Laktace je přirozený proces tvorby a vylučování mateřského mléka, který je nezbytný pro vývoj dítěte. Postupem času se tato funkce stává zbytečnou a žena stojí před úkolem ji potlačit. Jak zastavit laktaci mateřského mléka? Odpověď na tuto a další otázky naleznete v článku.
Jak probíhá proces spalování mléka
Abyste pochopili, jak rychle zastavit laktaci mléka, musíte vzít v úvahu její fyziologický mechanismus. Plnění prsou se vyskytuje pod vlivem dvou hormonů: prolaktinu a oxytocinu. První hormon stimuluje tvorbu mléka a druhý je zodpovědný za jeho stimulaci v prsu.
Čím více dítě saje, tím vyšší je laktace. Na stejném principu se snižuje. S omezením kojení tvorba mléka mizí. To je způsobeno poklesem hladiny oxytocinu a prolaktinu. V důsledku toho je laktace zcela dokončena.
Jak dlouho mateřské mléko vyhoří?
Neexistuje žádný konkrétní časový rámec pro zastavení laktace. Uzávěrkaproces závisí na fyziologii ženy. U jedné matky dojde k úplnému dokončení laktace během týdne, zatímco u jiné po 1-2 letech může z mléčných žláz vytéct několik kapek mléka.
Bolestivé příznaky a pocity plnosti prsou do týdne zmizí. Ale mírná sekrece mléka během lisování bradavek může být přítomna od 2-3 týdnů až po několik let.
Příznaky spáleného mateřského mléka
Během procesu, jako je zastavení laktace, by žena neměla pociťovat akutní bolest. Pokud proces odstavování dítěte od prsu proběhne dobře, může několik dní pociťovat mírnou tíhu a mírné nepohodlí.
Pokud k zastavení laktace došlo náhle, pak žena pocítí výrazné příznaky:
- bolest v mléčných žlázách;
- tuleně;
- vysoká tělesná teplota;
- pocit plnosti a tíhy na hrudi;
- celkový chorobný stav.
Abyste se vyhnuli výše uvedeným příznakům, musíte laktaci postupně ukončit. To pomůže vyhnout se nepohodlí.
Znamení, že je vaše dítě připraveno na odstavení
U takového úkolu, jako je zastavení laktace, bychom se měli především zaměřit na celkový vývoj dítěte. Když je dítě připraveno na odstavení, proces je hladký a bezbolestný. Existuje několik hlavních příznaků, které naznačují příznivé období pro ukončení kojení. Jimfaktory zahrnují:
- Dítě je více než rok a půl staré a má primární mléčné zuby.
- Dítě dobře žvýká pevnou stravu. Denní strava se skládá ze 3 hlavních jídel a několika kojení.
- Dítě lze snadno odvést od mléčných přesnídávek. Když se dítě aktivně dožaduje prsu a nepřechází na zábavu, musíte chvíli počkat a pak to zkusit znovu.
- Během dne dítě dostává mléko maximálně 3-4krát. Pokud je miminko zvyklé usínat s prsem, pak je nutné jej nahradit písničkou nebo pohádkou. Musíte začít s odvykáním večerním spánkem a poté přejít na den. Pokud je dítě připraveno na odstavení, za pár dní si zvykne usínat novým způsobem.
Na základě výše uvedených doporučení, jak správně zastavit laktaci, můžeme vyvodit závěry o připravenosti dítěte na novou etapu dospívání. Pokud dítě ostře reaguje na změny, není třeba na něj spěchat. Možná po krátké době miminko dospěje a bude připravené.
Kdy byste neměli své dítě odstavovat?
Při přemýšlení o tom, jak zastavit laktaci, musíte vzít v úvahu nejen připravenost dítěte, ale také absenci nepříznivých faktorů. Patří mezi ně:
- Předjaří. V tomto ročním období jsou běžné viry SARS a chřipky. Během ukončení kojení klesá imunita dítěte a zvyšuje se šance, že onemocní.
- Letní období. Je také považován za nepříznivý pro zastavení laktace. Je to způsobeno zvýšeným rizikem nákazy střevní infekcí, která se aktivně rozvíjí pod vlivem vysokých teplot.
- Období prořezávání zubů. V této době klesá imunita dítěte a stává se náchylným k virům. A také v tomto období potřebuje miminko především morální podporu, které se mu dostává při kojení.
- Během nemoci dítěte nebo krátce po uzdravení. A také musíte vydržet odstavení, pokud byl nemocný jeden z příbuzných žijících s dítětem. To je způsobeno vysokou pravděpodobností zachycení viru nebo zkomplikování průběhu stávajícího onemocnění.
- Během změn v rytmu života dítěte. Změny mohou souviset s místem bydliště nebo doplňováním v rodině, nebo miminko začalo chodit do jeslí apod. Jakékoli změny způsobují dítěti stres, proto je třeba odstavení odložit, aby se jeho stav nezhoršil.
