Krevní tlak je důležitým parametrem stavu člověka. S přibývajícím věkem, v důsledku dědičné predispozice, je zdravotní stav dán parametry krevního tlaku.
Co je to?
Hlavním orgánem lidského života je srdce. Jedná se o pumpu pro čerpání krve, která dodává kyslík do všech orgánů a systémů těla. Z tohoto důvodu existuje několik fází ve fungování srdečního svalu:
- diastola;
- systola.
Na základě parametrů fungování srdečního svalu u člověka se rozlišuje horní a dolní hranice krevního tlaku. Jeho prudké výkyvy se vyznačují schopností ovlivňovat tělo negativním způsobem: vysoký a nízký tlak není pro život bezpečný.
Pokud dříve byl podíl lidí trpících vysokým krevním tlakem (hypertenzí) výrazně vyšší než s nízkým krevním tlakem (hypotenzí), nyní se situace dramaticky mění. Onemocnění srdce a cév zaujímají celosvětově jedno z předních míst z hlediska úmrtnosti. Mladší achoroba. Jestliže do té doby starší trpěli onemocněním koronárních tepen, nyní tato nemoc omládne.
Regulační ukazatele
Krevní tlak je síla působící na cévy. Termín „arteriální“označuje tlakové parametry cév. Rozlišujte:
- žilní;
- capillary;
- srdeční tlak.
Standardní ukazatele krevního tlaku pro životně důležitou činnost - 120/80 (maximum - 140/90). S nadhodnocenou hodnotou - sklonem k hypertenzi. Maximum - horní tlak je systolický, srdeční sval se stahuje. Minimum – diastolický (relaxační fáze).
Pro stanovení optimální hodnoty krevního tlaku není nutné se zaměřovat na zavedené normy. Osoba může mít individuální charakteristiky krevního tlaku. Pokud existují nestandardní indikátory, měli byste být pozorní ke svému zdraví, poraďte se s lékařem.
Puls je indikátorem krevního tlaku. Norma u lidí je 60-80 tepů. /min Při měření pulsu se můžete dozvědět o nadcházejícím problému. Se zvýšením počtu srdečních tepů po 2-3 hodinách po jídle lze zjistit otravu jídlem. Během magnetických bouří je pozorován pokles krevního tlaku. V reakci na to se srdeční frekvence zvýší, aby se udržoval optimální krevní tlak.
Důvody pro měření krevního tlaku
Důvody pro změnu parametrů jsou následující:
- Neschopnost srdečního svalu fungovat normálně jako dříve.
- Změna parametrů kvality krve. Jak stárnemekrev houstne. Čím vyšší je stupeň jeho hustoty, tím hůře se pohybuje cévami. Houstnutí krve může být způsobeno cukrovkou a autoimunitními patologickými onemocněními.
- Snížení vaskulární elasticity. Příčiny tohoto stavu jsou špatná výživa, limit přípustné fyzické aktivity, překročení určitého seznamu léků.
- Tvorba aterosklerotických plátů, které se objevují v krevním řečišti v důsledku vysoké koncentrace „špatného“cholesterolu v těle.
- Ostrý pokles lumen krevních cév, vyvolaný hormony.
- Nesprávná činnost endokrinního systému.
Kritické ukazatele
Kritický tlak je hodnota, při které hlavní stupeň zátěže dopadá na srdce a cévní systém, což ovlivňuje stav. Prudké kolísání krevního tlaku vede k narušení CCC.
Není možné specifikovat přesné parametry kritického tlaku pro člověka. Nadhodnocená hodnota krevního tlaku o 20-30 bodů od maximální přípustné hodnoty je nebezpečná, více než 30 je kritický ukazatel. Zde je kritický tlak na člověka:
- pod 100/60 – hypotenze;
- nad 140/90=hypertenze.
Smrtící vysoký krevní tlak, když tonometr dosáhne 300, v podobné situaci nastává smrt. Hypertenzní krize – 260 na 140. Kriticky nízký krevní tlak – 70/40 nebo méně.
Maximální přípustná frekvence vyvolává srdeční selhání, pokud jsou příznaky ignoroványsmrt přichází.
Pokud teplota pacienta vzroste na pozadí selhání krevního tlaku, je to signál alarmu. Kritická teplota a tlak jsou zvláště nebezpečné pro lidi s ischemickou chorobou srdeční, cukrovkou, srdečním selháním, aterosklerózou a arytmií.
Pozor, někdy infarkt myokardu doprovází kombinace těchto příznaků. A teplota se může mírně zvýšit.
Proč TK stoupá?
