Nadměrné pocení neboli hyperhidróza je jedním z nejchoulostivějších problémů, kterým čelí ženy a muži. Ze všeho nejvíc se o to trápí krásná polovina lidstva. Příčiny nadměrného pocení u žen a způsoby, jak se ho zbavit, budou diskutovány v tomto článku.
Co to je, pocení?
Pro pochopení příčin tohoto stavu je nutné definovat jeho fyziologický koncept. Vylučování zvláštního tajemství potními žlázami je důležitou funkcí těla. Tímto způsobem vycházejí produkty metabolismu. Proto se člověk potí v horké místnosti nebo při sportu.
Potní žlázy pracují neustále, to znamená, že tajemství je pravidelně vylučováno, ale není viditelné pouhým okem. Je však patrná nadměrná produkce, což může být známkou závažných porušení. V oblasti zvýšeného pocení je cítit nepříjemný zápach, který se objevuje v důsledku životně důležité aktivity patogenní mikroflóry. Bakterie, které rostou v potu, způsobují nejen nepříjemnécítit, ale také přispívají k zánětlivému procesu.
Lidé mají někdy vrozené nadměrné pocení, v takovém případě je to vlastnost těla. Není potřeba žádné speciální ošetření. Situace je alarmující, když se produkce ženského sekretu náhle zvýšila.
Běžné příčiny nadměrného pocení
Faktory, které mohou způsobit takový stav, je třeba rozdělit na obecné, charakteristické pro muže a ženy, a také na specifické - pouze pro ženu. V tomto případě je možné stanovit přesné příčiny patologie.
Nadměrné tělesné pocení se dělí na:
- Idiopatická forma. Vyskytuje se bez konkrétního důvodu.
- Sekundární forma. Souvisí s nemocí.
Zvýšené pocení může být způsobeno následujícími patologiemi:
- Nemoci endokrinního systému. Hormonální selhání, které způsobuje zvýšení funkcí endokrinních orgánů, zvyšuje činnost potních žláz. V důsledku toho se vyvíjí hyperhidróza. Mezi takové patologie patří diabetes mellitus, dysfunkce vaječníků.
- Infekční onemocnění bez ohledu na patogen (viry, bakterie, houby). Obvykle se vyskytují se zvýšenou teplotou a jsou doprovázeny zvýšeným pocením.
- Srdeční onemocnění také způsobuje hyperhidrózu. Patří mezi ně srdeční infarkt, mrtvice.
- Nemoci pohybového aparátu. Poruchy metabolických procesů v chrupavce a kloubních tkáních.
- Infekční nebo toxická otravadoprovázeno zvýšeným pocením.
- Užívání určitých léků může způsobit hyperhidrózu, což je její vedlejší účinek. Jedná se o následující léky: inzulín, morfin a další.
- Maligní nádory jsou také doprovázeny zvýšeným pocením. Je to lymfom, Hodgkinova choroba.
Všechny tyto nemoci jsou charakteristické pro ženy i muže.
Faktory způsobující rozvoj patologie u žen
Proč dochází ke zvýšenému pocení? Existují faktory, které způsobují hyperhidrózu pouze u žen. To je způsobeno hormonálními změnami, které se vyskytují v jejich těle. Patří mezi ně:
- Těhotenství, zvláště v prvním trimestru, kdy jsou hormonální změny v ženském těle nejaktivnější.
- Před začátkem menstruace dochází vlivem změn hormonálních hladin nejen k únavě, slabosti, ale i k záchvatům pocení.
- Během menopauzy dochází v ženském těle také k hormonálním změnám, proto spolu se záchvaty letargie, podrážděnosti dochází i ke zvýšenému pocení.
Tento stav způsobuje nepohodlí. U 15 % žen jsou záchvaty hyperhidrózy obzvláště výrazné a ovlivňují jejich obvyklý životní styl a výkonnost.
Některé příčiny nadměrného pocení u žen jsou klasifikovány jako fyziologické. Kterákoli z nich je doprovázena restrukturalizací hormonálního pozadí:
- Během těhotenství dochází neustále ke změnám. Zvýšení hmotnosti takévede ke zvýšenému pocení.
- Prolaktin je vysoký během poporodního období, produkce estrogenu klesá během menopauzy.
Po určité době se všechny procesy normalizují a projdou bez lékařského zásahu.
Proč se pocení v noci zhoršuje?
