Kokcygodynie je onemocnění, při kterém se vyskytuje přetrvávající nebo záchvatovitá bolest v oblasti kostrče. Nejčastěji se tento syndrom vyskytuje u žen v důsledku anatomické struktury pánevních kostí, zvláštní pohyblivosti kostrče a také funkce plodu. Léčba kokcygodynie je nejčastěji vyžadována u lidí ve věku 40 až 60 let, ale případy byly zaznamenány i u mladší generace. Podívejme se blíže na příčiny onemocnění, příznaky a léčbu, a to jak pomocí léků, tak lidových prostředků.
Příčiny onemocnění
Kokcigodynie se může vyvinout z různých důvodů, existují ty, které jsou pozorovány nejčastěji. Za prvé, toto onemocnění je spojeno s problémy v kostrči a nervových pleteních v křížové kosti a také se zraněními. Bolestivý syndrom po úrazu (pád, úder do kostrče) může být způsoben luxací, posunem a poškozením měkkých tkání (tvorba jizev, svalová myositida). Tak se začíná vyvíjet kokcygodynie. Příznaky a léčba u žen jsou často spojeny s nemocemisvaly a nervy hráze, poporodní slzy, prolaps hráze. Charakteristickým znakem onemocnění je dlouhý časový interval mezi poraněním a vznikem bolestivých syndromů. Z tohoto důvodu si lidé nemohou spojovat příčiny nemoci mezi sebou.
Coccygodynie se kromě zranění může objevit, když se v konečníku objeví jizvy, může to být důsledek operace, zácpy nebo průjmu. Existuje také souvislost s onemocněními vnitřních orgánů, které se nacházejí v blízkosti kostrče (pánevní kosti, konečník).
Syndrom bolesti se vyvíjí v důsledku křečí ve svalech hráze a je také spojen s kontrakcí vazů v pánvi. Lokální hypertonicita není svým původem nic super neobvyklého, vzniká přirozeně rozvojem spoušťových bodů svalů kostry. Pokud je taková hypertonicita izolována, je izolována jako nezávislé onemocnění.
Příznaky
Kokcygodynie je neustále doprovázena periodickou tupou bolestí v hýždích a kostrči. Při fyzické aktivitě v oblasti pánve se bolest může zvýšit. Může pacienta rušit na poměrně dlouhou dobu, zatímco kostrč se zakřivuje, nervové kořeny jsou stlačeny a dochází k atrofii svalů a tkání. V medicíně existují případy, kdy nemoc po úrazu znepokojovala pacienty déle než 15 let.
Rektum, hýždě, bederní oblast, horní končetiny jsou oblasti lokalizace bolesti u kokcygodynie. Příznaky a léčba onemocnění jsou zřejmé, taktiku opatření volí neurochirurg. Nejčastěji vpozorovaní pacienti:
- deprese;
- porucha spánku, nespavost;
- bolest se šíří do blízkých oblastí;
- nadměrné pocení;
- bledá pleť;
- úzkost;
- snížení výkonu;
- neklid;
- měnící se chůze;
- nepohodlí a tíha v kostrči;
- bolest při palpaci kostrče;
- snížená fyzická aktivita.
Bolest nastává, když je poškozena neurální struktura dolní části páteře. Existuje možnost komplikací neurologie dolních končetin, což vede k úplné paralýze, dává impuls k rozvoji dalších onemocnění. Coccygodynie se může vyvíjet dlouhou dobu a projevit se nějakou dobu po zranění.
Diagnostika
K určení diagnózy kokcygodynie je nutné laboratorní a instrumentální vyšetření. Pro začátek by lékař měl:
- Poslouchejte stížnosti pacientů, objasněte, jak často se příznaky objevují.
- Prostudujte si anamnézu, anamnézu. To povede k úvahám o příčině kokcygodynie. Příznaky a léčba u žen mohou souviset s porodem.
- Proveďte fyzické vyšetření pacienta. V závislosti na pohlaví, věku - konzultace gynekologa, urologa.
Laboratorní studie zahrnují:
- krevní test (obecný a biochemický);
- urinalysis;
- coprogram.
Instrumentální výzkumpotvrďte diagnózu:
- Rentgenový snímek páteře;
- CT a MRI;
- Ultrazvuk pánevních orgánů a břišní dutiny.
Na kterého lékaře se mám obrátit?