K kolísání tlaku nedochází jen tak. Hodnoty krevního tlaku ovlivňují faktory, které ne vždy souvisejí s nesprávným fungováním organismu. Zvýšený krevní tlak – přehled životního stylu, stravy.
Faktory způsobující vysoký krevní tlak:
- Dehydratace. Normy spotřeby tekutin u lidí jsou 2 litry, voda musí být čistá. Při nedostatku správného množství vody krev houstne, srdce funguje maximální povolenou rychlostí, což vyvolává zvýšení krevního tlaku.
- Jíst tučná jídla s významnou hladinou cholesterolu. Cholesterolové plaky se usazují na stěnách a narušují pohyb krve cévami.
- Vysoký příjem soli.
- Mít špatné návyky.
- Časté těžké fyzické aktivity, stejně jako jejich absence. Při zvýšeném stresu jsou pozorovány neúspěchy v orgasmu, při fyzické nečinnosti se zhoršuje odtok krve, slábne síla srdečního svalu.
- Časté stresové situace.
- Dědičnost, menopauza, selhání ledvin, poranění hlavy.
Důvodynízký tlak
Je ovlivněna následujícími faktory:
- Stres, emoční napětí.
- Psychická a fyzická zátěž.
- Pracovní činnosti (práce v podzemí, vlhké prostředí, extrémní podmínky, dílny s vysokou teplotou, s kyselinami a zásadami).
- Nemoci centrálního nervového systému, srdce a cév, nadledvin, štítné žlázy.
- Statické.
Důležité! Hypotenze je pozorována u sportovců jako ochranná reakce v přítomnosti neustálé fyzické námahy.
Nebezpečí vysokého krevního tlaku
Zvýšená hodnota krevního tlaku má za následek nevratné procesy v těle. Významná část nebezpečného dopadu připadá na činnost srdce a cév. Na celém světě zemře každý rok na KVO asi milion lidí, přičemž většina z nich umírá na hypertenzi.
Zvýšený krevní tlak je doprovázen hypertenzními krizemi – prudkými výkyvy tlaku na kriticky nebezpečnou úroveň.
Hypertenzní krize – náhlé zvýšení krevního tlaku na 180/110 nebo více. Pokud se po 5 minutách tlak nezmění, je třeba přijmout naléhavá opatření ke snížení indikátorů. Dlouhodobý pobyt v takovém stavu je plný rozvoje komplikací: mrtvice, otoky v plicích, akutní selhání v práci srdce. Vzhledem k tomu je první pomoc poskytnuta okamžitě.
Dochází k hypertenzní krizi:
- Nekomplikované. Nedochází k závažným poruchám ve výkonnosti srdečního svalu, mozku, ledvin. Několik hodin po odběrudrogy, tlak se normalizuje.
- Složité. Jeho výskyt je extrémně vzácný. V tomto stavu jsou trávicí orgány „útočeny“.
Při hypertenzní krizi dochází k prudké expanzi cév, k jejich prasknutí. Pacient si stěžuje na migrény a bolesti v oblasti srdce, horečku, nevolnost, zhoršuje se vidění. Komplikace zvláštního smrtelného nebezpečí jsou: srdeční infarkt a mrtvice. V chronickém průběhu hypertenze spadají životně důležité orgány – srdce, ledviny, oči – pod „stávku“:
- mrtvice je doprovázena náhlým zhoršením krevního oběhu ve strukturách mozku, dochází k paralýze, která může zůstat po celý život;
- selhání ledvin – metabolická selhání, ledviny nemohou plnit své funkce – tvorba moči;
- při poškození očí se vidění zhoršuje, v oční bulvě dochází ke krvácení.
Při diagnostice hypertenze by neměly být vyloučeny alternativní metody léčby. Naopak se používají jako doplněk k obecnému průběhu terapeutické léčby, jejich použití je koordinováno s terapeutem. Aplikujte diuretické poplatky v kombinaci s léčbou drogami. Dobře pomáhají nakrájené brusinky s medem.
Nebezpečí nízkého tlaku
Hypotonie ovlivňuje stav. V jeho přítomnosti dochází v orgánech k nedostatku krve, dochází k nedostatečnému prokrvení těla. Kritický nižší tlak se rovná nebezpečnému, kyslík se s ním nedostane do hlavních cév, špatné zásobení krvíorgány. Se špatným krevním oběhem v mozku se zvyšuje šance na ischemickou mrtvici.