Hyperhidróza v noci je běžný jev. Žena má nadměrné pocení v noci v důsledku:
- hormonální změny;
- stresové situace;
- neurosis;
- vegetativní dysfunkce;
- poruchy spánku.
Potní žlázy jsou regulovány autonomním nervovým systémem. Když je jeho činnost narušena, zvyšuje se pocení spolu s dalšími příznaky.
Změna ve fungování nervového systému může být způsobena stresovými situacemi a neurózou, takže příznaky hyperhidrózy se v noci zvyšují.
Kromě fyziologických příčin může pocení nastat v důsledku vnějších faktorů – kvalita ložního prádla, strava.
V horkém počasí je nadměrné pocení u žen normálním jevem, který v krátké době zmizí.
Pokud se používá syntetické spodní prádlo, může se kvůli nedostatku kyslíku zvýšit pocení. Problém je v tomto případě vyřešen jeho nahrazením přírodním.
Samostatné epizody zvýšeného pocení se objevují po vydatné večeři ochucené ostrým kořením (pepř, zázvor, skořice). S takovým stavem se počítápatologie, ale pouze reakce těla na příjem potravy, což způsobuje zvýšení teploty.
Diagnostika patologie
Příčinu nadměrného pocení u ženy může určit pouze lékař. Ke stanovení diagnózy je nejlepší navštívit dermatologa.
Měli byste také navštívit endokrinologa, protože některá onemocnění štítné žlázy také způsobují zvýšené pocení. Ženy jsou povinny kontrolovat hormonální pozadí.
Vzhledem k tomu, že se hyperhidróza někdy vyskytuje při stresu nebo neuróze, bude užitečná konzultace s neurologem.
Metody terapie
Jakmile budou identifikovány příčiny nadměrného pocení u žen, léčba bude zahrnovat následující metody:
- Pilulky, které inhibují činnost potních žláz. Musí být používány s opatrností kvůli vedlejším účinkům (zácpa, sucho v ústech) a kontraindikacím (glaukom atd.).
- Antiperspiranty, které dočasně blokují sekreci potních žláz. Přípravek se nanáší na čistou a suchou pokožku před spaním. Nejlepší je, když takové fondy vybere odborník.
- Masti s vysušujícím účinkem. Mezi ně patří Teymurovova mast, která se aplikuje na předem vysušenou pokožku 2krát denně. Nemá žádné kontraindikace, takže lék se používá na jakoukoli část těla.
- Botoxové injekce. Do oblasti zvýšeného pocení se aplikuje 10-20 injekcí, aby se zablokovaly mozkové signály, které jsou vysílány do potních žláz. Terapie se opakuje po šesti měsících.
- Iontoforéza. Během procedurydlaně a chodidla se ponoří do vody, kterou prochází elektrický proud. Do podpaží se přikládá mokrý polštářek. Samotný proces je zcela bezbolestný, ale může způsobit podráždění pokožky. Během týdne je potřeba několik sezení v délce 20 minut. Poté se interval mezi nimi prodlouží na 1–4 týdny.
- V případě hormonálního selhání lékař předepisuje i speciální terapii.
- Chirurgický zákrok odstraní část potních žláz malým vpichem. Provádí se v místní anestezii.
Při zjišťování příčin nadměrného pocení se léčba skládá z:
- Drogová terapie.
- Fyzioterapie.
- Používejte speciální antiperspiranty.
Když se objeví onemocnění, které způsobuje zvýšené pocení, hyperhidróza úplně zmizí.
Fyzioterapeutické metody
Vynikající účinek při léčbě nadměrného pocení u žen poskytuje fyzioterapie. Patří sem metody jako kontrastní sprchy a koupele s borovicovou solí. Mají obecný posilující účinek a snižují dráždivost nervového systému.
Efektivní je zejména elektrický spánek – metoda založená na působení nízkofrekvenčních impulsů na mozek. Procedura zklidňuje nervový systém a má sedativní účinek.
Jednou z nejznámějších metod je terapeutická elektroforéza, spři níž na problémové partie působí elektrický proud spolu s drogami. V důsledku toho je oblast se zvýšeným pocením dehydratovaná a aktivní složky pronikají do pokožky a snižují produkci potu až na 20 dní.
Lidové prostředky
Nadměrné pocení těla se léčí doma odvary z léčivých bylin. Existují dvě oblíbené terapie:
- první je poslán k normalizaci činnosti nervového systému tím, že se uvnitř odeberou odvary;
- druhý ve formě obkladů, které se přikládají na oblast zvýšeného pocení.
