Pubická kost se může zanítit nebo poranit. Pokud hledáte odpověď na otázku, proč bolí stydká kost, pak byste se měli určitě poradit s gynekologem nebo traumatologem. Tato patologie vyžaduje pečlivou diagnostiku. Na intenzitě bolesti, stejně jako na době výskytu nepříjemného příznaku, nezáleží. V každém případě vyhledejte pomoc lékaře, který vám přesně řekne, proč stydká kost bolí. O možných důvodech - v článku.
Jak to funguje?
Ostydká kost je považována za část kostry, která tvoří pánevní kost. U žen a mužů se pubis skládá z těla a 2 větví, takže tvoří uzavřený otvor s membránou umístěnou tam.
Ženy s normální postavou mají hřebenovou kost, jejíž tloušťka se rovná palci na ruce. Je zakřivená anazývaná pubická eminence. Jako oblouk visí u žen přes genitálie a roste společně s pánevními kostmi.
Vzdálenost mezi těmito stydkými kostmi by normálně neměla být větší než 5 mm. Během těhotenství se tento indikátor mění směrem nahoru o 3 mm.
Proč mě bolí stydká kost?
Existuje mnoho různých důvodů, proč se může objevit patologie. Mohou se také lišit podle pohlaví. Zvažte, proč bolí stydká kost u mužů a žen.
Muži
Zástupci silnějšího pohlaví pociťují bolestivost, která je spojena s poraněním této kosti. To by mělo zahrnovat otevřené nebo uzavřené zlomeniny, jednoduché modřiny. Důvody, proč bolí stydká kost, jsou následující:
- Nehoda s následkem poranění kosti.
- Pád na zem z velké výšky.
- Zranění související se sportem, jako jsou motoristické závody, lyžování, cyklistika.
- Jednoduchý pád, který je u starších lidí považován za velmi běžný.
- Zlomeniny způsobující přímý úder do stydké oblasti nebo stlačení pánve.
Ženy
Proč bolí stydká kost u žen? Slušné pohlaví může mít kromě traumat v oblasti pánve i různé problémy gynekologického charakteru. Mezi běžné důvody, proč u žen bolí stydká kost, patří:
- V druhé polovině těhotenství existujeměknutí kloubů mezi kostmi, fenomén zvaný syndrom symfyziolýzy.
- Disjunkce kostních tkání nebo symfyzitida až po oddělení při narození dítěte.
- Vrozené patologie, které jsou spojeny se strukturou pánevních kostí.
Proč bolí stydká kost během těhotenství?
Nastávající matky často pociťují bolestivost, která je lokalizována v stydkém kloubu. Většinou se vyskytuje v posledním trimestru období porodu. Proč ale stydká kost v těhotenství bolí? K tomu dochází v důsledku měknutí tkáně stydkého kloubu. Bolestivost se liší v charakteristikách:
- Vyslovuje se zejména při pohybu, jako je otáčení trupu, šplhání po schodech nebo vstávání z postele.
- Pocity zesílí odpoledne.
- V oblasti symfýzy se tvoří otoky.
- Pokud stisknete stydkou oblast rukou, uslyšíte tupé cvaknutí.
- Těhotná žena není schopna zvednout nohy rovně, když leží.
- Nepříjemné pocity při močení.
- Vzhled kachní chůze, která se vyznačuje malými kroky.
Vzhledem k tomu, proč má těhotná žena bolavou stydkou kost, je třeba věnovat pozornost skutečnosti, že ne všechny ženy jsou této patologii vystaveny. Existují však určitá kritéria, podle kterých si nemoc vybírá svou oběť. Při rozvoji onemocnění hrají důležitou roli následující procesy:
- Po 5 měsícíchTěhotenství v ženském těle produkuje hormon relaxin ve velkém množství. Je nutné, aby všechny ženy připravily tělo na porod. Díky tomuto hormonu začíná děloha ztrácet tuhost a zároveň se stává poddajnou, takže se během porodu mohou zvětšit pánevní kosti. Tím se však výrazně snižuje odolnost vůči dalšímu zatížení. To je důvod, proč stydká kost během těhotenství bolí.
- Snížení množství vápníku v ženském těle, které vede k tvorbě pohybového aparátu pro miminko. Tento proces vyvolává příznaky degenerativních změn kostí, které se běžně nazývají osteoporóza. Pokud máte otázku, proč stydká kost po porodu bolí, pak může být důvodem nedostatečné množství vápníku v těle, který by měl být v blízkém poporodním období doplněn.
