeno, mikroby a bakterie "jdou" dále: krk, průdušky, plíce. Může se také vyvinout atrofie tkání (nejen nosních, ale i mozkových). Aby se nedostalo do bodu, ze kterého není návratu, musí být výtok z nosu léčen od prvních minut jeho vzhledu. Prohřátí nosu je nejúčinnější metodou v boji proti rýmě a jejím následkům. Nejprve však musíte pochopit příčiny nemoci.
Příčiny rýmy
Rýma se může objevit jak v důsledku působení studeného vzduchu na sliznici, tak při virových či alergických onemocněních. Nejčastěji se rýma vyskytuje u dětí. Symptom není sám o sobě nebezpečný, alety komplikace, které se objeví při dlouhé absenci vhodné léčby.
Nosní sliznice plní ochranné funkce proti virům, plísním a bakteriím pronikajícím do dýchacího traktu, které na svém povrchu zachycují drobné klky. Rýma je zánětlivý proces, ke kterému dochází, když se do nosu dostanou cizí tělesa, prach, alergen, léky nebo důsledek vrozené patologie tkání a chrupavek. Může se objevit v důsledku polypů rostoucích v nose, adenoidů, v důsledku Kartagenerova syndromu.
Pokud nepůjdete na ORL a nerozumíte příčině rýmy, neléčíte ji vůbec nebo ji léčíte nevhodnými léky, rychle se rozvine komplikace. Zánět se šíří do krku a dále. Pouze lékař může vybrat správný komplex léků a vyhnout se komplikacím.
Pokud se v důsledku kontaktu s alergenem vytvoří rýma, je to doprovázeno častým kýcháním a slzením očí, svědí oči a nos, otéká nosní sliznice, dochází k překrvení, ale zároveň dochází hojný a vodnatý výtok z nosu. V tomto případě nemá smysl jej zahřívat – je třeba vyloučit kontakt s alergenem.
V případě porušení cév, kdy přestávají reagovat na vnější prostředí a dochází k onemocněním cév nebo centrálního nervového systému, také nemusíte zahřívat nos - budete muset léčit plavidla.
Ale rýma, která vznikla v důsledku virové infekce nebo v důsledku podchlazení těla, potřebuje léčbu zahřátím, ale ne první den virové infekce, ale třetí den. Postup se snížívylučuje hlen a urychluje proces hojení.
Při napadení plísněmi nebo bakteriemi, s atrofickou formou nachlazení, je přísně zakázáno zahřívat nos. V druhém případě se někdy používá ultrafialové zahřívání, ale pouze podle pokynů lékaře a na základě diagnózy onemocnění.
Zahřívání nosu při rýmě
Poté, co jsme přišli na příčiny rýmy, můžeme již uvažovat o zahřátí. Můžete se zahřívat různými způsoby: se zařízením na zahřívání nosu, lidovými metodami, pomocí společného mytí zánětů, léků a lehké masáže. Takový soubor opatření přispěje k rychlému zotavení.
Každý lékař, který předepisuje léky na nachlazení, doporučuje zůstat po dobu léčby doma, vyhýbat se schůzkám a dlouhým procházkám, aby se předešlo komplikacím, které se mohou objevit v důsledku běžné rýmy: zánět středního ucha, bronchitida, zápal plic, sinusitida, atd.
Před zahřátím si nezapomeňte vyčistit nos. To lze provést výplachem nosu hotovými roztoky prodávanými v každé lékárně nebo přípravou mírně slaného domácího roztoku (půl lžičky mořské soli se rozmíchá ve sklenici vody). Po odstranění hlenu můžete provést lehkou masáž v oblasti nosu a pod očima, podél lícních kostí, směrem k nosu a uším. Můžete se také projít po oblasti mezi obočím. Masáž pomáhá snižovat otok nosu a usnadňuje uvolňování hlenu.
