Krk se skládá z obratlů, které probíhají od lebky k horní části trupu. Krční ploténky absorbují nárazy mezi kosti. Kosti, vazy a svaly podpírají hlavu a umožňují jí pohyb. Pokud se vyskytnou nějaké poruchy, abnormality, záněty nebo zranění, pak to může způsobit bolest nebo ztuhlost zóny límce. V takových chvílích je těžké okamžitě určit, z čeho bolí krk a podniknout nějaké kroky.
Mnoho lidí někdy pociťuje nepohodlí nebo ztuhlost v této oblasti, což je nejčastěji způsobeno špatným držením těla nebo nadměrnou zátěží. Ve většině případů není bolest krku vážným problémem a lze ji vyřešit během několika dnů. V některých případech však může takový příznak znamenat vážné onemocnění a měl by být konzultován s lékařem.
Tento článek vám pomůže zjistit, proč bolí krk na pravé straně i na jiných místech. Bude také uvedena klasifikace typů bolesti a její nejčastější příčiny. Zvažte, jak se můžete zbavit nepohodlí v této části páteře.
Typy bolesti v cervikální oblasti
Aby mohl odborník předepsat účinnou léčbu, musí přesně určit příznaky a příčiny patologie. Lékaři klasifikují bolesti krku následovně:
- cervicago - bolesti zad;
- cervikalgie.
Poslední typ znamená bolest vycházející z poškození obratlů nebo krčních svalů. Cervicalgii lze dále rozdělit na bolest:
- spojené s kožními lézemi (povrchové somatické);
- souvisí se svalovým nebo vertebrálním poraněním (hlubokým somatickým);
- souvisí s výskytem infekce v těle nebo se špatnou funkcí vnitřních orgánů (viscerální).
Cervicalgie, zachycující blízké oblasti, je dále rozdělena:
- na cervikobrachialgii (bolest jde z krku do ramen);
- na cervikokranialgii (bolest přichází z krku (přes zadní část hlavy) do hlavy).
Když už mluvíme o cervikálním, stojí za zmínku, že tato bolest je vždy akutní, omezuje pohyblivost krku. Objevuje se náhle a trýzní člověka po určitou dobu tak, že není možné myslet na nic jiného.
Aby bylo možné určit, proč bolí krk, je nesmírně důležité, aby lékař určil jeho povahu a popsal jej pomocí uvedené klasifikace.
Běžné příčiny
Na základě lékařských statistik je nejčastěji diagnostikována lidem, kteří vyhledávají lékařskou pomoc kvůli bolesti krkuřada následujících nemocí a stavů:
- cervikální osteochondróza;
- osteoporóza;
- svalové křeče;
- vyhřezlá ploténka;
- zánět lymfatických uzlin;
- systémové poruchy v těle (infekční procesy, nádory, problémy s imunitním systémem).
Bolest však může být způsobena nejen přítomností nemoci člověka. Vzhled nepohodlí může být také způsoben svalovým napětím nebo protahováním (kvůli dlouhému sezení u počítače, při řízení auta, zvedání závaží, nepohodlném držení těla při spánku nebo sportu). Kromě toho se může objevit nepohodlí také kvůli tomu, že člověka bolí hlava blíže krku.
Proč se to děje a jaká je hlavní příčina? Na tuto otázku může odpovědět pouze odborník. Někdy se lidé, kteří se snaží zbavit nepříjemných pocitů, zabývají samoléčbou - masáží, užíváním antibiotik, léků proti bolesti a jiných léků. Důsledky takového jednání však nemusí být nejpříznivější.
Měli byste rozumět tomu, co jsou výše uvedené nemoci a stavy a proč mohou být nebezpečné a proč je nemůžete léčit sami.
Kervikální osteochondróza
Výskyt této patologie u lidí je spojen s anatomickými specifiky. Velikost krčních obratlů je mnohem menší než kostní struktury ostatních segmentů páteře. Krk je neustále pod napětím, a to díky tomu, že jeho hlavní funkcí je podpírat hlavu a poskytovat jimobilita. Pokud se někdo diví, proč ho bolí záda, musí se poradit, zda nemá osteochondrózu této části páteře.
Příznaky tohoto onemocnění mohou být následující:
- Bolest od krku k rameni vyzařující do vnějšího povrchu ramene, předloktí a rukou.
- Pronikavá bolest v krku nebo v zadní části hlavy (zvláště horší ráno, pohyby hlavy, kašel atd.).
- Bolest hlavy (paroxysmální nebo přetrvávající, tupá, impulzivní, zhoršená otáčením hlavy), závratě, rozmazané vidění, zvonění v uších.
- Bolest v oblasti hrudníku.
- Dochází k narušení průtoku krve mozkovými tepnami, což někdy vede k dočasné ztrátě vědomí. Se zhoršením duševní pohody jsou možné poruchy řeči a motorických funkcí.
