Pomocí periostální masáže lze odstranit bolest a napětí v určité části těla. Člověk často instinktivně hněte pohmožděná místa, protírá unavené oko, bolestí hlavy tlačí na spánky. Takové manipulace tvořily základ masáže, neškodného a spolehlivého nástroje, který pomáhá zlepšit celkové zdraví. Ale čas se nezastaví. Existují nové masážní techniky, které pomáhají eliminovat nemoci.
Díky Paulu Voglerovi a Herbertu Krausovi v naší době existuje něco jako "periosteální masáž". Hlavní výhodou takového ošetření je jednoduchost provedení a vysoká účinnost. Pokud má člověk vážné onemocnění, pak tato metoda terapie nepomůže úplně vyléčit onemocnění, ale výrazně zlepší celkový stav pacienta. Za takových podmínek by měla být terapie komplexní. Masáž by měl provádět výhradně kvalifikovaný odborník, jinak můžete poškodit své zdraví a zhoršit průběh patologie.
Vlastnosti masáže
Po četných studiích dospěli odborníci k závěru, že mnoho onemocnění je doprovázeno patologickými změnami v lidské kostní tkáni. V procesu rozvoje kardiovaskulárních onemocnění se často vytváří ztluštění na žebru ve formě válečku. Patologický svalový spasmus je předpokladem pro hromadění látek v periostu, které se nazývají mediátory bolesti. V procesu vývoje mnoha onemocnění je narušen krevní oběh a inervace. Za takových podmínek se proces výživy tkání zhoršuje a dochází ke změně v jejich struktuře.
Masáž takových problémových partií se nazývá periostální. Díky tomuto postupu můžete:
- zlepšit průtok krve;
- urychlit metabolické procesy;
- stimulovat regeneraci buněk;
- obnovit kostní tkáň;
- eliminovat bolest.
V procesu procvičování krku nebo zadní části hlavy se zlepšuje kvalita vidění a práce kardiovaskulárního systému.
Indikace k postupu
Než provedete manipulaci, musíte se poradit s lékařem a podstoupit důkladnou lékařskou prohlídku, abyste zjistili, zda taková léčba nemá kontraindikace. Periosteální masáž lze provádět jako samostatnou proceduru a je také předepsána pro:
- srdeční onemocnění;
- bronchitida;
- pneumonie;
- astma;
- alergický kašel;
- zánětlivý proces;
- fractures;
- polyartritida;
- calls;
- artikulární patologie;
- osteochondróza;
- skolióza.
Hlavní kontraindikace
Existuje několik kontraindikací, na základě kterých je zakázáno provádět léčebnou periostální masáž, a to:
- nadměrná citlivost tkání;
- přítomnost novotvarů a nádorů;
- osteoporóza;
- tuberkulóza kostí;
- vážné zranění.
V častých případech masáž nevyvolává výskyt vedlejších účinků, s výjimkou otoku v místě tlaku. Pokud se však nepohodlí projeví ve formě migrén, nevolnosti a zvracení, zhoršení celkové pohody, měli byste zavolat lékaře domů.
Doporučení lékařů
Pokud během procedury pocítíte nepohodlí a váš celkový zdravotní stav se zhorší, měli byste sezení ukončit a poradit se s lékařem. Pro dosažení maximálně pozitivního výsledku po masáži je nutné, aby ji provedl kompetentní specialista, který proceduru provede kvalitně.
Technika
Masáž periostu pomůže zlepšit pohodu člověka. Recepce bodové terapie odstraní bolestivost a zmírní nervové napětí. Před provedením manipulace je důležité určit zóny vlivu. V dnešní době neexistují speciální mapy segmentového poměru kostní tkáně a orgánů, proto masér používá metodu palpace: nahmatá bolestivé místo se změněným povrchem. Specialistavyužívá atlas profesionální masáže neuronové sítě a zón Zakharyin-Ged. Abyste našli léčivá pole, musíte se seznámit s následujícími aspekty:
- U migrén a bolestí hlavy specialista vyšetřuje lopatky a krk, zadní část hlavy, čelo a lícní kosti.
- Při kardiovaskulárních onemocněních je nutné věnovat pozornost oblasti žeber na levé straně a hrudníku.
- V případě patologických stavů žaludku je třeba nahmatat žeberní oblouk a hrudník s výběžkem xiphoid.
- U onemocnění očí prohmatejte křížovou kost, vzdušný hřeben a spodní část zad, 4. a 5. obratel.
Manipulujte konečky prstů nebo rukou.
Doporučení od odborníků
Lékaři pacientům stále častěji předepisují periostální masáž. Techniky provedení jsou různé, hodně záleží na terapeutickém cíli. Během procedury je důležité dodržovat doporučení lékařů, a to:
- tiskněte prsty na kůži, dokud neucítíte odpor tvrdého povrchu;
- propracujte problémové oblasti krouživými pohyby;
- každé 3 sekundy musíte uvolnit tlak;
- jeden bod by se neměl masírovat déle než dvě minuty, jinak se může objevit funkční porucha;
- zakončete masáž silným vyhlazujícím pohybem.
Během procedury by měl pacient zaujmout pohodlnou polohu – ležet nebo sedět. Pacient potřebuje při masáži co nejvíce uvolnit tělo. Lékař musí sledovat stav pacienta. Pokuddojde k pocení, postup musí být zastaven.
Soukromé techniky
Pomocí tlakové periostální terapeutické masáže můžete vypracovat jakýkoli dostupný povrch kosti. Na základě video lekcí S. V. Dubrovského můžeme dojít k závěru, že:
- Při silných bolestech zad se doporučuje masírovat bederní oblast.
- Pokud je narušena citlivost a pohyblivost nohou, pak je nutné tlačit na strany trnových výběžků, zejména v těch oblastech, kde je bolestivý pocit. Doporučuje se provést 2 až 9 přiblížení na každou stranu.
- V oblasti hrudníku by měla být provedena masáž, pokud má pacient bronchitidu nebo zánět pohrudnice, je narušena činnost srdce. Pravá strana je zodpovědná za játra, žlučník a dvanáctník, levá strana je zodpovědná za žaludek, slezinu a střeva.
- V procesu masáže je důležité vzít v úvahu rytmus dechu pacienta. Při výdechu tlak zvyšujeme a při nádechu slábneme.
- U artróz, chronických onemocnění, zánětu okostice je nutné masírovat kolenní klouby krouživými pohyby.
- Při cévních, vegetativních a psychických poruchách je nutné masírovat zadní část hlavy pronikavým a tlakovým pohybem. Během procedury by měly být prsty složeny k sobě.
Před absolvováním terapie je důležité poradit se s lékařem a zjistit, zda neexistují nějaké kontraindikace. Zásady odborné masáže je třeba podrobně probrat s lékařem. Nejlepší je, aby postup prováděl odborník již od léčbynemoc doma je nebezpečná: často vyvolává zdravotní problémy.