V místnosti by navíc měla být udržována vysoká vlhkost, pro kterou je to lepšíutrácejte za jednoduchý hydratační krém. Ale když tam není, stejného efektu lze dosáhnout, když se v koupelně pustí horká voda a teplá pára se odtud uvolňuje do místnosti. To také pomůže zbavit se přetížení a vyfouknout veškerý hlen, ve kterém se aktivně množí mikroby a bakterie.
Pára může také zahřát nos. Jednorázový postup však nepřinese takový účinek jako opakování 3-5krát denně. Pak bude patrný pozitivní výsledek a úleva se dostaví okamžitě.
Je to užitečné?
Užitečné pro nos a mokré i suché prohřívání: při procedurách v dutinách se cévy rozšíří, zrychlí se krevní oběh a tím se odstraní otoky, lépe odchází hlen, člověk začne naplno dýchat. Důležitá je zde pravidelnost. Zahřívání pomáhá:
- čištění a obnova nosní sliznice;
- snížit otoky;
- normalizovat dýchání;
- zvýšení odolnosti organismu vůči škodlivým vnějším vlivům.
Termální efekt, směřující nejen na nos, ale i na celý obličej, navíc blahodárně působí na nervový a cévní systém.
Je důležité dodržovat soubor opatření, protože použití pouze zahřátí nebo pouze jednoho spreje se běžného nachlazení a infekcí nezbaví.
Kdy začít topit?
Rozcvička se ideálně provádí na samém počátku onemocnění, tedy v prvních dnech počínající rýmy. Procedura je vhodná i ve fázi rekonvalescence pro usnadnění dýchání, ztenčení a úlevuvylučování hlenu nebo hnisu. Pokud pacient užívá antibiotika, zahřívání lze provést pouze 5. den užívání léků.
V případě rýmy je zahřívání předepsáno, pokud jsou přítomny následující příznaky:
- vodnatý čirý výtok vycházející z nosu;
- tělesná teplota nepřesahuje 38,5°C;
- v nosním průchodu nejsou žádné adenoidy ani polypy;
- žádná alergická reakce.
Pokud má rýma již vleklý charakter, ale je způsobena viry, nachlazením atd., mělo by se také provést zahřátí. Chronická rýma se dá vyléčit – není to na celý život.
Pokud jde o děti, zejména miminka, konzultace s pediatrem je nutností.
Kdo si nemůže zahřát nos a proč
Je nemožné zahřát nos, pokud je hlen zelený, výtok je hnisavý a hustý. V tomto případě jsou léky první, které „jdou do boje“podle indikací ošetřujícího lékaře. Je také nutné vyloučit výskyt komplikací ve formě sinusitidy. Pokud začnete nos zahřívat, když je v něm hodně hnisu, jde tento hnis nahoru do čelních dutin a skončí to špatně - hospitalizace a punkce dutin, aby se hnis nedostal do očí, uší popř. mozek.
Adenoidy, polypy nebo vychýlená přepážka mohou způsobit chronickou rýmu a nedochází ke zvýšení tělesné teploty. Proto bude užitečné vyfotit dutiny.
Člověk trpící rýmou by si neměl zahřívat nos, pokud jsou přítomny tyto příznaky:
- vysoká tělesná teplota;
- hnisavý výtok z nosu;
- rýma se stala chronickou;
- kolem očí jsou otoky;
- zánět středního ucha postihující oblast středního ucha;
- jsou hnisavé záněty v dutině ústní (tonzilitida);
- adenoidy nebo polypy;
- hypertenze;
- problémy s krevními cévami v oblasti mozku.
Polovinu těchto příznaků není člověk schopen sám nebo příbuznými určit, proto by léčba rýmy zahřátím měla být konzultována s odborníkem.
Přístroj "Fairy"
Zařízení na vyhřívání nosních dutin je celá řada, všechna působí svým vlastním způsobem, což často mate všechny kupující. Který si vybrat, není jasné. Ale je snadné na to přijít. Například zařízení "Fairy" je navrženo tak, aby zahřívalo tkáň v určité oblasti, což je skvělé pro zahřátí nosu a krku. Paprsky nasměrované na postiženou oblast přispívají k expanzi krevních cév, obnově poškozených tkání, odstranění otoků a ucpaného nosu.