Pokud neexistují žádné negativní faktory, můžete jednat. Níže jsou uvedeny hlavní způsoby, které se nejčastěji používají k dokončení laktace.
Metoda medikace
Lékaři často předepisují speciální pilulky na zastavení laktace. K dnešnímu dni pomáhají nejen efektivně, ale také rychle se s úkolem vyrovnat. Následující léky jsou považovány za nejoblíbenější.
Bromokriptin je vyhledávaným supresorem laktace. Ale navzdory své popularitě způsobuje droga největší počet vedlejších účinků. Může způsobit takové nepříjemné příznaky:
- ospalý;
- závratě;
- dramatický pokles krevního tlaku;
- bolesti hlavy;
- nevolnost a zvracení
- bolest v epigastrické oblasti.
Užívání "bromokriptinu" v dávkách vyšších než 10 mg denně může způsobit výraznější vedlejší účinky:
- rozmazané vidění;
- halucinace;
- křeče v lýtkách;
- sucho v ústech.
"Hinagolid" je pokročilejší lék, který potlačuje laktaci. Jeho účinnost je 35krát vyšší než účinnost bromokriptinu. Také vedlejší účinky jsou mnohem méně časté. Droga je vhodná pro ženy, které hledají způsob, jak rychle překonat laktaci.
"Dostinex" ("Cabergolin") - nejmodernější lék na potlačení laktace. Jeho výhody jsou:
- zjevení účinku, zaznamenané již první den;
- minimální vedlejší účinky;
- Trvání účinku léku je od 7 do 28 dnů.
Nevýhodou "Dostinex" je jeho vysoká cena. Z tohoto důvodu si droga nezískala velkou popularitu.
Mechanická metoda
Tato metoda spočívá v pevném obvázání hrudníku. Mechanická metoda je považována za nejbolestivější a časově nejnáročnější. A také jeho užívání může vést k ucpání mlékovodů mléčné žlázy. V důsledku toho se může vyvinout laktostáza. Podle výsledků studie se to prokázalonegativní důsledky mechanické metody. Nepomůže rychle zastavit kojení mateřského mléka a vyhnout se různým komplikacím.
Přirozená metoda
Tato metoda pomáhá jak správně zastavit laktaci, tak se vyhnout stresu u dítěte. Přirozená metoda je považována za nejméně bolestivou a umožňuje vám vyrovnat se s úkolem bez použití pilulek. Načasování potlačení laktace se může výrazně lišit – od několika dnů do 3 měsíců.
Principy přirozené metody:
- Je potřeba začít snižovat počet krmení v období laktační krize - stav těla, který se opakuje 1-3 dny každý měsíc. Právě v této době slábnou hormonální vlivy.
- Dítě odstavené od nočního kojení. Během dne se kojení omezuje a nahrazuje se příkrmy. Dítě je kojeno pouze při pocitu plnosti v mléčných žlázách, který může být doprovázen mírnou bolestí.
- Denní strava by neměla obsahovat produkty stimulující laktaci. Patří sem: teplé nápoje, fenykl, kopr, polévky. Místo čaje pijí močopudné bylinky jako mátu, šalvěj. Omezte konzumaci tučných jídel: tvaroh, tresčí játra, máslo, červený kaviár atd.
- Oblečení by nemělo být příliš teplé, zejména v oblasti hrudníku. Pod vlivem vysokých teplot se stimuluje tvorba mléka.
- Pokud dojde k silnému zvýšení teploty v oblasti hrudníku, lze aplikovat studené obklady po dobu 20minut. Překročení stanovené doby může vést k mastitidě - zánětu mléčných žláz.
- Pobyt dítěte v náručí matky by měl být omezen. Kontakt kůže na kůži stimuluje produkci mléka v prsou.
- Žena by měla nosit bavlněnou podprsenku. Správně zvolené spodní prádlo může dobře podpírat hrudník. S poklesem mléčných žláz se podprsenka mění na novou vhodnou velikost.
Lidové metody
Jsou vhodné pro ženy, které hledají způsob, jak zastavit laktaci bez pilulek. K tomu můžete použít odvar z bylin s diuretickým účinkem. Patří sem: šalvěj, čekanka, listy medvědice, kopřiva, přeslička, brusinky a další. Hotové odvary pomohou snížit laktaci odstraněním stagnující tekutiny z těla.
Pro přípravu nálevů je třeba vzít 1 polévkovou lžíci. lžíci některé z uvedených bylin, vložte do termosky nebo hrnku, zalijte 250 ml vroucí vody a přikryjte pokličkou. Po 2 hodinách lze odvar konzumovat. Denně můžete vypít až 6 sklenic bylinkového čaje. Laktace začne postupně slábnout. Můžete si také zakoupit hotové bylinky, které se berou přesně podle pokynů.
Komprimuje
Tato metoda pomůže rychle a správně zastavit laktaci a předejít vzniku mastitidy. Následující komprese jsou považovány za nejoblíbenější.