Diagnostiku tohoto onemocnění obvykle provádí neurochirurg, který jej odešle na vyšetření. Pokud se objeví bolestivé pocity v kostrči (coccygodynie), tento lékař předepíše také léčbu.
Pokud máte podezření na onemocnění, vstupní vyšetření může provést gynekolog, proktolog, traumatolog (vše závisí na kvalifikaci). Když je stanovena diagnóza kokcygodynie (příznaky a léčba jsou těmto lékařům známy), je pacientovi předepsána léčba. Pokud onemocnění doprovází osteochondrózu, lze pacienta odeslat i k vertebrologovi, tento úzký specialista se zabývá skřípnutím nervů (nemoci neuralgické skupiny). Primárním důvodem je vyšetření u toho či onoho lékaře, kromě uvedených to může být: urolog, chirurg, porodník-gynekolog, pediatr, androlog, neurolog.
Coccygodynie: léčba doma
Je mnoho tipů, které vám mohou pomoci vyrovnat se s projevy kokcygodynie doma. Fyzioterapeutická cvičení jsou považována za nejúčinnější. Byl vyvinut celý terapeutický komplex speciálních cvičení. Pokud vás příznaky kokcygodynie obtěžují, domácí léčba zahrnuje použití speciálních sedacích vložek. Umožňují odstranit zátěž z kostrče a kyčelních kloubů. Nemoc se v takovém šetrném režimu nezhoršuje.
Pokud silný rušíbolest, můžete použít léky ze skupiny diklofenaku. Látka je součástí mnoha mastí, které zmírňují bolesti kloubů a páteře.
Je třeba mít na paměti, že coccygodynie nebude možné zcela zbavit doma, protože mluvíme o degenerativních procesech v samotné kostrči. Lidové léky na úlevu od bolesti lze použít pouze v kombinaci s léčbou předepsanou lékařem.
Léčivé ošetření
Drogová léčba kokcygodynie zahrnuje použití těch léků, které mohou eliminovat projevy bolesti. K tomu jsou předepsány injekce, které zastavují rozvoj zánětu v měkkých tkáních a také přenos bolestivého impulsu nervovými kořeny. Používané léky jsou:
- Movalis.
- Lidokain.
- Novocaine.
Dodatečně přiděleno pro příjem:
- Diprospan.
- "Hydrokortizon".
Sami, bez lékařského předpisu, byste neměli užívat léky k léčbě kokcygodynie. To může jen zhoršit průběh onemocnění, způsobit komplikace.
Léčby jako Lyrica a Tebantine se také někdy používají při léčbě a lze je zakoupit pouze na lékařský předpis. Rychle mají analgetický účinek, zastavují exacerbaci a zánět měkkých tkání.
Jak zmírnit bolest?
Při zvažování onemocnění, jako je kokcygodynie (symptomy a léčba), je také třeba vzít v úvahu zpětnou vazbu od pacienta. Coříkají ti, kteří trpí nemocí? Jak se vám daří ulevit od bolesti, která je někdy prostě nesnesitelná? Mnozí mluví pozitivně o úlevě nervových zakončení pomocí novokainových blokád. Postup je následující: v oblasti zánětu, kde se nacházejí neuronální zakončení, se do samotného kloubního vaku zavede hotový roztok. Účinek je velmi rychlý, dobrý, ale přináší pouze dočasnou úlevu. Metodu lze použít v jakékoli fázi onemocnění, v různých fázích léčby během exacerbace.
Lidové prostředky
Pokud se objeví kokcygodynie, léčba lidovými léky pomůže zmírnit bolest. Stojí za zmínku, že tyto metody mají účinek v počátečních stádiích onemocnění, kdy se periodicky objevuje bolest. Ve většině případů by tyto recepty měly být kombinovány s lékařskými metodami.
Léky proti bolesti mají:
- Mléčné vody na bázi jedle, levandule, strouhaných syrových brambor.
- Jódová mřížka.
- Čípky na malování (na bázi lidokainu nebo novokainu).
- V lidových radách se často vyskytuje recept na muškáty: můžete se koupat, když tam přidáte odvar z rostliny. Obklady s muškáty na postižené oblasti také pomáhají zmírnit exacerbaci.