Nelze jej použít na rakovinu, tuberkulózu, vysokou tělesnou teplotu, krvácení z nosu, hnisavé útvary.
Léčbu s tímto přístrojem používejte pouze se svolením lékaře, protože vlastní použití může vést k nežádoucím účinkům.
Nejprve je přístroj připraven k zákroku – je vydezinfikován, nelze jej však umýt a namočit do tekutiny.
Samotný postup: topné články přístroje jsou instalovány kolem nosu na kůži, požadovaný časový režim je zvolen v závislosti na onemocnění - od 5 do 25 minut, několikrát denně. potřeba režimupromluvte si s odborníkem.
Pomáhá inhalátor Miracle Steam při nachlazení
Přístroj na prohřátí nosu, jako je parní inhalátor Chudopar, si účinně poradí se záněty, otoky a dokonce i bolestí. Příznivý účinek zařízení na všechny formy běžného nachlazení způsobeného infekcemi byl vědecky prokázán.
Léky (na které není alergie), které se dostávají do nosu ve formě par, působí na postižené tkáně a zároveň je prohřívají.
Inhalátor se používá ne více než 3krát denně a trvání sezení není delší než 3 minuty pro děti a ne více než 10 pro dospělé. Zakázáno používat při krvácení z nosu a za přítomnosti vysoké teploty, jinak se stav pacienta zhorší.
Přístroj dokáže zahřát nejen nos, ale i krk, dýchací cesty. K inhalaci se používají roztoky předepsané lékařem.
Vytápění elektřinou - přístroj "Darsonval"
Na Darsonvalově aparátu není nic špatného, ano, působí na zánět slabým elektrickým proudem, ale člověk nepociťuje žádnou bolest ani nepohodlí. Toto zařízení se používá nejen v medicíně, ale také v kosmetologii. S jeho pomocí se aktivují ochranné funkce těla.
Elektrický výboj pomáhá zmírnit otoky, zvyšuje tok kyslíku do buněk, obnovuje metabolické procesy a podporuje regeneraci postižených tkání.
Přístroj Darsonval se používá jako standardní léčba po dobu maximálně 10 dnů, každýdenní procedura trvá 3 až 10 minut při samostatné aplikaci do každé nosní dírky.
Je však zakázáno používat v těhotenství, lidem trpícím epilepsií, onkologií a srdečními chorobami. Při hnisavém zánětu je léčba přístrojem rovněž neúčinná.
Jak zahřát nos pomocí reflektoru Minin
Lidový název reflektoru Minin je modrá křemenná lampa pro zahřívání nosu. Toto zařízení se od mnoha druhů ohřevu liší tím, že nedochází ke kontaktu pokožky se zdrojem tepla, tzn. lampa je instalována ve vzdálenosti 25-60 cm od obličeje a ohřívá se paprsky, což umožňuje zabránit popálení, jako se to stává při zahřívání lidovými metodami.
Během procedury je třeba zavřít oči, sezení trvá 15 minut, frekvence není větší než 2 procedury denně. Můžete jej použít i ve snu, což přitahuje mnoho rodičů, protože malé děti často odmítají takové postupy a jsou velmi rozmarné. Ale zařízení je také velmi účinné pro dospělé.
Abyste správně určili vzdálenost, musíte nejprve držet ruku pod infračervenými paprsky a určit, kdy je teplo příjemné a kdy příliš horké. Pokud lampu nainstalujete dále než 60 cm, nebude mít požadovaný efekt, protože je příliš daleko, ale nemůžete ji držet blíže než 20 cm k obličeji.