Pro vnitřní použití, bylinky se sedativním účinkem:
- 2 polévkové lžíce. lžíce meduňky zalijeme 500 ml vroucí vody. Trvejte na tom a pijte 1/4 šálku třikrát denně. Doba přijetí – 2 týdny.
- 2 polévkové lžíce. lžíce směsi bylinek (máta, šalvěj, heřmánek, meduňka) zalijeme 500 ml horké vody. Vyluhujte a pijte 1/2 šálku před spaním po dobu 2 týdnů.
Dubová kůra má pozitivní vliv na ošetření oblastí se zvýšeným pocením. Můžete si ji koupit v lékárně nebo si ji sami sestavit. Při pocení lze dubovou kůru použít jako obklady nebo pleťové vody.
Pro přípravu odvaru vařte čtvrt hodiny 2 polévkové lžíce. lžíce surovin a 500 ml vody. Po vychladnutí navlhčete gázu a přiložte na půl hodiny na oblast se zvýšeným pocením. Zpracování by mělo být prováděno ráno a večer.
Při pocení celého těla se používají koupele s odvarem z kůrydub. Chcete-li připravit odvar, vezměte 100 g surovin a litr vroucí vody, trvejte na tom. Koupel se provádí každý den po dobu jednoho měsíce.
Prášek z dubové kůry se používá jako prostředek ke snížení pocení. Je předem rozdrcena v mixéru. Prášek je účinný při ošetření nohou a dlaní. K tomu se nalije do rukavic nebo ponožek nošených v noci.
Soda je považována za účinný prostředek v boji proti zvýšenému pocení. Má takové speciální vlastnosti, jako je schopnost absorbovat pachy a vlhkost z okolního vzduchu. Před použitím smíchejte sodu, vodu a pár kapek esenciálního oleje. Směs se aplikuje před spaním po dobu 15 minut denně. Po proceduře opláchněte vodou.
Hlavní způsoby, jak snížit pocení
Při hyperhidróze je potřeba věnovat hodně času tělesné hygieně:
- plavat denně, alespoň 2x;
- dejte si kontrastní sprchu;
- holit chloupky kolem podpaží;
- aplikujte antiperspiranty, deodoranty a speciální pudry;
- používat vitamínové komplexy;
- jezte omezené množství kořeněných, smažených a slaných jídel, stejně jako kávu a alkohol.
Je nutné pečlivě vybírat oblečení a boty:
- spodní prádlo by se mělo nosit pouze z přírodních tkanin, zejména v letní sezóně;
- získejte pouze bavlněné ponožky s minimálním obsahem umělých přísad;
- boty se nejlépe nosí s kůží, protože umožňuje průchod vzduchu a umožňuje pokožce dýchatobálka.
Ženy se musí oblékat podle počasí, aby se nepřehřály.
Prevence
Prevence nadměrného pocení u ženy je spojena se stupněm a formou hyperhidrózy. Ve všech případech je nutné důkladné vyšetření a objasnění přesné diagnózy doprovodných onemocnění.
S tím vám pomohou samostatné metody prevence:
- Fyzická aktivita by se měla používat pouze v případě nedostatku fyzické aktivity. To je zvláště nutné pro lidi, kteří vedou sedavý způsob života.
- Dodržování správné výživy. Speciální dieta není potřeba, měli byste snížit množství konzumovaných sladkých a kořeněných jídel. Do jídelníčku se také nedoporučuje zařazovat škodlivé potraviny.
- Osobní hygiena. Patří mezi ně každodenní sprchování, neustálé používání antiperspirantů a toaletní vody, každodenní výměna ponožek a spodního prádla, nošení čistého oblečení a obuvi, včetně oblečení z přírodních tkanin v šatníku, zejména v létě.
Ať je příčina nadměrného pocení jakákoli, je nutné přesně určit, co ji způsobilo, a zahájit správnou léčbu.
Nadměrné pocení u ženy je nepříjemný stav, který jí způsobuje spoustu různých nepříjemností. Nezapomeňte věnovat pozornost této patologii, zvláště pokud se objevila neočekávaně. Stanovení přesné příčiny hyperhidrózy umožní ženě se jí navždy zbavit. K tomu je možné použít léčivé a fyzioterapeutické prostředky,dodržování pravidel osobní hygieny, správné výživy a používání receptů tradiční medicíny.