S kafrovým olejem. Obklad pomáhá usnadnit odsávání mléka. Chcete-li to provést, musíte vzít pár kapek kafrového oleje a masážními pohyby ho vtírat do hrudníku. Běhempostupy by se měly vyhýbat oblasti kolem bradavek. Masáž se provádí každé 4 hodiny po dobu 3 dnů. Na konci je třeba zabalit hrudník teplým šátkem. Pokud dojde k bolesti, silnému brnění a otoku v mléčných žlázách, musíte si vzít tabletu paracetamolu.
Z listů kapusty. Obklad pomůže jak zastavit laktaci mateřského mléka, tak zmírní otok prsou. Pro postup si musíte vzít dva listy zelí, nejlépe z lednice - to zvyšuje jeho protizánětlivé vlastnosti. Vyválí se válečkem nebo změknou v ruce, aby vyšla šťáva. Listy se vloží do podprsenky a uchovávají se alespoň 1 hodinu. Kapustové obklady se dělají 1krát denně až do viditelného zlepšení.
S ledem. Komprese se provádí se silným pocitem pálení, bolestivým syndromem a zánětem mléčných žláz. Pro proceduru je třeba vzít led nebo jakýkoli produkt z mrazáku, zabalit jej do ručníku a připevnit na rušivé místo. Studený obklad by se neměl uchovávat déle než 20 minut, aby se zabránilo mastitidě.
Šalvěj z laktace
Jak zastavit laktaci mléka v prsou ženy? Šalvěj lze používat samostatně nebo jako doplněk.
Výhody:
- Listy rostliny obsahují fytoestrogeny, které zlepšují hormonální pozadí ženy.
- Obklady se šalvějovým olejem pomáhají snížit laktaci v krátké době. Používá se pro nouzové odstavení dítěte.
- Nálevy a odvary z listů trávy přispívají k měkkému dokončení laktace. A také mohoupoužívejte při krmení, protože šalvěj není schopna miminku ublížit.
Vady:
Individuální nesnášenlivost šalvěje
Kontraindikace:
- epilepsie;
- těhotenství;
- silný kašel;
- zánět ledvin.
Dodatečná akce:
- dezinfekční prostředek;
- protizánětlivé;
- expectorant;
- diuretikum;
- bolest;
- snížit pocení;
- karminativní;
- adringent;
- zlepšuje fungování trávicího traktu.
Šalvěj se používá nejen jako prostředek v boji proti tomu, jak zastavit laktaci mléka, ale také k léčbě různých onemocnění.
Použití:
- Infuze. Vezměte 1 lžičku šalvěje a zalijte sklenicí vroucí vody. Náprava trvá hodinu. Hotový nálev se filtruje přes gázu a užívá se čtvrt šálku 20 minut před jídlem 4-6krát denně.
- Odvar. Vezměte 200 ml vody a přiveďte k varu, poté do ní nasypte 1 lžičku šalvěje. Produkt se vaří 10 minut na vysoké teplotě. Po uplynutí této doby se vývar přikryje pokličkou a nechá se 20-30 minut vařit. Po vychladnutí se produkt přefiltruje a pije 4krát denně, každá 1 polévková lžíce.
- Čaj. Sáček šalvěje se nalije do 1 šálku vroucí vody. Šálek hotového čaje se pije ve 4 dávkách během dne. Pro zlepšení chuti nápoje můžete přidat med.
- Olej. Používá se zevně ke snížení zánětuprocesy a odstranění těsnění v mléčných žlázách. Pro přípravu obkladů vezměte 25 ml základního oleje a přidejte do něj několik kapek šalvějového oleje. Směs je impregnována mírně navlhčenou gázou a aplikována na hrudník. Obklad se aplikuje několikrát denně po dobu 30 minut.
- Alkoholová tinktura. Používá se, pokud žena již nekojí dítě. 30-60 kapek tinktury se rozpustí v 1 sklenici vody a užívá se 3-6krát denně.
Pravidelné užívání šalvěje a medového čaje pomůže nejen vyrovnat se s úkolem zastavit laktaci, ale také zlepšit funkci střev.
Tipy:
- Nedoporučuje se překračovat dávku šalvěje.
- Pro měkké zastavení laktace je třeba užívat šalvěj ve formě odvarů a nálevů. Jako nouzový lék - alkoholová tinktura, olej, extrakt.
- Neužívejte bylinu déle než 3 měsíce.
Použití šalvěje v lidovém léčitelství je rozšířené, mimo jiné jako prostředek k potlačení laktace. Jeho hlavní výhodou je absence kontraindikací a možnost použití ve spojení s kojením miminka.
Abyste dokončili laktaci, musíte nejprve zjistit připravenost dítěte. Nejbezbolestnější je přirozený způsob odstavení dítěte od prsu. Pokud je však nutné nouzové dokončení laktace, použijí se léky. Při správném odstavení mléko do týdne shoří a samotný proces je téměř bezbolestný.