Děti se nezahřívají déle než 5 minut, starší děti mohou být déle. Fyzioterapie se provádí 1-2krát denně. Po 4-5 takových sezeních přestává rýma způsobovat nepříjemnosti, stav pacienta se výrazně zlepšuje:
- nazální dýchání se vrací do normálu;
- bakterie, plísně a viry jsou eliminovány z nosudutina;
- plavby jsou posíleny;
- zlepšuje funkci sliznice;
- poškozené tkáně a buňky jsou obnoveny;
- bolest zmizí.
Přístroj na prohřívání nosu a krku, reflektor Minin, lze použít i pro kojence. Existují však také kontraindikace:
- vysoká teplota;
- přítomnost hnisavého zánětu ve vyhřívané oblasti;
- chronická rýma;
- tuberculosis;
- těhotenství;
- zhoubné nádory.
Tato metoda řešení rýmy a dalších zanícených oblastí může být nejstarší metodou, ale její účinnost a bezpečnost byla testována miliony lidí.
Stejné vlastnosti má i sluneční aparát, který se zahřívá ultrafialovým zářením, ale zde jsou paprsky směrovány výhradně do nosních cest.
Jak léčit rýmu pomocí léků
Léčba běžného nachlazení pomocí parních inhalátorů nebo nebulizérů je při léčení velmi účinná. Domácí ohřívač nosu je levný a pomůže vám bojovat s různými infekčními nemocemi po celý váš život.
K léčbě se používají lékařské roztoky, které se prodávají v každé lékárně, ale užívání léků je nutné konzultovat s ošetřujícím lékařem. Pomocí rozprašovače se lék dostává do vzdálených koutů nosních cest, čehož nelze dosáhnout zahřátím nad umyvadlem s vroucí vodou, zejména při tomto postupu sliznicetím se nespálí nebo nepoškodí ještě více, jako se to stává při použití lidových metod.
Po zákroku by pacient neměl chodit ven a prochladnout, proto je lepší provádět inhalace v noci. V ideálním případě by měl být až do zotavení zachován klid na lůžku.
Účinné jsou i speciální hřejivé náplasti - večer je lze nalepit na kořen nosu a ráno sloupnout: nos je vhodné nahřát doma.
Ale například pepř, držte pouze 30 minut. Nejprve však musíte zkontrolovat, zda existuje alergie na oteplovací složky takové náplasti. Náplast je lepší nalepit nejprve na hřbet ruky a po 15 minutách zkontrolovat, zda na kůži není zarudnutí. V každém případě si musíte přečíst pokyny pro každý lék.
I v lékárnách seženete speciální nahřívací polštářky na nahřívání nosu solí a nejen jí. Nahřívací polštářek obsahuje tekutý roztok chloridu sodného a je na něm aplikátor, který je nutné před použitím rozbít, aby se tekutina začala měnit na krystaly. Během tohoto procesu musíte zahřát nos po dobu 15 minut, přičemž postup opakujte ne více než 2krát denně. Do dalšího použití se topná podložka vloží do teplé vody, aby krystaly získaly svůj původní stav. Nebo můžete najít speciální uhlí na zahřátí nosu.
Můžete si koupit alkoholovou tinkturu eukalyptu. K inhalaci vám stačí pár kapek přidat do půllitrové sklenice horké vody. Tinktura je účinná proti mikrobům. Schváleno pro použití dětmi od 3 let.
Stejnévýsledkem je použití esenciálních olejů z eukalyptu, jedle, borovice, rakytníku a čajovníku. Na litr horké vody stačí pouze 1-3 kapky jednoho z nich. Ale prodávají se i hotové roztoky s esenciálními oleji.
Dále budou zváženy lidové metody léčby běžného nachlazení zahříváním.
Lidové způsoby zahřívání na rýmu
Nejstarší lidový způsob prohřátí nosu při rýmě je nejpoužívanější starý lidový způsob – vajíčkem. Je účinný pouze tehdy, když je postup správně proveden. Metoda je vhodná pro ty osoby, které jsou kontraindikovány v lampě na zahřívání nosu a krku nebo léky. Tuto metodu lze použít i pro těhotné ženy a děti.