- Intrauterinní poruchy při tvorbě stydkého kloubu i v dětství.
Nemoci, které způsobují bolest v ohanbí
Nadále zvažujeme, proč bolí stydká kost, léčbu tohoto onemocnění. Ženy pociťují bolestivost v ohanbí kvůli stávajícím onemocněním, které by měly být připsány:
- Uretritida, cystitida.
- Kameny v močovém měchýři.
- Tromboflebitida lokalizovaná v pánevní oblasti.
- Skřípnutá tříselná kýla.
- Osteomyelitida.
- Schias.
- Vznik zhoubného nádoru.
- Kýla nebo osteochondróza dolní části páteře.
- Různé posttraumatické následky.
Měli byste také věnovat pozornost skutečnosti, že některé z něžných pohlaví jsou vlastníky šavlovitého plochého pubisu. Problém je v tom, že prkno, které je široké asi 3 prsty, pokrývá téměř polovinu pochvy, což negativně ovlivňuje sexuální život. Bolest nastává, když penis tlačí na periost, tlačí močovou trubici na okraj stydké kosti. V tomto případě musíte kontaktovat traumatologa nebo gynekologa o pomoc.
Při menstruaci
A proč bolí stydká kost při menstruaci? Spravedlivé pohlaví během menstruace má velmi často tažné nepohodlí, lokalizované v pubické oblasti. Křeč z oblasti třísel začíná vyzařovat do zad, což lze vysvětlit rozšířením děložního kanálu. To je důvod, proč je paralelní bolest v ohanbí.
Metody léčby
Takže jsme přišli na to, proč bolí stydká kost. Metody léčby budou záviset na příčině takového příznaku. Jak moc se obě stydké kosti rozšířily, je možné posoudit pomocí výsledků ultrazvukového vyšetření. Teprve poté, co odborník zjistí, proč bolí stydká kost, diagnóza na sebe nenechá dlouho čekat a bude možné rozhodnout o způsobech terapie. Způsob léčby obvykle závisí na stupni divergence kostí. Zvažte je samostatně:
- První stupeň. Pokudkosti se rozptýlily do 10 mm, pak se k terapii předepisuje pravidelné užívání vápníku, snížená fyzická aktivita, spaní na matracích s ortopedickým podkladem, potraviny, v jejichž jídelníčku jsou saláty, luštěniny, mléčné výrobky. Také neprovokujte bolest. Musíme se snažit vyhýbat poloze těla, při které se tyto nepříjemné pocity objevují.
- Druhý stupeň. V tomto případě je rozdíl větší než 10 mm. Při terapii je nutné používat speciální korzet nebo obvaz. Díky tomu bude možné posílit svaly pánve a snížit bolestivost. Je třeba poznamenat, že v takové situaci bude přirozený porod pro těhotnou ženu kontraindikací.
Pokud je syndrom bolesti velmi silný, pak specialisté předepisují protizánětlivé nesteroidní léky.
Cvičení
V jakékoli fázi divergence stydkých kostí odborník doporučuje provádět některá gymnastická cvičení. Jsou nezbytné pro posílení svalů pánve, přičemž jsou velmi jednoduché. Zvažte, jaké pohyby dělat, pokud máte divergenci stydkých kostí, která způsobuje silnou bolest v této oblasti:
- Především si musíte lehnout na záda, pokrčit kolena, vytáhnout paty až k hýždím. Poté pomalu roztáhněte kolena různými směry, zafixujte se v této poloze po dobu 20 sekund a vraťte se do výchozí polohy.
- Lehněte si na záda na tvrdý povrch, zvedněte pánevasi 5 cm od podlahy. V této poloze je nutné setrvat 10-20 sekund. Paty během tohoto cvičení by měly být umístěny 30 cm od těla.
- Dále musíte provést cvičení zvané „Kočka“. K tomu se žena postaví na všechny čtyři, záda má rovná. Pak se záda pomalu vyklenují, hlava se zvedá. Při provádění tohoto cviku pracují svaly stehen břicha.
Je důležité si uvědomit, že při provádění takové gymnastiky je nutné řídit se svými pocity. Pokud se objeví bolest, musí být všechna cvičení okamžitě zastavena.
Jak se zbavit bolesti?
