V životě každé kojící ženy nastane okamžik, kdy z jakéhokoli důvodu chce kojení ukončit. Otázka, jak správně zastavit laktaci, se stává pro každou maminku relevantní a velmi vzrušující. Jedná se o velmi náročný psychologický okamžik pro ženu i dítě, proto si zaslouží náležitou pozornost. Jak přirozeně zastavit laktaci bude napsáno v tomto článku.
Načasování konce kojení
Délka kojení není svévolné rozhodnutí matky, ale určitá fyziologická kritéria, která na sebe navazují a jsou provázaná. Jinými slovy, délka kojení by měla být určena přirozenými potřebami dítěte, které se časem vytrácejí a ustupují novým.
Obecně se uznává, že kojení by mělo trvat alespoň šest měsíců a poté je dovoleno jej nahradit umělou výživou a zaváděním nových produktů. Šest měsíců je příliš krátká dobazastavení laktace, protože sací reflex u dítěte odezní pouze do dvou let au některých dětí do tří. To vše naznačuje, že kojení by mělo pokračovat alespoň dva roky.
Důvody pro ukončení kojení
Je mnoho důvodů, proč chce kojící žena přestat kojit, například:
- Dítě starší dvou let.
- Musíte jít do práce.
- Nové těhotenství.
- Únava z kojení.
- Nemoc matky vyžadující lékařské ošetření neslučitelné s laktací.
Mohou existovat tisíce dalších důvodů, které tlačí ženu k tomuto důležitému kroku, ale musí si být vědoma toho, že zastavení laktace znamená navždy připravit dítě o mateřské mléko. Pokud tedy maminka pociťuje pochybnosti a nejistotu, je lepší tuto chvíli odložit na později.
Základní pravidla
Abyste neublížili sobě ani miminku, musíte vědět, jak správně zastavit laktaci přirozenou cestou. Existuje několik základních pravidel pro ukončení kojení. Při jejich pozorování žena bezbolestně přechází do nové fáze krmení dítěte.
Pokud je vaše dítě starší než jeden rok a už jí jídla pro dospělé, nejlepší možností je postupně nahradit kojení jinými tekutinami. Miminku můžete nabídnout dětské džusy, kompoty, dětské čaje nebo čistou vodu. V té situacikdyž dítě odmítá vzít cokoliv jiného než matčin prs, dejte mu láhev umělé výživy.
Po výměně veškerého denního krmení za jiný příjem tekutin zůstává noční krmení. Za pár týdnů můžete dítě odstavit od nočního přisátí a nahradit prso bradavkou nebo lahvičkou.
Takovýto postupný pokles laktace zachrání dítě před psychickým traumatem a matku před mastitidou a dalšími problémy s mléčnými žlázami.
Přípravky, které snižují laktaci
Dalším způsobem, jak odpovědět na otázku, jak přirozeně zastavit laktaci, je jíst potraviny, které pomáhají snižovat tvorbu ženského mléka. Nejoblíbenější jsou šalvěj, mátový čaj, nálev z brusinek a petržele. Někteří radí jíst více uzených a konzervovaných potravin, ale budou škodlivé pro dítě, které je dostává s mateřským mlékem. Mohou být schopny snížit laktaci, ale neměly by je konzumovat ani nekojící ženy.
Při rozhodování o užívání různých bylinných nálevů dodržujte některá pravidla. Například, když přemýšlíte, jak zastavit laktaci šalvějí, měli byste připravený odvar užívat postupně. To se provádí, aby nedošlo k poškození dítěte. Po ranním vypití několika doušků šalvějového nálevu by maminka měla pečlivě sledovat reakci dítěte: jestli má alergii, jestli se změnil jeho zdravotní stav nebo jestli se objevily jiné neobvyklé příznaky.
Lidové metody pro zastavení laktace
Předtím ženy přestaly kojit podle rad svých matek a babiček, protože medicína kojení nevěnovala příliš velkou pozornost. Kojící matky proto, aby snížily množství mléka, pily méně tekutin nebo místo normálního pití pily infuze bylin, které snižují laktaci.
Nejběžnější metodou, která se v naší době objevila, je tahání za hrudník. Předpokládá se, že mléko se do přeneseného prsu nedostane, a tím se laktace zastaví. Laktační poradkyně však tuto možnost nedoporučují z důvodu výskytu častých mastitid a zánětů mléčných žláz.
Některé maminky prostě dají své dítě na týden k babičce a celou dobu se u něj neukážou. Tato metoda není správná a neodpovídá na otázku, jak zastavit laktaci přirozeně, neboť velmi negativně působí na psychiku dítěte.
Léčivé metody
Pokud je naléhavé přestat kojit (např. ze zdravotních důvodů matky) a není čas na postupné odstavování, lze sáhnout po drogách. Lékárenské řetězce dnes nabízejí mnoho léků na zastavení tvorby mléka. Pilulky na zastavení laktace by však měl předepisovat pouze lékař. Cena za ně může být vysoká, ale je lepší koupit kvalitnější drogu. Je důležité si uvědomit, že lékařské zastavení laktace má kontraindikace avedlejší účinky.
Důsledky zastavení laktace
Pokud se kojící žena rozhodne ukončit kojení předem, měla by znát důsledky svého rozhodnutí.
U žen může náhlé ukončení kojení způsobit mastitidu. Někdy se v pokročilých případech lékaři uchýlí k operaci.
Dalším nepříjemným důsledkem může být deprese u matky. Vyskytuje se v důsledku prudké změny hormonálních hladin. Ženy často uvádějí, že se jim po odstavení zdálo, že jim bylo dítě odebráno. To je způsobeno tím, že tělo reaguje na zastavení tvorby mléka a přisátí dítěte na jeho ztrátu. V tomto ohledu dochází k masivnímu uvolňování stresového hormonu a žena upadá do hluboké deprese. Dva nebo tři měsíce ji může provázet pláč a touha.
Pro dítě má předčasné odstavení také řadu negativních důsledků. Může to být jak psychické trauma, tak nedostatečný vývoj imunitního a trávicího systému.
Užitečné tipy
Kterou možnost je lepší zvolit a jak zastavit mléčnou laktaci s co nejmenšími následky pro matku a dítě? Nejprve musíte k tomuto procesu přistupovat s důvěrou a vnitřním klidem. Když je matka ve svém jednání klidná a důsledná, dítě to cítí. A naopak, dítě vždy pocítí matčin zájem a odpoví stejně.
Žena by se měla oblékatpřiléhavé oblečení bez hlubokých zářezů v oblasti hrudníku, takže na něj dítě těžko dosáhne.
Samozřejmě, že mladší děti se mnohem snáze odstaví, když je nahradíte lahvičkou. I když to dítě zpočátku odmítá, pak když bude mít hlad, směs sní. Děti starší jednoho roku už umí vysvětlit, co chtějí, a budou všemi možnými způsoby hledat maminčina prsa. Proto pokaždé, když se dítě snaží dostat k vytoužené matce, musí mu vysvětlit, že s mlékem je konec a nabídnout lahvičku.
Během involuce se doporučuje odvykání. Přichází, když je miminku rok a půl až dva roky. Involuci lze rozpoznat podle příznaků, jako je podrážděnost ženy při krmení, náhlá únava, pokud žena dlouho nekrmila, a malé množství mléka.
Pokud dítě odstavíte na dva až tři měsíce, mléko bude postupně ubývat, nedojde ke zhutnění mléčných žláz, postupně se změní hormonální pozadí a matka i dítě snadno vydrží toto důležité období v životech obou.
