Anancastová porucha osobnosti je porušením lidské psychiky. Podléhající této nemoci se vyznačuje touhou po perfekcionismu, je posedlý pochybnostmi a utápí se v detailech, potřebuje ideální výsledky práce, v souvislosti s tím je tvrdohlavý a podrážděný. Periodické obsedantní myšlenky (obsese) a činy (kompulze) způsobují u takových lidí hluboké negativní zážitky, se kterými se člověk jen těžko vyrovnává.
Tato porucha je nejčastější u mužů, je geneticky podmíněna a jedním z důvodů jejího vzniku je příliš tvrdá výchova. Rodiče, buďte ke svým dětem jemnější, ať si později nebudete vyčítat podlomenou psychiku vašeho milovaného.
Příznaky
Osobnost anancasty lze snadno rozpoznat. Nebuďte lhostejní. Pokud vidíte, že milovaná osoba je mučenaneustálé zbytečné pochybnosti, neustále vše kontroluje, projevuje přehnanou opatrnost, v procesu činnosti se přehnaně zabývá detaily na úkor samotného procesu, pak je čas bít na poplach. Takovému člověku také brání jasné nastavení: buď něco dělat dokonale, nebo nedělat vůbec nic. Zastaví jeho život. Člověk se stává super-povinným, posedlý svými aktivitami na úkor zbytku svého života.
V důsledku toho se příliš pedantský člověk bojí porušovat společenské normy a příkazy a trpí tím, že se nedokáže přizpůsobit měnícím se okolnostem.
Pros
Mezi kladné vlastnosti patří vysoká schopnost dlouhodobé rutinní práce za předpokladu, že tato práce nevyžaduje žádné dodatečné přemýšlení, odchylky od zamýšleného algoritmu a nejsou v procesu potřeba prvky kreativity. Tito lidé navíc před jakýmkoli rozhodnutím vše pečlivě zváží a zváží. Možná je to vše. Zbytek této nemoci ničí osobnost a brání jí žít a rozvíjet se.
Nevýhody
Anancaste se vyznačuje neschopností přizpůsobit se podmínkám prostředí - rigidita, stejně jako tvrdohlavost, přílišná láska k pořádku, zákonům a pravidlům. Tento člověk je posedlý úhledností, jde do nejmenších detailů a někdy zcela nepodstatných maličkostí, lze ho nazvat perfekcionistou. A to vše mu brání normálně dokončit některý z úkolů, které podstupuje. A velmi se bojí udělat chybu, kvůli tomu jsou nerozhodní. Člověk je neustále přemožen „mentálními žvýkačkami“: spousta přemýšlení, ale žádné řešení problému.
Takoví lidé se vyznačují vysokou mírou formálnosti, nedostatkem smyslu pro humor, přílišnou vážností, nesnášenlivostí.
Nejsou schopni kompromisů, ale co je nejdůležitější, vyžadují od svého okolí naprostou poslušnost pravidel života, která si vymysleli.
Pro ně je znepokojivé a nepřijatelné vše, co může narušit zažité stereotypy, a tato úzkost je maskována různými rituály. Anancasteři často vyvíjejí zcela nepřijatelná nutkání.
V důsledku nemoci se u lidí rozvinou úzkostně-fobní poruchy a obsedantně-kompulzivní neurózy. Netřeba dodávat, že potřebujete navštívit psychiatra kvůli léčbě?
V práci
Pozor na svého šéfa. Pokud nemůže a nechce porušovat algoritmus, podle kterého postupuje jeho práce, s obtížemi deleguje pravomoci, požaduje striktně provádět vše jen tak, jak říká, máte možné anancast. Ve vedoucích pozicích jich je mnoho.
Zároveň si je naprosto jistý, že dělá vše správně, jedině tak, jak by to mělo být, není více možností. Na stole má srovnané pera a tužky, monitor stojí přísně na určitém místě bez jediného smítka prachu a klávesnice leží pod určitým úhlem. Hlavní anancast bude například vyžadovat, aby čísla ve zprávě nebyla ve sloupci vlevo a ne uprostřed, ale přísně vpravo. Nepochopení ze strany kolegů takových jemností činí pacienta anancastounaštvaný, že se vztekám a odmítám pracovat s takovými "hloupými" zaměstnanci.
Typy
Jak klasifikujete lidi s anancastovou poruchou osobnosti? Typy odchylek se vyskytují na různých úrovních. U psychotika a neurotika jsou zároveň u každého zachovány osobní vlastnosti charakteristické pro tento typ. Některé skupiny lékařů rozdělují anancastovou poruchu osobnosti na kompulzivní a obsedantní typy, jiné ne.
Obsedantně-kompulzivní povaha je založena na takových ochranných mechanismech, jako je "izolace afektu", při které je emocionální složka prožitku nivelizována do "reaktivní formace", kdy se negativní pocit transformuje na pozitivní a naopak naopak. Také je tato osoba přesvědčena, že může zcela ovládat všechny procesy - tyto lidi se zmocňuje mánie naprosté kontroly.
Žárlivost a… chamtivost?
Anancastes obvykle zaujímají vedoucí pozice. Jsou žárliví – cítí se zrazeni, když je část jejich práce svěřena mobilnějšímu a flexibilnějšímu člověku. A pokud ne, jak to skončí? Pacient s anancastovou poruchou bere veškerou práci na sebe, což vede k emocionálnímu a morálnímu vyčerpání, protože je to neúnosná zátěž. Chamtivost? Spíše touha dělat vše důstojně, tím nejlepším možným způsobem. Nejlepší. Potíže perfekcionisty. Zkuste takového člověka pochválit – bude o deset let mladší, bude takovýpěkné!