Tato metoda je skvělá pro nazální kongesci a otoky v dutinách, pokud jsou dodržena všechna pravidla:
- vejce natvrdo;
- vychladlo, ale je stále dostatečně teplé (ideální je teplota vajíčka asi 55 stupňů);
- vejce zabalené v tenkém ručníku;
- aplikováno na horní část nosu po dobu ne delší než 15 minut;
- pacient po zákroku je v teplé místnosti bez průvanu alespoň 2 hodiny;
Tento postup je však účinný pouze u virové rýmy. V ostatních případech by se neměl používat, zvláště při poranění nosu a hnisavém výtoku.
Vedlo také dobře:
- Jodová mřížka je nejjednodušší způsob. Překrývající se na křídlech nosu a hřbetu nosu. Shora zakryjte nataženou síťku několika vrstvami obvazu, vaty nebo gázy a zakryjte ji nahořeto vše s kouskem igelitového sáčku. V tomto případě musí pacient ležet alespoň půl hodiny. Postup můžete zopakovat po 12 hodinách.
- Obklady lze připravit z ředkvičkové šťávy, do které se přidá trochu rozehřátého slunečnicového oleje. Vata nebo obvaz se navlhčí v tomto roztoku a aplikuje se na nos, nahoře je polyethylen. Pacientovi se také doporučuje, aby si na půl hodiny lehnul.
- Inhalace horkou párou, bramborami nebo bylinnými nálevy - pára proniká přímo do nosu, normalizuje dýchání, odstraňuje otoky, zlepšuje krevní oběh, rychle odstraňuje hlen z infekce z nosu. Vhodné pro ty, kteří jsou kontraindikováni v lékařské metodě. Je lepší provádět inhalace 2 hodiny po jídle. Je nutné zajistit, aby voda nepřesáhla 70 stupňů a páru vdechovat velmi opatrně, aby nedošlo k popálení sliznice. Můžete jednoduše dýchat nad čerstvě uvařenými bramborami nebo přidat do vody špetku soli a sody. Během procedury se musíte 10 nadechnout nosem a vydechnout ústy. K bylinkovému nálevu budete potřebovat sušenou šalvěj, heřmánek, měsíček, řebříček, listy maliníku - každou bylinku lžičku na litr vroucí vody, nechat hodinu stát a před použitím směs zahřát bez varu.
- Šťáva nebo výlisky z cibule, česneku nebo Kalanchoe, které mají antivirové a antimikrobiální účinky – na litr horké vody je potřeba pár kapek šťávy z jedné z těchto léčivých rostlin. Hlavní věc je nepřehánět to - příliš mnoho může způsobit podráždění sliznice.
Pravidelné používání jednoho zmetody výrazně zmírní příznaky a budou dlouhodobě pozitivně působit na nemocný organismus, urychlí proces rekonvalescence, pokud není metoda dohodnuta s lékařem a nedochází k hnisavým výtokům a jiným kontraindikacím.
Další doporučení
Pro co nejúčinnější účinek procedur zahřívání nosu lékaři doporučují dodržovat tato doporučení:
- zahřejte si nos večer nebo před spaním;
- posilujte imunitu užíváním vitamínů a užíváním tinktury z echinacey nebo ženšenu;
- vytvořit příznivé mikroklima v místnosti, zvlhčené, bez průvanu;
- ošetřujte nosní cesty oxolinovou mastí po zahřátí;
- používat v kombinaci s léky (pokud to předepsal lékař), masírovat a nahřívat chodidla hořčičným práškem.
Po procedurách lékaři také doporučují vzít si teplé oblečení a ponožky, pít teplý čaj s medem a trávit čas o samotě, na posteli nebo alespoň jen doma, nedělat domácí práce.
Prohřátí nosu při virové rýmě má příznivý vliv na pohodu pacienta, usnadňuje dýchání nosem a obnovuje nosní sliznici. Ale měli byste také pamatovat na kontraindikace.