- Na používání svíček s rakytníkem je mnoho pozitivních ohlasů. Ale stojí za to říci, že tato metoda usnadňuje kokcygodynii v případech, kdy je způsobena rektálními trhlinami, hemoroidy, paraproktitidou a onemocněními.rozkrok.
- Zmírnění příznaků pomocí bramborových klíčků: vezměte si sklenici bramborových klíčků a 500 ml lihu. Klíčky by neměly být větší než dva centimetry. Opláchněte je a důkladně osušte. Vložte do sklenice a zalijte alkoholem. Do deseti dnů by měla být tinktura na tmavém místě. Aplikujte na vtírání do bolavého místa. Pití je přísně zakázáno! Obsahuje jed. Všechny metody musí být koordinovány se svým lékařem.
Tipy
Při léčbě kokcygodynie se šípkový odvar používá ke zmírnění zánětu. 100 g ovoce se nalije litr vroucí vody. Vaření není nutné. Nechte půl hodiny působit. Vývar přecedíme a skladujeme v temnu při pokojové teplotě. Užívejte 100 ml třikrát denně.
Pro obnovu nemocných tkání v oblasti kostrče se aplikují obklady s aloe. Rostlina má reparační vlastnosti. List aloe se odřízne ze spodní části kmene, kde je masitější, odříznou se ostny. List uprostřed rozdělte na dvě části. Rozetřete na gázu nebo obvaz. Mokrá strana by měla být v kontaktu s pokožkou. Opravte kompresi.
Imunita hraje obrovskou roli při obnově těla. Pro její posílení se doporučuje denně konzumovat citrusové plody bohaté na vitamíny C, A, E.
Abyste zabránili rozvoji osteoporózy, musíte do svého jídelníčku zařadit více ryb, které jsou bohaté na fosfor, a také konzumovat mléčné výrobky obsahující vápník.
Tělesná výchova
Při léčbě kokcygodynie je předepsáno cvičení, ale je důležité dodržovatněkteré zásady:
- Při zhoršení onemocnění je zakázáno provádět cvičení zaměřená na aktivní pohyblivost kostrče.
- Paravertebrální svaly můžete cvičit pouze ve statickém režimu.
- Při léčbě onemocnění je nutné maximálně využívat cvičení k odstranění motorických stereotypů.
- Při provádění fyzických pohybů by neměla být žádná bolest.
Tato cvičení, která ovlivňují funkci kyčelních kloubů, se používají přímo.
Bříza. Výchozí pozice – leh na podložce. Pod spodní část zad lze umístit měkký, pohodlný polštář. Natáhněte nohy nahoru a zároveň si podepřete záda rukama. Prsty by měly směřovat ke stropu. Pokud je zpočátku obtížné provést cvičení, můžete se opřít o zeď.
Cvičení s míčem. Mačkání gymnastického míče. Výchozí pozice - na břiše, nohy od sebe. Umístěte míč mezi stehna. Musíte ho mačkat po dobu 15 sekund a poté relaxovat. Toto cvičení dobře procvičuje atrofované svaly zad a kostrče.
Loď. Výchozí pozice - leží na břiše. Zvedněte nohy, ruce, přitom je neohýbejte, vydržte 15 sekund, uvolněte se. Zvyšte čas co nejvíce. Toto cvičení posiluje vaše zádové svaly a břišní svaly.
Fyzioterapie
Fyzioterapie při léčbě kokcygodynie (bolesti kostrče) zahrnuje použití ultrazvuku a elektromagnetických vln. Jejich vliv umožňuje eliminovatdefekty tkáně bez operace. Účinek je patrný v raných stádiích onemocnění. Návštěva fyzioterapeutické místnosti není považována za povinnou, jde o doplněk k celkové terapii. Tyto metody umožňují zabránit rozvoji exacerbací onemocnění.
Prevence
Léčba kokcygodynie není snadná. Aby onemocnění nepřešlo do těžších forem, je nutné dodržovat doporučení lékaře a přijmout preventivní opatření:
- vedou zdravý životní styl;
- věnujte se sportu – posilujte svalový korzet dolní části zad, hýždí, zad;
- jízte správně, konzumujte vitamíny, minerály;
- dělejte vyšetření pánve každý rok.
Je velmi důležité zbavit se chronických onemocnění, která nepřímo nebo přímo vedou ke kokcygodynii: paraproktitida, hemoroidy, osteochondróza, skřípnutí nervových vláken, ploché nohy, hallux valgus.