Pokud se kosti během těhotenství přirozeně rozcházejí, terapie se neprovádí. Zpravidla se po porodu vazy vrátí do původní polohy. Specialista na toto období může doporučit, aby žena užívala léky, například No-shpu nebo Menovazin. Když je žena v posledních dvou týdnech těhotenství v nemocnici pod dohledem lékařů, lze s pocity bolesti bojovat nesteroidními protizánětlivými léky. K tomu je pacientům předepsán lék "Paracetamol" nebo "Ibuprofen". Když se bolestivost objevila ve 32. týdnu těhotenství, stejně jako po narození dítěte, je ženě předepsáno užívání antibiotik a také ultrafialové ozařování, aby se zabránilo vzniku zánětlivého procesu.
Gelya masti mají velký význam v terapii, protože po aplikaci na kůži nevstupují do systémového oběhu. Pokud je bolestivý syndrom nejzávažnější, pak po porodu může odborník pacientovi předepsat opioidní léky proti bolesti, které by měly zahrnovat Fentanyl. K tomuto účelu lze také použít epidurál.
Jiná léčba
Pokud jde o recepty tradiční medicíny, budou bezmocné pro léčbu bolestí kvůli divergenci stydkých kostí. Účinnost domácích metod je velmi nízká. Hlavní důraz je kladen na využití vápníku ve velkém množství. Velmi oblíbeným receptem je kombinace sezamových semínek s kozím sýrem a medem.
Pro snížení bolesti můžete použít "Corvalol", který se aplikuje na stydkou oblast. Manuální terapie je velmi rozšířená metoda léčby. Tato metoda jemně ovlivňuje stehenní a pánevní svaly. V některých případech může odborník doporučit také následující terapie:
- Akupunktura pomáhá zbavit se bolesti nejen něžnému pohlaví, ale i mužům. Tato účinná metoda je prakticky bezbolestná.
- Navštivte chiropraktika nebo osteopata.
- Odvodnění, pokud byla diagnostikována purulentní symfyzitida.
- Injekce glukokortikoidů, pokud příčina spočívá v osteoperiostitidě.
Je důležité si uvědomit, že jakákoli alternativní léčba by neměla nahrazovat hlavníterapie.
Prevence
Neexistují žádné speciální metody, které by zabránily rozvoji symfyzitidy. Nicméně ženám, které mají v anamnéze tuto patologii nebo nějaký druh abnormální struktury pánve, se doporučuje dodržovat následující pravidla:
- Před otěhotněním se musíte zbavit nadměrné tělesné hmotnosti, pokud existuje.
- Jezte dobře, nezapomeňte do jídelníčku zařadit ořechy, maso, ryby, sýr, mléko, tvaroh, zeleninu.
- Pro prevenci užívejte vitamíny B a vápník na začátku druhého trimestru těhotenství.
- Pokud se objeví bolest v ohanbí, měli byste o tomto příznaku okamžitě informovat svého specialistu, aniž byste sami užívali léky proti bolesti.
- Ženám, které čekají miminko, se navíc doporučuje trávit více času na čerstvém vzduchu a také se opalovat. Díky tomu se v těle vytváří vitamín D. Tato rada je zvláště důležitá pro ženy, které žijí v severních oblastech.
- Omezte nadměrné cvičení, méně chůze a chození po schodech.
- Pravidelné návštěvy gynekologa.
- Provádějte cvičení zaměřená na posílení svalů pánve, choďte plavat.
Možné důsledky
Pokud pacient nedostane potřebnou léčbu nebo se opozdí s vyhledáním pomoci u specialisty, může dojít k divergenci stydkých kostívyvolat silnou bolest, která se objeví i při sebemenším pohybu. Někdy to způsobí úplnou ztrátu pohyblivosti.
Nejvážnější komplikací je ruptura symfýzy. Ve většině případů je to pozorováno v posledním týdnu těhotenství, kdy hlava dítěte vstupuje přímo do malé pánve a tlačí na slabé a zanícené vazy. V případě takové mezery začne žena pociťovat silný bolestivý šok.
Pokud je divergence stydkých kostí větší než 2 cm, měla by být terapie prováděna pouze chirurgickou metodou. V budoucnu bude vyžadována dlouhá rekonvalescence a také pomoc rehabilitačních specialistů. Těhotenství se poté ženám zpravidla nedoporučuje, jinak může dojít k relapsu.