Léčit tuto nemoc vlastními silami se nevyplatí, protože následky takového jednání mohou být daleko od radosti. Ale když se obrátíte na profesionály, člověk si může být jistý, že terapie bude vysoce kvalitní a účinná.
Léčba cervikální osteochondrózy může zpravidla zahrnovat použití různých protizánětlivých a analgetik, gelů a regeneračních mastí, fyzioterapii a rekreační cvičení. Lze použít různé léčivé náplasti a další.
Osteoporóza
Toto je onemocnění kostí, ke kterému dochází, když ztratí svou hustotu. V důsledku toho zeslábnou a při pádu nebo mírném nárazu se mohou zlomit. Toto je nejčastější onemocněníu žen v menopauze, ale návyky jako kouření, nadměrné pití a špatná výživa a sedavý způsob života také zvyšují riziko.
Taková diagnóza může být pro mnoho lidí odpovědí na otázku, proč bolí záda a zároveň dává ruce a ramena.
Lékaři rozlišují tři stadia tohoto onemocnění. První fáze předpokládá, že člověk začne pociťovat takové změny v cervikální oblasti, jako je snížení hustoty obratlů, mírné křeče, slabost a bolesti. Ve druhém stádiu se objevují neustálé bolesti hlavy, tlak může prudce klesnout a stoupat nad normál, objevuje se necitlivost v rukou a celková slabost. Třetí fáze (nejobtížnější) naznačuje, že člověk má vážné deformace obratlů, může se objevit hrb v oblasti límce a bolesti hlavy a krku se stávají stálými společníky.
Léčba osteoporózy je zaměřena na zpomalení nebo prevenci jejího rozvoje, udržení kostní minerální hustoty a snížení bolesti. Toho je dosaženo používáním doplňků a léků, stejně jako hodnocením svého životního stylu ve prospěch lehkého, ale neustálého cvičení (chůze, sportování atd.), správné výživy atd.
Svalové křeče
Proč mě bolí krk na levé straně? Příčinou může být spasmus. Vyskytuje se nejen vlevo, může postihnout pravou a zadní část krku. Vzniká v důsledku mimovolní svalové kontrakce v důsledku silného napětí. Situace je častozpůsobuje silnou bolest, která trvá od minut do dnů.
Když se člověk ptá, proč bolí krční svaly, měl by přemýšlet o tom, jak spí, pracuje, sedí. Křeče se často objevují v důsledku narušení přirozené polohy těla, nošení závaží na ramenou, včetně tašek, hrbení a dalších stavů (včetně závažných onemocnění).
Léky proti bolesti v tomto případě mohou pomoci snížit bolest krku, zmírnit svalové napětí, snížit zánět. Musí se však užívat podle přiložených pokynů a s vědomím lékaře. Pokud není jistota, že bolest v krku je způsobena křečí, neměli byste před konzultací s odborníkem pít žádné léky. V tomto případě si můžete na krk přiložit ledový obklad (zabalený v ručníku), abyste na chvíli zmírnili bolest.
Vždy stojí za to pamatovat na to, že je velmi obtížné nezávisle určit, co způsobuje bolest krku. Pokud potíže přetrvávají nebo se zhoršují, může to být velmi vážný důvod k návštěvě lékaře.
Vyhřezlá ploténka
Tento prvek je silný vaz, který spojuje jednu vřetenní kost s druhou. Disky jsou polštáře tlumící nárazy mezi jednotlivými obratli ve sloupci. Kýla v cervikální oblasti se může objevit, když je vyvíjen příliš velký tlak i na zdravou ploténku (přenášení těžkých břemen, pád z výšky atd.).
Příznaky tohoto stavu obvykle zahrnují silnou bolest, která může vyzařovat do jedné nebo obou paží nebo nohou, stejně jako necitlivost nebo brnění v končetinách,svalová slabost a ztráta citlivosti. Zpočátku člověk nemusí pochopit, proč krk bolí při otáčení, naklánění nebo jiných obvyklých pohybech. Postupem času se však nepohodlí stává nesnesitelným. Někteří lidé nemusí mít bolesti krku nebo zad s vyhřezlou ploténkou. Kde se příznaky objeví, závisí na tom, kde se patologie nachází.
Léčba vyhřezlé ploténky závisí na závažnosti onemocnění a viditelném poškození. Nejčastěji se stav lidí zlepší do šesti týdnů po úvodní návštěvě lékaře. V mnoha případech stačí lékařské ošetření a kvalitní fyzioterapie. Terapie může zahrnovat léky na kontrolu bolesti, snížení svalové křeče.
Zánět lymfatických uzlin
K těmto patologiím obvykle dochází v důsledku vystavení bakteriím nebo virům. Když se tyto změny objeví v těle, není těžké pochopit, proč krk bolí vlevo nebo vpravo, protože v těchto oblastech se nacházejí lymfatické uzliny. Mohou otékat v reakci na infekci horních cest dýchacích, jako je nachlazení. Přidružené příznaky, které mohou být přítomny spolu s otoky, jsou kašel, únava, zimnice, rýma, silné pocení.