Hypotonie ovlivňuje zdravotní stav: pacient si stěžuje na malátnost, únavu, impotenci. Infarkt, mrtvice, onemocnění srdce a cév - komplikovaný průběh hypertenze a hypotenze. Velké množství příkladů je potvrzením možnosti přechodu hypotenze do hypertenze. To se vysvětluje skutečností, že v cévách jsou pozorovány patologické změny. Tento typ hypertenze je pro tělo velmi obtížné tolerovat než jiné případy.
Důležité! Hypotenze je pozorována v počáteční fázi těhotenství. Dehydratace vyžaduje pít hodně tekutin, ale to se odráží na stavu dítěte.
Postupy pacienta v přítomnosti nebezpečného tlaku
Hypertenze a hypotenze vyžadují povinnou léčbu. Čím dříve terapie začne, tím lépe pro člověka. Ostré poklesy vysokého tlaku jsou nežádoucí - to poškozuje tělo a představuje nebezpečí pro člověka. Pro léčbu jsou použitelné léky s kombinovaným typem účinku, jejichž hlavním úkolem je snížení vedlejších účinků a zvýšení přínosů. Moderní farmaceutický průmysl se zabývá výrobou léků, které snižují vysoký krevní tlak po dobu 24 hodin po jedné dávce.
Obecná doporučení pro snížení kritického tlaku:
- Snižte příjem soli.
- Odmítněte kávu, čaj, alkohol.
- Žádné živočišné tuky a cukry.
- Zvyšte množství spotřebovanéčerstvé ovoce a zelenina.
- Jezte potraviny s vysokým obsahem draslíku a hořčíku.
Pacient obvykle ví, co je pro něj kriticky nízký tlak, a může jej doma rychle zvýšit. Pro zvýšení vaskulárního tonusu nemá smysl používat pilulky. Káva je považována za dostupný způsob, jak rychle zvýšit krevní tlak. Přípravky obsahující kofein - "Citramon", "Piramein", "Askofen".
Skořicová voda dokáže rychle zvýšit nízký tlak - 1 lžička skořice se zalije vroucí vodou, 2 lžičky se vypijí pro zvýšení tlaku. Při hypotenzi je nutné nasadit léky kombinovaného spektra účinku - kombinaci ACE inhibitorů a antagonistů draslíku, ACE inhibitoru a diuretika.
Lidé s problematickým krevním tlakem se ptají, jaký tlak je považován za kritický a který ze stavů je horší: hypertenze nebo hypotenze? Nebezpečí je jakékoli porušení. Při systematicky pozorovaných tlakových rázech byste měli okamžitě vyhledat kvalifikovanou pomoc. Po důkladném vyšetření pacienta lékař předepíše potřebné léky a preventivní opatření.
Zde je to, co způsobuje problémy s krevním tlakem:
- dědičnost;
- stres;
- nadměrné cvičení;
- změna počasí;
- sedavý způsob života;
- špatné návyky;
- nevyvážená strava;
- nemoci srdce a krevních cév.
Příznaky vysokého a nízkého krevního tlaku
Hypertenze:
- mírné až střední zvýšení (těžká hypertenze může být latentní, pokud byl její vývoj pozvolný, bez přítomnosti prudkých skoků v krevním tlaku);
- svíravá bolest v zadní části hlavy;
- tinnitus;
- tuhost pohybu;
- bolest na hrudi;
- úzkost.
Hypotenze:
- pomalost;
- ospalý;
- rychlá únava;
- snížení úrovně výkonu;
- bolest hlavy;
- časté mdloby.
Důležité! Příznaky se objevují při změně počasí. Při ortostatické hypotenzi dochází k náhlé slabosti s přítomností much a zatemnění před očima.
Hypertenze nebo hypotenze?
Pacienti se často ptají, která z kritických hodnot tlaku je horší. Při srovnávací analýze stavů je zřejmé, že z hlediska nebezpečných následků komplikací je hypertenze horší než hypotenze. Ideální hodnotou je norma krevního tlaku dle vyjádření lékařských specialistů.
Dosažení ideálních parametrů tlaku u hypotenzního pacienta je možné pomocí tonických nápojů obsahujících kofein, ženšen a další stimulanty. U hypertoniků je povinná systematická konzumace speciálních léků, které kontrolují ukazatele krevního tlaku.
Většinu příčin prudkých výkyvů kritického krevního tlaku lze odstranit samy o sobě, což umožní zachránit zdraví na delší dobu. Správně zvolená, vyvážená strava, aktivita aproveditelnost pohybové aktivity, klidný postoj k životním událostem, vyhýbání se a vyloučení stresových situací – cesta ke zdraví a dlouhověkosti. Dodržování těchto jednoduchých pravidel normalizuje krevní tlak.