Pokud ale anancast uklouzne, hrabe se v maličkostech, porušuje termíny a je vyhozen. V důsledku toho trpí ještě více tím, že nemohl udělat správnou věc, sní sám sebe, propadá se hlouběji do nemoci a opouští společnost do džungle své osobnosti: je uzavřen začarovaný kruh.
Rodinné problémy
Anancasteři působí jako bezcitní a emocionálně chladní lidé, protože se vždy snaží ovládat projev svých pocitů, což je problematická chvíle. Domácnosti jsou zraňovány jejich neustálým otravováním, které je vnímáno jako tyranie. Emocionální chlad vede k odcizení společnosti.
Jasné známky nemoci
V mládí je budoucí anancast plachý a vždy se příliš ovládá. Chcete-li přesně stanovit takovou diagnózu, musíte identifikovat čtyři nebo více z následujících příznaků, které se objevují, když člověk dospěje.
- Přílišná pozornost věnovaná detailům a pravidlům, přísné dodržování plánu, často na úkor výsledku a smyslu.
- Perfekcionismus vedoucí k problémům ve vztazích.
- Přílišné ponoření se do práce na úkor volného času, i když není zjevný nedostatek financí.
- Nadměrná touha hromadit peníze, odsuzovat zbytečné utrácení. Zdá se, že každý cent promarněný.
- Takoví lidé nevědí, jak spolupracovat s ostatními.
- Nepružnost ve všech oblastech.
- Nepohodlí při změně známého prostředí, jakákoliv oprava a přestavba pro anancast je bolestná, se starými věcmi se sotva rozloučil.
- Emoce pod přísnou kontrolou, často neobjeví se.
- Je těžké se spojit s novými lidmi.
Důvody
Anancastová porucha osobnosti může být přenášena na genové úrovni. Predispozice k němu je podle vědců asi 7 %. Pokud má dítě porod a traumatické poranění mozku, jsou to také rizikové faktory.
Ohlédněte se zpět a analyzujte své dětství. Rodiče vám zakazovali projevovat emoce a slabosti, učili vás zdrženlivosti? Emoce jsou mimo kontrolu mysli. Člověk, který je potlačuje, později zažívá pocit viny za projevení svých citů a tužeb a jakékoli omezování hrozí možným rozvojem duševní choroby.
Když rodiče požadují od svých dětí vysoké standardy chování a „pocitu“, dítě je pronásledováno pocitem viny, protože je nuceno ovládat své emoce, zatímco ve skutečnosti je průběh emočních procesů řízen vnitřními příčinami. Příznaky anancastové poruchy osobnosti jsou výčitky svědomí kvůli nekontrolovatelným emocím a pocitům. V dětství neumíme ovládat své emoce, jsme za to trestáni a postupem času se učíme a zvykáme si své upřímné touhy skrývat hluboko v sobě. Potlačené emoce vedou k duševní poruše.
Další chybou rodičů je, že očekávají, že jejich děti budou vynikat v chování a učení. Nesplnili očekávání? Následuje trest. A jako výsledek - neustálé pochybnosti o sobě, s tendencí k růstu.
Nebezpečíanancastová porucha osobnosti spočívá také v tom, že se může stát jedním z příznaků schizofrenie a autismu, maniodepresivní psychózy, organického poškození mozku a rozvinout se na pozadí vzniku nádorů.
Z hlediska psychoanalýzy tak anancastové vykazují potlačovanou agresi nebo úzkost.
Typ osobnosti
Mnoho psychologů rozlišuje zvláštní, anancastový typ osobnosti, přičemž tuto poruchu nepovažuje za porušení, ale prostě ji považuje za charakteristiku člověka. Existují ale psychologické školy, které takové chování a reakce považují za abnormální. V každém případě, pokud u sebe nebo u svých blízkých objevíte podobné příznaky, kontaktujte nejprve psychiatra nebo psychologa.
Oba úhly pohledu jsou jednomyslné v jedné věci: pokud nízká míra projevů jednoduše způsobuje zvýšenou nervozitu člověka a může se projevit ve formě akcentace (na neurotické úrovni), pak je to více zhoršená závažnost vede k hlubokým problémům socializace a nazývá se anancastová psychopatie. Konzultace specialistů nebudou v žádném z případů zbytečné, nepohodlí je třeba vyřešit.
Test diagnostických metod
Jako dodatečné opatření k identifikaci stavu se provádí Leonhard-Shmishek test. Pokud je dosaženo vysokého skóre, pak je porucha zřejmá. Úplnou diagnózu může provést pouze psychiatr.
Vyléčit nemoc
Anancaste porucha osobnostimusí nutně podléhat komplexní léčbě. V procesu terapie stojí za to věnovat zvýšenou pozornost pacientově touze aktivně ovládat emoční projevy. Možnosti terapie:
- Ponořte se do kreativity a umožněte pacientovi vyjádřit své zážitky, například formou a barvou.
- Výborné výsledky poskytují skupinové kurzy, ale ve fázi psychopatie nejsou vždy možné.
- K odstranění vegetativních projevů (nadměrné pocení a krevní tlak, bušení srdce) jsou potřeba další konzultace kardiologů, neuropatologů, předepisování psychofarmak a dalších prostředků. Správná a včasná léčba anancastové poruchy osobnosti pomůže vrátit do společnosti plnohodnotného zdravého člověka.