Co bolí krk při zánětu lymfatických uzlin? Odpověď je jednoduchá: patologický proces ovlivňuje nervová zakončení, která vysílají signály bolesti.
Léčba tohoto stavu obvykle zahrnuje identifikaci jeho povahy (virus, infekce, bakterie, nádor aatd.). Poté lékař předepíše léky k léčbě základní příčiny, které příznivě působí na odstranění zánětlivého procesu.
Různé systémové poruchy v těle
Lidé někdy nemusí chápat, proč bolí krk a hlava, z čeho tyto pocity jdou do zad nebo paží. Často může být tento stav způsoben některými systémovými poruchami v těle. Patří mezi ně různé nádory, deprese, artritida, infekční procesy, meningitida, vnitřní krvácení a další závažné patologické stavy.
Bolest v cervikální oblasti se může objevit také tehdy, když tělo nedostává určité živiny (vitamíny, mikro- a makroživiny) ve správném množství.
Proč bolí krk vpředu, vzadu nebo pociťujete svalové nepohodlí a bolesti hlavy, odpoví pouze lékař na základě výsledků testů a dalších studií. Základní příčinou může být špatný stav jiných orgánů, nejen oblasti límce.
Diagnostika
První věc, kterou musíte udělat, abyste zjistili příčinu, která způsobuje bolest v krku, navštivte terapeuta. Ten určí potřebnou konzultaci s dalšími specialisty a určí potřebu implementace technologických diagnostických metod.
Specialista vysvětlí, proč bolí krk na pravé straně, na levé straně nebo v jiné jeho části. Shromáždí kompletní historii a určí, jaké poruchy v těle se aktuálně vyskytují.
Během vyšetření může být člověkjsou přiřazeny následující diagnostické metody:
- MRI;
- CT;
- EKG;
- Ultrazvuk.
MRI může pomoci určit stav tkání, CT může pomoci identifikovat patologie krčních obratlů, ultrazvuk je nezbytný ke studiu arteriálního prstence, krevních cév a okolních tkání a EKG, aby lékař mohl vyloučit různé srdeční choroby patologie.
Jedním z povinných testů je navíc vyšetření pacientovy krve, které pomůže určit, zda v těle probíhají zánětlivé nebo infekční procesy.
Co dělat?
Každý trpící bolestí se jí chce co nejdříve zbavit. Při nepohodlí v krku mohou pomoci následující akce:
- Přiložte led na postižené místo (zpočátku zabalené v ručníku).
- Pokud je mírná bolest způsobena přepětím, měli byste na chvíli přestat s těžkými fyzickými cvičeními a dát svým krčním svalům čas na odpočinek.
- Potřebujete dělat lehké cviky na krk (pomalé ohýbání a otáčení) po celý den.
- Měli byste kontrolovat své držení těla, abyste situaci nezhoršili dalším namáháním svalů a obratlů.
Pokud bolest do jednoho nebo dvou dnů nezmizí, měli byste vyhledat pomoc lékaře, který určí, proč krk bolí. Pokud se k tomu přidají příznaky jako zduření lymfatických uzlin, vysoká horečka, necitlivost nebo mravenčení, otoky, nevolnost, neschopnost hýbat hlavou nebo končetinami, pak byste měli okamžitě zavolatsanitní tým nebo si přijďte na schůzku se specialistou sami.
Prevence
Abyste se nedivili, proč bolí krk blíže u hlavy, na jiných místech nebo se objevují svalové křeče, je důležité sledovat své zdraví a dodržovat řadu následujících doporučení:
- Spěte pouze na pohodlných polštářích, které umožní cervikální oblasti relaxovat během odpočinku. Abyste se vyhnuli problémům s krkem a zády, je nejlepší si pořídit ortopedický polštář.
- Nejlepší poloha pro pohodlný odpočinek celé páteře je leh na zádech. Měli byste se naučit usnout v této poloze.
- při práci u počítače si musíte vybrat správnou výšku židle a polohu monitoru.
- Nechatujte, nehrajte hry ani nečtěte na mobilních zařízeních po dlouhou dobu. Dochází tak k nadměrné zátěži krku (nejčastěji je při takové aktivitě skloněna hlava, což způsobuje poruchy v práci této části páteře).
- Je důležité věnovat pozornost a najít si čas na cvičení, outdoorové aktivity a sport.
- Měli byste upravit svůj jídelníček a jídelníček. Je velmi důležité, aby tělo během dne dostávalo potřebné množství živin.
- Nejlepší je vzdát se špatných návyků (přejídání, kouření, pití alkoholu a drog).
Závěr
Po zvážení hlavních důvodů, proč bolí krk, můžeme dojít k závěru, že je nepravděpodobné, že bude možné problém zjistit a vyřešit sami. Proto je důležité neotálet. Potřebujete to hnednavštivte odborníka, i když bolest krku lze tolerovat. Je třeba si uvědomit, že i nepatrné nepohodlí může naznačovat poruchy fungování těla.
